![番茄毛豆湯怎麼做-番茄毛豆湯的做法]( "番茄毛豆湯怎麼做-番茄毛豆湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（230g）毛豆粒（100g）香菇（2個）五花肉碎（80g）輔料鹽（適量）葱（適量）青辣椒（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄毛豆湯的做法步驟1、準備材料：西紅柿兩個(230g重)去皮、切塊榨成汁或剁碎。剝去外皮的新鮮毛豆100克，香菇兩個切片，五花肉80g切碎丁，葱蒜青辣椒適...
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![番茄豆腐湯的做法 開胃又營養の番茄豆腐湯 番茄豆腐湯怎麼做]( "番茄豆腐湯的做法 開胃又營養の番茄豆腐湯 番茄豆腐湯怎麼做")
- “番茄豆腐湯是一道好吃又營養的菜，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝和清熱解毒等功效。番茄有美白的作用，豆腐可補充蛋白質，營養價值高，適合一家大小飲用，家常湯羹就選這個吧，簡單又美味！”食材明細主料番茄（2個）娃娃菜（一顆）金針菇（一小把）清水（適量）輔料豆腐（2塊）生薑（3片）葱花（適量）酸甜（口味）煮（...
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![番茄豆腐菜湯怎麼做-番茄豆腐菜湯的做法]( "番茄豆腐菜湯怎麼做-番茄豆腐菜湯的做法")
- “之前將豆腐菜名字弄錯了，它其實也叫軟漿葉（非軟江葉）……重發一下……”食材明細主料豆腐菜（200克）植物油（適量）醬油（適量）葱末（適量）輔料番茄（1個）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐菜湯的做法步驟1、豆腐菜洗淨。2、番茄洗淨，切片。3、炒鍋加熱，倒入植物油。4...
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![番茄土豆蛋湯怎麼做-番茄土豆蛋湯的做法]( "番茄土豆蛋湯怎麼做-番茄土豆蛋湯的做法")
- 食材明細主料熟土豆（1個）番茄（1個）輔料裙帶菜（適量）雞蛋（1只）香菜（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆蛋湯的做法步驟1、熟土豆，番茄去皮切丁，裙帶菜切碎，雞蛋打散。2、起鍋入油，放入番茄裙帶菜翻炒。3、放入土豆翻炒。4、加點生抽。5、加點鹽。6、倒入...
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![番茄豆腐湯怎麼做-番茄豆腐湯的做法]( "番茄豆腐湯怎麼做-番茄豆腐湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）豆腐（適量）調料油（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐湯的做法步驟1、番茄去皮切小塊。2、豆腐切片。3、鍋中放油，放入番茄炒出汁。4、放入豆腐稍炒，加鹽調味。5、加水燒煮5分鐘。6、自家種的番茄，不用過多的調料，酸鹹美味很是適口。...
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![番茄豌豆湯怎麼做-番茄豌豆湯的做法]( "番茄豌豆湯怎麼做-番茄豌豆湯的做法")
- “LG喝這道湯菜時，説這是名副其實的吃番茄不見番茄，所有的精華都融入湯中，喝起來茄香濃郁，開胃清新，其實這道湯菜做起來一點不難，雞蛋煎香後，燒成濃白的湯底，把時下最新鮮的豌豆和玉米粒放入一起煮制，湯鮮色濃味美，最後與炒香的番茄一起再燒至濃郁的茄汁湯，一道好看，好吃，好營養的湯就...
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![番茄毛豆燉豆腐的做法 酸甜開胃，新手必會-【番茄毛豆燉豆腐】 番茄毛豆燉豆腐怎麼做]( "番茄毛豆燉豆腐的做法 酸甜開胃，新手必會-【番茄毛豆燉豆腐】 番茄毛豆燉豆腐怎麼做")
- “西紅柿和豆腐的搭配絕對家常也覺得好吃，酸甜適口，很適合夏天吃。尤其是番茄醬的加入更加提升了口感。今天就給大家推薦一道【番茄毛豆燉豆腐】。不僅營養美味，而且毛豆的加入也使得菜的顏色更加豐富，營養也更加全面。做法簡單，廚房新手也可以做出的美味。”食材明細主料西紅...
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![番茄毛豆炒玉米怎麼做-番茄毛豆炒玉米的做法]( "番茄毛豆炒玉米怎麼做-番茄毛豆炒玉米的做法")
- “新鮮的毛豆仁、新鮮的玉米仁，再配上番茄，是一道很有營養的菜。毛豆可以提供質量非常好的蛋白質和多種礦物質；番茄含有比較豐富的維生素C和具有強氧化力的番茄紅素；玉米則是特別受人歡迎的糧食，黃黃的玉米里還含有豐富的葉黃素和玉米黃素，對眼睛的健康特別有益。這三種食材的...
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![鮮美的番茄毛豆米雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "鮮美的番茄毛豆米雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘毛豆具養顏潤膚、有效改善食慾不振與全身倦怠的功效。毛豆營養豐富均衡，含有有益的活性成分，經常食用，對女性保持苗條身材作用顯著;對肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預防和輔助治療的作用。搭...
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![番茄毛豆燒冬瓜的做法 #家常下飯菜#番茄毛豆燒冬瓜 番茄毛豆燒冬瓜怎麼做]( "番茄毛豆燒冬瓜的做法 #家常下飯菜#番茄毛豆燒冬瓜 番茄毛豆燒冬瓜怎麼做")
- 食材明細主料番茄（1只）冬瓜（500g）毛豆（150g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄毛豆燒冬瓜的做法步驟1、毛豆去殼洗淨，番茄洗淨切塊，冬瓜去皮去籽洗淨切片2、鍋中放水放入毛豆煮熟備用3、起油鍋加熱，放入番茄煸炒4、放入冬瓜煸炒5、放入毛豆煸炒煮開6...
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![豆腐番茄湯怎麼做-豆腐番茄湯的做法]( "豆腐番茄湯怎麼做-豆腐番茄湯的做法")
- “天氣熱了，喜歡吃些清淡的爽口，不油膩的湯菜。也不是掉營養。”食材明細主料豆腐（1塊）輔料番茄（1個）葱（1根）豆粉（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐番茄湯的做法步驟1、備好食材。2、食材切好。3、豆粉一勺加水調好。4、鍋中燒水放一勺豬油如果有高湯更好。5、水開後先煮...
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![番茄豆皮湯怎麼做-番茄豆皮湯的做法]( "番茄豆皮湯怎麼做-番茄豆皮湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）豆皮（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆皮湯的做法步驟1、準備好材料。2、番茄切塊、豆腐皮切寬條。3、熱鍋冷油下番茄稍炒。4、加入一碗水燒開。5、水開後下豆腐皮稍煮。6、調入少量鹽和味精。...
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![美味番茄毛豆雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "美味番茄毛豆雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料毛豆：100番茄：3個雞蛋：2個輔料生粉：1茶匙鹽：少許雞精：適量橄欖油：數滴具體步驟1.番茄用刀在頂部劃長度為2釐米的十字；鍋裏放少量的水燒開，放入番茄，加蓋燜1.5分鐘，撈起即可輕鬆去皮、切塊；2.生粉用少量水調開，加入雞蛋...
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![番茄土豆濃湯怎麼做-番茄土豆濃湯的做法]( "番茄土豆濃湯怎麼做-番茄土豆濃湯的做法")
- “番茄土豆濃湯可謂是一道家家户户都會經常做的美食，但每一家的味道又各有千秋。這道湯品之所以如此受歡迎，與其營養和口感離不開。番茄含有豐富的具抗氧化作用的番茄紅素，吃起來酸甜可口又開胃；土豆中含有大量鉀，且具有很高的營養價值和藥用價值，這兩種食材都可以説是抗衰老的...
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![番茄榨菜毛豆子蛋湯如何做簡單又好吃]( "番茄榨菜毛豆子蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：一隻榨菜：適量毛豆：適量雞蛋：一個輔料鹽：適量味精：適量麻油：適量具體步驟1.番茄洗淨，切去蒂，切成小塊待用，毛豆剝出2.雞蛋打散待用3.把番茄塊、毛豆子、榨菜放入鍋中，加入適量水燒開4.中小火燒五六分鐘待毛豆酥...
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![番茄豆芽湯怎麼做-番茄豆芽湯的做法]( "番茄豆芽湯怎麼做-番茄豆芽湯的做法")
- 食材明細主料番茄（兩個）輔料豆芽（150g）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆芽湯的做法步驟1、豆芽摘去根部，洗淨。2、豆芽洗淨，摘去根部。3、番茄洗淨，切開。4、鍋中放水，先煮豆芽。5、加入番茄塊，煮。6、加上適量的鹽後，出鍋。小竅門這是一道快手菜，煮的時間要短。...
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![鮮美的毛豆青筍番茄湯如何做簡單又好吃]( "鮮美的毛豆青筍番茄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘毛豆含有豐富的蛋白質，它是許多豆製品的原材料它的營養成分十分的高，而且毛豆吃法也有很多種，它是我們日常生活中的家常菜之一。毛豆吃起來非常有味道咬着咬着會有甜甜的味道流出來。這道毛豆青筍番茄湯味道...
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![番茄土豆湯怎麼做-番茄土豆湯的做法]( "番茄土豆湯怎麼做-番茄土豆湯的做法")
- “咖啡的清腸早餐。好吃、經濟還不長胖。”食材明細主料番茄（2個（小個））土豆（1個）輔料玉米粒（1把）豌豆（1把）雞蛋（1枚）上海青（2顆）紅薯澱粉（30克）姜（1塊）小葱（2根）香菜（1根）幹葱頭（1個）調料生抽（1湯匙）鹽（2克）白胡椒粉（少許）油（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆湯的做法步驟1、食材集合。2、...
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![番茄毛豆米雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "番茄毛豆米雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番茄毛豆米雞蛋湯是一款十分香味全的佳餚，不僅做法簡單，而且特別能挑逗人的食慾，菜品種番茄與毛豆具有温中，補精益髓，益氣的作用，滿口留香，配料姜具有降逆止嘔，化痰止咳，散寒解表的作用，且有補足精神的作用，可謂是一...
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![番茄毛豆豆腐湯如何做簡單又好吃]( "番茄毛豆豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：一個毛豆：50豆腐：一盒輔料蒜末：一點點油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.先把番茄切成六等份，把豆腐切好大概2cm*2cm左右的大小2.鍋裏倒入油，把切好的蒜沫放油裏炒香後，放入番茄和毛豆，翻炒下，再放豆腐，加水，開了...
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![青椒番茄炒毛豆怎麼做-青椒番茄炒毛豆的做法]( "青椒番茄炒毛豆怎麼做-青椒番茄炒毛豆的做法")
- “毛豆的做法很多，用青椒番茄炒這種做法在我們貴州比較常見，這道炒毛豆，是我從小吃到大的一道家常菜，也是我最喜歡的一道菜。小時候吃飯如吃藥，但只要有這道菜，我都能好好的吃上一碗飯，有時候還會再添一碗，從此還得了個名“毛豆妹”。所以只要在毛豆當季的時候，我媽媽就會隔三岔五...
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![毛豆番茄蛋湯怎麼做-毛豆番茄蛋湯的做法]( "毛豆番茄蛋湯怎麼做-毛豆番茄蛋湯的做法")
- “毛豆，在我們自己就是百搭，做什麼菜都可以放。”食材明細主料毛豆（100克）番茄（2個）雞蛋（2個）蝦米（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）毛豆番茄蛋湯的做法步驟1、準備；毛豆洗淨，番茄洗淨切片，蝦米漂淨。鍋裏油熱，放下毛豆煸炒。2、放適量清水煮開，小...
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![毛豆牛肉煮番茄怎麼做-毛豆牛肉煮番茄的做法]( "毛豆牛肉煮番茄怎麼做-毛豆牛肉煮番茄的做法")
- “這是小寶的私人菜，小寶對番茄很是專情，給他燒的菜裏我都會加入一點番茄來。今天這款菜也是為他專做，有番茄牛肉及青豆，口感也有也很是開胃。朋友們也可以做給小朋友們試試看哦。”食材明細主料毛豆仁（150克）番茄（3個）牛肉（100克）輔料玉米油（適量）細鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）...
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![美味毛豆青筍番茄湯如何做簡單又好吃]( "美味毛豆青筍番茄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘毛豆青筍番茄湯是一道美味可口富有營養價值的家常菜餚，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。毛豆富含豐富的蛋白質，加入鮮嫩的富含維生素的青筍，和鮮豔酸酸的番茄一道烹煮成營養價值高的湯品，讓人回味無窮。飯前食...
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![番茄土豆炒毛豆米怎麼做-番茄土豆炒毛豆米的做法]( "番茄土豆炒毛豆米怎麼做-番茄土豆炒毛豆米的做法")
- 食材明細主料番茄（兩個）土豆（兩個）毛豆米（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆炒毛豆米的做法步驟1、番茄土豆洗淨備用。2、土豆切成片，放入清水裏浸泡一會兒，除去澱粉。3、番茄切塊兒。4、毛豆米是冰箱裏冷凍保存的，提前取出。5...
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味味甜
