![冬菜雞肉丁怎麼做-冬菜雞肉丁的做法]( "冬菜雞肉丁怎麼做-冬菜雞肉丁的做法")
- “第一個菜譜，值得紀念，味道不錯！”食材明細主料雞胸肉（600克）青椒（一個）紅彩椒（一個）輔料冬菜（適量）姜（適量）葱（適量）醬油（適量）色拉油（適量）香油（一茶匙）玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬菜雞肉丁的做法步驟1、雞胸肉切丁，加入適量醬油，香油，玉米澱粉，拌勻醃製片刻；菜椒切丁待用；姜...
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![蔬菜雞肉丁怎麼做-蔬菜雞肉丁的做法]( "蔬菜雞肉丁怎麼做-蔬菜雞肉丁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一個）青椒（一個）雞脯肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）花椒皮（適量）金針菇（適量）調料味極鮮（適量）香醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜雞肉丁的做法步驟1、胡蘿蔔切塊，雞脯肉切丁，青椒切塊。2、超過燒熱加油，油温燒製八九成熱。放葱姜爆花椒爆香。再把胡蘿蔔放入鍋...
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![雞肉丁蔬菜披薩的做法 豆漿做的披薩哦——雞肉丁蔬菜披薩 雞肉丁蔬菜披薩怎麼做]( "雞肉丁蔬菜披薩的做法 豆漿做的披薩哦——雞肉丁蔬菜披薩 雞肉丁蔬菜披薩怎麼做")
- “用豆漿做的披薩，你吃過嗎？豆漿代替水用來做麪食，口感酥鬆，含有豐富的植物蛋白，營養更豐富呢。這款披薩餡料，用的是春雞胸肉和蔬菜的搭配，低脂肪高蛋白，是一款非常健康的烘焙美食。”食材明細主料高粉（150克）豆漿（96克）酵母（3克）糖（6克）鹽（2克）雞胸肉（一塊）番茄醬（一勺）輔料油（9克）芝麻（適量）胡蘿...
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![冬筍雞丁炒辣椒怎麼做-冬筍雞丁炒辣椒的做法]( "冬筍雞丁炒辣椒怎麼做-冬筍雞丁炒辣椒的做法")
- 食材明細主料雞胸（1塊）冬筍（1塊）青椒（2個）調料生抽（15ml）蠔油（1勺）料酒（15ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬筍雞丁炒辣椒的做法步驟1、雞胸洗淨，青椒洗淨，冬筍準備。2、青椒冬筍雞胸切丁，雞丁加澱粉料酒醃製十分鐘。3、鍋中放水煮冬筍丁三分鐘，去除草酸和防腐劑。4、鍋中放油...
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![菜丁配肉丁怎麼做-菜丁配肉丁的做法]( "菜丁配肉丁怎麼做-菜丁配肉丁的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）芹菜（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）輔料大蒜（適量）鹽（適量）醬油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）菜丁配肉丁的做法步驟1、芹菜2、切丁3、青辣椒4、切丁去子5、大蒜切末6、紅辣椒7、切丁8、肥肉丁和瘦肉丁9、葱花10、熱鍋涼油11、炒肥丁12、炒瘦肉丁13、...
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![豆角芹菜雞肉丁炒飯怎麼做-豆角芹菜雞肉丁炒飯的做法]( "豆角芹菜雞肉丁炒飯怎麼做-豆角芹菜雞肉丁炒飯的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）芹菜（適量）雞肉丁（適量）米飯（一碗）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角芹菜雞肉丁炒飯的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入芹菜和雞肉丁大火快煸炒。3、倒入米飯，加入一勺老抽。4、大火快速翻炒均勻。...
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![芹菜雞腿肉丁炒花菜怎麼做-芹菜雞腿肉丁炒花菜的做法]( "芹菜雞腿肉丁炒花菜怎麼做-芹菜雞腿肉丁炒花菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（120克）花菜（140克）雞腿肉丁（300克）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）芹菜雞腿肉丁炒花菜的做法步驟1、食材：摘去葉子的芹菜（已去根清洗切段）、花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）、雞腿肉丁。2、將雞腿肉丁拆開包裝，清洗清洗...
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![萵苣丁炒雞肉丁怎麼做-萵苣丁炒雞肉丁的做法]( "萵苣丁炒雞肉丁怎麼做-萵苣丁炒雞肉丁的做法")
- “煮了幾塊雞塊，用萵苣炒來吃。營養又瘦身。”食材明細主料萵苣（1根）雞肉（適量）輔料食用油（小許）海蔘（1/3個）調料食鹽（1g）葱（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣丁炒雞肉丁的做法步驟1、清水煮的雞肉和海蔘。2、取雞肉，切成丁。3、萵苣去皮洗淨切丁。4、葱切碎。5、熱鍋冷油。6...
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![丁丁煨烏冬面怎麼做-丁丁煨烏冬面的做法]( "丁丁煨烏冬面怎麼做-丁丁煨烏冬面的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）烏冬面（適量）番茄（適量）火腿（適量）輔料番茄汁（適量）配料糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）丁丁煨烏冬面的做法步驟1、香菇，烏冬面，番茄，火腿。2、把配料切丁。3、烏冬面燙水。4、把肉丁炒香，再加入番茄和冬菇。5、加點鹽，糖，加點番茄醬。6、把烏冬面到...
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![雞脯肉三丁的做法 【百姓家的冬季養生菜】雞脯肉三丁 雞脯肉三丁怎麼做]( "雞脯肉三丁的做法 【百姓家的冬季養生菜】雞脯肉三丁 雞脯肉三丁怎麼做")
- “這道菜的口感比較爽脆，老少皆宜，營養豐富！【雞胸肉的營養】雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類。雞胸肉有温中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。【梨】梨具有潤燥消風、醒酒解毒等功效，在冬季氣候乾燥時，人們常感...
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![雞肉蔬菜丁怎麼做-雞肉蔬菜丁的做法]( "雞肉蔬菜丁怎麼做-雞肉蔬菜丁的做法")
- “含蛋白質，高維生素的佳餚。”食材明細主料雞腿肉（200g）豌豆（200g）輔料胡蘿蔔（1根）調料鹽（適量）料酒（1勺）菜籽油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞肉蔬菜丁的做法步驟1、豌豆洗淨。2、胡蘿蔔洗淨去掉兩頭切成丁。3、把豌豆和胡蘿蔔丁放入水中煮開。4、撈出濾水。5、雞腿肉切成...
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![雙椒雞丁的做法 開胃低卡肉肉菜---雙椒雞丁 雙椒雞丁怎麼做]( "雙椒雞丁的做法 開胃低卡肉肉菜---雙椒雞丁 雙椒雞丁怎麼做")
- “肉肉，對於減肥的小夥伴們來説是多麼引人垂涎的美食，其實不要以為肉肉是減肥的大忌，很多肉的熱量並不象想象的那麼高，當然，烹飪的方法也決定了它的熱量高低，比如説油炸，即使是素菜，熱量一樣會很高。涼拌茄子的熱量是50大卡左右，而油炸茄子就直接升至150大卡以上。我們提倡的是健...
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![芹菜花菜炒雞腿肉丁怎麼做-芹菜花菜炒雞腿肉丁的做法]( "芹菜花菜炒雞腿肉丁怎麼做-芹菜花菜炒雞腿肉丁的做法")
- 食材明細主料芹菜（120克）花菜（140克）雞腿肉丁（300克）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芹菜花菜炒雞腿肉丁的做法步驟1、食材：摘去葉子的芹菜（已去根清洗切段）、花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）、雞腿肉丁。2、將雞腿肉丁拆開包裝，清洗清洗...
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![香菜雞丁怎麼做-香菜雞丁的做法]( "香菜雞丁怎麼做-香菜雞丁的做法")
- 食材明細主料雞腿（3只）香菜（5棵）輔料生薑（1塊）幹辣椒（5只）花椒（5只）蒜頭（1個）洋葱（幾片）配料醬油（2大勺）雞精（1小勺）鹽（1小勺）料酒（1大勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菜雞丁的做法步驟1、準備好的原料。2、雞腿洗淨去骨。3、切成丁加鹽，雞精，料酒抓勻醃製一個小時。4、蒜頭去皮，洋葱切絲，香...
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![茄汁肉丁燒冬瓜怎麼做-茄汁肉丁燒冬瓜的做法]( "茄汁肉丁燒冬瓜怎麼做-茄汁肉丁燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）肉丁（適量）輔料茄汁（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁肉丁燒冬瓜的做法步驟1、準備材料如圖，肉丁我是準備做茄汁味和豆瓣醬味的，所以多些。2、將肉丁用澱粉攪拌少量鹽入味3、冬瓜加少許油現旺火燒，後改小火燜，冬瓜燒製成透明狀...
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![肉丁蝦皮燒冬瓜怎麼做-肉丁蝦皮燒冬瓜的做法]( "肉丁蝦皮燒冬瓜怎麼做-肉丁蝦皮燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（500g）豬肉丁（50g）蝦皮（一匙）葱白花（適量）薑絲（適量）蒜片（適量）輔料鹽（適量）生抽（少許）味精（少許）香菜梗（一棵）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁蝦皮燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切滾刀塊。2、肉切丁。3、蝦皮。4、油熱時下入肉丁煸炒變色，加葱花薑絲，蒜片，蝦皮煸炒出味。5...
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![醬肉冬筍丁餡料怎麼做-醬肉冬筍丁餡料的做法]( "醬肉冬筍丁餡料怎麼做-醬肉冬筍丁餡料的做法")
- “春天吃筍，但炒筍太過單一，今天做醬肉筍丁餡料，你可以做包子用喲！絕美春天的味道”食材明細主料幹黃醬（100克）冬筍（1大顆）肉餡（200克）梅乾菜（30克）輔料生抽（少許）糖（1大勺）蠔油（少許）姜（1塊）葱（半棵）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）醬肉冬筍丁餡料的做法步驟1、幹黃醬加糖，生抽，蠔油，清水化開。...
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![葱香冬瓜豬肉丁怎麼做-葱香冬瓜豬肉丁的做法]( "葱香冬瓜豬肉丁怎麼做-葱香冬瓜豬肉丁的做法")
- “昨天炸過葱油，把炸過的葱也留好了，用來做菜，必定好香，所以今天在燒冬瓜時時就用葱油和葱做調料了。菜是一般家常菜，但不同之處是用葱和葱油燒的，比普通的菜香一些。”食材明細主料豬肉丁（75克）冬瓜丁（400克）輔料香葱（1棵）生薑（1小塊）醃肉調料玉米澱粉（1小匙，）生抽（1/2大匙）白糖（1/4小匙）胡椒...
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![麻辣雞丁的做法 冬天裏的一把火—麻辣雞丁 麻辣雞丁怎麼做]( "麻辣雞丁的做法 冬天裏的一把火—麻辣雞丁 麻辣雞丁怎麼做")
- 食材明細主料雞腿（4個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）乾紅椒（適量）配料食鹽（1.5茶勺）料酒（1湯勺）十三香（適量）麻辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）麻辣雞丁的做法步驟1、原料圖。2、雞腿洗淨去骨，切成較大的丁狀放入碗中。3、調入1.5茶勺的食鹽和1湯勺料酒，以及少許十三香。加入切好的...
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![芹菜雞丁怎麼做-芹菜雞丁的做法]( "芹菜雞丁怎麼做-芹菜雞丁的做法")
- 食材明細主料雞丁（適量）輔料芹菜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜雞丁的做法步驟1、子雞切丁，切點芹菜和辣椒。2、先炒雞丁，。3、淋點料酒，放點辣椒。放點鹽炒勻。4、再放點清水，淋點醬油。5、煮十分鐘。6、收汁，放進...
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![冬瓜胡蘿蔔肉丁湯的做法 #冬日暖湯#冬瓜胡蘿蔔肉丁湯 冬瓜胡蘿蔔肉丁湯怎麼做]( "冬瓜胡蘿蔔肉丁湯的做法 #冬日暖湯#冬瓜胡蘿蔔肉丁湯 冬瓜胡蘿蔔肉丁湯怎麼做")
- “冬瓜含有較多的蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素C、維生素B9、瓜氨酸、鈣等營養素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，並富含丙醇二酸成分，能抑制糖類物質轉化為脂肪成分，又因有較強的利尿作用，可增加減肥效果。1、冬瓜中的丙醇二酸能有效控制體內的糖類轉化...
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![牛肉彩丁烏冬面怎麼做-牛肉彩丁烏冬面的做法]( "牛肉彩丁烏冬面怎麼做-牛肉彩丁烏冬面的做法")
- 食材明細主料熟牛肉（適量）紅蘿蔔（適量）萵筍（適量）烏冬面（適量）輔料老抽（適量）蠔油（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）蒜（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉彩丁烏冬面的做法步驟1、牛肉、紅蘿蔔、萵筍切丁、蒜拍碎。2、鍋裏放油，爆香蒜。3、下牛肉，放蠔油，老抽，糖，胡椒粉。4、加大半碗水...
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![冬菜雞丁如何做簡單又好吃]( "冬菜雞丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉：400青蒜：2棵冬菜：30鮮辣椒：3枚葱末薑末：適量輔料老抽：1/3茶匙料酒：1茶匙澱粉：1/2茶匙香油：1/3茶匙具體步驟1.將雞胸切成肉丁。2.將所有的輔料放到雞丁中，用手抓勻，醃15分鐘。3.醃製雞丁的時候可以處理其他原...
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![雙冬辣雞丁怎麼做-雙冬辣雞丁的做法]( "雙冬辣雞丁怎麼做-雙冬辣雞丁的做法")
- “雙冬辣雞塊雞腿肉口味香嫩，冬瓜和冬筍則口味分明，共同烹製時滋味相互滲透，成菜口感分明，雞肉微辣鮮香，捷賽鍋[雞]鍵所帶的自動收汁功能，能將菜品風味提升到更高層次。主料：雞腿（450克）、冬瓜（300克）、冬筍（100克）、香菇4個調料：幹辣椒4個、葱4段、姜4片、料酒10毫升、老抽10毫升、鹽5...
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![雞丁冬菇蓋澆飯怎麼做-雞丁冬菇蓋澆飯的做法]( "雞丁冬菇蓋澆飯怎麼做-雞丁冬菇蓋澆飯的做法")
- “《天天飲食》有很多菜式，其中也介紹了一些蓋澆飯，簡單易做，材料要求也不高，跟着書學做。”食材明細主料雞腿（2只）大冬菇（3-4只）輔料玉米（約50克）青豆（約50克）紅蘿蔔丁（約50克）配料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）料酒（適量）玉米澱粉（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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味味甜
