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- “味道鮮甜，鹹香適中，一道下飯的家常菜！”食材明細主料葫蘆瓜（一個）肉末（適量）大蒜（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末炒葫蘆瓜的做法步驟1、肉末準備好，大蒜去皮切塊。2、葫蘆瓜去皮切塊備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉末大火煸炒片...
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![肉末西葫蘆怎麼做-肉末西葫蘆的做法]( "肉末西葫蘆怎麼做-肉末西葫蘆的做法")
- “今天給大家分享一道脆嫩入味，營養美味，好吃又下飯的肉末西葫蘆。”食材明細主料西葫蘆（1個）胡蘿蔔（1/4）裏脊肉（適量）輔料小米辣（2個）大蒜（4粒）大葱（1段）調料豆瓣醬（1勺）雞精（少許）生抽（適量）清水（少許）胡椒粉（少許）玉米油（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末西葫蘆的做法步驟1、...
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![葫蘆絲炒肉怎麼做-葫蘆絲炒肉的做法]( "葫蘆絲炒肉怎麼做-葫蘆絲炒肉的做法")
- 食材明細主料葫蘆（1個）輔料瘦肉（適量）生薑（適量）大蒜（適量）辣椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葫蘆絲炒肉的做法步驟1、準備食材（葫蘆用調羹刮皮）2、葫蘆瘦肉切絲3、鍋中倒入油炒香蒜末4、加入瘦肉翻炒5、加入葫蘆絲翻炒6、加入適量鹽調味即可7、裝盤...
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![豬肉炒西葫蘆的做法 豬面肉炒西葫蘆 豬肉炒西葫蘆怎麼做]( "豬肉炒西葫蘆的做法 豬面肉炒西葫蘆 豬肉炒西葫蘆怎麼做")
- “休假在家可以好好休息，誰知道更累。看電視看到三更半夜，白天又電話不斷，想睡有睡不了，暈掉了。今晚開始不看電視了，哈哈。大MM買菜，買了塊豬面肉回來，上次烤豬面肉挺好吃的，比較爽滑，今天就炒來吃吧，和西葫蘆一起，味道還不錯。”食材明細主料豬面肉（一塊）西葫蘆（一個）輔料生抽（適量）鹽（適...
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- 食材明細主料葫蘆瓜（適量）輔料水（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清炒葫蘆瓜的做法步驟1、洗淨。2、切大小均勻的片。3、大火熱鍋冷油，不斷翻炒，期間可以加少許水。4、變軟以後加鹽，盛出。...
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![西葫蘆炒肉怎麼做-西葫蘆炒肉的做法]( "西葫蘆炒肉怎麼做-西葫蘆炒肉的做法")
- “最香不過家常菜，雖然簡單，但那是家的味道！”食材明細主料西葫蘆（1個）肉（100g）輔料食用油（2勺）葱（1根）姜（1塊）調料醬油（1勺）鹽（半勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒肉的做法步驟1、鍋裏放油燒熱放入切好的肉。2、把肉煸炒一下，放入葱花薑絲，爆出香味。3、放入西葫蘆片。4、放入...
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![黃瓜炒西葫蘆怎麼做-黃瓜炒西葫蘆的做法]( "黃瓜炒西葫蘆怎麼做-黃瓜炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一個）黃瓜（半根）大蒜（幾粒）輔料玉米油（適量）鹽（各2克）辣椒醬（一小勺）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒西葫蘆的做法步驟1、材料提前準備好待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜出香味，快速倒入西葫蘆和黃瓜大火煸炒幾分鐘。3、加入少許鹽...
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![西葫蘆肉末豆腐的做法 色香味的誘惑—西葫蘆肉末豆腐 西葫蘆肉末豆腐怎麼做]( "西葫蘆肉末豆腐的做法 色香味的誘惑—西葫蘆肉末豆腐 西葫蘆肉末豆腐怎麼做")
- “週六做豆腐奶昔，剩下的大半盒嫩豆腐，繼續折騰着。這道西葫蘆肉末豆腐，做法相當簡單，擺出盤來效果相當驚豔最重要的是，味道鮮美好吃，下飯哦~”食材明細主料嫩豆腐（200g）牛肉末（50g）雞蛋（2個）西葫蘆（1/2根）胡蘿蔔（1/2根）洋葱（1/2個）輔料蒸魚豆豉（1勺）水澱粉（3勺）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分...
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![葫蘆瓜炒肉怎麼做-葫蘆瓜炒肉的做法]( "葫蘆瓜炒肉怎麼做-葫蘆瓜炒肉的做法")
- 食材明細主料葫蘆瓜（適量）輔料瘦肉（適量）蒜末（適量）生薑（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葫蘆瓜炒肉的做法步驟1、葫蘆瓜去皮備用。2、鍋中熱油煸炒蒜末生薑，加入瘦肉翻炒，再倒入葫蘆瓜。3、翻炒均勻加入鹽，翻炒熟即可。4、裝盤。...
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![肉末炒西葫蘆怎麼做-肉末炒西葫蘆的做法]( "肉末炒西葫蘆怎麼做-肉末炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料豬肉（150g）輔料西葫蘆（200g）花生油（適量）調料生抽（2匙）葱花（少許）蒜末（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末炒西葫蘆的做法步驟1、豬肉切末加生抽醃製，西葫蘆洗淨切塊。葱切片。2、熱鍋涼油，放入肉末翻炒至變色。3、放入葱花。4、放入西葫蘆翻炒。5、西葫蘆炒...
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![葫蘆炒肉怎麼做-葫蘆炒肉的做法]( "葫蘆炒肉怎麼做-葫蘆炒肉的做法")
- 食材明細主料葫蘆（1個）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）白糖（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葫蘆炒肉的做法步驟1、自己種的葫蘆，一個嫩葫蘆去皮去瓤切片。2、肉切片加料酒和澱粉醃製十分鐘。3、鍋中熱油放幾粒花椒炒香。4、下入蒜片...
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![葫蘆炒肉絲怎麼做-葫蘆炒肉絲的做法]( "葫蘆炒肉絲怎麼做-葫蘆炒肉絲的做法")
- 食材明細主料葫蘆（適量）肉絲（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葫蘆炒肉絲的做法步驟1、豬肉洗淨，切絲。2、葫蘆去皮，洗淨，切絲。3、鍋中放油，炒肉絲。4、加入葫蘆絲，炒。5、加點鹽，繼續炒。6、微微放點水，繼續炒。7、直至炒熟。...
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![西葫蘆炒牛肉的做法 【西葫蘆炒牛肉】 西葫蘆炒牛肉怎麼做]( "西葫蘆炒牛肉的做法 【西葫蘆炒牛肉】 西葫蘆炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（兩個）牛肉（適量）蒜白（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）澱粉（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆炒牛肉的做法步驟1、西葫蘆兩個洗淨。2、西葫蘆切成絲。3、牛肉用少許鹽，生抽，澱粉醃製十分鐘。4、適量油煸香蒜白。5、下入醃製好的牛肉滑散...
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![肉末西葫蘆豆腐羹怎麼做-肉末西葫蘆豆腐羹的做法]( "肉末西葫蘆豆腐羹怎麼做-肉末西葫蘆豆腐羹的做法")
- 食材明細主料絹豆腐（300克）西葫蘆（160克）肉末（110克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末西葫蘆豆腐羹的做法步驟1、食材：絹豆腐、肉末、西葫蘆（已清洗切片）、水澱粉。2、將絹豆腐撕開包裝，用刀劃開，待用。3、在肉末中加適量的料酒。...
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![肉末西葫蘆餡春捲怎麼做-肉末西葫蘆餡春捲的做法]( "肉末西葫蘆餡春捲怎麼做-肉末西葫蘆餡春捲的做法")
- 食材明細主料春捲皮（14張）肉末（100克）西葫蘆（385克）輔料麪糊（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）味精（適量）清淡（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末西葫蘆餡春捲的做法步驟1、食材：春捲皮、肉末、西葫蘆、麪糊。2、將西葫蘆清洗清洗撈出，去皮。3、用擦菜板擦成絲。4、加適量的鹽。5、抓...
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![腐竹炒葫蘆瓜的做法 燒腐竹---腐竹炒葫蘆瓜（瓠瓜） 腐竹炒葫蘆瓜怎麼做]( "腐竹炒葫蘆瓜的做法 燒腐竹---腐竹炒葫蘆瓜（瓠瓜） 腐竹炒葫蘆瓜怎麼做")
- “一開始想做單純炒葫蘆瓜（瓠瓜），但是發現家裏剛好剩下幾根腐竹，所以靈感來下，就做了這道個性的菜：腐竹炒葫蘆瓜，你沒説！味道很贊！葫蘆瓜是民間夏令常吃的佳餚，因為畢竟脆口和香甜，希望這道菜在夏季沒什麼胃口的人可以考慮做下。”食材明細主料葫蘆瓜（500g）腐竹（250g）輔料鹽（兩勺半）火麻油...
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![肉末炒小葫蘆怎麼做-肉末炒小葫蘆的做法]( "肉末炒小葫蘆怎麼做-肉末炒小葫蘆的做法")
- 食材明細主料豬肉末（少量）胡蘿蔔（一根）雞精（少許）生粉（少許）輔料小葫蘆（一個）鹽（少量）醬油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒小葫蘆的做法步驟1、我先把肉弄成末，然後用保鮮袋裝着分與幾小塊，要吃的時候就直接就把肉末一塊拿出來用。小葫蘆放在冰箱太久了，有點不新鮮。2、把小...
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![葫蘆瓜炒肉絲怎麼做-葫蘆瓜炒肉絲的做法]( "葫蘆瓜炒肉絲怎麼做-葫蘆瓜炒肉絲的做法")
- 食材明細主料葫蘆瓜（一個）肉絲（適量）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葫蘆瓜炒肉絲的做法步驟1、葫蘆瓜去皮切成片備用，肉絲用玉米澱粉，生抽醃製一會備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入葫蘆瓜煸炒至軟。3、加入肉絲一起快...
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![西葫蘆炒肉末怎麼做-西葫蘆炒肉末的做法]( "西葫蘆炒肉末怎麼做-西葫蘆炒肉末的做法")
- “很久沒有吃西葫蘆了，看到超市搞活動，果斷買了兩個，一餐一個，剛剛一盤。美味的家常菜！”食材明細主料西葫蘆（一個）肉末（適量）大蒜（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）蠔油（5毫升）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆炒肉末的做法步驟1、西葫蘆洗乾淨切斷備用，肉末提前準備好，大蒜...
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![清炒葫蘆瓜片怎麼做-清炒葫蘆瓜片的做法]( "清炒葫蘆瓜片怎麼做-清炒葫蘆瓜片的做法")
- “年快過完了，馬上春季，適合清淡小炒，養生健康。”食材明細主料西葫蘆（1個）彩椒（適量）輔料姜（1片）蒜（2瓣）調料鹽（1-2g）白胡椒粉（1g）原汁醬油（1勺）清淡（口味）爆（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清炒葫蘆瓜片的做法步驟1、準備西葫蘆一個，紅，黃，綠彩椒適量，薑片，大蒜。2、西葫蘆改刀切薄片。3、鍋中放少許油，...
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![肉末梅乾菜炒西葫蘆怎麼做-肉末梅乾菜炒西葫蘆的做法]( "肉末梅乾菜炒西葫蘆怎麼做-肉末梅乾菜炒西葫蘆的做法")
- “西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質，尤其是鈣的含量極高。今晚來一道美味可口的西葫蘆炒肉末梅乾菜記錄2018年12月10日晚餐”食材明細主料西葫蘆（一個）紅椒（一個）肉末（適量）梅乾菜（適量）大蒜（適量）輔料鹽（少許）玉米油（適量）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末梅...
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![肉末澆汁西葫蘆怎麼做-肉末澆汁西葫蘆的做法]( "肉末澆汁西葫蘆怎麼做-肉末澆汁西葫蘆的做法")
- “西葫蘆的新吃法，味道不錯。”食材明細主料西葫蘆（一個）肉餡（適量）輔料葱（適量）調料甜麪醬（一勺）生抽（一勺）蠔油（一勺）植物油（適量）澱粉（適量）料酒（一勺）醬香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末澆汁西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆從當中破開，切片。2、擺放到盤子裏。3、放蒸鍋，開鍋整十分鐘。4、...
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- “一道清淡的家常下飯菜！上班族快手營養菜！”食材明細主料葫蘆瓜（一個）大蒜（幾片）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒葫蘆瓜的做法步驟1、大蒜去皮切塊備用。2、葫蘆瓜去皮切塊備用。3、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，入大蒜煸炒片刻。4、倒入葫蘆瓜大火煸炒...
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- “簡單的家常小炒，味道鮮美，很下飯，每一天做的都是家常菜，分享給大家，一起學習做美食！”食材明細主料西葫蘆（一個）肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒肉的做法步驟1、成品圖。2、西葫蘆洗乾淨，切好。3、...
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- “三伏天，這時吃肉顯得燥熱，蔬菜又不那麼鮮甜，正是吃瓜果的季節。今天就用葫蘆炒肉片，有湯有菜，適合大熱天時食用。今天就用葫蘆去炒肉片，選大一點嫩一些葫蘆，先除去外皮和內瓤，再切成片備用；肉片先加入鹽、澱粉、料酒等醃製入味，煸炒肉片，再放入葫蘆片煎翻炒，加入少許水，一起燉煮。這...
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味味甜
