![糖甘庶粥的做法 冷冷的冬日，來一碗熱熱的糖（甘）庶粥吧！ 糖甘庶粥怎麼做]( "糖甘庶粥的做法 冷冷的冬日，來一碗熱熱的糖（甘）庶粥吧！ 糖甘庶粥怎麼做")
- 食材明細主料甘庶（500克）輔料大米（100克）水（1000克）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖甘庶粥的做法步驟1、先把糖蔗削皮。（俺從來不會用刀削，俺的牙就是刀嘛，直接咬，三兩下，皮全咬下來啦，小寶説比刀削還要快，反正是一家三口，沒有外人，沒什麼所謂啦，當然做給客人吃的時候還是要用刀削，感...
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![甘蔗雪梨糖水怎麼做-甘蔗雪梨糖水的做法]( "甘蔗雪梨糖水怎麼做-甘蔗雪梨糖水的做法")
- “春天易感冒咳嗽，甘蔗雪梨糖水潤肺止咳。”食材明細主料甘蔗（適量）雪梨（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）甘蔗雪梨糖水的做法步驟1、準備食材。2、甘蔗洗淨切小段。3、雪梨去皮去核切大塊。4、三樣食材放入電煮鍋中，高檔火煮開轉低檔火煮約20分鐘即可食用...
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![甘蔗水梨粥如何做簡單又好吃]( "甘蔗水梨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料薏仁：50圓糯米：200甘蔗汁：240㏄水梨：1個冰糖：1大匙輔料具體步驟1.將薏仁、糯米分別洗淨；薏仁泡水7小時，糯米泡水5小時備用。2.將水梨洗淨，去皮切丁備用。3.將作法1的薏仁、糯米放入鍋中，加入1000㏄的水煮熟，再加入...
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![甘蔗做的紅糖怎麼吃]( "甘蔗做的紅糖怎麼吃")
- 沖水、泡茶、煲湯、製作糕點、煮粥等。最簡單的食用方法是將紅糖用熱水衝開做飲品喝。甘蔗通過不同的製作工藝，製作出不同形態的紅糖，如糖片、碗糖或者紅糖粉。除了沖水喝，也可以添加在其他茶飲或者果飲中作為甜味調味劑食用。如果是較大塊的紅糖，可以將其切成小塊再進行沖泡...
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![蝦仁甘藍泡菜粥怎麼做-蝦仁甘藍泡菜粥的做法]( "蝦仁甘藍泡菜粥怎麼做-蝦仁甘藍泡菜粥的做法")
- “喝粥有益身體，好處是多方面的，總體來説有：幫助消化、增強食慾、補充體力、防止便祕、預防感冒、防止喉嚨乾澀、調養腸胃、延年益壽等功效。據《本草綱目》稱，早起空腹胃虛，食粥一大碗，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣。晚間喝粥也可使腸胃得到滋養，卻不會導...
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![庶糖是紅糖嗎]( "庶糖是紅糖嗎")
- 紅糖是蔗糖的一種。蔗糖範圍比較廣，比如白砂糖、紅糖、冰糖、黃塘這都屬於蔗糖，這些糖基本都是從甘蔗和甜菜裏面提煉出來的。目前飲食中，大量食品都含有糖，比如：蛋糕、點心、飲料、麪包、餅乾等，糖是生活中不可缺少的，但是食用要適量，過量食用會增加腹部脂肪。...
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![糖醋紫甘藍怎麼做-糖醋紫甘藍的做法]( "糖醋紫甘藍怎麼做-糖醋紫甘藍的做法")
- 食材明細主料紫甘藍（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）辣椒粉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋紫甘藍的做法步驟1、一塊紫甘藍準備就緒。2、洗淨後切絲，加鹽浸泡一下控幹水分。3、放入蒜末和葱花。4、加辣椒粉用熱油淋入激出香味兒。5、放入白糖，...
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![糖醋雙色甘藍怎麼做-糖醋雙色甘藍的做法]( "糖醋雙色甘藍怎麼做-糖醋雙色甘藍的做法")
- “甘藍性平味甘，含有豐富的維生素C、V、A、E、B族。含有胡蘿蔔素、尼克酸、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵，此外還含有較多的花青素。甘藍具有益脾和胃、緩急止痛的作用，對胃潰瘍及十二指潰瘍油很好的輔助治療作用。甘藍還具有防癌作用。和胡蘿蔔、花椰菜並稱為“防癌三劍客”...
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![做好的甘蔗糖怎麼吃]( "做好的甘蔗糖怎麼吃")
- 1、做蛋糕。準備麪粉、發酵粉、甘蔗糖、牛奶、蛋黃，一起倒在盆裏加水，製作成麪糊放置半小時。將蛋清與甘蔗糖倒在麪糊裏放入烤箱等20分鐘即可。要注意甘蔗糖含糖量高，製作食物過程中不需要加入其它糖類。2、泡熱水喝。將準備好的甘蔗糖放在熱水裏面攪拌即可。...
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![雪梨甘蔗糖水怎麼做-雪梨甘蔗糖水的做法]( "雪梨甘蔗糖水怎麼做-雪梨甘蔗糖水的做法")
- 食材明細主料雪梨（1個）甘蔗（2截）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨甘蔗糖水的做法步驟1、準備食材。2、甘蔗洗淨切小塊。3、雪梨去皮洗淨切大塊。4、將切好的雪梨、甘蔗、黃冰糖放入電煮鍋中，加足量清水。5、高檔火煮開後轉低檔火煮20分鐘即可。6、成品。...
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![紫甘藍糖餅怎麼做-紫甘藍糖餅的做法]( "紫甘藍糖餅怎麼做-紫甘藍糖餅的做法")
- “紫色的餅，看着心情就很好。沒想到，用紫甘藍做出來的餅，會有一種奇異的香味。”食材明細主料紫甘藍（適量）麪粉（一碗）輔料糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫甘藍糖餅的做法步驟1、準備紫甘藍幾片，麪粉一碗。2、面和糖各一半加點黑芝麻混合。3、把紫甘藍切丁放攪拌機打半...
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![糖醋紫甘藍如何做簡單又好吃]( "糖醋紫甘藍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫甘藍：200輔料洋葱：200糖：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.紫甘藍每片剝下來洗淨，甩掉水分2.切成細細的絲放入涼拌盤中3.洋葱洗淨也切成細絲4.把洋葱放入盆中，加入適量的糖醋及鹽，拌勻5.裝盤即可烹飪技巧1.紫甘...
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![米粉紫甘藍粥怎麼做-米粉紫甘藍粥的做法]( "米粉紫甘藍粥怎麼做-米粉紫甘藍粥的做法")
- “寶寶輔食。”食材明細主料米粉（適量）輔料紫甘藍（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）米粉紫甘藍粥的做法步驟1、紫甘藍洗淨。2、紫甘藍下鍋焯水。3、焯熟的紫甘藍放入料理機加温水打成泥。4、米粉用70度的温水泡好加入紫甘藍泥拌勻。5、成品圖。...
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![糖醋翠衣紫甘藍怎麼做-糖醋翠衣紫甘藍的做法]( "糖醋翠衣紫甘藍怎麼做-糖醋翠衣紫甘藍的做法")
- “西瓜皮中醫稱它為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人羣食用。西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。”食材明細主料西瓜皮（4塊）輔料紫甘藍（少許）紅椒（少許）配料姜（3片）蒜（2瓣）白醋（2茶匙）白糖（少許）香...
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![糖醋甘藍絲怎麼做-糖醋甘藍絲的做法]( "糖醋甘藍絲怎麼做-糖醋甘藍絲的做法")
- “今來一款低脂拌菜：糖醋甘藍絲，快手又方便，美味又營養！美美的花青素讓你越吃越美麗！”食材明細主料紫甘藍（適量）葱（適量）輔料橄欖油（適量）米醋（適量）鹽（適量）糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋甘藍絲的做法步驟1、紫甘藍洗淨備用。2、改刀成絲。3、加鹽和糖拌勻醃製十分鐘。4...
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![蜂蜜冰糖油甘汁怎麼做-蜂蜜冰糖油甘汁的做法]( "蜂蜜冰糖油甘汁怎麼做-蜂蜜冰糖油甘汁的做法")
- 食材明細主料油甘（250g）輔料60度温水（500g）調料黃冰糖（50g）蜂蜜（25g）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蜂蜜冰糖油甘汁的做法步驟1、油甘用鹽水清洗，浸泡20分鐘。2、取果肉，去核。3、放破壁機，加500克温水。4、加50克黃冰糖。5、按果蔬鍵，打成汁。6、濾渣。7、再加蜂蜜拌勻。8、油...
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![甘蔗馬蹄糖水怎麼做-甘蔗馬蹄糖水的做法]( "甘蔗馬蹄糖水怎麼做-甘蔗馬蹄糖水的做法")
- “一道特別適合過節的糖水。團圓飯後自然少不了。清熱去火。消食解酒。大餐過後。當茶喝。因為甘蔗馬蹄本身就是甜的，所以不用加糖。每年的甘蔗上市我經常會當糖水來給家人喝。”食材明細主料甘蔗（適量）馬蹄（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）甘蔗馬蹄糖水的做...
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![養生甘薯粥如何做簡單又好吃]( "養生甘薯粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養生甘薯粥，主要成分就是糯米和甘薯了，糯米大家都知道比普通的米營養價值要高的高，甘薯還非常的受人喜愛，可以延緩衰老、預防高血壓等等疾病，這一道菜製作簡單，可以在一個美好的清晨去製作當成一道美味的早餐，再...
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![糖醋紫甘蘭如何做簡單又好吃]( "糖醋紫甘蘭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料幹辣椒：適量花椒：適量白醋：適量白糖：適量鹽：適量雞精：適量葱：適量姜：適量具體步驟1.紫甘蘭洗淨,切成細絲,用鹽醃2_3個小時,把醃出來的水倒掉.葱姜切絲.2.熱油鍋裏放幹辣椒和花椒,炸出香味,撈出扔掉.把醃過的...
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![甘蔗荸薺蔗糖水怎麼做-甘蔗荸薺蔗糖水的做法]( "甘蔗荸薺蔗糖水怎麼做-甘蔗荸薺蔗糖水的做法")
- “因上班的時間於大多數人不同12點―12點，有的時候吃飽就睡導致了睡醒了味還是脹脹的，吃過午飯沒消化就睡，睡醒了肚子還是撐的根本吃不下飯，而用荸薺和甘蔗煮糖水喝就可以很好的緩解了這一問題。荸薺吃了有利於消化，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥。在切上一點在...
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![甘蔗紅糖饅頭怎麼做-甘蔗紅糖饅頭的做法]( "甘蔗紅糖饅頭怎麼做-甘蔗紅糖饅頭的做法")
- “雖説只是個饅頭口味可不簡單，加了農家的甘蔗紅糖饅頭吃着特別香”食材明細主料高筋粉（300g）紅糖（100g）輔料酵母粉（5g）無鋁泡打粉（5g）紅糖水（100g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）甘蔗紅糖饅頭的做法步驟1、食材圖，麪粉，酵母粉，無鋁泡打粉，紅糖2、紅糖加水煮成糖水3、麪粉，酵母粉，泡打...
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![怎麼用甘蔗做冰糖]( "怎麼用甘蔗做冰糖")
- 甘蔗削皮切成小塊，然後榨成汁，在火上熬煮直至變成冰糖。冰糖是甘蔗做成的，其步驟是很簡單的，只不過中間需要花費一些時間和精力。挑選甘蔗的時候選擇一些水分多的，挑選沒經驗可以讓賣甘蔗的幫忙挑選，這是做冰糖的第一步，也是至關重要的一步。...
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![冰鎮水果甘露粥怎麼做-冰鎮水果甘露粥的做法]( "冰鎮水果甘露粥怎麼做-冰鎮水果甘露粥的做法")
- “酷暑難耐怎是了得，這幾天就沒敢出屋，太熱了！樓上樓下的空調全打開，還是家裏舒服，呵呵！天熱，就要做一些消暑的美食，材料，市場上全有，動動腦筋，中西結合，用它降降體温，度過這難耐的夏季，是當務之急！今天，做一款朋友們都喜歡的“冰鎮水果甘露粥”，此粥的甘美，朋友們吃了都説好，那就介紹給廣大...
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![甘薯枸杞紅棗粥的做法 享瘦就瘦-甘薯枸杞紅棗粥 甘薯枸杞紅棗粥怎麼做]( "甘薯枸杞紅棗粥的做法 享瘦就瘦-甘薯枸杞紅棗粥 甘薯枸杞紅棗粥怎麼做")
- “飯局一族每天為酒席所累，大魚大肉的吃後容易往身上貼膘。紅薯減肥可是的懶人福音，紅薯是一種超強大的快速減肥方法，而且是有口碑的。一般的女性都是用各種水果減肥，但如果想看到減肥的絕對效果還是要吃紅薯的。因為水果只有水分；吃了水果餐之後。很快就會有飢餓感，紅薯的膳食...
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![冰糖煮甘蔗水怎麼做-冰糖煮甘蔗水的做法]( "冰糖煮甘蔗水怎麼做-冰糖煮甘蔗水的做法")
- 食材明細主料甘蔗（1段）輔料冰糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖煮甘蔗水的做法步驟1、甘蔗，去節，切成段，片；2、煮鍋裏，放入適量的水、和冰糖；3、放入甘蔗；煮～～4、半小時後，就可以喝了～～...
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味味甜
