![火腿紅米肉鬆飯糰怎麼做-火腿紅米肉鬆飯糰的做法]( "火腿紅米肉鬆飯糰怎麼做-火腿紅米肉鬆飯糰的做法")
- 食材明細主料紅米（150克）糯米（100克）輔料肉鬆（適量）火腿（適量）玉米（適量）青豆（適量）紫菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿紅米肉鬆飯糰的做法步驟1、準備好紅米，糯米、玉米和青豆的煮米飯的材料；2、將米洗乾淨後，把剩餘材料一起放入電飯煲中，並加入點鹽和適量的...
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![肉鬆奶酪飯糰怎麼做-肉鬆奶酪飯糰的做法]( "肉鬆奶酪飯糰怎麼做-肉鬆奶酪飯糰的做法")
- “用飯糰做早餐其實是很偷懶的做法，無論是現蒸米飯還是用剩米飯，都可以很快完成，飯糰可以包容蔬菜，讓孩子不知不覺把飯和菜都吃掉了，如果能做出各種造型可愛的飯糰孩子會更加喜歡。我不擅長塑形，常常把飯糰做成最簡單的圓球或者三角，加入一些蔬菜做點綴，倒也挺好看的。今天的飯糰...
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![肉鬆包蛋烏米飯糰怎麼做-肉鬆包蛋烏米飯糰的做法]( "肉鬆包蛋烏米飯糰怎麼做-肉鬆包蛋烏米飯糰的做法")
- 食材明細主料烏米飯（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料肉鬆（適量）其他（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉鬆包蛋烏米飯糰的做法步驟1、烏米飯蒸熟。2、鵪鶉蛋煮熟剝殼。3、肉鬆提前做好。4、取適量烏米飯攤平，放上肉鬆。5、放上一個鵪鶉蛋。6、再放上肉鬆。7、放點烏米飯包裹住鵪鶉蛋和肉鬆...
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![青菜火腿飯糰怎麼做-青菜火腿飯糰的做法]( "青菜火腿飯糰怎麼做-青菜火腿飯糰的做法")
- “為了交作業，今晚的主食就是飯糰了。”食材明細主料米飯（1碗）青菜碎（適量）火腿碎（適量）輔料白芝麻（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜火腿飯糰的做法步驟1、米飯打散，加入胡椒粉少許香油青菜葉。2、加入小粒的火腿腸。3、...
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![臘肉火腿飯糰的做法 手抓飯---臘肉火腿飯糰 臘肉火腿飯糰怎麼做]( "臘肉火腿飯糰的做法 手抓飯---臘肉火腿飯糰 臘肉火腿飯糰怎麼做")
- 食材明細主料臘肉（適量）火腿（適量）糯米飯（適量）豆角（適量）輔料鹽（適量）油（適量）咖喱粉（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘肉火腿飯糰的做法步驟1、糯米先蒸成糯米飯待用。2、火腿腸，臘肉，豆角。3、燒油，放進豆角加鹽炒勻。4、再放進臘肉和火腿炒片刻。5、淋上生抽將豆角炒...
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![花米飯肉鬆鮮蝦飯糰怎麼做-花米飯肉鬆鮮蝦飯糰的做法]( "花米飯肉鬆鮮蝦飯糰怎麼做-花米飯肉鬆鮮蝦飯糰的做法")
- “廚友送了一袋花米飯，不知道該如何吃才好，剛好買了肉鬆，所以就做了這道花米飯肉鬆鮮蝦飯糰。”食材明細主料花米飯（150克）肉鬆（適量）鮮蝦（3個）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花米飯肉鬆鮮蝦飯糰的做法步驟1、將花米飯在清水中浸泡30分鐘。2、濾幹水分放入...
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![肉鬆火腿蔬菜飯糰怎麼做-肉鬆火腿蔬菜飯糰的做法]( "肉鬆火腿蔬菜飯糰怎麼做-肉鬆火腿蔬菜飯糰的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）火腿（一根）熟芝麻（適量）調料香油（少許）鹽（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆火腿蔬菜飯糰的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：適量米飯，黃瓜丁，胡蘿蔔丁，火腿丁，香油少許，鹽，熟芝麻，肉鬆，攪拌均勻。3、取適量食材，攥飯糰，表面裹一層熟芝...
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![火腿蔬菜飯糰的做法 “便當”火腿蔬菜飯糰 火腿蔬菜飯糰怎麼做]( "火腿蔬菜飯糰的做法 “便當”火腿蔬菜飯糰 火腿蔬菜飯糰怎麼做")
- “美味營養，簡單易學！”食材明細主料米飯（適量）菠菜（2顆）胡蘿蔔（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）香油（適量）葱（適量）檸檬汁（2滴）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿蔬菜飯糰的做法步驟1、準備食材，菠菜適量，胡蘿蔔擦絲，用熱水焯一下，攥出多餘水分，火腿適量，葱！2、胡蘿蔔、菠菜、火腿切末，米...
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![紫米肉鬆飯糰的做法 口感超讚的紫米肉鬆飯糰 紫米肉鬆飯糰怎麼做]( "紫米肉鬆飯糰的做法 口感超讚的紫米肉鬆飯糰 紫米肉鬆飯糰怎麼做")
- “超級方便的紫米飯糰，只要提前把米飯蒸好，早晨起牀包上自己喜歡的食材就可以了，當早飯或者帶到公司當午飯都非常不錯。新手友好哦！”食材明細主料紫米（40g）糯米（30g）輔料生菜（3片）肉鬆（適量）調料草莓（250g）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫米肉鬆飯糰的做法步驟1、紫米和糯米混合...
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![火腿紅米肉鬆飯糰的做法如何做簡單又好吃]( "火腿紅米肉鬆飯糰的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘主料紅米：150糯米：100肉鬆：適量輔料火腿：適量玉米：適量青豆：適量紫菜：適量油：適量鹽：適量具體步驟準備好紅米，糯米、玉米和青豆的煮米飯的材料；將米洗乾淨後，把剩餘材料一起放入電飯煲中，並加入點鹽和適量的橄欖油；紅米...
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![紅茶肉鬆飯糰怎麼做-紅茶肉鬆飯糰的做法]( "紅茶肉鬆飯糰怎麼做-紅茶肉鬆飯糰的做法")
- “這飯糰不難做，在煮飯的時候一定要注意米和水的比例，煮出來的飯才不硬不爛，口感剛好。還有它和普通飯糰不一樣是它有茶的清香，怎麼吃都不膩，還特開胃。您要是在給孩子做飯糰的時候多加這一步，包管你家的飯糰與眾不同，越吃越好吃呢~話不多説，咱就來看看這飯糰怎麼做的吧~”食材明...
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![肉鬆飯糰糯米包油條怎麼做-肉鬆飯糰糯米包油條的做法]( "肉鬆飯糰糯米包油條怎麼做-肉鬆飯糰糯米包油條的做法")
- “糯米包油條，又可以叫肉鬆油條飯糰，製作方法簡單，快捷，適合做早餐、宵夜，不需要特意煮糯米飯，煮米飯的時候多放點水，用剩飯就可以了。包的食材也不一定要用我這些，有什麼用什麼，火腿腸、肉片、榨菜都行，我還包過手撕鴨，注意要用乾的，別選湯湯水水的東西就行了，”食材明細主料米飯（1碗）...
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![海苔火腿飯糰的做法 海苔火腿飯糰（剩米飯花樣吃法） 海苔火腿飯糰怎麼做]( "海苔火腿飯糰的做法 海苔火腿飯糰（剩米飯花樣吃法） 海苔火腿飯糰怎麼做")
- “經常用剩的大米飯來做炒飯，煮粥，今天變個花樣，給孩子做個飯糰，像是簡易版壽司，好吃好玩”食材明細主料海苔（1小袋）火腿腸（0.5根）輔料香甜沙拉醬（2勺）鹽（1g）番茄醬（0.5匙）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海苔火腿飯糰的做法步驟1、準備蒸熟的大米飯一碗。2、火腿腸切碎，波力海苔片一...
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![紫米海苔肉鬆飯糰怎麼做-紫米海苔肉鬆飯糰的做法]( "紫米海苔肉鬆飯糰怎麼做-紫米海苔肉鬆飯糰的做法")
- “孩子喜歡吃米飯，就換着花樣做好吃的！”食材明細主料紫米飯（適量）輔料海苔肉鬆（適量）火腿（一根）雞蛋（一個）黃瓜片（適量）調料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫米海苔肉鬆飯糰的做法步驟1、碗中鋪上保鮮膜。2、放上蒸好的紫米糯米飯。3、鋪上一層黃瓜片、火腿腸段。4、...
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![蛋黃肉鬆黑米飯糰怎麼做-蛋黃肉鬆黑米飯糰的做法]( "蛋黃肉鬆黑米飯糰怎麼做-蛋黃肉鬆黑米飯糰的做法")
- 食材明細主料黑米（三分之一杯）大米（一杯半）輔料鹹蛋黃（6個）肉鬆（90克）沙拉醬（36克）芝麻海苔碎（適量）橄欖菜（適量）蜂蜜芥末味沙拉醬（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋黃肉鬆黑米飯糰的做法步驟1、黑米三分之一杯（電飯煲自帶的量杯）洗淨，加水浸泡兩個小時左右。2、大米一杯半洗淨，加入...
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![肉鬆飯糰怎麼做-肉鬆飯糰的做法]( "肉鬆飯糰怎麼做-肉鬆飯糰的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）肉鬆（適量）輔料海苔（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）水（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆飯糰的做法步驟1、準備好的米飯。2、米飯用力多捏下，壓扁。3、放入肉鬆包好。4、捏成長條（形狀隨意）5、平底鍋少許油燒熱轉小火放入飯糰。6、煎至兩面焦黃。7、放...
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![火腿蔬菜飯糰怎麼做-火腿蔬菜飯糰的做法]( "火腿蔬菜飯糰怎麼做-火腿蔬菜飯糰的做法")
- ““#萌系美食#飯糰的做法非常簡單，有米飯就能做，比起其它的早餐麪包或是饅頭要簡單太多。不需要揉麪，也不需要等發麪和塑形，簡單快手又美味；搭配不同的食材做出來的口味也各不相同，可甜可鹹，根據個人口味；10分鐘就能上桌，再配上一杯牛奶或是豆漿，就是一頓營養豐富的早餐；接下來一起...
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![紅椰菜肉鬆飯糰怎麼做-紅椰菜肉鬆飯糰的做法]( "紅椰菜肉鬆飯糰怎麼做-紅椰菜肉鬆飯糰的做法")
- “非常簡單又好吃。瓶裝的紅椰菜有少許酸味，和米飯拌一起很開胃。”食材明細主料米飯（1大碗）紅椰菜（80克）肉鬆（20克）小脆腸（4個）輔料焙煎芝麻汁（1勺）海苔（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅椰菜肉鬆飯糰的做法步驟1、準備好食材2、紅椰菜加入米飯中，加入醋和芝麻汁3、攪拌均勻...
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![狗狗肉鬆飯糰怎麼做-狗狗肉鬆飯糰的做法]( "狗狗肉鬆飯糰怎麼做-狗狗肉鬆飯糰的做法")
- “狗狗飯糰，靈感來自朋友家狗狗，萌萌的超可愛，偶也用飯糰來整一個，既好吃又好玩，萌萌的甚是喜歡。嘻嘻😜”食材明細主料白米飯（1大碗）脆皮腸（1根）鹹蛋黃（1個）黑提子（2顆）輔料肉鬆（適量）鹹香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）狗狗肉鬆飯糰的做法步驟1、所需材料。（提子最好一大一小）2、取一半...
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![紅米肉鬆海苔飯糰如何做簡單又好吃]( "紅米肉鬆海苔飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料米飯：2碗輔料肉鬆：適量保鮮膜：一張白芝麻：適量海苔鬆：適量具體步驟1.方法一：把保鮮膜鋪在模具上面；2.把米飯盛進模具，填滿半個模具；3.把適量肉鬆、海苔鬆、白芝麻放進米飯上面；4.再加一層米飯，把模具裝滿；5.拉起保鮮...
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![肉鬆蛋黃飯糰怎麼做-肉鬆蛋黃飯糰的做法]( "肉鬆蛋黃飯糰怎麼做-肉鬆蛋黃飯糰的做法")
- 食材明細主料蒸熟的糯米飯（200g）輔料肉鬆（適量）鴨蛋黃（1個）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）肉鬆蛋黃飯糰的做法步驟1、糯米洗淨，浸泡一夜。2、入鍋蒸熟。3、準備，沙拉醬，肉鬆，蛋黃，黑芝麻，保鮮膜。4、蒸熟的糯米飯稍微晾涼。5、取保鮮膜墊底，先放上米飯，再依次放入肉鬆，蛋黃...
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![火腿肉鬆飯糰怎麼做-火腿肉鬆飯糰的做法]( "火腿肉鬆飯糰怎麼做-火腿肉鬆飯糰的做法")
- 食材明細主料大米（2碗）火腿腸（1/2根）肉鬆（2勺）輔料沙拉醬（1匙）壽司醋（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）火腿肉鬆飯糰的做法步驟1、大米洗淨放入電飯煲中，加入適量清水，選擇煮飯鍵2、火腿腸切丁3、火腿腸丁加入肉鬆和沙拉醬4、攪拌均勻5、米飯加入壽司醋拌勻6、取一團米飯壓扁，放...
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![紅薯肉鬆飯糰怎麼做-紅薯肉鬆飯糰的做法]( "紅薯肉鬆飯糰怎麼做-紅薯肉鬆飯糰的做法")
- “入冬的紅薯又甜又面、非常好吃、我們家喜歡、有時候煮飯的時候摻入一點點、非常不錯、米飯也變得香甜美味了、於是想到做了這盤紅薯飯糰、中間加了肉鬆更香了、外表煎起鍋粑了、一個字、香啊～嘿嘿紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長...
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![牛肉火腿飯糰怎麼做-牛肉火腿飯糰的做法]( "牛肉火腿飯糰怎麼做-牛肉火腿飯糰的做法")
- “這個飯糰做了好久了，今天才想起來上載，現在還能回想起當時的味道，嗯，好香啊”食材明細主料烤紫菜（1片）醬牛肉（1塊）火腿腸（半根）米飯（適量）輔料醋（適量）香油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉火腿飯糰的做法步驟1、把紫菜切成長條2、醬牛肉和火腿腸切成塊3、把米飯倒入香油...
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![金槍魚肉鬆花米飯糰怎麼做-金槍魚肉鬆花米飯糰的做法]( "金槍魚肉鬆花米飯糰怎麼做-金槍魚肉鬆花米飯糰的做法")
- 食材明細主料五彩米（適量）金槍魚（適量）肉鬆（適量）輔料黃瓜（一根）紫菜（一片）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚肉鬆花米飯糰的做法步驟1、五彩米提前泡50分鐘，倒出水，上鍋蒸20分鐘，拿出趁熱放入壽司醋➕醬油調味，放入金槍魚罐頭2、放入肉鬆，黃瓜丁，戴上一次性手套拌勻3、用手捏成自...
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味味甜
