![洋葱炒毛肚怎麼做-洋葱炒毛肚的做法]( "洋葱炒毛肚怎麼做-洋葱炒毛肚的做法")
- 食材明細主料洋葱（160克）毛肚（110克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒毛肚的做法步驟1、食材：洋葱（已清洗切開）、毛肚（已清洗切開）。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的洋葱翻炒一下。3、接着，加適量的清水。4、翻炒翻炒至斷生。5、然後，合入毛肚翻炒翻炒...
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![洋葱炒牛肚怎麼做-洋葱炒牛肚的做法]( "洋葱炒牛肚怎麼做-洋葱炒牛肚的做法")
- 食材明細主料牛肚（適量）輔料洋葱（三分之二個）紅尖椒（適量）食用油（適量）清水（適量）生抽（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒牛肚的做法步驟1、牛肚是在菜場買的熟的，洋葱切小塊，紅尖椒切段2、火鍋燒熱油，放入紅椒洋葱，炒制洋葱變軟3、放入適量清水4、倒入牛肚條翻炒均勻...
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![尖椒洋葱炒牛肚 怎麼做-尖椒洋葱炒牛肚 的做法]( "尖椒洋葱炒牛肚 怎麼做-尖椒洋葱炒牛肚 的做法")
- 食材明細主料熟牛肚（105克）洋葱（130克）尖椒（100克）輔料生抽（適量）竹鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒洋葱炒牛肚的做法步驟1、食材：熟牛肚、洋葱（已清洗切開）、尖椒（已清洗切開）2、將熟牛肚放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的洋葱和尖椒翻炒翻炒。4、接着，合入...
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![洋葱炒肚片怎麼做-洋葱炒肚片的做法]( "洋葱炒肚片怎麼做-洋葱炒肚片的做法")
- 食材明細主料豬肚（1個）洋葱（1個）輔料紅辣椒（1個）青椒（2個）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱炒肚片的做法步驟1、豬肚清洗乾淨後焯水，然後加入料酒、薑片、八角再煮爛2、把豬肚切開、去除裏面的油脂3、切片備用4...
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![洋葱炒羊肚怎麼做-洋葱炒羊肚的做法]( "洋葱炒羊肚怎麼做-洋葱炒羊肚的做法")
- “回南京的時候老媽給我帶了一些煮好的羊肚，然後我炒的時候沒有葱，就用了洋葱做代替，意外的還挺好吃”食材明細主料羊肚（200g）洋葱（150g）輔料醬油（適量）老抽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒羊肚的做法步驟1、羊肚煮好切條或絲，...
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![洋葱拌肚絲怎麼做-洋葱拌肚絲的做法]( "洋葱拌肚絲怎麼做-洋葱拌肚絲的做法")
- “洋葱可有效預防“富貴病”，洋葱含有黃尿丁酸能降低血糖。洋葱還含有前列腺素，可擴張血管，促進鈉的排泄，使增高的血壓下降。加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食慾。而且能提高胃腸道張力，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良...
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![洋葱爆豬肚的做法 【魯菜】---洋葱爆豬肚 洋葱爆豬肚怎麼做]( "洋葱爆豬肚的做法 【魯菜】---洋葱爆豬肚 洋葱爆豬肚怎麼做")
- “爆豬肚算是魯菜中傳統菜式之一。成菜滋味醇厚，口感豐富，營養全面。”食材明細主料熟豬肚（300克）輔料洋葱（100克）青紅椒（50克）葱姜（少許）配料鹽（2克）糖（1克）料酒（10克）生抽（10克）香油（適量）水澱粉（10克）雞精（1克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆豬肚的做法步驟1、準備好所有的食材。2、...
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![五花肉洋葱炒毛豆怎麼做-五花肉洋葱炒毛豆的做法]( "五花肉洋葱炒毛豆怎麼做-五花肉洋葱炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（230克）洋葱（145克）五花肉（90克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五花肉洋葱炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、洋葱（已清洗切開）、五花肉（已清洗切絲）。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將毛豆下入沸水鍋中焯開，8分鐘後撈出。4、起鍋倒...
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![洋葱豬肚炒白菜怎麼做-洋葱豬肚炒白菜的做法]( "洋葱豬肚炒白菜怎麼做-洋葱豬肚炒白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（130克）洋葱（125克）熟豬肚（100克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱豬肚炒白菜的做法步驟1、食材：白菜（已清洗）、洋葱（已清洗）、熟豬肚2、將已清洗好的白菜放在案板上切絲，待用。3、將已清洗好的洋葱放在案板上切絲，待用。4、將熟豬肚...
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![洋葱爆豬肚怎麼做-洋葱爆豬肚的做法]( "洋葱爆豬肚怎麼做-洋葱爆豬肚的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）輔料洋葱（適量）青紅椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆豬肚的做法步驟1、豬肚買來用鹽，醋，澱粉清洗，再焯水颳去白膜，放入高壓鍋內，放入葱姜，料酒，大料壓二十分鐘後切塊備用。2、鍋留底油，爆香葱薑蒜，放入洋葱，青紅椒，豬肚爆炒，家點生...
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![洋葱炒毛豆 怎麼做-洋葱炒毛豆 的做法]( "洋葱炒毛豆 怎麼做-洋葱炒毛豆 的做法")
- 食材明細主料毛豆（325克）洋葱（160克）熟五花肉（55克）輔料生抽（適量）竹鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、洋葱（已清洗切開）、熟五花肉（已切）2、將毛豆剝殼淘洗一下。3、隨後，將淘洗好的毛豆下入清水鍋中焯開至熟，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![青椒洋葱炒牛肚絲怎麼做-青椒洋葱炒牛肚絲的做法]( "青椒洋葱炒牛肚絲怎麼做-青椒洋葱炒牛肚絲的做法")
- “這道青椒洋葱炒牛肚絲，做法很簡單，但營養豐富，顏色漂亮，口味也很大眾，是很多人都喜歡的一道菜。滷牛肚本身已經有味道，所以回鍋炒制的時候要少加鹽，牛肚很容易吸收配菜的味道，變得更加滋味十足，好吃又下飯。這菜很適合剛開始學廚的朋友們，其實多學會做幾道這樣的小菜，拼湊起來也是...
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![辣炒毛肚的做法 簡單小菜---辣炒毛肚 辣炒毛肚怎麼做]( "辣炒毛肚的做法 簡單小菜---辣炒毛肚 辣炒毛肚怎麼做")
- “毛肚富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力，緩衝貧血，有利於生長髮育。還有助肝臟解毒。清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。”食材明細主料熟牛肚（1個）輔料青辣椒（4個）配料大葱（適量）雞精（適量）鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）...
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![洋葱炒魚肚怎麼做-洋葱炒魚肚的做法]( "洋葱炒魚肚怎麼做-洋葱炒魚肚的做法")
- “查了百度，都是説魚肚就是魚泡、魚鰾，是同一種東西的不同叫法。不過在長樂魚肚和魚泡是不同的兩種東西，魚泡是魚的沉浮器官，魚肚是魚腸，魚的消化器官。”食材明細主料魚肚（500g）洋葱（1個）輔料生薑（一塊）葱（幾根）青紅椒（幾個）蒜頭（2瓣）小米辣（1個）調料食用油（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（1勺）老抽（半...
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![洋葱牛肚怎麼做-洋葱牛肚的做法]( "洋葱牛肚怎麼做-洋葱牛肚的做法")
- 食材明細主料滷牛肚（適量）洋葱（半個）青椒（2個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱牛肚的做法步驟1、買的牛肚切薄片。2、青椒洋葱切好待用（還有小半截黃瓜）。3、鍋裏油燒熱倒入肚片青椒。4、點少許的水。5、加少許的鹽。6、加少許蠔油。7、翻炒均勻。8、倒...
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![洋葱豬肚炒茭白 怎麼做-洋葱豬肚炒茭白 的做法]( "洋葱豬肚炒茭白 怎麼做-洋葱豬肚炒茭白 的做法")
- 食材明細主料茭白（130克）熟豬肚（110克）洋葱（145克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱豬肚炒茭白的做法步驟1、食材：茭白（已剝殼清洗）、熟豬肚、洋葱（已清洗切開）2、將已清洗好的茭白放在案板上切開，待用。3、將熟豬肚放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![爆炒毛肚怎麼做-爆炒毛肚的做法]( "爆炒毛肚怎麼做-爆炒毛肚的做法")
- 食材明細主料毛肚（400克）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）大蒜（3瓣）花椒（10粒）配料花生油（適量）鹽（1勺）雞精（1勺）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒毛肚的做法步驟1、準備用料2、將煮熟的毛肚切絲3、青椒洗淨切絲4、胡蘿蔔洗淨切絲5、把大蒜切片辣椒切絲6、不粘鍋放油下花椒，大蒜片，...
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![青椒洋葱爆肚條怎麼做-青椒洋葱爆肚條的做法]( "青椒洋葱爆肚條怎麼做-青椒洋葱爆肚條的做法")
- “買來的豬肚已經基本處理過了，但我還是加入大料和薑片等煮一下幫助去腥，再拿出來剪去裏面的油脂。這樣處理好的都放入鍋中煲湯食用，待到豬肚煲煮到八成熟時撈出來，一半留下湯中，再加入些山藥等配菜一起燉煮；而另一半就切成條後加入青椒洋葱爆炒。這這樣舉手之間，一隻豬肚就演變...
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![洋葱炒肚絲怎麼做-洋葱炒肚絲的做法]( "洋葱炒肚絲怎麼做-洋葱炒肚絲的做法")
- 食材明細主料豬肚（80克）洋葱（1個約80克）輔料花生油（5克）食鹽（0.5克）生抽（10克）雞精（0.5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒肚絲的做法步驟1、洋葱處理好，洗淨切絲，熟豬肚切絲。2、鍋燒底油，放食鹽。3、放洋葱和肚絲翻炒。4、炒至洋葱變軟。5、放生抽和雞精，翻炒均勻入味即可。6、...
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![豉椒洋葱炒牛肚怎麼做-豉椒洋葱炒牛肚的做法]( "豉椒洋葱炒牛肚怎麼做-豉椒洋葱炒牛肚的做法")
- ““牛肚”是一種很好的食材，如製作得法，吃起來會非常美味。用牛肚可以製作紅白滷水牛肚、炒肚絲、爆肚片，亦可以涼拌，還可以用來煲湯等等，都很不錯！今天用牛肚做道菜，叫做“豉椒洋葱炒牛肚”。此菜屬於味道比較濃重的口味，最適合配米飯來食用。做法如下；”食材明細主料牛肚（一塊40...
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![洋葱青椒爆豬肚怎麼做-洋葱青椒爆豬肚的做法]( "洋葱青椒爆豬肚怎麼做-洋葱青椒爆豬肚的做法")
- “豬肚，很多人從文字上理解就理所當然認為是豬的肚子，其實不然，豬肚即豬的胃也。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，不僅是適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。”食材明細主料豬肚（1只）輔料洋葱（1個）青椒（2個）薑片（3片）花椒（1小勺）幹辣椒（2...
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![洋葱炒毛豆怎麼做-洋葱炒毛豆的做法]( "洋葱炒毛豆怎麼做-洋葱炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（210克）洋葱（140克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、洋葱（已清洗切絲）2、將毛豆剝殼淘洗一下。3、接着，將淘洗好的毛豆下入清水鍋中焯開5分鐘後撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的洋葱翻炒翻炒至斷...
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![雪菜炒毛肚的做法 清爽肉菜--雪菜炒毛肚 雪菜炒毛肚怎麼做]( "雪菜炒毛肚的做法 清爽肉菜--雪菜炒毛肚 雪菜炒毛肚怎麼做")
- “強烈推薦的一道菜，微辣微鹹微甜，爽口下飯，既適合無肉不歡的食客，也適合喜歡清爽菜菜的人。”食材明細主料豬肚（400克）雪菜（300克）胡蘿蔔（半個）芹菜（一根）輔料葱姜（適量）配料鹽（適量）醋（適量）澱粉（適量）食用油（適量）生抽（適量）雞精（適量）糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雪菜炒毛肚的做法步...
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![洋葱拌肚片怎麼做-洋葱拌肚片的做法]( "洋葱拌肚片怎麼做-洋葱拌肚片的做法")
- 食材明細主料熟豬肚（半個）洋葱（1個）輔料蒜（兩瓣）香菜（2根）熟芝麻、辣椒油（適量）生抽、醋、花椒油（適量）鹽、味精、白糖（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱拌肚片的做法步驟1、1、把熟豬肚切成薄片。2、2、切好的豬肚片放沸水中焯一下撈出備用。3、3、洋葱一片一片掰下來，放水裏...
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![洋葱炒豬肚怎麼做-洋葱炒豬肚的做法]( "洋葱炒豬肚怎麼做-洋葱炒豬肚的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）豬肚（適量）輔料紅酒（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒豬肚的做法步驟1、豬肚切絲（熟豬肚）。2、洋葱切絲。3、鍋中放入適量油燒熱後放入豬肚和洋葱翻炒片刻。4、炒至洋葱斷生後放入適量紅酒。5、加入適量鹽和生抽翻炒。6、...
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味味甜
