![地軟炒雞蛋怎麼做-地軟炒雞蛋的做法]( "地軟炒雞蛋怎麼做-地軟炒雞蛋的做法")
- “地是一種營養價值很豐富的野生美味。它含蛋白質、糖類、礦物質、維生素、藍藻素及鈣、磷、鐵等各種營養成分。”食材明細主料雞蛋（3個）輔料地軟（適量）青椒圈（適量）鹽（適量）紅椒圈（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地軟炒雞蛋的做法步驟1、備食材，地軟要泡發洗乾淨。2、雞蛋...
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![地皮菜粉絲炒雞蛋怎麼做-地皮菜粉絲炒雞蛋的做法]( "地皮菜粉絲炒雞蛋怎麼做-地皮菜粉絲炒雞蛋的做法")
- “山西人都喜歡吃地皮菜蒸包，為了節省時間，我就不做包子了，直接炒菜吃，一樣好吃哦。”食材明細主料地皮菜（適量）粉絲（一把）雞蛋（四個）輔料葱（適量）大蒜（三瓣）花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）香油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）地皮菜粉絲炒雞蛋的做法步驟1、山西老...
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![好吃飽腹的地軟韭菜雞蛋餃子如何做簡單又好吃]( "好吃飽腹的地軟韭菜雞蛋餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雖説在中國的傳統中餃子是隻有過年過節才會準備的吃食，但隨着近年來國民經濟水平越來越好，餃子已經漸漸的成了人們日常最喜歡的吃的一種主食，特別是北方地區生活的居民更是喜歡吃餃子。地軟韭菜雞蛋餃子用的...
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![雞蛋炒紫花地丁怎麼做-雞蛋炒紫花地丁的做法]( "雞蛋炒紫花地丁怎麼做-雞蛋炒紫花地丁的做法")
- “感冒十幾天了，還是鼻塞喉嚨疼，去採了一下紫花地丁來吃，估計這個加上藥物，喉嚨可以好了吧。”食材明細主料雞蛋（1個）紫花地丁（150g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒紫花地丁的做法步驟1、松林裏的紫花地丁。2、採了一把。3、摘洗乾淨。4、雞蛋...
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![地軟的做法 地軟（耳） 地軟怎麼做]( "地軟的做法 地軟（耳） 地軟怎麼做")
- “週末陪老媽舅媽爬山，山路兩側密密麻麻長了一層，想着新鮮，便摘了好多，清洗很麻煩，但是，自己採的地軟，含着淚也要把它洗乾淨........特意查了一下地耳性寒、味甘，有滋陰潤肺，清熱收斂，益氣明目等多種功效特別適宜高血壓、頭昏頭痛的病人與丹毒或皮膚紅斑赤熱者以及夜盲症、目赤紅腫...
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![地皮菜炒雞蛋怎麼做]( "地皮菜炒雞蛋怎麼做")
- 番茄炒雞蛋、土豆絲炒雞蛋，估計大家都會做，也是家常菜一道，那麼大家有聽説過地皮菜炒雞蛋了嗎？其實地皮菜富含很多營養價值的，小小的一道菜居然具備了能降脂減肥、清熱降火等作用，那大家不妨學一下，小編給大家介紹一下地皮菜炒雞蛋的製作方法。地皮菜炒雞蛋怎麼做，小編告訴你。地...
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![鬆軟美味的地軟雞蛋包子如何做簡單又好吃]( "鬆軟美味的地軟雞蛋包子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘地軟雞蛋包子，其實就是陝西有名的早點——地軟包子。地軟又稱地木耳，比木耳更脆嫩，比粉皮更軟潤，製成食物時色香味俱全、滑而不膩、舒適美味。除了地軟，在包子餡料中增加美味營養的雞蛋而製作出來，令人口齒留香...
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![地軟炒蛋如何做簡單又好吃]( "地軟炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料地軟：一把雞蛋：兩個青椒：一根葱：一條姜：一片蒜：2個輔料具體步驟1.取碗放入地軟。冷水泡發2.將雞蛋打碎。待用3.將青椒切細段…待用4.熱鍋冷油。待油熱…炒雞蛋…取出雞蛋待用5.另起鍋…少油…下葱薑蒜…炒...
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![地衣炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "地衣炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道菜也是一道常見的家常菜，當雨水比較多的時候，地衣就出現了，摘些地衣，清洗乾淨，與雞蛋進行烹飪，美味搭配合理，顏色也是有黑有黃有白，看起來就很有食慾，吃起來更是停不下來。主料雞蛋：2個地衣：50g輔料鹽：適量燒酒：適...
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![營養地軟韭菜雞蛋餃子如何做簡單又好吃]( "營養地軟韭菜雞蛋餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘餃子人人都喜歡吃，也是家家餐桌上的常客。餃子餡料豐富，不同的餡料，製作出不同口味的包子，地軟韭菜雞蛋餃子用地軟、韭菜和雞蛋為主料，製作方法簡單，味道獨特。韭菜氣味濃郁，促進消化，易於吸收，製作餡料，味道鮮美，口...
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![自制地軟雞蛋包子如何做簡單又好吃]( "自制地軟雞蛋包子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘包子是南北方都喜愛的早餐之一，品種豐富，從天津的狗不理，到南方的香菇青菜，各具特色。地軟雞蛋包子是其中一種做法。將新鮮的雞蛋加以地軟，事先翻炒，在包入薄薄的皮中，咬一口，鮮香四溢。它可做主食，也可當小吃，是人...
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![地衣炒雞蛋怎麼做-地衣炒雞蛋的做法]( "地衣炒雞蛋怎麼做-地衣炒雞蛋的做法")
- “地衣炒雞蛋，一道非常鮮美的家常菜，放點鹽不要再加其他調料就非常鮮美了，香滑的雞蛋加上鮮美的地衣，加上微微辣的線椒，吃起來清爽可口開胃又下飯，而且好吃不長肉。”食材明細主料雞蛋（2個）地衣（10克）輔料線椒（2根）調料料酒（半湯匙）鹽（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地衣炒雞蛋的...
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![地皮菜炒雞蛋怎麼做-地皮菜炒雞蛋的做法]( "地皮菜炒雞蛋怎麼做-地皮菜炒雞蛋的做法")
- “清明前後，雨天較多，是一年中吃地皮菜的最佳季節。地皮菜最經典的搭配就是雞蛋，兩者搭配在一起炒，吃起來口感清新脆軟，雞蛋的鮮美加上地皮菜的清新爽口，讓人特別喜歡。”食材明細主料地皮菜（250克）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）料酒（適量）香葱（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）地皮...
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![地瓜葉蝦醬炒雞蛋怎麼做-地瓜葉蝦醬炒雞蛋的做法]( "地瓜葉蝦醬炒雞蛋怎麼做-地瓜葉蝦醬炒雞蛋的做法")
- “很有特色的一道小菜，喜歡的朋友可以嘗試一下。”食材明細主料地瓜葉（適量）蝦醬（適量）雞蛋（2個）輔料油（適量）小葱（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）地瓜葉蝦醬炒雞蛋的做法步驟1、地瓜葉摘洗乾淨。2、不粘鍋油熱後，加入雞蛋。3、中小火炒熟鏟成小塊。4、另起鍋，油熱後加入葱花...
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![地衣炒雞蛋的做法 春天，時令——地衣炒雞蛋 地衣炒雞蛋怎麼做]( "地衣炒雞蛋的做法 春天，時令——地衣炒雞蛋 地衣炒雞蛋怎麼做")
- “清明節，回老家掃墓，男勞力們上山勞動，我帶着孩子在微微的春風裏，橫穿小村，走過一條小路時，兩人同時發現地上有許多黑乎乎的木耳狀的東西，我想起很多年前，看長輩們在河灘上撿地衣，我們土話叫地滑塔，滑溜溜的，燒湯很贊，但是我從來沒撿過，兩個人商量了一陣，從包裏翻出個塑料袋一邊聽鳥鳴...
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![美味的地軟韭菜雞蛋包子如何做簡單又好吃]( "美味的地軟韭菜雞蛋包子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的地軟韭菜雞蛋包子是一道我們在早上經常吃的早餐，我們早上吃的早餐都是很多種多樣的，但是包子我們一般不會選擇早上做包子的，因為太費時間了，但是我們在外面是買的到的，包子我們都是吃過有很多餡的，但是韭...
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![好吃的地軟韭菜雞蛋包子如何做簡單又好吃]( "好吃的地軟韭菜雞蛋包子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天我要給大家帶來的是中華民族的傳統美食包子哦，説到這個包子現在光叫包子就有點太通俗了，因為現在包子的種類實在是太多了，而且還有非常多的種類正在慢慢的出現，所以要説的清楚一點才可以哦，比如説今天這個...
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![美味炒地軟如何做簡單又好吃]( "美味炒地軟如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味炒地軟是一道富含營養的菜品。地軟，別名地木耳，地皮菜等。地軟外邊被膠被所包裹，內由藻絲相互纏繞而成。有研究表明，地軟有多種營養成分，蛋白質含量甚至高於雞蛋，木耳，銀耳等。因此，地軟可以為人體提供很多的...
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![家用地軟雞蛋包子如何做簡單又好吃]( "家用地軟雞蛋包子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘地軟雞蛋包子是雞蛋和麪粉加入葱等製作而成的一款美食，非常好吃，美味可口，有雞蛋的香味，也有葱的香味，很多人都喜歡吃的一款食材，這款食材味道不錯，作為包子餡既有營養又很美味喲，只要按照步驟，不一會兒，香噴噴的雞...
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![雞蛋軟餅怎麼做-雞蛋軟餅的做法]( "雞蛋軟餅怎麼做-雞蛋軟餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）低筋麪粉（140g）輔料白糖（50g）玉米油（50g）牛奶（100g）玉米澱粉（20g）泡打粉（5g）植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋軟餅的做法步驟1、盆中打入雞蛋（其中一個是雙黃的，正常情況2個雞蛋也是夠的）2、加入白糖3、攪拌均勻4、加入玉米油拌勻5、加入牛奶拌勻6、...
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![小炒地皮菜炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "小炒地皮菜炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料乾地皮：22輔料鹽：11雞蛋：22具體步驟.地軟用涼水泡發30分鐘地皮菜炒雞蛋的做法圖解22.雞蛋兩個打入碗中地皮菜炒雞蛋的做法圖解33.地軟洗乾淨，控幹水分地皮菜炒雞蛋的做法圖解44.雞蛋中加入少量涼水打散地...
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![軟炒蠔蛋怎麼做-軟炒蠔蛋的做法]( "軟炒蠔蛋怎麼做-軟炒蠔蛋的做法")
- 食材明細主料生蠔（適量）紅蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）軟炒蠔蛋的做法步驟1、材料:生蠔,雞蛋,紅蘿蔔,葱。2、將生蠔洗淨飛水後撈起控幹水分。3、加鹽,胡椒粉醃製片刻。4、雞蛋打散,紅蘿蔔切末,葱切葱花。5、鍋裏放稍...
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![地皮菜炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "地皮菜炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料地皮菜雞蛋：1輔料葱蒜香油：少許鹽味精：適量具體步驟1.雞蛋，三顆2.泡發地皮菜地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質，以色列魏茨曼研究的科學家研究發現，地皮菜所含的一種成分可以抑制人大腦中的...
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![雞蛋軟餅的做法 雙味雞蛋軟餅 雞蛋軟餅怎麼做]( "雞蛋軟餅的做法 雙味雞蛋軟餅 雞蛋軟餅怎麼做")
- “雞蛋中的蛋白質是保證人體生長的基本營養素，紅蘿蔔含多種維生素和微量元素及纖維，有助於預防近視，增強抵抗力，促進兒童發育。雞蛋胡蘿蔔紫菜軟餅取材方便，製作簡單，營養豐富，香軟可口，適合孩子作為早餐或者課間點心食用。這裏要做的是兩種口味的雞蛋餅，一種是加了胡蘿蔔丁和葱花...
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![地木耳炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "地木耳炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木耳，營養價值高，最佳的功效是可以除去肺部的灰塵，所以工作環境空氣不好的人適合經常食用，像清潔員，水泥工等，雞蛋，營養成分也非常高，含有豐富的蛋白質等人體需要的成分，二者結合，是一款老少皆宜的食品，可以多吃喲主...
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味味甜
