![火腿潺菜湯怎麼做-火腿潺菜湯的做法]( "火腿潺菜湯怎麼做-火腿潺菜湯的做法")
- “這碗湯如果是對各位呢，肯定是最普通不過的，但對我卻有特殊意義，潺菜，又名藤菜。因為菜是自己全有機肥種的，特別脆嫩，菜味特別味濃，俺終於吃到自己種的菜啦，能不高興嗎？因住的地方偏僻，一時買不到皮蛋和鹹蛋，只能煎雞蛋來代替了。如果用鹹蛋和皮蛋一至兩隻做這個湯，可以説是絕配哦。...
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![火腿月餅蔬菜湯怎麼做-火腿月餅蔬菜湯的做法]( "火腿月餅蔬菜湯怎麼做-火腿月餅蔬菜湯的做法")
- “每年中秋過後都有好多吃不完的月餅，扔了吧糟蹋糧食怪可惜的，不扔月餅高油高糖吃多了對身體不好。只好想方設法換着花樣讓月餅吃得更健康一些。今天家裏有一個牛心包菜，於是挑了一個火腿月餅搭配牛心包菜煮了一碗湯，味道還不錯。”食材明細主料牛心包白菜（150克）火腿月餅（65克）...
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![蒜蓉潺菜怎麼做-蒜蓉潺菜的做法]( "蒜蓉潺菜怎麼做-蒜蓉潺菜的做法")
- “潺菜即木耳菜。質地柔嫩軟滑，營養價值高。其味清香，咀嚼時如吃木耳一般清脆爽口，故名木耳菜。蒜茸潺菜，簡單的一道快手菜。”食材明細主料潺菜（1把）輔料大蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉潺菜的做法步驟1、洗淨潺菜，去掉老莖。2、鍋中燒沸水，滴點...
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![菠菜蝦潺湯怎麼做-菠菜蝦潺湯的做法]( "菠菜蝦潺湯怎麼做-菠菜蝦潺湯的做法")
- 食材明細主料蝦潺（360克）菠菜（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦潺湯的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨剪開）、菠菜（已洗淨切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入蝦潺，加適量的料酒。3、翻動一下。4、接着，加入一些清水煮開、煮至蝦潺變色。5、然後，合入菠菜翻...
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![洋葱炒潺菜怎麼做-洋葱炒潺菜的做法]( "洋葱炒潺菜怎麼做-洋葱炒潺菜的做法")
- “兒子種的潺菜長大了，可以收割了。本來兒子不喜歡吃潺菜的，這次居然吃了很多，自己的勞動成果吃起來特別香甜吧？哈......”食材明細主料潺菜（600克）紅洋葱（1個）輔料鹽（1/2茶匙）糖（1/2茶匙）雞精（1/2茶匙）玉米油（2大匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒潺菜的做法步驟1、洋葱去外皮，...
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![鹹菜蝦潺怎麼做-鹹菜蝦潺的做法]( "鹹菜蝦潺怎麼做-鹹菜蝦潺的做法")
- 食材明細主料蝦潺（335克）鹹菜（90克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜蝦潺的做法步驟1、材料：蝦潺（已洗淨）、鹹菜（已清洗切碎）、薑片2、將已洗淨的蝦潺用剪刀剪成段。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4、隨後，下入剪成段的蝦潺，加適量的料...
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![精火腿圓白菜湯的做法 精火腿圓白菜芋艿子湯 精火腿圓白菜湯怎麼做]( "精火腿圓白菜湯的做法 精火腿圓白菜芋艿子湯 精火腿圓白菜湯怎麼做")
- 食材明細主料芋艿子（405克）精火腿（50克）圓白菜（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）精火腿圓白菜湯的做法步驟1、食材：芋艿子、精火腿、圓白菜（已清洗）2、將芋艿子去皮洗淨，撈出待用。3、將精火腿放在案板上切開，待用。4、隨後，將洗淨的芋艿子下入高壓鍋中。5...
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![菠菜火腿腸湯怎麼做-菠菜火腿腸湯的做法]( "菠菜火腿腸湯怎麼做-菠菜火腿腸湯的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料菠菜（100g）火腿腸（1根）輔料葱花（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜火腿腸湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、火腿腸切片。3、水開以後，放入火腿腸片4、加入菠菜，放入鹽，再次水開以後即可出鍋。5、撒上葱花即可。...
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![芹菜蝦潺怎麼做-芹菜蝦潺的做法]( "芹菜蝦潺怎麼做-芹菜蝦潺的做法")
- 食材明細主料芹菜（95克）蝦潺（450克）輔料薑片（適量）剁椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蝦潺的做法步驟1、食材：芹菜、蝦潺（已洗淨）、薑片、剁椒2、將芹菜摘去葉子去根洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、將已洗淨的蝦潺用剪刀剪成段，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下...
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![家常的蝦潺豆腐湯如何做簡單又好吃]( "家常的蝦潺豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘簡單的蝦潺，簡單的豆腐，來一碗簡單的蝦潺豆腐湯，這一碗湯充滿着家裏的味道，具體的味道也是根據自己家裏人的口味來調的，所以並沒有什麼特別的規則，規定，這湯也充滿着對人身體的好處，所以如果平時工作很忙，沒什麼時...
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![紫菜火腿蛋湯怎麼做-紫菜火腿蛋湯的做法]( "紫菜火腿蛋湯怎麼做-紫菜火腿蛋湯的做法")
- “最近，為了我家小寶羹湯就做的多一些。今日，做一道紫菜火腿蛋湯。”食材明細主料紫菜（1小片）金鑼薰火腿（半個）西紅柿（1個）輔料葱末（適量）食用油（1勺）食用鹽（1/4勺）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（1/4勺）蒜末（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫菜火腿蛋湯的做法步驟1、準備食材：紫菜一...
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![家常火腿炒飯怎麼做-家常火腿炒飯的做法]( "家常火腿炒飯怎麼做-家常火腿炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）輔料黃瓜（80g）胡蘿蔔（50g）火腿腸（1根）雞蛋（1個）調料油（適量）鹽（適量）小葱（1根）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常火腿炒飯的做法步驟1、準備好所有食材。2、雞蛋打碎黃瓜，胡蘿蔔火腿切丁，小葱切葱花。3、炒鍋倒油倒入蛋液炒散。4、加入米飯繼續翻炒，這時候把火關小...
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![白菜火腿豆腐湯怎麼做-白菜火腿豆腐湯的做法]( "白菜火腿豆腐湯怎麼做-白菜火腿豆腐湯的做法")
- “以豆腐、白菜、火腿為主料做成的一道湯，做法簡單人人都可輕鬆完成，很適合在夏天食用，即使是簡單的食材一樣能做出美味的湯......”食材明細主料白菜（1棵）北豆腐（250克）火腿（100克）雞蛋（1只）輔料鹽（2克）雞精（2克）枸杞（20粒）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白菜火腿豆腐湯的做法步驟1、...
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![海帶蝦潺湯怎麼做-海帶蝦潺湯的做法]( "海帶蝦潺湯怎麼做-海帶蝦潺湯的做法")
- “【海帶蝦潺湯】簡單的做法，味道不錯哦。。。”食材明細主料海帶（40克）蝦潺（325克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶蝦潺湯的做法步驟1、食材：海帶（已泡發洗淨）、蝦潺（已洗淨剪開）2、將已洗淨的海帶放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切...
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![圓蛤蝦潺湯怎麼做-圓蛤蝦潺湯的做法]( "圓蛤蝦潺湯怎麼做-圓蛤蝦潺湯的做法")
- “家常菜【圓蛤蝦潺湯】做法簡單，原汁原味味道鮮。。。”食材明細主料蝦潺（430克）圓蛤（250克）輔料薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓蛤蝦潺湯的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨剪開）、圓蛤（已吐完泥沙洗淨）、薑片、香葱2、燒鍋倒油燒熱，下入姜...
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![家常水潺團鮮湯如何做簡單又好吃]( "家常水潺團鮮湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料水潺：適量番薯粉：適量味精，鹽，生薑丁，大蒜，蒜苗：適量輔料具體步驟1.1.將水潺洗乾淨，切成團，放入生薑丁，大蒜片，蒜苗丁，放入鹽，味精2.這是番薯粉，這種勺子，我弄了3勺3.先將第一步攪拌4.在倒入番薯粉，攪拌5.可以根據自己...
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![雪菜燒蝦潺怎麼做-雪菜燒蝦潺的做法]( "雪菜燒蝦潺怎麼做-雪菜燒蝦潺的做法")
- 食材明細主料蝦潺（適量）雪菜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）醋（適量）配料姜蒜片（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪菜燒蝦潺的做法步驟1、所有原料2、蝦潺對半切段，用鹽醃一下3、把料酒、醬油、醋放入碗裏兑水備用4、鍋裏放油燒熱，放入姜蒜片和葱白爆香5、接着放入...
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![雪菜蝦潺怎麼做-雪菜蝦潺的做法]( "雪菜蝦潺怎麼做-雪菜蝦潺的做法")
- 食材明細主料蝦潺（3條）雪菜（55克）輔料薑片（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜蝦潺的做法步驟1、食材：蝦潺。2、雪菜（已清洗）。3、薑片。4、將蝦潺去頭去內臟洗淨撈出。5、用剪刀剪成段，待用。6、將已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。7、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![蝦潺豆腐湯怎麼做-蝦潺豆腐湯的做法]( "蝦潺豆腐湯怎麼做-蝦潺豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（200克）蝦潺（400克）輔料葱段（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦潺豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、蝦潺（已洗淨）、葱段2、將豆腐撕開包裝，用刀劃開，待用。3、將已洗淨的蝦潺用剪刀剪成段。4、燒鍋倒油燒熱，下入剪好的蝦潺，加適量...
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![紫菜火腿湯怎麼做-紫菜火腿湯的做法]( "紫菜火腿湯怎麼做-紫菜火腿湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（一袋）雞蛋（兩個）火腿（少許）輔料味精（少許）鹽（少許）水（一匙）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫菜火腿湯的做法步驟1、一包紫菜2、加入水3、拿出火腿，切成片兒.4、再切成小條5、步驟完成，等待下鍋6、下鍋7、放入雞蛋，味精，鹽。根據大家的口味來定8、完成小竅門注意哦，小...
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![雪菜蝦潺湯怎麼做-雪菜蝦潺湯的做法]( "雪菜蝦潺湯怎麼做-雪菜蝦潺湯的做法")
- 食材明細主料蝦潺（360克）雪菜（80克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜蝦潺湯的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨）、雪菜（已清洗切開）2、將已洗淨的蝦潺用剪刀剪成段，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的雪菜翻炒一下。4、接着，合入剪好的蝦潺，加適量的料酒。5...
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![家常蝦潺豆腐湯如何做簡單又好吃]( "家常蝦潺豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘汁醇厚自然不俗清淡甘甜，蝦潺豆腐湯一道十分簡單的家常下酒菜親自下廚，做出點美味，美味營養，浪漫又有情趣。捲入各種美味蔬菜，營養均衡，絕對是全家老少的心頭好，適合喜歡油膩食物人，使用簡單的材料，很適合你用來待...
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![菠菜火腿湯怎麼做-菠菜火腿湯的做法]( "菠菜火腿湯怎麼做-菠菜火腿湯的做法")
- “菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜營養極為豐富，因其維生素含量豐富，被譽為“維生素寶庫”，糖尿病、高血壓、便祕者更宜食用。今天用菠菜和火腿片，開了一碗菠菜湯，清淡爽口。”食材明細主料菠菜（300克）火腿片（50克）輔料鹽（2克）油（10克）調味鮮（2克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜火...
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![火腿白菜湯怎麼做-火腿白菜湯的做法]( "火腿白菜湯怎麼做-火腿白菜湯的做法")
- “分享喜歡。”食材明細主料白菜（適量）輔料火腿腸（1個）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿白菜湯的做法步驟1、白菜葉切絲備用。2、火腿腸切片備用。3、鍋里加入水薑片油燒開。4、加入白菜葉。5、加入火腿片鹽味精燒開。6、出鍋完成。...
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![蝦潺蛤蜊湯怎麼做-蝦潺蛤蜊湯的做法]( "蝦潺蛤蜊湯怎麼做-蝦潺蛤蜊湯的做法")
- 食材明細主料蝦潺（385克）蛤蜊（505克）輔料薑片（適量）香葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦潺蛤蜊湯的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨）、蛤蜊（已吐完泥沙洗淨）、薑片、香葱。2、將蝦潺剪成段。3、將蛤蜊和薑片下入清水鍋中，加適量的料酒。4、煮上蛤蜊開口撈出。...
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味味甜
