![枸杞萵筍怎麼做-枸杞萵筍的做法]( "枸杞萵筍怎麼做-枸杞萵筍的做法")
- “萵筍含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝，心智和體格發育甚至情緒調劃都有重大影響。是一種好營養的食材。枸杞明目，這兩種食材搭在一起，顏色還可以吧。。。”食材明細主料萵筍（1根）輔料枸杞（適量）鹽（適...
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![養顏的枸杞萵筍如何做簡單又好吃]( "養顏的枸杞萵筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋葱：半個萵筍：1棵輔料食用油：適量鹽：適量生抽：適量料酒：適量雞精：適量枸杞：2勺姜：適量具體步驟1.萵筍去皮洗淨後切成片，洋葱切成塊，姜切成片備用。2.杞枸洗淨後用少量水略泡一會。3.、炒鍋上火，倒入食用油燒熱，放...
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![美味的枸杞萵筍如何做簡單又好吃]( "美味的枸杞萵筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料萵筍：300輔料鹽：適量枸杞：5色拉油：適量具體步驟1.萵筍去皮，切成細絲，儘可能的細一點，那樣會容易熟。2.枸杞洗淨，泡在水中待用。3.鍋中放適量的色拉油，入萵筍絲翻炒，至萵筍塌鍋。4.萵筍塌鍋後，倒入剛才泡好的枸杞翻炒...
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![春筍枸杞瘦肉湯怎麼做-春筍枸杞瘦肉湯的做法]( "春筍枸杞瘦肉湯怎麼做-春筍枸杞瘦肉湯的做法")
- “春筍脆嫩鮮，煮湯也是很鮮美。”食材明細主料春筍（1個）瘦肉（150克）青椒（半個）枸杞（5克）輔料生薑（2片）調料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）春筍枸杞瘦肉湯的做法步驟1、準備材料。2、瘦肉切薄片後加鹽、油適量醃10分鐘。3、春筍剝開切塊，放鍋中煮幾分鐘。4、煮好的春筍...
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![黑枸杞與枸杞的區別]( "黑枸杞與枸杞的區別")
- 在中醫中，一直都有枸杞養生的説法，可以滋陰調補，潤肺美顏等等，所以不少朋友平時都喜歡用枸杞泡茶喝，不過小編不知道大家是否清楚枸杞品種的區別？今天小編就以這個為話題，和大家仔細討論一下黑枸杞與枸杞的區別！一、黑枸杞與枸杞的區別1、從口味上來説紅枸杞要比黑枸杞好吃，嚐起來...
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![枸杞茶怎麼做-枸杞茶枸杞可以吃嗎]( "枸杞茶怎麼做-枸杞茶枸杞可以吃嗎")
- 大家都知道枸杞是一味藥材，具有補腎養肝的作用，枸杞的作用還是非常多的，有很多人都會選擇枸杞泡水來當做我們日常生活中的養生模式。那麼對於我們最常見的枸杞茶是怎麼做的呢?枸杞茶喝完之後裏面的枸杞是否還能服用呢?今天小編來告訴你。一、枸杞茶枸杞可以吃嗎枸杞泡茶後可...
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![大家知曉嗎-枸杞的區別之黑枸杞與紅枸杞]( "大家知曉嗎-枸杞的區別之黑枸杞與紅枸杞")
- 在我們的日常生活中，枸杞是一種很常見的養生食物，深受人們的喜愛。人們通常都會用來泡水飲用或者將其煲湯，有利於滋養身體，幫助增強體質。那麼關於枸杞的區別大家瞭解嗎?黑枸杞和紅枸杞這兩種的區別都有哪些呢?今天小編就給大家介紹一下黑枸杞和紅枸杞的不同之處，大家可以來看...
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![枸杞青筍炒肉丁怎麼做-枸杞青筍炒肉丁的做法]( "枸杞青筍炒肉丁怎麼做-枸杞青筍炒肉丁的做法")
- 食材明細主料瘦肉（100克）青筍（一棵）枸杞（一湯匙）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞青筍炒肉丁的做法步驟1、枸杞沖洗乾淨，放小碗裏，加入少許水泡發。2、瘦肉洗淨血水，切成小丁，放碗裏，加入少許生抽、澱粉漿勻略...
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![枸杞炒蘆筍怎麼做-枸杞炒蘆筍的做法]( "枸杞炒蘆筍怎麼做-枸杞炒蘆筍的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）輔料枸杞（15顆）配料鹽（適量）蒜泥（適量）葱花（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞炒蘆筍的做法步驟1、食材洗淨，把老的部份去掉，不然吃的時候影響口感2、鍋裏注入清水，放一點油，把蘆筍入水氽兩三分鐘3、氽好的蘆筍瀝乾水備用4、熱鍋冷油，油熱後放入氽好的蘆...
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![枸杞葉炒筍片的做法 ＃春食野菜香＃枸杞葉炒筍片 枸杞葉炒筍片怎麼做]( "枸杞葉炒筍片的做法 ＃春食野菜香＃枸杞葉炒筍片 枸杞葉炒筍片怎麼做")
- “枸杞葉亦是蔬菜，亦是藥材，春天採其葉，可以配上不同的食材烹飪出營養美味菜餚。枸杞葉炒筍片是我們最愛的一種菜式，我們一般看見枸杞葉就會聯想到春筍，快速清炒，口感清爽，味道鮮美，是春天裏不可錯過的一道美食。”食材明細主料枸杞葉（400克）春筍（200克）輔料油（30毫升）鹽（4克）白糖（少許）鹹...
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![枸杞有什麼作用？-枸杞茶枸杞可以吃嗎？那麼]( "枸杞有什麼作用？-枸杞茶枸杞可以吃嗎？那麼")
- 隨着生活水平的提高，大家越來越重視自己的健康情況。然而養生更是當代人最常做的事情，尤其是在飲食上特別重視。例如平時經常枸杞泡茶喝，枸杞可謂養生最佳的食物之一。可讓現在的人疑惑的是，枸杞茶枸杞可以吃嗎?那麼，接下來，好好給大家解答一下這個問題。一、枸杞茶枸杞可以吃...
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![蘆筍枸杞炒蘑菇怎麼做-蘆筍枸杞炒蘑菇的做法]( "蘆筍枸杞炒蘑菇怎麼做-蘆筍枸杞炒蘑菇的做法")
- “蘆筍枸杞和香菇再配以蠔油調味。營養好吃，春季補肝就吃蘆筍枸杞炒蘑菇。春季是蘆筍大量上市的季節，被稱為蔬菜之王，色澤翠綠，營養豐富，是刮油降三高的神器，常吃能減肥降脂，給身體做大掃除。”食材明細主料蘆筍（300克）枸杞（1把）香菇（5個）輔料葱白（1段）蒜（半頭）調料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五...
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![大枸杞好還是小枸杞好]( "大枸杞好還是小枸杞好")
- 枸杞在我國，大多分佈在西北地區，隨着各地人們對枸杞的喜愛越來越廣，因此，在我國各地都有枸杞的種植。而由於每個省市的土壤營養、水分和一些光照時間長短、熱量等等的不同，都會影響枸杞的外在形象的大小、顏色，以及內部的口感和味道。而在市場上，已經有多種多樣不同品質的枸杞出...
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![老鴨筍尖枸杞紅棗湯怎麼做-老鴨筍尖枸杞紅棗湯的做法]( "老鴨筍尖枸杞紅棗湯怎麼做-老鴨筍尖枸杞紅棗湯的做法")
- 食材明細主料老鴨（1斤半左右）筍（250）枸杞子（10克）紅棗（3顆）輔料鹽（適量）生薑（適量）茶油（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）老鴨筍尖枸杞紅棗湯的做法步驟1、準備食材2、茶油倒入鍋中加熱放入生薑3、將飛過水的鴨倒入炒鍋中爆炒3分鐘4、水開15分鐘倒入筍尖5、快好5分鐘前放入10克娜...
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![枸杞子是枸杞嗎]( "枸杞子是枸杞嗎")
- 很多人喜歡吃枸杞子，特別喜歡用枸杞子泡茶喝，因為，枸杞子含有一些人體所必須的營養物質，對人的身體健康是非常有用的。不過，枸杞子還有很多的作用呢。於是，就有人問了，枸杞子是枸杞嗎?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。枸杞子是枸杞嗎枸杞和枸杞子就是一個東西，屬於中藥材，...
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![黑枸杞跟枸杞的區別]( "黑枸杞跟枸杞的區別")
- 一般我們都是用的紅枸杞，對於黑枸杞瞭解甚少，甚至很多的朋友都不知道，在我們的生活中也是不常見的一樣食品，如果要用的話，超市和藥房是有賣的。於是很多的朋友就會想黑枸杞跟枸杞的區別，所以小編寫了一個詳細的解説，請看下文。一、黑枸杞的介紹黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名為“...
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![枸杞和黑枸杞哪個好]( "枸杞和黑枸杞哪個好")
- 科技的發展給人們的生活帶來了巨大變化，這是個民以食為天的時代，所以現代人對於飲食的健康問題越來越注重了，人人都希望延年益壽。隨着各式各樣的食材深入到人們生活中，人們可以接觸到或者食用到不同類型的食材，但對很多常見的食材都不是特別瞭解。特別是中國的中藥藥材種類繁...
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![枸杞泡酒枸杞能吃嗎]( "枸杞泡酒枸杞能吃嗎")
- 用枸杞泡酒的做法從古至今一直都有，而且人們深信飲用了枸杞泡出來的酒水，可以固精養腎、壯陽補氣，對虛弱咳嗽，遺精等等都有較明顯的治療作用，因此一直深受廣大男性朋友的喜愛。枸杞在生活中也常常用與製做一類食療美食，通過人們的巧手被製作成各種枸杞糕點、枸杞煲湯、枸杞泡製...
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![枸杞和枸杞子的區別]( "枸杞和枸杞子的區別")
- 枸杞和枸杞子的區別大家知道嗎，其實，看完這篇文章以後，大家就會明白，這是一種美食，可以用來泡水喝，可以用來煮稀飯，還可以燉菜的時候吃，這是一款非常好吃的美食，營養比較豐富，好多人都愛吃這款枸杞做成的美食。枸杞和枸杞子的區別枸杞和枸杞子就是一個東西，叫法不同而已，屬於中藥材，可...
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![枸杞與枸杞子]( "枸杞與枸杞子")
- 枸杞與枸杞子的區別大家知道嗎，其實，看完這篇文章，大家就明白了，其實這就是一種食物，只是不同的叫法罷了，文章還介紹了枸杞子的功效與作用，愛吃枸杞子的人也可以看看這篇文章，多多瞭解關於枸杞子方面的知識是非常好的喲。枸杞與枸杞子的區別枸杞和枸杞子就是一個東西，叫法不同而已...
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![黑枸杞有什麼禁忌-黑枸杞枸杞功效與作用]( "黑枸杞有什麼禁忌-黑枸杞枸杞功效與作用")
- 我們平常最多見的恐怕就是紅色枸杞了。紅色枸杞的食用療效，想必大家很清楚了吧，無論是泡水喝，還是煲湯，紅枸杞似乎都充當着最佳的配角。小編相信很多人都沒見過黑枸杞吧，它到底長什麼樣？黑枸杞枸杞功效與作用有哪些呢？下面給你介紹哦！一、黑枸杞枸杞功效與作用1.保護視力黑枸杞含...
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![枸杞和枸杞子一樣嗎]( "枸杞和枸杞子一樣嗎")
- 大家喜歡吃枸杞這款美食嗎，知道枸杞和枸杞子一樣嗎，看看這篇文章是怎樣介紹這款美食的，枸杞一般都是和菊花一起泡水喝，是夏天比較好的一款飲品，但是枸杞也可以做成菜品來吃，喜歡吃枸杞的人可以看看，枸杞的一些吃法。枸杞和枸杞子一樣嗎一樣的。枸杞和枸杞子就是一個東西，叫法不同...
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![黑枸杞與枸杞區別]( "黑枸杞與枸杞區別")
- 提到枸杞，我想大家都會先想到紅色的枸杞，而不是黑色的枸杞。因為我們生活中常見的只有紅枸杞，黑枸杞是很少見的，甚至有的朋友都沒見過。那麼黑枸杞與枸杞區別在哪呢？看下文中小編寫的詳細地解説，為您解答疑惑。黑枸杞與枸杞區別1、從口味上來説紅枸杞要比黑枸杞好吃，嚐起來更香...
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![黑枸杞和枸杞的區別]( "黑枸杞和枸杞的區別")
- 很多人喜歡吃枸杞子，特別喜歡用枸杞子泡茶喝，因為，枸杞子含有一些人體所必須的營養物質，對人的身體健康是非常有用的。不過，枸杞子還有很多的作用呢。於是，就有人問了，黑枸杞和枸杞的區別有哪些呢?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、黑枸杞的介紹黑枸杞即黑果枸杞，黑果...
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![枸杞和黑枸杞的區別]( "枸杞和黑枸杞的區別")
- 枸杞子是我們大家平時生活中接觸的比較多的一種藥材了，因為我們的長輩都喜歡用枸杞子來泡酒喝，而枸杞子泡酒喝是非常好的一種喝法，這樣是可以將枸杞子的功效發揮到最大的，那小編就和大家瞭解一下枸杞和黑枸杞的區別。一、枸杞和黑枸杞的區別1、外觀不同，口味不同黑枸杞是野生...
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味味甜
