- “天天吃中餐?新婚你不會做飯,但又想給老公/老婆露兒一手?生活節奏過快,飲食不營養?噔噔噔噔噔~適合各種人羣的營養一餐就是“熱狗愛沙拉”你還在糾結什麼?!該出手時就大方出手吧~”食材明細主料熱狗腸(適量)麪包(長條形)(適量)時令蔬菜(適量)輔料橄欖油(適量)乳酪(適量)配料英式芥末(適量)沙...
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- “這是前一天做好的老酸奶,孩子特別喜歡和西瓜一起拌着吃。”食材明細主料老酸奶(一勺)西瓜(一塊)輔料白糖(一小勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果沙拉的做法步驟1、西瓜切成塊2、加入一勺自制的老酸奶3、再加入一小勺白糖,不喜歡太甜的可以不加。4、做好之後放入冰箱,孩...
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- “剛做了家常漢堡,今天趁熱打鐵再向朋友們介紹一下家常熱狗的做法,喜歡吃西式快餐的朋友可以試一下,很簡單,還經濟實惠,別再讓這些外國人的街邊小吃浪費咱的大把銀子啦。”食材明細主料餃子粉(350克)湯種(120克)輔料水(120克)酵母(3克)玉米油(30克)奶粉(20克)雞蛋(1枚)生菜(適量)火腿腸(適量)配...
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- 隨着經濟的發展和中外文化交流的碰撞,很多人越來越喜歡吃西餐,其中一道沙拉算是最受歡迎的了,大家喜歡將自己喜歡的水果切成塊,再拌上沙拉醬,這樣不僅吸收了營養,口感也更加豐富,那麼水果沙拉用什麼沙拉醬?那種沙拉醬熱量最低?一、水果沙拉用什麼沙拉醬水果沙拉用什麼沙拉醬?沙...
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- 食材明細主料麪包粉(350克)温水(175克)白糖(20克)乾酵母(3克)黃油(25克)番茄醬(適量)沙拉醬(適量)調料鹽(2克)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)熱狗沙拉麪包卷的做法步驟1、成品圖,來一張,早餐配一杯牛奶不錯哦。美好的一天可以從營養早餐開始。2、除黃油外所有材料放入廚師機內。啟動攪拌...
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- “沙拉主要是以新鮮蔬菜水果為主。不同水果富含各種維生素,是營養的來源之一,家宴(私房菜)蔬果沙拉色彩絢麗、奼紫嫣紅、營養豐富、口味極佳,是家宴餐桌上的受捧菜餚。”食材明細主料紅蘋果(適量)綠蘋果(適量)橙子(6個)聖女果(6個)金桔(6個)雞蛋(1個)胡蘿蔔(半個)獼猴桃(2個)紅柚(適量)西蘭花(3...
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- 食材明細主料生菜(100g)輔料玉米粒(100g)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉的做法步驟1、洋生菜,這種包裝的需要多扒幾層外葉2、金槍魚罐頭,也可以用雞胸肉,或者其他水果3、雞蛋煮熟扒皮備用4、這種玉米粒方便即食5、這種容器淘寶種類很多,建議買可以重複使用的6、洋生菜手撕...
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- “小朋友吃飯,除了口味要合適之外,外型也很重要。可愛的、漂亮的、鮮豔的食物,總是能比較容易吸引他們的注意,討他們的歡心,讓他們乖乖的吃下去。即使是最簡單的食材,只要稍加“美容”,那麼受歡迎的程度,也會翻上幾番呢。今天做的這款沙拉,製作過程非常簡單(簡單到我都不好意思寫),只...
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- 可以。通常情況下食用的沙拉都屬於冷食沙拉不需要加熱,若是一定要加熱則會影響食用口感,但不影響其食用。沙拉中加入的食材一般都是可以直接生食的蔬菜或肉類罐頭等,還有一些可即食的玉米罐頭等粗糧食材,若將加熱後的沙拉做蔬菜沙拉,則會使可生食的蔬菜會變軟變蔫。...
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- 食材明細主料土豆(適量)輔料沙拉醬(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆沙拉的做法步驟1、原圖材料2、土豆去皮洗淨切丁3、鍋中燒開水,倒入土豆丁煮熟4、土豆丁熟後,撈出來放涼。5、放涼後裝盤,淋上沙拉醬拌勻即可。6、裝盤。...
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- “最近迷戀上了水果沙拉,不管是中餐還是晚餐,都想來一盤,滿足我那小小的胃。”食材明細主料火龍果(一個)香蕉(一根)獼猴桃(一個)芒果(一個)雪梨(一個)桂圓(幾顆)輔料自制沙拉醬(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常水果沙拉的做法步驟1、各種水果準備好。2、芒果去皮切塊備用。3、...
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- 夏天到了,又到了一羣女孩子們喊着減肥的時候了,而有一道菜夏天很適合吃,也很適合減肥的人吃,那就是沙拉了,素食主義者會非常喜歡這道菜,肉食主義者也不要擔心,可以加一點雞胸肉作為輔助,但沙拉醬要怎麼挑選才好?其中的熱量怎麼樣?沙拉醬汁的本質是油、醋和蛋黃混合物,所以幾乎所有沙...
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- 現在有不少女孩子為了成功控制體重來達到瘦身的目的,都選擇吃薩拉代脂餐。但是,值得一提的是,並非所有的沙拉都是低熱量的。雖然加入了土豆、地瓜等主食來提高飽腹感,但是也要拿捏住攝取量。不要適得其反,荒廢了自己的心血。勸告各位女孩子們,請勿踩雷。一、沙拉吃出健康好滋味...
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- “👉🏻夏天快到了,又到了一年一度的減肥熱潮,可是寶寶要吃肉肉怎麼辦😂,一道好吃的凱撒沙拉教程送給現在要減肥的寶寶們😎,之所以選擇苦苣而不是生菜,是因為現在春天多少都會有些火,苦苣可以去火,沒有買到小西紅柿,喜歡吃的寶寶們可以加西紅柿,也會美觀很多,也可以把雞肉換成金槍魚...
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- “母親節送康乃馨,情人節送玫瑰,好像很少有人知道婦女節需要送什麼花。在意大利,男人需要在婦女節前後贈送黃色的Mimosa給女性。Mimosa學名叫金合歡,是一種含羞草科的高大樹木。每到春天來臨時,它就會開出一串串金燦燦的小毛球,隨風搖擺,如火如荼。Mimosa的氣味乍一聞有點衝,毫無...
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- “冬天的北京有點蒼涼和蕭瑟,此季只想生活多點色彩。今天就地取材,有烘得脆脆的腰果和松仁、有酸甜的蘋果和番茄、有清脆的黃瓜、還有原味的水煮蛋和糯糯的紅薯,只需要簡單的調入一款丘比沙拉醬,就已清新爽口了,再加上食材的不同質地,不同口感的碰撞特別奇妙。生活多點色彩--清...
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- 沙拉醬的熱量較高,每100克沙拉醬所含的熱量大約在724大卡。因為沙拉醬是用大量的雞蛋和油做成的,因此所含的熱量會非常的高。如果想要減肥的話,一定要注意沙拉醬的使用。...
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- “不知道何時開始喜歡各種口味的沙拉醬,它可以幫助我製作好多的美食,例如沙拉肉鬆蛋糕卷,沙拉麪包,蔬菜沙拉,可謂是一醬在手,走天下。今天,我要利用沙拉醬,製作一款孩子們的最愛——沙拉脆面肉丸,它外皮酥脆,裏面軟糯,肉香配上沙拉醬的香味,真的很棒,喜歡的看看:”食材明細主料豬肉餡(15...
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- 一款家常沙拉是非常具有包容性的料理,可以加入主食、蔬菜、水果、肉、蛋,美味爽口還低脂低卡遠離高熱量,同時還營養滿滿如何做出一份有顏有料、能吃飽不焦慮美味的的輕食沙拉呢?下面快來和我一起打卡這份好吃不胖的沙拉吧~主料雞蛋:2枚蘋果:2個雪梨:2個香蕉:2根橘子:2個草莓:半斤輔...
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- “其實挪威人吃飯很簡單,蔬菜沙拉搭配一些肉類,再配上面包或者土豆,就算搞定了。今天這個也許都算不上是菜譜,因為它是在簡單得不行”食材明細主料沙拉(1人份)小龍蝦肉(10只)芝士(1片)輔料鹽(1/2茶匙)橄欖油(1湯匙)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)北歐式鮮蝦沙拉的做法步驟1、沙拉清...
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- 食材明細主料西生菜(50克)橙子(1個)百香果(1個)紫包菜(30克)苦菊(30克)輔料千島醬(50克)鹹甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉的做法步驟1、圖中材料備好,洗淨。2、西生菜和紫包菜切絲,苦菊摘短,橙子去皮去籽切片,擺入盤中。3、淋入百香果汁。4、淋入千島醬。5、攪拌均勻即可。6、成品...
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- “最近愛上了這種玉米口味的沙拉醬,用它變着花樣做了好幾款快手早餐,今天做的是熱狗,和各位分享一下哈!”食材明細主料熱狗麪包(2個)玉米口味沙拉醬(適量)輔料蒜香火腿(1根)生菜(2片)煮蛋(2個)鹹甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米沙拉醬熱狗包的做法步驟1、原料。2、煮蛋切片。3、...
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- 食材明細主料蘑菇(適量)黃聖女果(適量)白花菜(適量)綠花菜(適量)雞蛋(適量)輔料迷迭香粉(適量)紅椒(適量)黃椒(適量)鹽(適量)黑胡椒(適量)橄欖油(適量)怪味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)温泉蛋熱蔬菜沙拉的做法步驟1、把所有的蔬菜都處理好洗乾淨,然後放在盆裏加一小勺橄欖油、一點點迷迭香粉...
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- “早晨喝一碗熱乎乎的麪條,感覺能驅散夜裏侵入身體的涼氣,暖暖的吃的很舒服,麪條這個食材雖然很簡單,如果搭配的好,也是蠻有滋味的。”食材明細主料麪條(適量)火腿(1塊)洋葱(1/4個)雞蛋(1個)輔料丘比照燒沙拉醬(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)沙拉熱拌麪的做法步驟1、材料圖,雞蛋...
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- 沙拉油,顧名思義就是色拉油,大家在日常生活中常稱色拉油為沙拉油,沙拉油這個詞也就是民間的一種叫法。相信許多愛做飯的小夥伴一定不會對沙拉油這個詞感到陌生,在烹飪美味的食品當中,色拉油是必不可少的。那麼相信許多人和小編一樣有同樣的疑問,沙拉油是什麼呢?沙拉油又有什麼...
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