![葡萄乾綠豆粥怎麼做-葡萄乾綠豆粥的做法]( "葡萄乾綠豆粥怎麼做-葡萄乾綠豆粥的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）糯米（適量）輔料葡萄乾（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）葡萄乾綠豆粥的做法步驟1、綠豆提前浸泡兩個小時。2、糯米提前浸泡兩小時。3、適量葡萄乾備用。4、糯米洗淨放入湯鍋中。5、依次放入洗淨的綠豆。6、一次性加入適量清水。7、中火...
- 8281
![葡萄乾煮蘋果粥怎麼做-葡萄乾煮蘋果粥的做法]( "葡萄乾煮蘋果粥怎麼做-葡萄乾煮蘋果粥的做法")
- “葡萄乾蘋果粥具有美容養顏和減肥瘦身，補肝腎、益氣血、生津液、利小便的功效。”食材明細主料大米（葡萄乾50g，蘋果100g。）調料蜂蜜（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葡萄乾煮蘋果粥的做法步驟1、大米洗淨瀝乾；蘋果洗淨，一切兩半去皮，核切片。2、鍋中加水煮佛，放入大米和蘋...
- 16506
![葡萄乾山藥小米粥怎麼做-葡萄乾山藥小米粥的做法]( "葡萄乾山藥小米粥怎麼做-葡萄乾山藥小米粥的做法")
- “小米含有豐富的澱粉、無機鹽、胡蘿蔔素、維生素A、維生素D、維生素C、維生素B12、維生素B1、維生素B2、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、錳、銅、碘等微量元素以及類雌激素物質等營養成分，有益於人體的健康。小米中含有的維生素B1，能增強胃腸蠕動，促進食物的消化吸收，有助消食的...
- 21178
![葡萄乾豆漿怎麼做-葡萄乾豆漿的做法]( "葡萄乾豆漿怎麼做-葡萄乾豆漿的做法")
- “補鐵補鈣，護心臟，健康茶飲，美容豆漿，早餐，茶點。”食材明細主料黃豆（1把）葡萄乾（半把）輔料大米（半把）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葡萄乾豆漿的做法步驟1、黃豆葡萄乾大米洗好，加水，通通倒到破壁機裏。2、選擇倍濃豆漿，30分鐘後就有得吃啦。3、隨便配點小餅乾小饅頭之類的，心情美...
- 19348
![熬葡萄乾粥什麼時候加葡萄乾]( "熬葡萄乾粥什麼時候加葡萄乾")
- 出鍋前。熬粥時如果想放葡萄乾最好在出鍋前放，因為熬粥時間比較長，一開始就放入葡萄乾的話，則會煮的很軟很爛，這樣會影響葡萄乾的口感。其次，葡萄乾的口感是酸甜的，裏面富含大量的果酸，甜酸比也是非常重要的，如果甜度高，酸度低則會偏甜。相反如果酸度高，甜度低則會偏酸，所以甜酸比一...
- 6334
![葡萄乾豆漿的做法 緩解疲勞豆漿---葡萄乾豆漿 葡萄乾豆漿怎麼做]( "葡萄乾豆漿的做法 緩解疲勞豆漿---葡萄乾豆漿 葡萄乾豆漿怎麼做")
- “葡萄乾富含鉀，能幫助驅走疲乏，集中注意力，補充體力。葡萄乾融入豆漿中，味道更甜美，工作更有幹勁。是上班族的首選健康飲品。”食材明細主料黃豆（50克）輔料葡萄乾（10克）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）葡萄乾豆漿的做法步驟1、準備好食材。2、葡萄乾和黃豆分別用清水浸泡30分鐘...
- 25028
![葡萄乾豆沙粽怎麼做-葡萄乾豆沙粽的做法]( "葡萄乾豆沙粽怎麼做-葡萄乾豆沙粽的做法")
- “很喜歡過端午，就是因為端午可以吃到粽子！小時候根本就沒吃過，所以現在特別喜歡粘粘的食物！有一次帶老爸老媽去吃自助餐，好多的食物，但爸爸就是喜歡吃粽子，我跟老爸説粽子很撐人，你吃點別的吧，肉啊，蝦啊，別吃這種東西，一點點就飽了。但爸爸説他就喜歡吃這個，所以一頓自助餐，老爸別的沒...
- 13404
![紅棗葡萄乾糯米粥的做法 愛糯米食品——紅棗葡萄乾糯米粥 紅棗葡萄乾糯米粥怎麼做]( "紅棗葡萄乾糯米粥的做法 愛糯米食品——紅棗葡萄乾糯米粥 紅棗葡萄乾糯米粥怎麼做")
- “一個簡單的小粥，在這炎熱的天氣下，給人一種爽心的感覺。奶奶説想喝粥，正好我也愛喝粥，所以就熬了糯米粥，其實很隨意的，自己喜歡什麼就往裏面加什麼，粥，我還是覺得稀飯叫的比較親切。”食材明細主料糯米（適量）輔料葡萄乾（適量）紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗葡萄乾糯...
- 6537
![葡萄乾南瓜燕麥粥怎麼做-葡萄乾南瓜燕麥粥的做法]( "葡萄乾南瓜燕麥粥怎麼做-葡萄乾南瓜燕麥粥的做法")
- “早餐不知道吃什麼的時候就喝粥”食材明細主料葡萄乾（1小把）南瓜（1塊）燕麥（30g）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葡萄乾南瓜燕麥粥的做法步驟1、我用的是這樣的燕麥2、自己種的南瓜3、黑色的葡萄乾4、燕麥和南瓜一起放入壓力鍋5、加一碗水，我做的是一個人的量，啟動粥...
- 14366
![黑葡萄乾與綠葡萄乾的區別是什麼]( "黑葡萄乾與綠葡萄乾的區別是什麼")
- 葡萄品種不同。葡萄又名草龍珠，它的盛產地有新疆、甘肅，陝西、河北、山東等地。葡萄乾是由葡萄在日光下曬乾或者陰涼地方進行晾乾。葡萄按照品種分為黑加侖，綠葡萄，紅提。黑葡萄乾是由黑加侖製做而成的，這種葡萄的特徵有皮稍厚，汁多肉細，會用來製造高端葡萄酒。綠葡萄乾是由新疆...
- 17498
![為什麼新疆綠葡萄乾好]( "為什麼新疆綠葡萄乾好")
- 1、新疆屬於明顯的温帶大陸型氣候，地理位置優越，身居內陸，距離海洋較遠，其四周又有大量的高山環繞，海洋上的潮濕空氣很難到達這裏，導致新疆雨量少、氣候乾燥、有利於水果的糖分積累，所以新疆的綠葡萄乾很甜。2、新疆受温帶大陸型氣候的影響，晝長夜短，造成了新疆氣温晝夜温差大，因此...
- 16226
![桂圓葡萄乾大米粥的做法 #團圓飯#桂圓葡萄乾大米粥 桂圓葡萄乾大米粥怎麼做]( "桂圓葡萄乾大米粥的做法 #團圓飯#桂圓葡萄乾大米粥 桂圓葡萄乾大米粥怎麼做")
- “湯濃粥糯，酸甜適口。”食材明細主料桂圓肉（適量）葡萄乾（適量）輔料大米（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓葡萄乾大米粥的做法步驟1、桂圓肉乾適量。2、葡萄乾適量。3、大米適量。4、鍋內適量水燒開，大米洗過倒入。5、煮開，葡萄乾，桂圓肉乾洗淨倒入，放入適量冰糖...
- 5647
![枸杞葡萄乾小餷子粥的做法 【東北】枸杞葡萄乾小餷子粥 枸杞葡萄乾小餷子粥怎麼做]( "枸杞葡萄乾小餷子粥的做法 【東北】枸杞葡萄乾小餷子粥 枸杞葡萄乾小餷子粥怎麼做")
- 食材明細主料小餷子（30g）葡萄乾（10g）枸杞（5g）輔料食用鹼面（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葡萄乾小餷子粥的做法步驟1、鍋中燒水放入枸杞和葡萄乾2、水開後放入淘乾淨的小餷子3、煮大約15分鐘左右放入冰糖和食用鹼面，繼續熬煮5分鐘，粥成粘稠狀關火4、早餐來一...
- 8344
![葡萄乾能煮粥嗎]( "葡萄乾能煮粥嗎")
- 能。葡萄乾含有多種維生素和礦物質、氨基酸等物質。葡萄乾不僅可以直接食用，煮粥也可以，酸酸甜甜，美味又營養。葡萄乾可以和多種五穀雜糧進行搭配煮粥，例如小米、大米、蘋果、黑米等。煮粥的時候要注意開水煮粥，這樣不容易糊鍋，做好盛上一碗，香噴噴。...
- 4596
![葡萄乾紅豆粽怎麼做-葡萄乾紅豆粽的做法]( "葡萄乾紅豆粽怎麼做-葡萄乾紅豆粽的做法")
- “包了幾個粽子，我表示，非常考驗耐心😂屬於手殘黨，包的形狀各異，大小不一，基本以不漏米為形😅味道酸甜不膩，還帶一股粽葉的清香，蠻好吃的😋”食材明細主料紅豆（適量）四色葡萄乾（適量）輔料糯米（適量）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）葡萄乾紅豆粽的做法步驟1、紅豆泡發一夜。2、四色葡...
- 16780
![葡萄乾燕麥粥怎麼做-葡萄乾燕麥粥的做法]( "葡萄乾燕麥粥怎麼做-葡萄乾燕麥粥的做法")
- “口感順滑，微微帶些葡萄乾的酸甜，營養健康。葡萄乾含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維及鈣、鐵、鈉、鉀等營養元素。有改善貧血，促消化，保護心血管，防癌的功效。”食材明細主料燕麥（2把）輔料葡萄乾（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葡萄乾燕麥粥的做法步驟1、燕麥2把...
- 21240
![紅葡萄乾和綠葡萄乾哪個好]( "紅葡萄乾和綠葡萄乾哪個好")
- 時代在發展，社會在進步，人們越來越學會養生，保護調節自己的身體狀況，俗話説得好，食補大於藥補，很多人都學會食補來調養身體，今天我們要提到的葡萄乾就有很大的作用，葡萄乾在我國是很常見的一種乾果，葡萄乾是在日光下曬乾或在陰影下晾乾的葡萄的果實，適合大部分人羣，新疆特產，具有豐富...
- 29787
![葡萄乾燕麥綠豆粥怎麼做-葡萄乾燕麥綠豆粥的做法]( "葡萄乾燕麥綠豆粥怎麼做-葡萄乾燕麥綠豆粥的做法")
- “煮好的葡萄乾燕麥綠豆粥，葡萄乾圓鼓鼓的，燕麥順滑，綠豆沙沙的，天熱，放涼，酸酸甜甜，好喝。”食材明細主料三色葡萄乾（適量）燕麥（適量）綠豆（適量）輔料清水（適量）冰糖（可選）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）葡萄乾燕麥綠豆粥的做法步驟1、三色葡萄適量。2、即食燕麥片適量。3、綠豆適量。4...
- 30224
![葡萄乾土豆泥怎麼做-葡萄乾土豆泥的做法]( "葡萄乾土豆泥怎麼做-葡萄乾土豆泥的做法")
- “葡萄乾可以補血氣，是兒童、婦女、體弱貧血者的滋補佳品。”食材明細主料土豆（2個）輔料葡萄乾（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄乾土豆泥的做法步驟1、準備的土豆、葡萄乾和蜂蜜。2、土豆洗淨去皮切片上鍋蒸熟。3、蒸熟後的土豆壓泥。4、加入葡萄乾。5...
- 31505
![但是紅葡萄乾和綠葡萄乾哪個好呢？-葡萄乾是滋補佳品]( "但是紅葡萄乾和綠葡萄乾哪個好呢？-葡萄乾是滋補佳品")
- 高壓的社會環境，高速發展的時代。我們當中許許多度都是被這個大時代推着走，快節奏的生活頻率有時候會讓人喘不上氣。不努力就會被淘汰的社會現象就是比比皆是。所以，或多或少因為外界的原因導致了一大部分人產生了脱髮、精神不振、失眠等等問題。講到這些問題，大家第一個反應...
- 17012
![葡萄乾豌豆黃的做法 兒時記憶——葡萄乾豌豆黃 葡萄乾豌豆黃怎麼做]( "葡萄乾豌豆黃的做法 兒時記憶——葡萄乾豌豆黃 葡萄乾豌豆黃怎麼做")
- “小時候，每每過年，下着雪，集市上總有一個老大爺，車子上一塊案板，上面放着切成一塊塊三角形的柿餅豌豆黃，好美的記憶！”食材明細主料豌豆（適量）葡萄乾（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）葡萄乾豌豆黃的做法步驟1、豌豆洗淨，加適量水放到電燉鍋裏慢燉（俺比較懶，用電...
- 6282
![花生葡萄綠豆糕的做法 花生碎葡萄乾綠豆糕 花生葡萄綠豆糕怎麼做]( "花生葡萄綠豆糕的做法 花生碎葡萄乾綠豆糕 花生葡萄綠豆糕怎麼做")
- 食材明細主料綠豆（適量（去皮））糖（適量）蜂蜜（適量）麻油（適量）輔料花生碎（適量）葡萄乾（適量）麻香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生葡萄綠豆糕的做法步驟1、去皮綠豆泡一夜。2、蒸爛取出。3、倒入芝麻油豆泥糖不停攪拌直到稍微幹一點。4、加入花生碎，葡萄乾攪拌。5、抱團即可，同樣稍微晾一...
- 23074
![小米葡萄乾粥怎麼做-小米葡萄乾粥的做法]( "小米葡萄乾粥怎麼做-小米葡萄乾粥的做法")
- 食材明細主料小米（一杯）輔料葡萄乾（一把）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米葡萄乾粥的做法步驟1、小米葡萄乾洗淨加水2、預約煮粥鍵3、早上就可以吃了...
- 14656
![葡萄乾糯米粥怎麼做-葡萄乾糯米粥的做法]( "葡萄乾糯米粥怎麼做-葡萄乾糯米粥的做法")
- “甜香適口，温胃補中，補脾生血。”食材明細主料糯米（100g）葡萄乾（25g）輔料純淨水（800ml）調料冰糖（30g）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葡萄乾糯米粥的做法步驟1、糯米淘洗乾淨。2、葡萄乾洗淨，用温水泡發，如圖所示。3、冰糖備用。4、將糯米和葡萄乾一同放入鍋內，加水，先大火燒開，用勺...
- 10540
![葡萄乾粥怎麼做-葡萄乾粥的做法]( "葡萄乾粥怎麼做-葡萄乾粥的做法")
- “糯米是一種温和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃止汗等作用，葡萄乾具有補血、健胃、生津、除煩渴等功效。常給孩子吃葡萄乾不僅可以緩解貧血症狀，還可以提高寶寶的免疫力。這道葡萄乾粥具有益氣血，強筋骨，除煩渴，利小便的功效，是用於小兒氣虛而至的肺虛咳嗽，盜汗，風濕痺痛等症。...
- 24648
味味甜
