![方便快捷的合子飯如何做簡單又好吃]( "方便快捷的合子飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘合子飯是一款美食，做起來方便快捷，所以比較適合經常吃，這款合子飯是麪粉，黃豆，菠菜一起製作而成的，含有維生素，蛋白質，微量元素等營養物質，所以多吃有益於身體健康，加快腸道部分的蠕動，可以解決便祕的煩惱，是上班族比...
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![地道的合子飯如何做簡單又好吃]( "地道的合子飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘合子飯在晉，陝地區特別常見，主要是早餐，晚餐的時候人們都喜歡吃點舒緩腸胃的，讓腸胃得到一點放鬆。合子飯主要由蘿蔔，白菜，小米，土豆等常見的蔬菜構成，裏面富含大量的維生素，對身體消化，吸收都特別有好處。通過高湯...
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![特色合子飯如何做簡單又好吃]( "特色合子飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘合子飯是晉、陝地區特色的傳統小吃。當地居民一般在早晚吃合子飯。之所以合子飯的營養價值高是因為它是由小米、蔬菜紅薯和麪條和在一起製作而成的，也稱“調和飯”。但各個地區因飲食習慣，食材選擇也有所不...
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![百合蓮花飯怎麼做-百合蓮花飯的做法]( "百合蓮花飯怎麼做-百合蓮花飯的做法")
- “我們知道，百合幹是一種藥食兩用的滋補食材，煮粥、煲湯都少不了它的身影。這款蓮花百合飯以優質的糯米味原料真算得上是一道色、香、味俱全的家常美食。”食材明細主料鮮百合（200克）糯米（1杯）輔料糖（適量）豬油（5克）鹽（2克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）百合蓮花飯的做法步驟1、...
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![豆漿百合飯怎麼做-豆漿百合飯的做法]( "豆漿百合飯怎麼做-豆漿百合飯的做法")
- “這是一道很暖胃的飯，用豆漿代替水，在大米里加入一些百合一起煮飯營養豐富。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人羣。百合有養胃安神的作用，胃不好時或飲食不當胃部不舒服時可以吃一些。...
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![坐月子吃幾頓飯合適]( "坐月子吃幾頓飯合適")
- 女人生完小孩後，身體特別虛弱，坐月子需要補充各種營養，有人稱坐月子是女人的第二次重生，月子坐好了，不但可以改善自身身體上的小毛病，沒做好的話落下病根，那就是一輩子的事，接下來，小編分享一篇坐月子吃幾頓飯合適。一、坐月子吃幾頓飯合適對於新生媽媽來講，一天裏吃五六次飯才是最...
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![花邊合子怎麼做-花邊合子的做法]( "花邊合子怎麼做-花邊合子的做法")
- “夏季氣温高，出汗多水分流失也快，很多人會經常出現食慾不振、全身乏力的現象。因而，粥品在這時候就發揮了極好的作用。既可以補充水分，又能滋養腸胃，幫助睡眠，温和調理機體。但光是喝粥又不耐飢，我們往往要準備一些麪食與之搭配食用，以保證身體各方面的營養需求。北方人愛吃的面...
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![韭菜合子怎麼做-韭菜合子的做法]( "韭菜合子怎麼做-韭菜合子的做法")
- “有點糊了”食材明細主料麪粉（1份）韮菜（1塊）輔料鹽（1勺）油（1勺）蝦皮（1匙）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜合子的做法步驟1、韭菜。2、雞蛋放鹽。3、拌在一起，蝦皮。4、放點鹽。5、温水活面。6、皮。7、包。8、放鍋裏。9、電鍋。10、6分鐘。11、翻的少了。小竅門記得翻...
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![百合蓮子羹的做法 木子山芽百合幹-百合蓮子羹 百合蓮子羹怎麼做]( "百合蓮子羹的做法 木子山芽百合幹-百合蓮子羹 百合蓮子羹怎麼做")
- “百合具有清熱解毒，理脾健胃，寧心安神，促進血液循環等功效，百合蓮子羹，能美容養顏，清肺止咳，減少失眠多夢等症狀。”食材明細主料百合幹（40克）蓮子（100克）枸杞（20粒）輔料水（適量）冰糖（根據個人口味）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）百合蓮子羹的做法步驟1、先將百合幹泡水洗淨2、蓮子去...
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![紅薯合子怎麼做-紅薯合子的做法]( "紅薯合子怎麼做-紅薯合子的做法")
- “小時候聽了鄰居的建議，用紅薯和糯米粉揉起來蒸熟，覺得非常美味。這次裏面包了餡兒，糯米粉也是水磨粉。可記憶裏的味道才是最好吃的。”食材明細主料紅薯（兩根）糯米粉（300g）輔料白糖（50g）植物油（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯合子的做法步驟1、紅薯蒸熟。2、剝皮過篩...
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![百合黑米飯怎麼做-百合黑米飯的做法]( "百合黑米飯怎麼做-百合黑米飯的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）百合（適量）輔料橄欖油（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）百合黑米飯的做法步驟1、黑米冷水上鍋，蒸45分鐘蒸熟備用2、小碗倒入少許橄欖油，抹勻3、擺入泡發好煮熟的百合4、填入適量蒸熟的黑米飯5、扣到盤子裏6、好了...
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![白菜合子怎麼做-白菜合子的做法]( "白菜合子怎麼做-白菜合子的做法")
- “很簡單的哦，適合懶人做，也適合不愛吃白菜的人做，哈哈----”食材明細主料白菜（六片葉子）肉餡（200克）輔料雞蛋（一個）配料醬油（少許）鹽（少許）香油（少許）葱花（少許）胡椒粉（少許）蠔油（少許）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白菜合子的做法步驟1、將肉餡放大碗內，將切好的葱花，鹽，醬油，香油（香油要倒在...
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![電飯煲蒸粽子多久比較合適]( "電飯煲蒸粽子多久比較合適")
- 40-50分鐘。粽子蒸多久時間主要看包的粽子有多大個。粽子比較大個就需要蒸的時間久一點。粽子包的不是很大個，蒸的時間就快一點。自己包的粽子要用冷水煮，從開鍋後開始計時。用電飯煲煮粽子需要的時間很長，功能建議選擇煮粥煲湯功能。...
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![初三合子 的做法 【天津】初三合子 初三合子 怎麼做]( "初三合子 的做法 【天津】初三合子 初三合子 怎麼做")
- “春節，關於吃的習俗很多。稱之為飲食文化吧。我們這地方春節期間關於食譜的順口溜：“初一的餃子，初二的面，初三的合子往家賺”。每到正月初三要包合子。合子象徵着和和美美，閤家團圓，閤家歡樂，和和睦睦，百年好合，和氣生財等諸多美好。”食材明細主料韭菜（300g）雞蛋（2枚）芝麻油（薑末）味...
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![茄子合子怎麼做-茄子合子的做法]( "茄子合子怎麼做-茄子合子的做法")
- 食材明細主料茄子（一根）肉末（50克）雞蛋（一粒）輔料油炸粉（適量）生粉（適量）生油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄子合子的做法步驟1、茄子切片。2、鍋裏水燒開倒入茄片煮五分鐘茄片軟了撈起待用。3、肉末加鹽，雞精，少許澱粉拌勻。4、雞蛋打蛋糊5、兩片茄子中...
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![如意合子怎麼做-如意合子的做法]( "如意合子怎麼做-如意合子的做法")
- “牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收...
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![合肥炒飯加盟牌子哪家好]( "合肥炒飯加盟牌子哪家好")
- 炒飯是餐飲行業中的知名加盟項目，炒飯的生意是全球性的。製作炒飯的工藝獨特，而且很多的炒飯店內的原料總部統一採購，炒飯是加盟的不二之選，那麼合肥炒飯加盟牌子哪家好?看看下文就知道啦。合肥炒飯加盟牌子哪家好1.飯留香炒飯品牌成立於2014年，經過6年的運營，在美食行業裏有着...
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![素合子的做法 素合子----蝦皮 韭菜 雞蛋 素合子怎麼做]( "素合子的做法 素合子----蝦皮 韭菜 雞蛋 素合子怎麼做")
- “很不錯的一款主食，素食MM必選。少油版的，嘻嘻”食材明細主料麪粉（200克）輔料韭菜（適量）雞蛋（4個）蝦皮（1小包）小蘇打（少許）配料葱（1根）姜（1小片）花椒粉（少許）油（少許）鹽（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素合子的做法步驟1、麪粉放入適量小蘇打，用温水和麪，揉成麪糰，醒發20分鐘。2...
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![七彩合子怎麼做-七彩合子的做法]( "七彩合子怎麼做-七彩合子的做法")
- “上午相機的電池用完了在衝電~~~~~只好用手機拍拍很模糊~~~~~見諒啊!”食材明細主料彩椒（適量）竹筍（適量）青瓜（適量）紅椒（適量）毛豆仁（適量）豬肉（適量）紅蘿蔔（適量）茄子（適量）玉米（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）七彩合子的做法步驟1、彩椒改花刀切開。2、竹筍削皮放一點糖汆水。3...
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![初三合子怎麼做-初三合子的做法]( "初三合子怎麼做-初三合子的做法")
- ““初一的餃子，初二的面，初三的合子往家賺”。這是我們這地方春節期間食譜的順口溜。説的是初一要吃餃子，初二要吃撈麪，初三要包合子。初三包合子象徵着和和美美，閤家團圓，閤家歡樂，和氣生財，百年好合等諸多美好，而且將這些美好都賺到家裏來。還有一個講究是，初三的合子不可以烙着...
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![綜合麥片飯怎麼做-綜合麥片飯的做法]( "綜合麥片飯怎麼做-綜合麥片飯的做法")
- “做了小米飯之後又有了新的想法，那就是把那包綜合麥片也做成飯來吃吃。這玩意一般都用來做粥做麪包什麼的，還就沒以飯的形式出現過。”食材明細主料綜合麥片（50克）輔料水（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綜合麥片飯的做法步驟1、準備用料2、取50克綜合麥片3、把裏面的...
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![紅棗百合燜飯怎麼做-紅棗百合燜飯的做法]( "紅棗百合燜飯怎麼做-紅棗百合燜飯的做法")
- ““花樣米飯”簡單美味甜米飯。”食材明細主料五常米（160g）輔料紅棗（8個）花生米（少許）百合（少許）紅薯（少許）調料紅糖（少許）甜味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗百合燜飯的做法步驟1、五常米洗淨。2、泡好的花生米、紅棗和百合備用。3、紅薯去皮切丁。4、電飯煲中倒入五常米、花生...
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![什錦炒飯的做法 什錦炒飯（適合初學妹子） 什錦炒飯怎麼做]( "什錦炒飯的做法 什錦炒飯（適合初學妹子） 什錦炒飯怎麼做")
- 食材明細主料火腿（60g）草菇（6顆）青椒（一個）雞蛋（三個）五香牛肉（300g）輔料生抽（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（15ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦炒飯的做法步驟1、準備材料：土豆一個、牛肉（可以換成雞肉或者豬肉都可以）、火腿、青椒、草菇（可以是其他菇）、雞蛋三個、米飯適量調料：鹽...
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![茴香合子怎麼做-茴香合子的做法]( "茴香合子怎麼做-茴香合子的做法")
- 食材明細主料麪糰（適量）輔料茴香（適量）豬肉（適量）其他（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茴香合子的做法步驟1、豬肉切碎放少許鹽、生抽、生粉、雞肉攪拌均勻。2、茴香也切碎加入到豬肉餡裏繼續攪拌均勻。3、像包餃子一樣揉搓好麪糰，尺寸要比餃子皮大。4、放入茴香餡包好再弄個花邊。...
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![合楞子怎麼做-合楞子的做法]( "合楞子怎麼做-合楞子的做法")
- “”合楞子“流行於山西呂梁地區，後來流傳到山西的各個地區。期初的”合楞子“主要以土豆為原料，後來人們逐漸改良，裏面加了各種蔬菜，從以前的單一逐漸改變成營養多元化的綜合性麪食。”食材明細主料豆角（適量）土豆（適量）麪粉（適量）芝麻（適量）輔料紅蘿蔔（適量）雞蛋（適量）花椒葉碎（適量）鹽（適...
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味味甜
