![家燜多寶魚怎麼做-家燜多寶魚的做法]( "家燜多寶魚怎麼做-家燜多寶魚的做法")
- 食材明細主料姜（5克）蒜（5克）香菜（5克）多寶魚（1500克）葱（10克）輔料料酒（0.3匙）花椒（3克）大料（3克）糖（0.5匙）味精（0.2匙）鹽（1匙）一品鮮醬油（1匙）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家燜多寶魚的做法步驟1、新鮮的多寶魚摘除魚腮和內臟清洗乾淨瀝乾水分備用2、鍋中倒入底油加熱放入花椒和大料炸香3、...
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![蒸多寶魚怎麼做-蒸多寶魚的做法]( "蒸多寶魚怎麼做-蒸多寶魚的做法")
- “膠質蛋白含量高，味道鮮美，營養豐富，具有很好的滋潤皮膚和美容的作用，且能補腎健腦，助陽提神；經常食用，可以滋補健身，提高人的抗病能力。中國的食用方法為清蒸、清燉，也是做生魚片的好材料，其魚頭、骨、皮、鰭也可以做湯。”食材明細主料多寶魚（1條）輔料葱絲（適量）紅椒絲（適量）蒜蓉（適量）...
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![大頭寶魚的做法 家常大頭寶魚 大頭寶魚怎麼做]( "大頭寶魚的做法 家常大頭寶魚 大頭寶魚怎麼做")
- 食材明細主料大頭寶魚（1盤）輔料葱（半根）姜（4片）蒜（4瓣）香菜（一撮）大料（2個）配料醋（1/3湯勺）料酒（1/3湯勺）醬油（1/4湯勺）鹽（1小勺半）雞精（半小勺）糖（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大頭寶魚的做法步驟1、碼好魚2、切好配料3、熱鍋涼油，爆香大料，葱姜，一半的蒜4、倒入醋，料酒，醬油，再加2碗水5、推...
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![多寶魚怎麼做-多寶魚的做法]( "多寶魚怎麼做-多寶魚的做法")
- 食材明細主料多寶魚（1條）輔料花生油（3克）食鹽（1克）生抽（2克）葱絲（1棵）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）多寶魚的做法步驟1、多寶魚洗乾淨，魚身用食鹽抹下！2、在魚身散些薑絲！3、蒸鍋放水煮開，水開後把多寶魚放到蒸鍋大火蒸十分鐘！4、十分鐘後把多寶魚端出來，然後把碟裏的水倒掉，倒入生抽，...
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![烤多寶魚怎麼做-烤多寶魚的做法]( "烤多寶魚怎麼做-烤多寶魚的做法")
- “多寶魚肉質豐厚白嫩，膠質蛋白含量高，味道鮮美，營養豐富，具有很好的滋潤皮膚和美容的作用，且能補腎健腦，助陽提神；經常食用，可以滋補健身，提高人的抗病能力。”食材明細主料多寶魚（1條）輔料芹菜（30g）蒜瓣（20g）豆乾（30g）配料鹽（5g）五香粉（4g）孜然粉（8g）花生油（適量）孜然（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難...
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![蒜香多寶魚怎麼做-蒜香多寶魚的做法]( "蒜香多寶魚怎麼做-蒜香多寶魚的做法")
- “多寶魚肉質豐厚白嫩，膠質蛋白含量高，味道鮮美，營養豐富，具有很好的滋潤皮膚和美容的作用，且能補腎健腦，助陽提神；經常食用，可以滋補健身，提高人的抗病能力。”食材明細主料多寶魚（一條）輔料蒜苗（30g）大蒜（15g）配料姜（5g）醬油（10ml）醋（20ml）清水（200ml）花生油（20ml）白酒（5ml）蒜香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗...
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![家常燜魚怎麼做-家常燜魚的做法]( "家常燜魚怎麼做-家常燜魚的做法")
- 食材明細主料魚（一條）輔料肥肉丁（30克）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）乾紅辣椒（適量）糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）家常燜魚的做法步驟1、首先，將魚去內臟，刮鱗、收拾乾淨，洗淨，在魚表面上切花刀；用沸水燙一下，撈出瀝乾水分。2、葱切段，薑切片，蒜剁碎，肥肉切丁，幹辣椒少許...
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![黃豆醬燜多寶魚怎麼做-黃豆醬燜多寶魚的做法]( "黃豆醬燜多寶魚怎麼做-黃豆醬燜多寶魚的做法")
- 食材明細主料多寶魚（1條）輔料普寧黃豆醬（適量）香葱（適量）薑片（適量）調料花生油（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆醬燜多寶魚的做法步驟1、殺好的多寶魚洗淨備用。2、生薑洗淨切片，香葱切段，紅葱頭切細備用。3、鍋中熱油放入多寶魚，兩面煎一下。4、煎好的多寶魚放入砂鍋中。5...
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![家燜大頭寶魚怎麼做-家燜大頭寶魚的做法]( "家燜大頭寶魚怎麼做-家燜大頭寶魚的做法")
- 食材明細主料大頭寶魚（500克）輔料葱段（1棵）薑片（5個）大蒜（5個）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家燜大頭寶魚的做法步驟1、炒鍋燒熱放油，放入葱薑蒜，放入大頭寶魚，轉小火，放入花椒，大料，料酒，醬油，米醋，白糖，鹽，稍稍燜兩分鐘，放入涼水莫過魚身，轉大火燒開，再轉中火，蓋上鍋蓋燜～2、燜至湯汁快乾時...
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![蒜燒多寶魚怎麼做-蒜燒多寶魚的做法]( "蒜燒多寶魚怎麼做-蒜燒多寶魚的做法")
- “多寶魚肉質細嫩，魚刺是軟骨的狀態，沒有硬刺，所以非常適合害怕魚刺的人羣食用。因為其肉質細嫩，烹製方法多以清蒸、燉燒為宜。這道【蒜燒多寶魚】就是一道用大蒜燒製的一道家常菜餚。”食材明細主料多寶魚（1條）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（15克）鹽（8克）白糖（2克）料酒（15克）醋（10克）醬油（15克）...
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![多寶魚怎麼做]( "多寶魚怎麼做")
- 相信很多人都非常喜歡吃魚，魚肉不光肉質鮮美而且蛋白質含量高，熱量卻很低，是肉類中最健康的種類之一。多寶魚今年來也成為很多人的新寵，但如果想自己在家給家人露一手的話，就會面臨一個問題，那就是多寶魚怎麼做呢？看了下面的文章相信您就可以得心應手了。多寶魚怎麼做清蒸多寶魚...
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![醬燜大頭寶魚怎麼做-醬燜大頭寶魚的做法]( "醬燜大頭寶魚怎麼做-醬燜大頭寶魚的做法")
- “這個季節是大頭寶魚上市的季節，所以買了一些大頭寶魚，大頭寶魚不管你會不會做魚，只要簡單的烹飪，就是美味。”食材明細主料大頭寶魚（2斤）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）耗油（1勺）醬油（2勺）豆瓣醬（1勺）醋（2勺）五香粉（適量）辣椒粉（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）醬燜大頭...
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![家燜黃魚怎麼做-家燜黃魚的做法]( "家燜黃魚怎麼做-家燜黃魚的做法")
- 食材明細主料黃魚（1000克）玉米油（1勺）花椒（3克）大料（3克）糖（3匙）一品鮮醬油（4匙）料酒（2匙）葱（10克）姜（10克）蒜（10克）香菜（5克）鹽（3匙）輔料味精（0.5匙）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家燜黃魚的做法步驟1、將黃魚腮和內臟摘除，清洗乾淨備用2、用刀在魚身上斜片幾刀，這樣魚燉的時候更容易入味3、花椒...
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![家燜梭魚怎麼做-家燜梭魚的做法]( "家燜梭魚怎麼做-家燜梭魚的做法")
- “梭魚的做法很多樣，一般家裏最常做的就是家燜，燜上幾條，全家圍坐在一起品嚐很是不錯的。梭魚還有個最大的好處就是對老年人的心腦血管疾病有預防作用。眼下天冷，老年人久坐不動，心腦血管疾病這個時候最容易發生，常吃梭魚就能保護血管，讓老年人們安全過冬，而且還能延緩腦力衰退等...
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![葱燒多寶魚怎麼做-葱燒多寶魚的做法]( "葱燒多寶魚怎麼做-葱燒多寶魚的做法")
- “製作葱燒菜餚應該選擇大葱的葱白部位，因為大葱的葱白質地、口感、味道都適合入菜。這道【葱燒多寶魚】用的是小葱，小葱的優點是鮮嫩，其它的不如大葱，所以用小葱烹製菜餚時一定要多放一些。”食材明細主料多寶魚（2條）小葱（200克）輔料油（20克）鹽（8克）白糖（2克）料酒（20克）醋（30克）醬油（15克）姜...
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![多寶魚怎麼保存-多寶魚怎麼處理]( "多寶魚怎麼保存-多寶魚怎麼處理")
- 魚類是我們平常經常吃到的一種食物，現在我們見到的可以吃的魚類也是非常多的，現在有一種叫做八寶魚的魚類受到了很多人的喜愛，那麼大家知道在吃之前多寶魚怎麼處理嗎?平常我們做不完的八寶魚該怎麼保存呢?一、多寶魚怎麼處理八寶魚的肚子是非常小的，所以我們處理八寶魚的時候...
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![清燉多寶魚怎麼做-清燉多寶魚的做法]( "清燉多寶魚怎麼做-清燉多寶魚的做法")
- “魚類食品是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的優質食品，它含人體所需的多種氨基酸、維生素和微量元素，具健腦強身，延年益壽，保健美容之功效。因此，魚類產品被譽為“健康食品”、“聰明食品”。冬秋季是體弱者進補的好時機，魚則是進補的好水產食品，不僅味道鮮美，而且營養價值極高。...
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![多寶魚怎麼殺-多寶魚價格是多少]( "多寶魚怎麼殺-多寶魚價格是多少")
- 現在很多人基本上每一頓飯都會吃一點肉，比如有的人就會經常吃魚，但是有的魚的名字我們可能都沒有聽説過，比如説多寶魚，那麼多寶魚價格是多少呢?一、多寶魚價格是多少多寶魚的價格如果是和我們平常吃的魚相比較的話，那麼價格可能就會顯得要貴一點。我們在市面上去購買的話，它的...
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![肉末多寶魚怎麼做-肉末多寶魚的做法]( "肉末多寶魚怎麼做-肉末多寶魚的做法")
- “多寶魚又叫歐洲比目魚，它的肌肉豐厚白嫩、骨刺少、營養組成全面，配比合理，鰭邊和皮下含有十分豐富的膠原蛋白質，魚肉中所含人體必需氨基酸既齊全又平衡良好，其中精氨酸和賴氨酸含量很高，很適合寶寶和年老體衰者食用。”食材明細主料多寶魚（一條）五花肉（約50g）輔料大葱（適量）老薑（適...
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![家燜帶魚怎麼做-家燜帶魚的做法]( "家燜帶魚怎麼做-家燜帶魚的做法")
- “帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用。經常食用帶魚，具有補益五臟的功效。帶魚含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。...
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![清蒸多寶魚的做法 團圓飯~清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做]( "清蒸多寶魚的做法 團圓飯~清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做")
- “用清蒸的方法可以最大限度的保持多寶魚的營養。是一道用多寶魚、姜、葱等材料製作的一道菜品。多寶魚是一種優質水產品，肌肉豐厚白嫩，膠質蛋白含量高，具有很好的滋潤皮膚和美容作用，且能補腎健腦，經常食用清蒸多寶魚可以滋補健身，提高人體免疫力。”食材明細主料多寶魚（1個）輔...
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![醬燜多寶魚怎麼做-醬燜多寶魚的做法]( "醬燜多寶魚怎麼做-醬燜多寶魚的做法")
- “凍多寶蒸着肉不新鮮，可以醬燜。”食材明細主料多寶魚（一條）輔料葱（適量）花椒（適量）八角（適量）辣椒（適量）糖（適量）熟醬（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燜多寶魚的做法步驟1、多寶魚解凍，並清洗乾淨。2、準備好料。3、鍋中倒入油，燒熱。4、將魚放入鍋中煎一下。5、加入...
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![美味多寶魚怎麼做-美味多寶魚的做法]( "美味多寶魚怎麼做-美味多寶魚的做法")
- “多寶魚的營養價值：1、能夠為機體提供豐富的多不飽和脂肪酸，多不飽和脂肪酸在調節血脂代謝方面的作用非常明顯，能夠降低血液的黏稠度，在預防腦梗塞、心肌梗塞、下肢動脈粥樣硬化方面的作用非常明顯。2、能夠為機體提供豐富的礦物質，比如鋅、碘、磷、鎂，這些礦物質構成了體內眾...
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![豉汁多寶魚怎麼做-豉汁多寶魚的做法]( "豉汁多寶魚怎麼做-豉汁多寶魚的做法")
- “多寶魚在我家很少吃的，吃的最多的也就是在飯店裏，因為這是不常見的海鮮，市場上很難見到。這多寶魚我查了資料才知道原產地是歐洲，92年我國才引進在山東養殖，由於多寶魚味道鮮美，營養豐富，對養殖的環境條件要求非常嚴格，養殖的不多，所以價格特貴，我這是朋友送的，我在市場上就沒見到...
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![紅燒多寶魚的做法 紅燒多寶魚（鰈魚） 紅燒多寶魚怎麼做]( "紅燒多寶魚的做法 紅燒多寶魚（鰈魚） 紅燒多寶魚怎麼做")
- “生日快樂！多寶哦！老公喜歡吃，飯店一道菜一百二！買這條魚花了23！”食材明細主料多寶魚（1條）輔料香菜（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）小紅辣椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醋精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒多寶魚的做法步驟1、買回收拾，開膛破肚啦！注意...
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味味甜
