![創意欖菜橄角蒸大頭魚頭如何做簡單又好吃]( "創意欖菜橄角蒸大頭魚頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘大家都知道魚頭是很補腦的，很多人會做魚頭湯給自己的寶寶吃，但是令家長苦惱的是大部分寶寶不太吃啊，不是寶寶挑食，是魚頭湯本的腥味來就比較大。那你有沒有想過用別的方法來魚頭呢，比如説今天我要做的就是創意...
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![家常欖菜橄角蒸大頭魚頭如何做簡單又好吃]( "家常欖菜橄角蒸大頭魚頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道普通的家常欖菜橄角蒸大頭魚頭口味比較清淡，魚頭呢也有很高的營養價值，煮出來的魚湯又鮮美又濃郁香味兒也十分濃。欖菜配上魚頭湯可謂是絕配了，清爽有味兒的欖菜漂在乳白乳白的魚湯中顏色也十分好看，這道...
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![美味的欖菜橄角蒸大頭魚頭如何做簡單又好吃]( "美味的欖菜橄角蒸大頭魚頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚頭營養價值高，都説吃啥補啥，多吃魚頭可以增強記憶力，魚頭沒有什麼肉，什麼魚頭最有吃頭，一句俗語告訴你，花鰱的頭、鯉魚的身、草魚新的頭碰都不要碰，説明花鰱的魚頭最有吃頭，欖菜橄角蒸大頭魚頭用欖菜是最能壓住...
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![健康好搭檔——橄欖菜炒豆角圖解]( "健康好搭檔——橄欖菜炒豆角圖解")
- 食材僅需豆角和橄欖菜，十分簡單而且好買，步驟也少還好記憶。橄欖菜，是廣東潮汕特色的油漬醬菜，通過特殊工藝，經過多道工序熬製，再加入香料調配而成，它可以幫助消化，增進食慾，將豆角和其一起炒，吸收其香味，二者搭配很消化，是美味主料豆角：300g輔料大蒜：2粒橄欖菜：1勺鹽：1勺醬油：5ml紅尖椒：2...
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![橄欖菜豆角炒肉末的做法 百吃不厭的橄欖菜豆角炒肉末 橄欖菜豆角炒肉末怎麼做]( "橄欖菜豆角炒肉末的做法 百吃不厭的橄欖菜豆角炒肉末 橄欖菜豆角炒肉末怎麼做")
- “每次沒胃口不知道吃什麼的時候，就會炒這盤菜，配上橄欖菜是一絕呀！搭配饅頭米飯稀飯都可以，絕對是下飯神器！”食材明細主料四季豆（300g）肉末（100g）輔料橄欖菜（1勺）調料生抽（1勺）白糖（2g）蒜（2瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜豆角炒肉末的做法步驟1、材料準備好，四季豆切小丁，蒜切...
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![橄欖菜臘腸炒豆角粒怎麼做-橄欖菜臘腸炒豆角粒的做法]( "橄欖菜臘腸炒豆角粒怎麼做-橄欖菜臘腸炒豆角粒的做法")
- 食材明細主料四季豆（1包）臘腸（3根）橄欖菜（2大匙）調料蠔油（1大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜臘腸炒豆角粒的做法步驟1、四季豆洗淨切粒。2、臘腸切粒。3、熱鍋，把橄欖菜放入炒一下。（橄欖菜很油，我就沒另放油。）4、放入臘腸炒一下。5、放入四季豆粒炒勻。6、放蠔油炒勻，撒...
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![肉末橄欖菜炒豆角怎麼做-肉末橄欖菜炒豆角的做法]( "肉末橄欖菜炒豆角怎麼做-肉末橄欖菜炒豆角的做法")
- “在小超市中沒有看到四季豆賣，就買了時令菜長豆角代替它。橄欖菜由橄欖和芥菜葉醃製而成，它也可作為一種配菜，在炒菜的時間加入能起到增味增香的作用，如我們常吃的“橄欖菜肉末炒四季豆”。特別喜歡橄欖菜自帶的特殊香味，很多普通的菜只要加一點橄欖菜味道卻能變的異常鮮美，就...
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![橄欖菜炒豆角如何做簡單又好吃]( "橄欖菜炒豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小時候媽媽給我講了這麼一個故事：每年夏天，肆虐的颱風刮過之後，橄欖林子裏總會落下一地的橄欖花。橄欖花就是尚未成熟的青橄欖，這時距離秋冬的採摘期尚遠，橄欖果個小色青肉嫩核稚，吃起來粘稠味澀。有一位巧媳婦...
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![肉末豆角橄欖菜怎麼做-肉末豆角橄欖菜的做法]( "肉末豆角橄欖菜怎麼做-肉末豆角橄欖菜的做法")
- “在武漢上班時哥幾個總去樓下衚衕裏的小吃部吃晚飯有一家的兩道菜我們每去必點一道是鐵鍋半條魚另一道就是肉末豆角橄欖菜”食材明細主料長豆角（8兩）輔料豬肉（4兩）配料橄欖菜（三分之一瓶）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末豆角橄欖菜的做法步驟1、長豆角根切掉洗淨2、切碎...
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![橄欖菜豆角之XO醬橄欖菜豆角蝦仁炒飯圖解]( "橄欖菜豆角之XO醬橄欖菜豆角蝦仁炒飯圖解")
- 我特別喜歡橄欖菜跟豆角一起炒着吃。今天家裏正好有昨天的剩飯，老媽便開動腦筋嘗試了一種新做法，也就是把平時用來提味的老抽換成了更加鮮香的X0醬。沒想打竟然打開了新世界的大門，做法超級簡單連菜帶飯一鍋搞定。主料米飯：一碗豆角：一把蝦仁：8只橄欖菜：2湯匙輔料XO醬：半湯匙詳細...
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![橄欖菜肉末炒豆角怎麼做-橄欖菜肉末炒豆角的做法]( "橄欖菜肉末炒豆角怎麼做-橄欖菜肉末炒豆角的做法")
- “零失敗超下飯橄欖菜肉末四季豆……”食材明細主料四季豆（400g）輔料油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）幹辣椒（適量）蒜頭（適量）姜（適量）橄欖菜（適量）松子仁（適量）肉末（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜肉末炒豆角的做法步驟1、備材料2、四季豆切粒，水燒開下豆角焯變色撈出瀝乾水...
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![橄欖菜炒豆角怎麼做-橄欖菜炒豆角的做法]( "橄欖菜炒豆角怎麼做-橄欖菜炒豆角的做法")
- “每年夏天，肆虐的颱風刮過之後，橄欖林子裏總會落下一地的橄欖花。橄欖花就是尚未成熟的青橄欖，這時距離秋冬的採摘期尚遠，橄欖果個小色青肉嫩核稚，吃起來粘稠味澀。有一位巧媳婦，捨不得讓橄欖花在地裏爛掉，就拾了一籃回家熬煮。因為舊時每家每户都有一個鹹菜甕，甕頭（上面）總堆放着...
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![橄欖肉末炒豆角怎麼做-橄欖肉末炒豆角的做法]( "橄欖肉末炒豆角怎麼做-橄欖肉末炒豆角的做法")
- 食材明細主料瘦肉（250g）豆角（400g）橄欖（適量）輔料玉米油（適量）豆瓣醬（適量）生抽（1勺）大蒜（4瓣）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）橄欖肉末炒豆角的做法步驟1、豆角切小段備用2、大蒜，瘦肉切末備用3、熱鍋放油，放入大蒜末炒香4、放入瘦肉炒至變色5、放入橄欖，豆瓣醬，生抽6、炒至上色7、放入豆角翻炒8、...
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![橄欖菜肉沫燒豆角怎麼做-橄欖菜肉沫燒豆角的做法]( "橄欖菜肉沫燒豆角怎麼做-橄欖菜肉沫燒豆角的做法")
- 食材明細主料橄欖菜（一大勺）輔料豬肉餡（50g）豆角（300g）配料食鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）老抽（適量）澱粉（適量）大葱（適量）花椒粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）橄欖菜肉沫燒豆角的做法步驟1、豆角洗淨，肉沫加少許料酒、澱粉醃製一下2、炒鍋倒油，把豆角入鍋炒，炒制變色後，改小火...
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![橄欖菜肉沫豆角怎麼做-橄欖菜肉沫豆角的做法]( "橄欖菜肉沫豆角怎麼做-橄欖菜肉沫豆角的做法")
- “這是一道下飯菜，很適合做便當”食材明細主料豇豆（適量）橄欖菜（適量）肉末（適量）輔料老乾媽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）橄欖菜肉沫豆角的做法步驟1、食材準備，直接買肉沫就可以。橄欖菜超市裏一般都有賣的。2、豇豆洗淨，掐去頭尾，切成小段，如果你喜...
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![乾煸豆角的做法 乾煸豆角（橄欖菜版） 乾煸豆角怎麼做]( "乾煸豆角的做法 乾煸豆角（橄欖菜版） 乾煸豆角怎麼做")
- “做了乾煸豆角的改動版，發現挺好吃的，不同之處在於乾煸豆角吃原味，這道菜卻要做的味道重一些，味道才會更有層次。這道菜的名字我還沒想好，小夥伴們有什麼好意見嘛(￣▽￣)”食材明細主料豆角（6兩）輔料橄欖菜（2大勺）鹽（1勺）蒜（1瓣）幹辣椒（半個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸豆角的做...
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![橄欖菜炒油豆角怎麼做-橄欖菜炒油豆角的做法]( "橄欖菜炒油豆角怎麼做-橄欖菜炒油豆角的做法")
- 食材明細主料油豆角（155克）橄欖菜（1勺）輔料蒜末（適量）配料雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒油豆角的做法步驟1、材料：油豆角（已清洗）、橄欖菜、蒜末2、將已清洗的油豆角放在案板上切開。3、隨後，將切好的油豆角下入沸水焯開至斷生，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末熗...
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![橄菜煸豆角如何做簡單又好吃]( "橄菜煸豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料龍豆：1大把青╱紅尖椒：3個大蒜：3-4粒生薑：1小塊橄菜：1-2勺輔料鹽：少許白砂糖：適量豉油：適量頭抽：適量料酒：適量具體步驟1.龍豆洗淨，摘除兩頭抽去老筋手掰成兩段，用廚房紙吸乾水份備用；蒜瓣去皮切末；生薑去皮切末；青╱紅...
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![橄欖菜扁豆角如何做簡單又好吃]( "橄欖菜扁豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.鍋裏放油，加豆角不停翻炒，炒至豆角皺皮，加入肉末，蒜末，辣椒幹。加點鹽。2.再加橄欖菜，因為橄欖菜有鹹味，所以不用再放鹽了。炒勻了就可以出鍋了。...
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![橄欖油烤薯角的做法 橄欖油烤薯角一廚作鑄鐵鍋版 橄欖油烤薯角怎麼做]( "橄欖油烤薯角的做法 橄欖油烤薯角一廚作鑄鐵鍋版 橄欖油烤薯角怎麼做")
- “紅紅火火：橄欖油烤薯角”食材明細主料土豆（500克）鹽（3克）辣椒粉（1/4小勺）輔料橄欖油（2小勺）黑胡椒碎（1/4小勺）孜然（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖油烤薯角的做法步驟1、切好的土豆，放入一個盆中，倒入2小勺橄欖油、鹽、黑胡椒碎、辣椒粉，充分拌勻，讓每塊薯角上都均勻地滾上調味料。2...
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![橄欖菜肉末豆角怎麼做-橄欖菜肉末豆角的做法]( "橄欖菜肉末豆角怎麼做-橄欖菜肉末豆角的做法")
- 食材明細主料瘦肉（2兩）豇豆（250g）輔料鹽（適量）橄欖菜（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜肉末豆角的做法步驟1、豇豆，切成0.5到1釐米的小段，瘦肉切成小丁，蒜米切好備用。2、起油鍋爆香蒜米，放肉丁炒熟，加醬油翻炒。喜歡吃辣的，這裏加點小米椒。3、倒入豇豆翻炒，加少許...
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![新鮮橄欖菜豆角如何做簡單又好吃]( "新鮮橄欖菜豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆角：適量橄欖菜：適量輔料油：適量鹽：適量具體步驟白水煮沸，放豆角。煮2分鐘即可撈出備用。加少許油，放料，放橄欖菜。小火炒香。放豆角。加入鹽，生抽。鹽。五香粉。胡椒粉。雞精。翻炒出鍋。散白芝麻。開吃嘍...
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![橄欖菜乾煸豆角怎麼做-橄欖菜乾煸豆角的做法]( "橄欖菜乾煸豆角怎麼做-橄欖菜乾煸豆角的做法")
- “四季豆是夏天最時令的蔬菜，這個菜繼續樨兒一貫的低油路線，熱量不高也很美味，作粥棒棒噠。”食材明細主料四季豆（300g）牛肉餡（80g）橄欖菜（半盒（50g））大蒜（兩瓣）輔料料酒（1勺）生抽（1勺）蘋果醋（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜乾煸豆角的做法步驟1、四季豆切小丁放入預熱好的電餅...
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![橄欖菜炒豆角圖解]( "橄欖菜炒豆角圖解")
- 橄欖菜是一種特別好吃的下飯菜，我們可以直接用它來下飯，也可以用來炒飯、炒菜。橄欖菜炒豆角是我們經常吃的，也是一道很簡單的菜，主要原材料就是豆角和橄欖菜。在這裏提醒大家一下豆角一定要炒熟才能吃哦，否則會中毒的。主料豆角：150克橄欖菜：50克輔料葱：1根姜：2片蒜：2瓣鹽：適量花椒...
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![豆角橄欖酥餅怎麼做-豆角橄欖酥餅的做法]( "豆角橄欖酥餅怎麼做-豆角橄欖酥餅的做法")
- “法國人用黃油疊被子，做成千層皮，是需要烤的。中國人用菜油疊被子，包上美美的肉餡，煎出來的是香噴噴的酥餅。豆角和橄欖是一對，一定加上蒜和肉，炒到豆角軟了，吸飽了味了，拿來拌飯、拌麪，絕對不會錯。今天便拿這個當了餡，包在酥餅裏，也是一個香。”食材明細主料麪粉（105g）輔料油（25g）鹽（...
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味味甜
