- “將水果加入豆漿中,使豆漿有了水果味,小朋友也不再吵着要加糖了。家裏有剩餘的水果,就加加看吧!”食材明細主料泡發黃豆(適量)輔料香蕉(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉豆漿的做法步驟1、準備泡好的黃豆。2、倒入豆漿機中,香蕉掰成小塊也放入。3、加入適量水。4、選...
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- “低脂的淡椰漿,加一個香蕉,用少許的煉乳調整口感,焦糖醬調整視覺,作為減肥期間的代餐非常不錯,有飽腹感。”食材明細主料香蕉(一個)低脂椰漿(160ml)輔料煉乳(10克)焦糖醬(少許)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椰漿香蕉奶昔的做法步驟1、準備材料;2、香蕉去皮,切小塊放入攪拌杯中;3、...
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- 食材明細主料豆漿(一袋)香蕉(2根)輔料温水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉豆漿奶昔的做法步驟1、提前準備好所需材料。2、將兩種材料放入榨汁機榨成汁。3、倒入杯中,成品圖。4、今天的早餐。...
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- 食材明細主料香蕉(適量)花生(適量)紅棗(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香蕉花生紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆、花生提前浸泡,紅棗清洗,香蕉一根。2、紅棗去核切碎。3、香蕉去皮切片。4、全部食材放入破壁機中,加水啟動五穀豆漿程序。5、程序自動完成,香...
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- 食材明細主料黃豆(50克)純淨水(900ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨,放入豆漿機(我用的是幹豆模式,不用泡豆子)2、豆漿機再加入900毫升純淨水3、啟動豆漿機搞定!...
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- “此款豆漿加入了香蕉,有着潤腸通便的功效。可以很好的解決孩子常見的飲食不均衡,容易便祕的問題。加入了可可粉,使的豆漿口感更香醇獨特。”食材明細主料香蕉(一根)黃豆(20粒)花生米(10粒)輔料可可粉(15克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香蕉可可豆漿的做法步驟1、準備好所有的...
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- “香蕉的營養成分:糖、蛋白質、.果膠和鉀、鈣、磷、鐵等礦物質、及維生素A、B、C、E、F、胡蘿蔔素等,幾乎不含膽固醇。從營養的角度來分析,香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖,立刻被人體吸收,是一種快速的能量來源。鉀對人體的鈉具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血壓,預防高血壓和心管疾...
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- “爆漿香蕉派”食材明細主料香蕉(2根)輔料餛飩皮(10張)酸甜(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)爆漿香蕉派的做法步驟1、香蕉切成薄片狀,然後平鋪在餛飩皮上。2、餛飩皮對摺,四邊用叉子壓緊防止露餡。3、平底鍋中刷少許油,將包好的香蕉派放入,煎至兩面金黃即可出鍋。...
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- “養生功效:紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、維生素以及鉀、鐵等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高。香蕉營養價值頗高,除了含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪外,還含有多種微量元素和維生素。杏仁富含脂肪、糖類、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素以及礦物質等營養成分。這款...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料香蕉:2個黃豆:150輔料水:適量具體步驟1.準備泡好的黃豆2.倒入豆漿機中,香蕉掰成小塊也放入。3.加入適量水。4.選擇濕豆功能。5.直到程序完成,倒出後飲用。烹飪技巧香蕉儘量掰的小一些。其它水果也可以豆漿...
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- “用手抓餅做披薩皮真是簡單美味、還方便😁😁懶人美食、幾分鐘搞定、哈哈。”食材明細主料手抓餅(2塊)香蕉(2個)輔料雞蛋液(適量)馬蘇裏拉芝士(適量)調料黑芝麻(適量)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)爆漿香蕉披薩的做法步驟1、準備、香蕉熟透的為好、又甜又軟。2、裝入塑料袋中壓...
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- “女人是水做的”,這是個顛撲不破的真理,女人之花,無論秀髮還是容顏,全身上下無處不是因為水液充足而嬌豔。豆漿作為最簡單又理想的滋補劑,是咱們女人美容養顏的好選擇。豆漿性平味甘,內含豐富的氧化劑、礦物質和維生素,還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素“黃豆苷原“,調節女性內...
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- 炎熱的夏季已經來臨,人們開始厭倦了油膩的飲食。此時簡單而又富含高營養的豆漿煮稀飯就是人們最好的首選之一。豆漿富含高蛋白質和纖維素,稀飯清熱解膩且操作簡便。豆漿加稀飯可謂是相得益彰,對人體健康有極大的幫助,那麼豆漿煮稀飯要怎麼製作呢?豆漿煮稀飯,又叫大米甜漿,也叫...
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- 食材明細主料高筋麪粉(240克)玉米麪粉(40克)黃豆麪粉(20克)香蕉(4根)輔料雞蛋(1個)酵母(3克)配料白糖(20克)精鹽(適量)色拉油(20克)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)香蕉餐包的做法步驟1、將玉米麪粉,黃豆麪粉,酵母,白糖,精鹽,香蕉,雞蛋放入高筋麪粉中。2、攪拌均勻,用温水慢慢攪拌成棉絮狀,和成...
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- 食材明細主料赤豆(20克)綠豆(20克)黃豆(20克)黑豆(20克)黑芝麻(10克)輔料白糖(60克)清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常五穀豆漿的做法步驟1、將昨晚浸泡好的豆,清洗一次,和白糖、黑芝麻一起倒進豆漿機裏。2、加入清水,開啟豆漿機的五穀豆漿模式。3、用過濾網將豆漿和豆漿...
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- “對於厭食的寶寶,可用香蕉豆奶代替主食,一天吃一頓即可,不可天天餵食。”食材明細主料香蕉(一根)輔料豆奶(一袋)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉豆奶的做法步驟1、成品,香蕉與黃豆能促進腸子蠕動,預防便祕。2、提前準備好所需要的食材。3、香蕉去皮折斷,入榨汁機中與豆奶...
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- 食材明細主料黃豆(半碗)大蕉(1根)輔料白糖(適量)水(適量)微辣(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)大蕉豆漿的做法步驟1、小黃豆泡發一晚上2、大蕉切小塊3、黃豆洗淨,加大蕉和適量水一起倒入豆漿機內4、加蓋,通電啟動5、用隔渣網隔去豆渣,加白糖調勻...
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- “【枸杞香蕉豆漿】混搭風、水果味、健康好營養。。。”食材明細主料香蕉(1只)黃豆(50克)枸杞(15克)輔料白糖(3勺)果味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞香蕉豆漿的做法步驟1、食材:香蕉、黃豆50克(已泡發)、枸杞15克(已泡)2、將香蕉去皮,放在案板上切開,待用。3、將已泡發的黃豆和薏...
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- 豆漿是我們生活中很多人的早餐必備,不僅喝起來口感爽滑鮮美,同時能為我們機體補充所需的蛋白質和各種營養成分,很多人在喝豆漿時習慣吃一根香蕉,據説可以起到減肥的效果,豆漿喝香蕉真的能減肥嗎?豆漿香蕉的瘦身做法應該如何製作?一、豆漿喝香蕉能減肥嗎香蕉和豆漿都是很好的減肥...
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- “香蕉加冬棗,傳説中的死魚味,做成豆漿居然是這樣的!我買了香蕉和冬棗,跟妞兒説要把它們做成豆漿,妞兒做嘔吐狀,然後做了一個鬼臉,小聲説了一句,我才不喝呢。香蕉和冬棗一度成了食物界的網紅,被大家吃出了不同的味道。死魚味,爛牙味,甚至是某種不可描術之物的味道,真的那麼難吃嗎?很有...
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- 香蕉是許多小夥伴都十分喜愛的食物,香蕉不僅味道鮮美,營養也十分豐富,含有豐富的維生素等人體必備的營養素,是工作學習疲累時不錯的選擇,豆漿也是許多小夥伴都十分喜愛的食物,剛磨好的豆漿熱氣騰騰,就算是在夏天,也十分適合喝豆漿哦。那麼香蕉豆漿減肥法是什麼?一、大豆減肥原理大...
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- “我家寶寶最喜歡的小零食,用自家寶寶奶粉做就可以,這個配方很容易做成功。寶媽可以自己試試做一做😘”食材明細主料蛋清(兩個蛋白)嬰兒奶粉(25克)果泥(30克(或者酸奶))糖粉(10克(或者細砂糖))澱粉(8克)輔料檸檬汁(2克(或者白醋))原味(口味)未知(難度)香蕉溶豆的做法步驟1、將25克的奶粉和30克果...
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- 不知道大家早餐有沒有喝豆漿的習慣,其實早餐喝點自己現磨的豆漿是非常好的一種習慣,因為豆漿營養非常豐富,而且自己現磨的豆漿不用擔心有添加劑,喝得放心;今天咱們這邊就來介紹一下香蕉與豆漿的結合:不同口味的香蕉豆漿應該怎麼製作?豆漿香蕉怎麼結合食用呢?如何製作不同口味的...
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- “豆漿稀飯是我小時候特別喜歡喝的一道粥,不光有營養,口感還非常的醇香,尤其是在生病時喝上一碗,再配上一道醬油泡仔姜,保你喝了神清氣爽!”食材明細主料東北大米(適量)輔料豆漿(適量)清淡(口味)煨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆漿稀飯的做法步驟1、把大米搓洗乾淨提前泡一泡。2、把剛磨的...
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- “簡單快捷的一款主食,再配點食材沙拉就是完美的一餐。本來想打香蕉奶昔,這樣一款吐司組合都有了。”食材明細主料吐司(4片)雞蛋(2個(實際一個足夠))香蕉(1根)輔料酸奶(1個)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉爆漿吐司的做法步驟1、全麥麪包片。2、酸奶和香蕉。3、雞蛋打盤子裏,攪...
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