![南瓜板栗白果粥怎麼做-南瓜板栗白果粥的做法]( "南瓜板栗白果粥怎麼做-南瓜板栗白果粥的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）板栗（適量）大米（適量）輔料白果（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜板栗白果粥的做法步驟1、南瓜去皮切塊、板栗、白果去皮。2、大米淘洗後放入電飯煲中。3、放入南瓜、板栗、白果，加水燒煮。4、盛岀。...
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![板栗南瓜有哪些做法-板栗南瓜熱量高嗎]( "板栗南瓜有哪些做法-板栗南瓜熱量高嗎")
- 板栗南瓜是一種比較常見的南瓜品種，可以説是近幾年比較火熱的一種南瓜了。大家都知道南瓜的熱量是比較高的，那麼板栗南瓜這種新鮮的品種熱量也讓人好奇。板栗南瓜熱量高嗎?一起來看看答案吧。一、板栗南瓜熱量高嗎板栗南瓜可以當成主食來吃，也有着不錯的熱量。板栗南瓜在減...
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![板栗南瓜都有哪些煮法-板栗南瓜皮能吃嗎]( "板栗南瓜都有哪些煮法-板栗南瓜皮能吃嗎")
- 南瓜是一種很常見的蔬菜，南瓜有很漂亮的外表，裏面是那種橙黃色的，看起來非常的好看，南瓜有很多種品種，而板栗南瓜就是其中的一種，那麼，板栗南瓜皮能吃嗎?板栗南瓜都有哪些煮法?一、板栗南瓜皮能吃嗎板栗南瓜其實還有一個名字是叫做貝貝南瓜，但由於吃起來的口感跟板栗比較的相似，所...
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![板栗南瓜小米粥怎麼做-板栗南瓜小米粥的做法]( "板栗南瓜小米粥怎麼做-板栗南瓜小米粥的做法")
- “南瓜，板栗，小米都是秋天所特有的應季食材，一起熬粥，香甜軟糯，實在是太好喝了。”食材明細主料板栗（適量）南瓜（適量）輔料小米（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗南瓜小米粥的做法步驟1、板栗用刀切去外皮。2、洗一下，切成小塊。3、南瓜去皮切小塊。4、小米適量。5、鍋內適...
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![板栗南瓜飯怎麼做-板栗南瓜飯的做法]( "板栗南瓜飯怎麼做-板栗南瓜飯的做法")
- “香香的米飯，混合板栗南瓜的甜糯，讓人食慾大增。”食材明細主料板栗南瓜（適量）大米（適量）輔料清水（適量）甜香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）板栗南瓜飯的做法步驟1、大米適量。2、淘洗乾淨。3、加入沒過中指二分之一的清水。4、板栗南瓜帶皮（不喜歡可削去）切小塊。這個看個人喜好，切...
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![板栗南瓜可以煮小米粥喝嗎]( "板栗南瓜可以煮小米粥喝嗎")
- 可以。南瓜小米粥是一道很經典的早餐，南瓜香甜，小米濃稠細膩，熱乎乎的南瓜小米粥入腹，飽腹又温暖。南瓜還可以做南瓜羹，是用南瓜塊打成泥製成，點綴一些淡奶油，美觀又美味。南瓜種子也能吃，將南瓜種子晾乾。在閒暇時用炒鍋炒熟，是一道很簡單的自制小食。...
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![吃板栗南瓜要注意什麼-板栗南瓜可以炒嗎]( "吃板栗南瓜要注意什麼-板栗南瓜可以炒嗎")
- 現在正是早秋時節，是板栗南瓜大量上市的時候，由於這種小南瓜香甜可口，因此很受廣大羣眾的喜愛，它的做法也是大家比較關心的話題，那麼板栗南瓜可以炒嗎?一、板栗南瓜可以炒嗎板栗南瓜當然是可以炒着吃的，但不能直接切塊下鍋炒，它雖然個頭不大，但內部果肉十分後事，如果直接炒幾乎不...
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![板栗南瓜可以煮粥嗎]( "板栗南瓜可以煮粥嗎")
- 可以。板栗南瓜名稱的由來是因為其味道、口感似板栗般甘甜、細膩。板栗南瓜作為食材，可以清炒、清蒸，當然也可以用來水煮，需要注意的是，水煮板栗南瓜時，要將其切成小塊，鍋內加的水不宜太多，若水太多，會降低其甘甜程度，降低其味道，也流失其有益成分。...
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![板栗南瓜糯米粥怎麼做-板栗南瓜糯米粥的做法]( "板栗南瓜糯米粥怎麼做-板栗南瓜糯米粥的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（適量）輔料糯米（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）板栗南瓜糯米粥的做法步驟1、適量糯米備用。2、板栗南瓜洗淨去皮去瓤。3、糯米洗淨備用。4、南瓜改刀切塊。5、湯鍋入水放入南瓜煮沸。6、翻入糯米同煮。7、中火煮滾轉小火慢煮。8、三十...
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![板栗南瓜適不適合煮粥]( "板栗南瓜適不適合煮粥")
- 適合。板栗南瓜是南方的一種小型品種，它的特點是肉質細膩、口感甘甜，所以是適合用來煮粥的。南瓜板栗煮粥時，需要跟冷水一起下鍋，水開以後一般煮15-25分鐘就可以了，具體時長跟南瓜塊有關係。另外南瓜板栗的吃法有很多，它既可以煮粥、也可以煮、蒸、清炒。...
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![板栗南瓜豆漿怎麼做-板栗南瓜豆漿的做法]( "板栗南瓜豆漿怎麼做-板栗南瓜豆漿的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（約80g）黃豆（約100g）輔料純淨水（適量）調料無或白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗南瓜豆漿的做法步驟1、泡好的黃豆放破壁機裏。2、放上蒸熟的板栗南瓜。3、放純淨水，水位在上下限中間最好。4、選快速豆漿。5、打好的豆漿。6、成品。...
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![板栗南瓜粥怎麼做-板栗南瓜粥的做法]( "板栗南瓜粥怎麼做-板栗南瓜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）輔料純淨水（米的5～6倍）調料貝貝南瓜（一塊）板栗（十幾顆）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）板栗南瓜粥的做法步驟1、蒸好的板栗去殼。2、掰成塊放鍋裏。3、貝貝南瓜處理乾淨切塊。4、放鍋裏。5、取大米淘洗乾淨。6、放大米和純淨水。7、選煲湯檔位，然後其他的...
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![板栗南瓜燕麥粗糧粥怎麼做-板栗南瓜燕麥粗糧粥的做法]( "板栗南瓜燕麥粗糧粥怎麼做-板栗南瓜燕麥粗糧粥的做法")
- “簡單的粥品，粗糧米飯加上南瓜，燕麥簡單的食材但是營養不減分哦，秋季吃南瓜正當時。”食材明細主料板栗南瓜（少許）粗糧米飯（1碗）即食燕麥（少許）輔料油（幾滴）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）板栗南瓜燕麥粗糧粥的做法步驟1、粗糧米飯，燕麥2、南瓜切丁3、把米飯放入電飯煲，加幾滴油和...
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![清蒸板栗南瓜怎麼做-清蒸板栗南瓜的做法]( "清蒸板栗南瓜怎麼做-清蒸板栗南瓜的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清蒸板栗南瓜的做法步驟1、板栗南瓜去瓤洗淨。2、切成小塊。3、放到盤中，上鍋蒸10—15分鐘。4、粉面又香甜的蒸南瓜，很好吃。...
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![清炒板栗南瓜怎麼做-清炒板栗南瓜的做法]( "清炒板栗南瓜怎麼做-清炒板栗南瓜的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（1個）輔料花生油（適量）調料食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒板栗南瓜的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，將板栗南瓜切片，倒入鍋中翻炒。2、炒勻後，沿着鍋邊倒入少量温水。3、蓋上鍋蓋燜五分鐘左右，南瓜就炒軟了。4、板栗南瓜本身有甜味，只需要放入少量...
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![板栗南瓜怎麼煮粥]( "板栗南瓜怎麼煮粥")
- 將板栗南瓜切小塊和米加水煮熟即可。需要注意的是，為了使板栗更好地去皮，可以先將板栗煮熟再放入涼水中浸泡半小時左右，這樣板慄就能順利脱殼。在板栗南瓜粥快出鍋時，可以放入一點白糖增加甜味。板栗南瓜粥大火煮開後需再轉小火熬煮三十分鐘左右即可。...
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![板栗南瓜的皮能吃嗎-板栗南瓜多少錢一斤]( "板栗南瓜的皮能吃嗎-板栗南瓜多少錢一斤")
- 板栗南瓜很多朋友沒有聽説過，板栗南瓜是小型南瓜的新品種，是一種早熟南瓜在市面上賣的板栗南瓜非常的小巧可愛，就像它的名字一樣：板栗。所以體型非常的小，但是口味也非常的好。口感細膩，就像在品嚐板栗一樣，那麼，板栗南瓜多少錢一斤呢？一、板栗南瓜多少錢一斤1.3元左右/斤熟南瓜新...
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![板栗南瓜和小米粥能一起煮嗎]( "板栗南瓜和小米粥能一起煮嗎")
- 可以。可以製成板栗南瓜小米粥，香糯可口。南瓜切塊大小要適宜，注意去皮，板栗需要提前用開水燙2分鐘去皮，切碎後加入清水和小米一起煮制。將小米、南瓜、板栗煮制沸騰後轉小火慢熬效果更好。還可以根據個人喜好加入紅薯塊，若覺得味道較淡可以加入適量白砂糖。...
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![板栗南瓜熬粥多久能熟]( "板栗南瓜熬粥多久能熟")
- 30分鐘。板栗南瓜和其他品種的南瓜相比體型較小，果肉內部水份含量較少，果實形狀呈扁球形，果肉呈黃橙色，果肉口感細膩綿密，味道甘甜。用蒸鍋隔水蒸制整個板栗南瓜，15分鐘到20分鐘就能熟，用微波爐加熱10分鐘到15分鐘就能熟。...
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![板栗南瓜營養有什麼-板栗南瓜價格多少斤]( "板栗南瓜營養有什麼-板栗南瓜價格多少斤")
- 板栗南瓜這種品種的口味十分獨特，口感也很細膩，吃起來就像板栗一樣，大家也都很喜歡它，那板栗南瓜價格多少斤呢?它的功效作用又有哪些呢?這些問題相信都是大家所關注的。一、板栗南瓜價格多少斤板栗南瓜屬於南瓜中品種優良的南瓜，價格自然也要比普通的南瓜價格高一點，在市面上，普...
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![板栗南瓜玉米粥怎麼做-板栗南瓜玉米粥的做法]( "板栗南瓜玉米粥怎麼做-板栗南瓜玉米粥的做法")
- 食材明細主料板栗（適量）南瓜（適量）玉米（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）板栗南瓜玉米粥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切小塊。2、玉米粒和板栗（去殼）清洗。3、大米適量淘洗2遍。4、全部食材放到高壓鍋中，加水燒煮，蓋蓋燒上汽後轉小火10分鐘。5、家常粥品，營養...
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![板栗南瓜蒸肉怎麼做-板栗南瓜蒸肉的做法]( "板栗南瓜蒸肉怎麼做-板栗南瓜蒸肉的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（半個）五花肉（450g）調料五香粉（適量）白糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）食鹽（適量）五香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）板栗南瓜蒸肉的做法步驟1、五花肉洗淨切厚塊。2、放入調料組中所有調料。3、把調料和肉攪拌均勻，放入冰箱冷藏一夜。4、...
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![板栗南瓜可以整個蒸嗎-蒸板栗南瓜要多久]( "板栗南瓜可以整個蒸嗎-蒸板栗南瓜要多久")
- 板栗南瓜在我們的日常飲食中可以説是隨處可見，有人説吃板栗南瓜就和吃板栗類似，都是蒸着吃，那麼蒸板栗南瓜要多久？板栗南瓜可以整個蒸嘛？對這些問題給大家做了一些解答。一、蒸板栗南瓜要多久一般蒸板栗南瓜需要15-20分鐘。因為板栗南瓜的體型不大，和小型西瓜差不多大小，所以一...
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![板栗南瓜怎麼吃-板栗南瓜是轉基因嗎]( "板栗南瓜怎麼吃-板栗南瓜是轉基因嗎")
- 板栗南瓜是一種新品種的南瓜，口感極好，深得食客們的心。不過板栗南瓜比普通的南瓜的口感更好，價格也更貴。那麼板栗南瓜是轉基因嗎?板栗南瓜怎麼吃呢?一、板栗南瓜是轉基因嗎板栗南瓜的個頭要比一般南瓜小很多，並且外面的皮是綠色的，肉質比較厚。事實上板栗南瓜不是轉基因食品...
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![板栗南瓜該如何挑選-板栗南瓜多少錢一斤]( "板栗南瓜該如何挑選-板栗南瓜多少錢一斤")
- 關於板栗南瓜可能大家還有些陌生，它其實就是一種早熟南瓜，它的口感細膩，食用的時候就像在品嚐板栗一樣，味道是非常好的。那麼，板栗南瓜多少錢一斤呢，它和普通南瓜有什麼區別呢?一起來看看吧!一、板栗南瓜多少錢一斤板栗南瓜其實在南瓜中算是最好的南瓜了，價格自然人是有些貴，市場...
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味味甜
