- 食材明細主料內脂豆腐(1盒)皮蛋(1個)調料香菜(適量)葱花(適量)生抽(適量)醋(適量)鹽(少許)辣椒油(少許)香油(少許)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑白配的做法步驟1、把內脂豆腐盒子四角拆開,倒入盤中,水開後上鍋蒸5分鐘。2、倒掉多餘的水份,用小刀劃成塊,切好的皮蛋擺在豆腐上面。3、香菜、...
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- “今天向大家推薦一道夏天涼菜,超涼的哦,兩種蘸醬兩種口味,絕對符合大人小孩食用,裏面富含什麼營養成分大家應該也都知道了。雖説歐洲這兩種蔬菜出現了問題,但我們國內還是沒發現過的,大家只要食用的時候處理乾淨不管是生吃還是熟吃絕對都沒問題。”食材明細主料西紅柿(一個)黃瓜...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:一節黑木耳:適量輔料橄欖油:適量麻油:適量葱:按個人口味添加鹽:按個人口味添加雞精:按個人口味添加白糖:2搪瓷小湯勺白醋:1搪瓷小湯勺具體步驟1.蓮藕去皮,洗淨,切薄片,泡入加白醋的水中。2.黑木耳泡發,洗淨出去老...
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- 食材明細主料白菜(適量)木耳(適量)青椒(適量)胡蘿蔔(適量)水發木耳(適量)輔料葱花(適量)蒜(適量)五花肉(適量)調料十三香(適量)老抽(適量)醋(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑白菜的做法步驟1、白菜切片洗淨瀝乾水份。2、胡蘿蔔青椒切片。3、豬五花肉切片。4、炒鍋油熱煸炒五花肉。5、...
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- “再次證明一分錢一分貨,無需提前醃製,也無需反覆拍打,更不需要任何鬆肉粉,最簡單的煎制就能鎖住最真摯的那份豬的香味!它就是這麼任性,它就是英國伯克郡黑毛豬(BerkshirePig),日本引入後叫黑豚(KagoshimaKurobuta)。”食材明細主料黑毛豬豬扒(2塊)蒜頭(4、5瓣)迷迭香(2枝)輔料牛油(1湯匙)...
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- “芒果白雪黑糯米是一款經典的港式甜品。軟糯的糯米球,絲絲糯米香甜,配上濃郁的椰漿和冰激凌,再搭上果香濃郁的芒果,冰爽香甜,經典美味!原文鏈接_”食材明細主料黑米(100克)細砂糖(25克)淡奶油(30ML)冰激凌(80克)椰漿(150ML)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果白雪黑糯米的做法步驟1...
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- “因為不放心外面賣的食品的安全性,所以全家愛吃的麪包都是自己做的。麪包做過很多種,發現真正適合全家老幼的還是經典的小圓包。黑色的是豆沙包,白色的是原味包。又好看又好區分,最關鍵的是自己做的安全加美味。”食材明細主料高筋粉(500g)低筋粉(100g)奶粉(70g)輔料全蛋(2個)黃油(30...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料土豆:350雞肉糜:100輔料油:適量雞粉:適量生抽:適量紅薯澱粉:適量鹽:適量糯米:適量黑米:適量具體步驟1.土豆去皮切塊後上蒸鍋蒸15分鐘2.用勺子壓成泥3.加入已剁好的雞肉糜中4.加入適量油,鹽,生抽,雞粉,紅薯澱粉,順一...
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- “潮白黑魚營養全面,肉味鮮美,肉多刺少,富含膠質蛋白,含鈣量高,含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。”食材明細主料潮白黑魚(1條)青椒(4個)紅尖椒(2個)輔料姜(適量)蒜(適量)料酒(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)生粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒潮白黑魚的做法步驟1、將從買來的潮...
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- “清水煮蘆筍可以保留白蘆筍的清香味,配上自制的白葡萄酒蛋黃醬讓清淡的白蘆筍一下子又高尚大了”食材明細主料白蘆筍(適量)雞蛋(3個)白葡萄酒(適量)檸檬(1一個)輔料鹽(適量)黃油(120g)黑胡椒(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)白蘆筍配醬的做法步驟1、白蘆筍用刮皮刀去掉一些比較...
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- “山藥,又稱淮山。藥用價值很高,營養各方面也不錯。媽媽周未的時候帶回了一些野生的山藥,味道超好,跟市場買的就是不一樣,真沒得比。”食材明細主料山藥(適量)黑木耳(適量)輔料蒜(兩粒)配料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥炒黑木耳的做法步驟1、先把黑木耳處理好(...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:適量洋葱:1個輔料鹽:少許食用油:適量清水:少許具體步驟1.木耳泡水化開,沒時間等的可以用熱水,然後洗乾淨備用2.洋葱去皮切好備用3.油熱,先下木耳,會噴油記得火不要太大,趕緊翻炒幾下然後下洋葱(剛用熱水泡...
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- “簡單快捷,美味搭配。”食材明細主料牛排(1塊約130克)意粉(50克)輔料玉米粒(適量)調料黃油(少許)黑椒醬(少許)沙拉醬(少許)醬香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑椒牛排配意粉的做法步驟1、備好食材:如圖。2、先將意粉煮熟,大約12分鐘左右。3、將玉米粒煮熟三分鐘左右。4、不粘鍋放入黃油...
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- “黑木耳有益氣補血的功效,還能淨化血液瘦身;而銀耳則是含有很高的膠質,幫助美容;黑白配合,讓你美到不行!”食材明細主料黑木耳(20克)銀耳(20克)豬瘦肉(250克)輔料紅棗(6枚)蜜棗(1枚)配料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑白木耳瘦肉湯的做法步驟1、先把黑木耳和銀耳洗淨用清水泡...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料山藥:150g黑木耳:50g輔料葱:一根鹽:少許雞粉:少許培根:一片具體步驟1.山藥切片,重點是把山藥泡入鹽水中,使其更白不變色.2.木耳發好切塊.葱切段。培根切小塊就OK了。烹飪技巧熱鍋放少許油,先下葱爆香,再下培根炒...
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- “喜歡吃稀飯饅頭一類的朋友肯定會要涼菜,這款黑白蒜配絕對是夠下飯的涼菜。同時它還具有降脂的作用。”食材明細主料黑蒜(50克)大蒜子(50克)輔料辣椒(2-3個)配料鹽(適量)醋(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑白蒜配的做法步驟1、黑蒜切碎。2、大蒜子辣椒切碎,加點鹽先醃5分鐘...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘很久沒有吃過麪了,想之前跟女朋友一起去外面吃過的黑白配湯麪,瞬間就很想再吃一次,當初吃的時候味道真的不錯,女朋友説可以試試自己做,最近回家拿了幾條自家種的麪條,剛好今天休息,煮飯也不想煮了,又麻煩,然後準備...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料山藥:500木耳:50輔料青椒:1個花椒:5雞精:6鹽:10油:50具體步驟1.原料2.木耳泡發洗好鍋里加油,燒開放入山藥和木耳,在放入鹽,雞精,花椒3.翻炒均勻,放入青椒在稍編一下就可出鍋了...
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- “今年春天似乎暖和的早了一點,遍地的油菜花開的那麼炫麗,每每路過那一抹亮黃都會覺得格外開心,草莓園裏的紅紅的草莓更是讓人興奮,一顆顆猶如春天裏的美麗圖畫,誘人的顏色,令人口水直流;今天終於忍不住要做一款簡單的小點心了,為這如詩如畫的春天增加一絲浪漫,一絲甜蜜!”食材明細...
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- “簡單快捷,爽脆微辣,就算不配米飯也很好吃哦😊”食材明細主料白蘿蔔(750g)黑木耳(10朵)蒜頭(5瓣)幹辣椒(3根)輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(少許)生抽(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手懶人餐黑白配的做法步驟1、白蘿蔔去皮,刷絲2、木耳泡發洗淨,切絲3、幹辣椒切段4、蒜頭去衣,切碎5、鍋中...
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- “沒有胃口的時候,不想出門買菜的時候,隨便煎個雞蛋,煮點白粥,暖胃又不會肥~”食材明細主料大米(適量)雞蛋(兩個)輔料醬油(適量)油(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白粥配煎蛋的做法步驟1、打兩個雞蛋2、稍微攪拌一下3、熱鍋下油,油不用多,倒入雞蛋,煎一小會4、一面煎的差不多,翻過...
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- “扇貝自帶海鮮的鮮香,加上煎過的香腸和黑蒜,搭配雪利酒的甜美,愈加口感飽滿豐盈。清道本草黑蒜富含氨基酸、維生素等多種營養元素,製作成精緻的菜餚,更加有益於人體的吸收。”食材明細主料小扇貝(250g)清道本草黑蒜(5瓣)香菜(1大湯匙)雪利酒(1湯匙)輔料香腸(50g)檸檬汁(半個)香葱(1大湯匙)...
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- 食材明細主料麪包片(適量)小毛芋(適量)輔料黑芝麻(適量)白芝麻(適量)雞蛋(適量)煉奶(適量)奶香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑白配芝香芋艿卷的做法步驟1、小毛芋煮熟2、黑白芝麻/蛋液3、煉奶4、小毛芋煮熟後,加入煉奶搗成芋泥5、壓好的芋泥6、麪包片四邊去掉7、把芋泥塗到麪包片上8...
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- “最近返鄉掃墓,除了自家親戚間聚餐,許久不見的好友也紛紛邀請斟酌一番,天天酒肉自然不在話下。結束清明之行後第一個念頭就是要清理腸胃,沒來得及到菜市逛逛,將就家中留存的一點東西,就來個百合炒木耳吧。百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C等營養素...
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- “收到了東菱家的三明治早餐機,是新款呦、雙區域操作,可同時進行,省時省力,一份營養早餐很快就上桌了。”食材明細麪糊材料中筋麪粉(90克)白鯊粘米粉(40克)水(160克)輔料圓白菜(200克)胡蘿蔔(20克)培根(50克)蒜(10克)調料鹽(1/4小匙)黑胡椒(適量)雞精(適量)其他(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)圓...
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