![青椒炒泥中玉怎麼做-青椒炒泥中玉的做法]( "青椒炒泥中玉怎麼做-青椒炒泥中玉的做法")
- 食材明細主料荷花嫩根（一斤）輔料青椒辣椒（4個）小米椒（5個）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒炒泥中玉的做法步驟1、找食材2、切菜，嘻嘻3、先大蒜小米椒爆香，在放辣椒炒制！辣椒半成熟放入荷花嫩根！炒制一會放鹽出鍋...
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![青椒炒玉米豆怎麼做-青椒炒玉米豆的做法]( "青椒炒玉米豆怎麼做-青椒炒玉米豆的做法")
- 食材明細主料青椒（3-4個）輔料玉米（2個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒玉米豆的做法步驟1、燒開水放入玉米。2、煮10分鐘後撈出冷水浸泡一會兒，瀝乾備用。3、熱油放入青椒翻炒。4、2分鐘後放入玉米豆翻炒。5、起鍋前加入適量鹽調味。...
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![青椒炒玉米怎麼做-青椒炒玉米的做法]( "青椒炒玉米怎麼做-青椒炒玉米的做法")
- “玉米炒青椒很清爽，玉米口感特別嫩。玉米的營養也豐富。玉米含蛋白質、脂肪、糖類、維素礦物質都比較豐富由於玉米含維素A智力、視力都處玉米脂肪維素較防止細胞氧化、衰益處益於智力”食材明細主料玉米（2根）輔料青椒（1個）鹽（1點）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒玉米的...
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![青椒西紅柿炒玉米怎麼做-青椒西紅柿炒玉米的做法]( "青椒西紅柿炒玉米怎麼做-青椒西紅柿炒玉米的做法")
- “在貴陽西紅柿叫毛辣角，指的是那種做菜用的西紅柿，不是那種粉色的水果西紅柿，青椒也要山辣椒，這種辣椒很香，皮薄，不算太辣！炒玉米酸辣適中，是貴陽的特色菜！”食材明細主料新鮮糯玉米（三個）輔料西紅柿（一個）青椒（五六個）大蒜（兩瓣）姜（兩三片）鹽（適量）味精（少量）油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![青紅椒炒玉米粒怎麼做-青紅椒炒玉米粒的做法]( "青紅椒炒玉米粒怎麼做-青紅椒炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料青椒（155克）紅椒（120克）玉米粒（165克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒玉米粒的做法步驟1、食材：青紅椒（已去蒂去籽清洗）、玉米粒。2、將青紅椒放在案板上切成丁。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青紅椒翻炒翻炒。4、接着，合入玉米粒翻炒翻炒。5...
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![白玉菇青椒絲炒雞蛋怎麼做-白玉菇青椒絲炒雞蛋的做法]( "白玉菇青椒絲炒雞蛋怎麼做-白玉菇青椒絲炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料青椒（兩個）白玉菇（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）食用油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白玉菇青椒絲炒雞蛋的做法步驟1、白玉菇洗淨，青椒洗淨去蒂切成細絲，忘拍圖了，忽略。2、兩個雞蛋打散。3、炒成雞蛋碎盛出備用。4、鍋內放油稍熱一下，放入葱花熗鍋，放入白...
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![青椒甜玉米炒熟怎麼做-青椒甜玉米炒熟的做法]( "青椒甜玉米炒熟怎麼做-青椒甜玉米炒熟的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）甜玉米（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒甜玉米炒熟的做法步驟1、剝下的鮮甜玉米，青椒切絲，肉切絲。2、熱鍋熱油倒進肉絲炒勻，炒至變色，。3、倒進甜玉米炒勻。4、再放點鹽翻炒幾下。5、再放進青椒，炒熟，6...
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![青椒泥鰍怎麼做-青椒泥鰍的做法]( "青椒泥鰍怎麼做-青椒泥鰍的做法")
- 食材明細主料泥鰍（適量）青椒（適量）姜（適量）大蒜頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）老抽（適量）中辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒泥鰍的做法步驟1、新鮮的泥鰍。2、準備好青椒。3、起鍋燒油，油里加一點點鹽，下泥鰍小火慢煎。4、青椒切成小圈，大蒜頭拍碎，薑切片。5、...
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![蒜泥拌青椒怎麼做-蒜泥拌青椒的做法]( "蒜泥拌青椒怎麼做-蒜泥拌青椒的做法")
- “今來口辛辣小菜，刺激一下味蕾！蒜泥拌青椒，喜歡重口味的朋友，不妨試一試！”食材明細主料青椒（適量）大蒜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥拌青椒的做法步驟1、青椒洗淨備用。2、葱和大蒜準備就緒。3、蒜搗成泥備用。4、青椒切碎。...
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![玉米青紅椒炒肉丁怎麼做-玉米青紅椒炒肉丁的做法]( "玉米青紅椒炒肉丁怎麼做-玉米青紅椒炒肉丁的做法")
- “美食講究的是色香味俱全，色彩豐富的美食最能吸引寶寶的注意力，寶寶吸引過來了，那如何讓寶寶吃得香，這就需要在味道上下功夫了。這道美食的食材雖然簡單，但營養豐富。青、紅椒都富含多種維生素。玉米其豐富的穀氨酸能促進大腦發育，是兒童最好的“益智食物”。胡蘿蔔有健脾除疳...
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![青椒白玉菇炒千張條怎麼做-青椒白玉菇炒千張條的做法]( "青椒白玉菇炒千張條怎麼做-青椒白玉菇炒千張條的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）白玉菇（適量）千張條（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青椒白玉菇炒千張條的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗）、白玉菇（已去根清洗）、千張條。2、將千張條放在案板上切開。3、將青椒放在案板上切開。4、將切好的千張條下入沸水鍋...
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![青椒炒泥鰍怎麼做-青椒炒泥鰍的做法]( "青椒炒泥鰍怎麼做-青椒炒泥鰍的做法")
- 食材明細主料泥鰍（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）十三香（適量）雞精（適量）辣椒粉（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒炒泥鰍的做法步驟1、泥鰍去粘液，2、切點青椒和姜，3、油燒開，倒進泥鰍炒勻，4、撒上鹽，5、炒勻，6、炒黃，淋上醬油炒勻。7、放進姜和青椒，在青椒上放...
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![胡蘿蔔青椒炒白玉菇怎麼做-胡蘿蔔青椒炒白玉菇的做法]( "胡蘿蔔青椒炒白玉菇怎麼做-胡蘿蔔青椒炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）雞精（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒白玉菇的做法步驟1、胡蘿蔔切成片，青椒切成絲。2、白玉菇洗淨。3、放入開水鍋裏面燙一下撈出備用。4、鍋內放油燒熱然後放入葱...
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![青椒肉末炒玉米粒怎麼做-青椒肉末炒玉米粒的做法]( "青椒肉末炒玉米粒怎麼做-青椒肉末炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料玉米粒（260克）肉末（120克）青椒（90克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒肉末炒玉米粒的做法步驟1、食材：玉米粒、肉末、青椒（已去蒂去籽清洗切成丁）2、在肉末中加適量的料酒。3、拌勻。4、燒鍋倒油燒熱，下入肉末和青椒翻炒翻炒。5、接着，...
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![青椒白玉菇炒雞蛋怎麼做-青椒白玉菇炒雞蛋的做法]( "青椒白玉菇炒雞蛋怎麼做-青椒白玉菇炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）青椒（一個）雞蛋（兩個）輔料蒜片（適量）鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒白玉菇炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨，切成長條。2、白玉菇洗淨。3、放入開水鍋裏面燙一下撈出，按幾下控水。4、雞蛋炒熟備用。5、熱鍋涼油放入蒜片爆香。6、...
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![木耳青椒炒白玉菇怎麼做-木耳青椒炒白玉菇的做法]( "木耳青椒炒白玉菇怎麼做-木耳青椒炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）輔料青椒（適量）小米辣（3個）葱（適量）鹽（1匙）雞精（1匙）生抽（1.5匙）木耳（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳青椒炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇洗淨切好，備用。2、木耳泡發後開水煮2分鐘，切成小塊。3、尖椒，小米辣切段。4、油熱爆香葱段後加入白玉菇大火翻炒2分...
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![青椒胡蘿蔔炒玉米怎麼做-青椒胡蘿蔔炒玉米的做法]( "青椒胡蘿蔔炒玉米怎麼做-青椒胡蘿蔔炒玉米的做法")
- “平時都是水煮玉米或燉湯或榨汁兒，今天炒着吃。”食材明細主料水果玉米（1根）輔料大青椒（1個）胡蘿蔔（1/2個）大蒜（1瓣）鹽（少許）食用油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、食材如圖。2、玉米摳下來，洗乾淨備用。3、胡蘿蔔去皮洗淨切丁。4、青椒洗淨去蒂...
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![玉米青椒炒肉怎麼做-玉米青椒炒肉的做法]( "玉米青椒炒肉怎麼做-玉米青椒炒肉的做法")
- “家裏小朋友不喜歡青椒可這樣搭配炒肉丁，切小塊了入味，更好吃！”食材明細主料玉米（1根）青椒（1個）豬肉（200g）輔料蒜末（適量）調料食鹽（適量）食用油（適量）蠔油（1匙）醬油（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米青椒炒肉的做法步驟1、準備的食材。2、青椒、豬肉切成小塊。3、先熱油倒入玉米...
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![爆炒青椒玉米怎麼做-爆炒青椒玉米的做法]( "爆炒青椒玉米怎麼做-爆炒青椒玉米的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）青椒（愛不愛吃）輔料鹽（小半勺）辣椒醬（一小勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒青椒玉米的做法步驟1、把嫩玉米煮好，扒成一粒一粒2、把辣椒切成圓片3、濺好油，把玉米粒倒入，爆炒，炒好後下青椒片4、完成後加鹽，按自己口味加辣椒醬...
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![青椒玉米筍炒牛肉怎麼做-青椒玉米筍炒牛肉的做法]( "青椒玉米筍炒牛肉怎麼做-青椒玉米筍炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）玉米筍（適量）青椒（適量）輔料澱粉（適量）辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒玉米筍炒牛肉的做法步驟1、牛裏脊肉切片，加鹽、料酒、生抽水澱粉拌勻後加一勺植物油拌勻醃製10分鐘。2、玉米筍、青椒清洗備用。3...
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![青紅椒炒白玉菇怎麼做-青紅椒炒白玉菇的做法]( "青紅椒炒白玉菇怎麼做-青紅椒炒白玉菇的做法")
- “高考營養餐，今天是一款營養低脂的家常小炒~白玉菇是菌菇的一種，其質地潔白如玉，口感脆嫩微甜，高蛋白、低脂肪，富含植物纖維和微量元素，其中豐富的硒元素可提高視力，而且易被人體吸收。青紅椒富含維生素C、鐵、植物纖維，其鮮豔的色彩和脆嫩的口感也讓人食慾大開。”食材明細主料...
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![青椒炒嫩玉米粒怎麼做-青椒炒嫩玉米粒的做法]( "青椒炒嫩玉米粒怎麼做-青椒炒嫩玉米粒的做法")
- “青椒炒嫩玉米粒、簡直就是完美搭配、選用新鮮玉米、和嫩青椒丁炒出來清香美味、不信你試試！”食材明細主料玉米（1個）輔料青椒（1個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒嫩玉米粒的做法步驟1、準備、新鮮嫩玉米粒撥下來。2、就這樣吧、一定要嫩玉米粒、能撥動下來的那種。...
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![青椒炒玉米餅怎麼做-青椒炒玉米餅的做法]( "青椒炒玉米餅怎麼做-青椒炒玉米餅的做法")
- “到過四川的人都知道這個玉米餅這個小吃（在四川叫包穀饃饃。）玉米餅呢，就是用石磨將玉米壓成汁兒裏面再調點糯米粉和麪粉。用油煎制而成口感非常的清甜配以青椒簡單做法非常好吃，爽口。”食材明細主料玉米烙餅（二個）青椒（3個）姜（少許）蒜（適量）輔料豆豉（半匙）鹽（少許）雞精（少許）菜籽油（一匙）...
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![青椒炒白玉菇怎麼做-青椒炒白玉菇的做法]( "青椒炒白玉菇怎麼做-青椒炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料青椒（1顆）白玉菇（1份）植物油（1勺）輔料生抽（2匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇焯水備用，青椒洗淨切絲。2、炒鍋放油燒熱，放入青椒煸炒。3、青椒斷生後放入白玉菇，生抽，鹽翻炒。4、翻炒均勻即可。5、成品圖。小竅門白玉菇需提前...
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![蘿蔔炒青椒的做法 翡翠白玉~蘿蔔炒青椒 蘿蔔炒青椒怎麼做]( "蘿蔔炒青椒的做法 翡翠白玉~蘿蔔炒青椒 蘿蔔炒青椒怎麼做")
- “冬天蘿蔔賽人蔘，但是蘿蔔怎麼做都好吃營養豐富”食材明細主料青椒（1個）蘿蔔（200克）輔料鹽（少許）醬油（少許）五香粉（少許）葱花（少許）香油（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔炒青椒的做法步驟1、切好的食材2、鍋裏葱花爆香3、倒入蘿蔔片翻炒，放少許醬油鹽4、再把青椒放進...
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味味甜
