![自制西紅柿紫菜湯如何做簡單又好吃]( "自制西紅柿紫菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫菜：10西紅柿：150雞蛋：2個輔料葱：適量鹽：適量大料：適量肉：適量醬油：適量具體步驟1.肉切成沫,葱切成小塊2.西紅柿用刀切成滾刀3.油鍋燒熱後,放入肉進行翻炒,再放入葱末大料醬油,再放入西紅柿進行炒,炒半分鐘後加...
- 12380
![美味的西紅柿紫菜湯如何做簡單又好吃]( "美味的西紅柿紫菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西紅柿：100雞蛋：2個輔料紫菜：適量味精：適量油：適量鹽：適量香油：適量香菜：適量具體步驟1.準備食材2.鍋燒熱倒油煎雞蛋3.雞蛋煎好將西紅柿放入煸炒4.多炒一會放適量的水5.湯燒開將紫菜放入，放適量的鹽6.放適量的...
- 13240
![西紅柿紫菜湯怎麼做-西紅柿紫菜湯的做法]( "西紅柿紫菜湯怎麼做-西紅柿紫菜湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）香菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜湯的做法步驟1、原料圖西紅柿切片紫菜用水泡，雞蛋打散還有香菜忘拍了2、鍋放油炒葱花3、放西紅柿炒軟4、加水煮開5、放紫菜燒開放鹽雞精6、淋入雞蛋撒...
- 17161
![口感好的西紅柿紫菜湯如何做簡單又好吃]( "口感好的西紅柿紫菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫菜：20蝦皮：5西紅柿：200雞蛋：2個輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.西紅柿用刀切成滾刀。2.蝦皮備用。3.葱花切好備用。4.點火上鍋，加入適量的油。5.油七成熱時加入葱花爆香。6.倒入西紅柿翻炒片刻。7.加入適量...
- 18644
![西紅柿紫菜面片湯怎麼做-西紅柿紫菜面片湯的做法]( "西紅柿紫菜面片湯怎麼做-西紅柿紫菜面片湯的做法")
- “每當一個人吃飯的時候，就想簡單省事，西紅柿、雞蛋是家裏的常備品，隨吃隨用很是方便，一碗熱乎乎的面片湯，很適合現在這忽冷忽熱的天氣。”食材明細主料面片（100g）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料紫菜（適量）葱花（適量）白菜梗（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿紫菜面片湯的做法步驟1...
- 4035
![西紅柿紫菜蛋花湯怎麼做-西紅柿紫菜蛋花湯的做法]( "西紅柿紫菜蛋花湯怎麼做-西紅柿紫菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）輔料蒜薹（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、材料如下。2、雞蛋打散。3、西紅柿放入鍋中。4、加入適量開水煮10分鐘。5、放入紫菜。6、放入蒜薹末。7、放入蛋液調味即...
- 11501
![西紅柿菜湯怎麼做-西紅柿菜湯的做法]( "西紅柿菜湯怎麼做-西紅柿菜湯的做法")
- “這道菜源自西餐，地道的做法是用黃油、圓葱，但我覺得太油膩了，就改成中式的，酸甜可口開胃下飯。”食材明細主料西紅柿（1個）甘藍（1個）土豆（1個）輔料葱花（適量）薑片（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿菜湯的做法步驟1、西紅柿，土豆，甘藍。把西紅柿在開水中燙2--3分鐘，撈出...
- 16907
![西紅柿紫菜蛋花湯 西紅柿紫菜蛋花湯怎麼做-西紅柿紫菜蛋花湯的做法 春季潤燥湯水]( "西紅柿紫菜蛋花湯 西紅柿紫菜蛋花湯怎麼做-西紅柿紫菜蛋花湯的做法 春季潤燥湯水")
- 食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（2個）輔料紫菜（適量）調料葱（適量）油（適量）番茄沙司（適量）耗油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好的材料。2、西紅柿切丁雞蛋打散。3、鍋中加油，放入西紅柿翻炒。4、翻炒成這樣軟軟的，加番茄沙司。5、加入清水...
- 29206
![西紅柿豆腐紫菜湯怎麼做-西紅柿豆腐紫菜湯的做法]( "西紅柿豆腐紫菜湯怎麼做-西紅柿豆腐紫菜湯的做法")
- “西紅柿又名番茄。據營養學家研究測定：每人每天食用50克－100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用。番茄中含還有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的破壞，具有明顯的美容抗皺的效果。番茄還含有豐富的胡蘿...
- 23900
![西紅柿雞蛋湯菜的做法 既是菜又是湯——西紅柿雞蛋湯菜 西紅柿雞蛋湯菜怎麼做]( "西紅柿雞蛋湯菜的做法 既是菜又是湯——西紅柿雞蛋湯菜 西紅柿雞蛋湯菜怎麼做")
- “本想來個西紅柿雞蛋湯的，但是還得炒菜吃飯，想想就麻煩啊，還是來個我們家吃涼麪必備的西紅柿雞蛋湯菜吧，既是菜又是湯，省勁啊。”食材明細主料西紅柿（適量）雞蛋（適量）輔料紫菜（適量）配料食用油（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋湯菜的做法步驟1、西紅柿切滾...
- 11724
![紫菜西紅柿蛋花湯怎麼做-紫菜西紅柿蛋花湯的做法]( "紫菜西紅柿蛋花湯怎麼做-紫菜西紅柿蛋花湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（適量）西紅柿（幾個）雞蛋（三個）輔料大葱（一段）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜西紅柿蛋花湯的做法步驟1、鍋裏放入適量的清水，把適量的紫菜撕碎，放入鍋中。2、西紅柿洗乾淨，切成薄片兒。3、把西紅柿片兒放入鍋中，與紫菜同煮。4、大葱...
- 19484
![西紅柿紫菜蝦皮湯麪怎麼做-西紅柿紫菜蝦皮湯麪的做法]( "西紅柿紫菜蝦皮湯麪怎麼做-西紅柿紫菜蝦皮湯麪的做法")
- “酸辣適口，麪條柔軟。”食材明細主料西紅柿（一個）紫菜（適量）蝦皮（適量）麪條（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）麻椒粉（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蝦皮湯麪的做法步驟1、麪條適量。2、:香菜切段，姜切末，小米椒切斜絲。3、香菜，薑末，小米椒，紫菜，蝦皮，適量鹽，生...
- 20279
![西紅柿紫菜雞蛋湯怎麼做-西紅柿紫菜雞蛋湯的做法]( "西紅柿紫菜雞蛋湯怎麼做-西紅柿紫菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（2個）輔料紫菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）香油（適量）清水（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打散，西紅柿切片，紫菜備用。2、雞蛋打散，西紅柿切片，紫菜備用。3、加適量的清水煮沸。4、然後把打好的雞蛋液倒進去，先...
- 28688
![西紅柿雞蛋紫菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋紫菜湯的做法]( "西紅柿雞蛋紫菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋紫菜湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（兩個）雞蛋（三個）紫菜（適量）調料鹽（2克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋紫菜湯的做法步驟1、西紅柿切塊，雞蛋打散備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋糊煎至兩面偏黃。3、取鍋，煸炒西紅柿。4、加入適量清水，倒入雞蛋。紫菜，一點鹽。...
- 27456
![紫菜西紅柿蛋湯如何做簡單又好吃]( "紫菜西紅柿蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個西紅柿：1個紫菜：少許輔料蒜：適量具體步驟1.將雞蛋在碗裏打散2.西紅柿去皮切成塊3.紫菜用水浸泡4.鍋裏稍好油後，倒下雞蛋炒，待雞蛋熟後倒入西紅柿，調料在這個時候就要一起放了。一兩分鐘後加入少許水，...
- 16177
![丸子西紅柿紫菜湯的做法 麥金鎮丸子西紅柿紫菜湯 丸子西紅柿紫菜湯怎麼做]( "丸子西紅柿紫菜湯的做法 麥金鎮丸子西紅柿紫菜湯 丸子西紅柿紫菜湯怎麼做")
- 食材明細主料麥金鎮豬肉丸（適量）紫菜（適量）西紅柿（適量）輔料薑絲（適量）葱粒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）丸子西紅柿紫菜湯的做法步驟1、從冰箱裏拿出麥金鎮豬肉丸解凍（之所以選擇麥金鎮的丸子是因為它是手工打的，沒有防腐劑，而去在淘寶能買到，方便）2、解凍後的豬肉丸小，形狀不...
- 30429
![西紅柿菠菜湯怎麼做-西紅柿菠菜湯的做法]( "西紅柿菠菜湯怎麼做-西紅柿菠菜湯的做法")
- “家常菜---西紅柿菠菜湯。做菠菜湯的時候，加入一個西紅柿，味道還真不錯呢。”食材明細主料菠菜（200克）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿菠菜湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、入鍋焯水後取出過涼水，擠幹水分。3、西紅柿去皮，切...
- 32675
![西紅柿海菜湯怎麼做-西紅柿海菜湯的做法]( "西紅柿海菜湯怎麼做-西紅柿海菜湯的做法")
- “西紅柿裙帶菜湯具有健胃消食，保護皮膚，延緩衰老，保護心血管的作用。中老年人每天食用裙帶菜10克左右，可以有效防止高血壓、預防動脈硬化及腦中風、降低膽固醇作用、補充鈣元素吸收等。保健身體，延年益壽。”食材明細主料西紅柿（100g）速食裙帶菜（10g）輔料花生油（5g）鹽（適量）味精（適量）...
- 25004
![西紅柿雞蛋疙瘩湯的做法 紫菜西紅柿雞蛋疙瘩湯（不渾湯做法） 西紅柿雞蛋疙瘩湯怎麼做]( "西紅柿雞蛋疙瘩湯的做法 紫菜西紅柿雞蛋疙瘩湯（不渾湯做法） 西紅柿雞蛋疙瘩湯怎麼做")
- “小時候最愛媽媽做的疙瘩湯。用最簡單的食材，變出最誘人的味道。長大後，無論外面的飯店多高檔，無論自己會做多麼複雜漂亮的菜餚，但永遠還是最愛這個味道。我家做疙瘩湯的方法與眾不同，湯一點也不粘稠，疙瘩也不那麼碎得沒有嚼頭，在外面飯店也常點疙瘩湯，但不吹牛的説，我還沒吃到過...
- 11238
![西紅柿紫菜蛋花湯的做法 #媽媽的味道#――西紅柿紫菜蛋花湯 西紅柿紫菜蛋花湯怎麼做]( "西紅柿紫菜蛋花湯的做法 #媽媽的味道#――西紅柿紫菜蛋花湯 西紅柿紫菜蛋花湯怎麼做")
- “西紅柿有生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂的功效；紫菜有利尿、降血脂、造血補血功效”食材明細主料西紅柿（1個）紫菜（適量）雞蛋（1個）香菜（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備材料，紫菜，雞蛋，西紅柿，香菜2、紫菜先...
- 26539
![西紅柿青菜湯怎麼做-西紅柿青菜湯的做法]( "西紅柿青菜湯怎麼做-西紅柿青菜湯的做法")
- “一款簡單的減脂湯，10分鐘即可完成。”食材明細主料西紅柿（1個）輔料油菜（1顆）調料鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青菜湯的做法步驟1、鍋中加水燒開，放入西紅柿碎。2、燉至湯色微紅。3、淋上適量水澱粉，使湯汁略微濃稠。4、放入切碎的小油菜。5、放適量...
- 24321
![西紅柿白菜湯怎麼做-西紅柿白菜湯的做法]( "西紅柿白菜湯怎麼做-西紅柿白菜湯的做法")
- 食材明細主料小白菜（250g）輔料西紅柿（半個）豬油（一勺）食鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿白菜湯的做法步驟1、小白菜洗淨，用手掰斷/段（不要用刀切）。2、西紅柿洗淨切塊。3、半鍋水燒開，放入豬油。4、放西紅柿煮1分鐘（這樣做出來的湯比較入味）。5、放入小白菜。6、最後放...
- 29482
![西紅柿紫菜蛋湯如何做簡單又好吃]( "西紅柿紫菜蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫菜：10西紅柿：50雞蛋：1個輔料鹽：適量葱花：適量油：適量雞精：適量薑絲：適量具體步驟1.西紅柿劃十字刀，放滾水裏燙下撈起剝皮；2.把去皮的西紅柿切碎；3.葱切碎；4.雞蛋殼入碗裏打散備用；5.紫菜泡水洗淨；6.湯鍋裏注入水，...
- 8388
![西紅柿紫菜蛋湯怎麼做-西紅柿紫菜蛋湯的做法]( "西紅柿紫菜蛋湯怎麼做-西紅柿紫菜蛋湯的做法")
- “最經濟實惠快捷的湯，味道也不錯。”食材明細主料西紅柿（2OO克）蛋（2只）紫菜（2O克）輔料胡椒粉（少許）鹽（少許）油（3O克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蛋湯的做法步驟1、把西紅柿切塊，放鍋里加油煎一下，然後加水煮一段時間。2、鍋洗淨開火，放油打入蛋煎成荷包蛋，加入剛才煮好的...
- 22516
![紫菜西紅柿蛋湯的做法 自由搭配--紫菜西紅柿蛋湯 紫菜西紅柿蛋湯怎麼做]( "紫菜西紅柿蛋湯的做法 自由搭配--紫菜西紅柿蛋湯 紫菜西紅柿蛋湯怎麼做")
- “紫菜西紅柿蛋湯材料：西紅柿1個、雞蛋1個，紫菜、蝦皮適量，鹽、雞精適量，香油數滴。步驟：1、西紅柿洗淨切小塊，雞蛋打散、蝦皮洗淨。2、炒鍋倒入少許油，倒入西紅柿稍微翻炒，（西紅柿中的番茄紅素只有經過制才會充分被人體吸收。）3、稍稍翻炒一下，即可加入適量清水，燒開。4、開鍋後下入...
- 24669
味味甜
