![菜乾羅漢果湯怎麼做-菜乾羅漢果湯的做法]( "菜乾羅漢果湯怎麼做-菜乾羅漢果湯的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）輔料羊骨（適量）配料羅漢果菜乾湯料（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菜乾羅漢果湯的做法步驟1、羊骨先焯水待用。2、湯料包打開，用清水浸泡（我只用了半個羅漢果）。3、先把焯過水的羊骨放入壓力鍋。4、再放浸泡好的湯料。5、最後放入切成塊的玉米。6、...
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![羅漢果龍骨湯怎麼做-羅漢果龍骨湯的做法]( "羅漢果龍骨湯怎麼做-羅漢果龍骨湯的做法")
- “最近老是咳，週末煲了羅漢果湯，喝了舒服多了。羅漢果味甘，性涼，具有清肺利咽、止咳化痰、潤腸通便的功效，對痰熱咳嗽、咽喉腫痛、急性胃炎、腸燥便祕等有一定的治療作用，脾胃虛寒的患者禁止服用。羅漢果豬肉煮湯，可以起到清肺潤燥止咳、補虛益血的作用。”食材明細主料羅漢果（1...
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![羅漢果排骨湯怎麼做-羅漢果排骨湯的做法]( "羅漢果排骨湯怎麼做-羅漢果排骨湯的做法")
- “羅漢果，別名假苦瓜、金不換、裸龜巴，被人們譽為“神仙果”，是我國傳統的藥食同源植物。成熟的鮮羅漢果含有豐富的蛋白酶，有強烈的麻舌作用，需要加熱把酶殺滅才能食用，所以我們一般所見的都是經過烘乾處理的羅漢果。羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳、生津止渴的功效、適...
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![羅漢果排骨湯的做法 祛痰止咳可以這樣吃--羅漢果排骨湯 羅漢果排骨湯怎麼做]( "羅漢果排骨湯的做法 祛痰止咳可以這樣吃--羅漢果排骨湯 羅漢果排骨湯怎麼做")
- “羅漢果被人們譽為“神仙果”。主要產於桂林市臨桂縣和永福縣的山區，是桂林名貴的土特產。營養價值果實營養價值很高，含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。多年生草質藤本，生於海拔300～500m的山區，長2～5m。莖纖細，暗紫色。...
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![幹羅漢果怎麼吃]( "幹羅漢果怎麼吃")
- 食物是決定健康生活因素之一，離開了合理的膳食結構，身體健康會受到很大的影響。所以，我們必須學着如何安排好飲食。找到每種食物正確的打開方式，尋找到適合自己體質的，一定會有所收穫噠！今天會我們會為大家介紹幹羅漢果怎麼吃。一、幹羅漢果怎麼吃乾的羅漢果一般是用來泡茶喝，泡...
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![白菜乾羅漢果湯如何做簡單又好吃]( "白菜乾羅漢果湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.先把白菜乾放入水中泡3-4小時左右直到泡軟，然後洗乾淨切成小段。2.把其他材料清洗乾淨待用。3.把排骨洗乾淨後飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待...
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![羅漢果雪梨湯怎麼做-羅漢果雪梨湯的做法]( "羅漢果雪梨湯怎麼做-羅漢果雪梨湯的做法")
- “冬天常喝這個湯，潤肺降燥，清熱去火。”食材明細主料雪梨（適量）羅漢果（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羅漢果雪梨湯的做法步驟1、主要原料。2、雪梨去皮，去核，切片。3、羅漢果壓碎備用。4、鍋里加適量水，放雪梨煮湯。5、大火煮開，改小火煮制20分鐘。6、將羅漢果放入梨湯裏...
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![羅漢果百合排骨湯怎麼做-羅漢果百合排骨湯的做法]( "羅漢果百合排骨湯怎麼做-羅漢果百合排骨湯的做法")
- “潤身體清燥火美容顏明代中醫學家張景嶽有云：“春應肝而養生，夏應心而養長，長夏應脾而變化，秋應肺而養收，冬應腎而養藏。”可見從長夏轉入到秋季的養生着重是在“健脾潤肺”上。古有説肺主皮毛，因此養肺對養顏美容也有關鍵作用哦~功效排毒輕體、潤腸燥、潤咽喉對症排毒不暢、...
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![羅漢果百合雞湯怎麼做-羅漢果百合雞湯的做法]( "羅漢果百合雞湯怎麼做-羅漢果百合雞湯的做法")
- “羅漢果享有“神仙果”的美譽。羅漢果又稱拉汗果、羅晃子、茶山子、紅毛果。羅漢果可以泡水，也可以入湯，是名貴中藥材。它具有清肺潤腸.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便祕等症;對於治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效。”食材明細主料雞（400克）百合（20克）羅漢...
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![白菜羅漢果海蠣湯如何做簡單又好吃]( "白菜羅漢果海蠣湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料奶白菜：4棵羅漢果：1/4個豬骨頭：適量幹海蠣：1只輔料姜：適量水：適量鹽：適量具體步驟1.奶白菜掰開洗淨，幹海蠣浸泡至軟後切片，羅漢果敲碎，薑切片；2.豬骨頭冷水入鍋，煮至血沫浮起後，用冷水洗淨待用；3.全部材料放鍋裏沒過...
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![羅漢果銀耳雪梨湯的做法 羅漢果銀耳雪梨養生湯 羅漢果銀耳雪梨湯怎麼做]( "羅漢果銀耳雪梨湯的做法 羅漢果銀耳雪梨養生湯 羅漢果銀耳雪梨湯怎麼做")
- “陰冷的天氣，沒有陽光、沒有風，天空灰濛濛的，霧霾的天氣再次襲來，從何時開始，海濱城市的藍天白雲碧海，也被灰濛濛的天空代替，在陰冷的初冬季節，越發顯得寒冷，我們沒有選擇的餘地，只能選擇能夠幫助我們增強抵抗力的食材，來減少不良因素對我們身體的入侵；”食材明細主料雪梨（半個）羅漢果...
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![羅漢果梨湯怎麼做-羅漢果梨湯的做法]( "羅漢果梨湯怎麼做-羅漢果梨湯的做法")
- “這幾天明顯感覺秋天真的來了，氣候也越來越乾燥。趕快給家人煮一鍋羅漢果梨湯潤一潤！”食材明細主料梨（1個）羅漢果（1個）甜菊葉（少許）輔料枸杞（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果梨湯的做法步驟1、梨洗淨去皮，切小塊。2、羅漢果洗淨掰開，甜菊葉和枸杞洗淨，瀝乾水分。甜菊葉...
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![羅漢果潤肺梨湯怎麼做-羅漢果潤肺梨湯的做法]( "羅漢果潤肺梨湯怎麼做-羅漢果潤肺梨湯的做法")
- “最近很容易感冒，我們家也不列外，特別是我家兒子，昨天晚上咳的厲害，所以就燉這個羅漢果梨湯潤潤肺，止止咳.....”食材明細主料潤肺梨子（1只）羅漢果（1只）輔料清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果潤肺梨湯的做法步驟1、食材潤肺梨（店家這樣叫的）1只，應該是豐水梨子，不過叫...
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![羅漢果冰糖瘦肉湯怎麼做-羅漢果冰糖瘦肉湯的做法]( "羅漢果冰糖瘦肉湯怎麼做-羅漢果冰糖瘦肉湯的做法")
- “根據現代醫學研究發現，羅漢果當中含有比較多的糖分，而且這糖分比蔗糖高300倍，叫甜味素；不過研究也發現它不含熱量，所以對肥胖患者或糖尿病患者來説是很好的代糖。它含有的這種甜味素，就有潤燥和潤肺的作用。研究還發現它當中富含維生素C，不僅能改善肌膚，還能增強抵抗力。除此之...
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![羅漢果雪梨銀耳湯怎麼做-羅漢果雪梨銀耳湯的做法]( "羅漢果雪梨銀耳湯怎麼做-羅漢果雪梨銀耳湯的做法")
- “羅漢果有清熱涼血、生津止咳、嫩膚益顏、等功效。羅漢果搭配雪梨生津潤燥，再加上滋陰潤肺的銀耳，你值得來一碗~”食材明細主料雪梨（1個）羅漢果（半個）輔料銀耳（15克）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）羅漢果雪梨銀耳湯的做法步驟1、準備材料2、銀耳需要提前泡發3、泡發的銀耳去...
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![幹羅漢果的功效]( "幹羅漢果的功效")
- 很多人都喜歡吃幹羅漢果這款美食，那麼，大家知道幹羅漢果的功效有哪些嗎，看看文章是怎麼介紹羅漢果這款美食的呢，羅漢果的口感也是不錯的，可以做成各種各樣的美食來吃，還可以榨汁喝，對於皮膚有很好的保養作用喲。羅漢果乾的功效與作用一、羅漢果簡介新鮮羅漢果在製成乾果的過程中...
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![羅漢果雪梨湯的做法 止咳食療羅漢果雪梨湯 羅漢果雪梨湯怎麼做]( "羅漢果雪梨湯的做法 止咳食療羅漢果雪梨湯 羅漢果雪梨湯怎麼做")
- 食材明細主料羅漢果（9g）雪梨（350g）輔料冰糖（10g（可不放））甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）羅漢果雪梨湯的做法步驟1、準備好食材（以上食材僅代表製作量，可酌情減少，食療講究對症，建議熱症初期服用，效果更佳）。2、梨去皮切小塊，羅漢果掰成小塊。3、都放入鍋中，倒入800ml左右的水。4、先大...
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![羅漢果乾菜湯如何做簡單又好吃]( "羅漢果乾菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料羅漢果：1個白菜乾：4棵豬裏脊：200輔料鹽：3具體步驟1.將白菜乾泡入清水中約1個小時左右，直到白菜乾內被泡軟，然後用擠壓的方式清洗乾淨。瀝乾水分後，切掉白菜根部，把菜葉切成5cm長的段。2.豬裏脊洗淨後，切成3cm大小...
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![幹羅漢果怎麼泡水]( "幹羅漢果怎麼泡水")
- 羅漢果是一種非常不錯的乾果，在大家平時生活裏，經常都會用羅漢果來泡水喝，因為不僅好喝，而且對我們人體有着非常好的功效，但是羅漢果也分為幹羅漢果和羅漢果兩種，那小編就帶大家瞭解一下關於幹羅漢果怎麼泡水。幹羅漢果怎麼泡水在果兩頭，各鑽一小洞放入茶杯中，衝入開水，不久果內各...
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![乾的羅漢果怎麼吃]( "乾的羅漢果怎麼吃")
- 羅漢果確實是有止咳化痰,滋陰養肺的功效,一般市場上賣的羅漢果都是乾的；但是，乾的羅漢果怎麼吃？羅漢果怎麼吃能治療咳嗽呢?接下來，小編為大家介紹一下乾的羅漢果怎麼吃，希望大家會喜歡小編介紹的乾的羅漢果的吃法，一起來看看吧！乾的羅漢果怎麼吃一、羅漢果百合雞湯材料：雞300克、...
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![羅漢果淮山豬骨湯怎麼做-羅漢果淮山豬骨湯的做法]( "羅漢果淮山豬骨湯怎麼做-羅漢果淮山豬骨湯的做法")
- “季節乾燥，容易內火，肺熱。平常可以泡些羅漢果茶，潤嗓，清肺熱。南方人在夏季裏最愛喝涼茶，進入冬季常以一些草藥，藥材燉煮各種湯水。羅漢果不僅可以泡茶，還可以煲湯，湯水裏加入一小塊羅漢果，能讓湯更加鮮美。”食材明細主料羅漢果（1小半）豬骨（500克）枸杞（適量）山藥（150克）輔料姜（2片）鹽（少許...
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![西洋菜羅漢果豬展湯怎麼做-西洋菜羅漢果豬展湯的做法]( "西洋菜羅漢果豬展湯怎麼做-西洋菜羅漢果豬展湯的做法")
- “清潤”食材明細主料豬展（300克）西洋菜（500克）羅漢果（1/2個）蜜棗（2個）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）未知（難度）西洋菜羅漢果豬展湯的做法步驟1、豬展洗淨，羅漢果弄碎，蜜棗洗淨。2、西洋菜洗淨，開湯鍋把所有材料放入，煲三小時可3、完成小竅門西洋菜必要煲熟...
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![菜乾羅漢果湯如何做簡單又好吃]( "菜乾羅漢果湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菜乾羅漢果湯是一種具有藥用價值的湯，很多人都很少聽見過這種湯，羅漢果倒是很常見。在日常生活中，人們通常將羅漢果用來泡水喝，因為羅漢果對治療咽喉炎有很好的效果。但是羅漢果搭配菜乾用來煲湯，確實真真正正...
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![幹羅漢果怎麼泡茶]( "幹羅漢果怎麼泡茶")
- 羅漢果是大家經常吃的一款美食，但是大家知道羅漢果可以用來泡茶嗎，本文就介紹了幹羅漢果怎麼泡茶喝，非常不錯的一篇文章，喜歡的人可以看看，本文還介紹了幹羅漢果泡水喝的適合人羣，有這類問題的人們可以經常喝這款茶改善身體健康喲。幹羅漢果怎麼泡茶？羅漢果相信不少人都有吃過。...
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![羅漢果燉雪梨湯的做法 羅漢果燉雪梨湯----初秋上火必備 羅漢果燉雪梨湯怎麼做]( "羅漢果燉雪梨湯的做法 羅漢果燉雪梨湯----初秋上火必備 羅漢果燉雪梨湯怎麼做")
- “都説女人水做的，所以啊要多喝水，如果有時間的情況下多熬一點湯對身體好，其實只要提前一天晚上材料準備好預約好一早起來喝了再去上班啊，保養就這麼簡單。。。羅漢果燉雪梨可以潤肺涼心，解除瘡毒，降低血壓，清熱鎮靜，清肺止咳，潤腸通便，對氣管、咽喉等病均有治療功效，尤其對腸炎、便...
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味味甜
