![香蕉煎蛋的做法 能量早餐香蕉煎蛋 香蕉煎蛋怎麼做]( "香蕉煎蛋的做法 能量早餐香蕉煎蛋 香蕉煎蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）香蕉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉煎蛋的做法步驟1、香蕉2、雞蛋3、雞蛋打散加少許鹽調味4、香蕉切片5、鍋子燒熱放入蛋液6、蛋液定型後放入香蕉片7、擺放平整8、裝盤即可享受9、能量滿滿，開動啦...
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![香蕉煎餅的做法 香蕉煎餅。 香蕉煎餅怎麼做]( "香蕉煎餅的做法 香蕉煎餅。 香蕉煎餅怎麼做")
- 食材明細主料香蕉（適量）輔料雲吞皮（適量）果味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉煎餅的做法步驟1、原料準備。2、香蕉壓成泥。3、香蕉泥抹在餅上，然後捲起來煎熟即可。...
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![煎香蕉的做法 【煎香蕉】法式美味甜點 煎香蕉怎麼做]( "煎香蕉的做法 【煎香蕉】法式美味甜點 煎香蕉怎麼做")
- 食材明細主料香蕉（2根）輔料麪包糠（適量）麪粉（適量）雞蛋黃（1粒）配料蜂蜜（適量）冰淇淋（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎香蕉的做法步驟1、香蕉去皮，各切成2半。（不要太熟了，皮呈青黃色最好）2、蛋黃打散備用。3、適量的麪包糠放較大平盤。(我用的是橙色麪包糠，白的也行只是顏色較淺...
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![香蕉煎餅的做法 香蕉煎餅——十分鐘營養早餐 香蕉煎餅怎麼做]( "香蕉煎餅的做法 香蕉煎餅——十分鐘營養早餐 香蕉煎餅怎麼做")
- “香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1．2克、脂肪0．6克；此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉...
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![香煎家常豆腐怎麼做-香煎家常豆腐的做法]( "香煎家常豆腐怎麼做-香煎家常豆腐的做法")
- “煎豆腐最怕沾鍋了，滿懷熱情的做飯菜看到碎爛的豆腐好心情瞬間全無，別擔心~~~有了好炒鍋讓你無憂無慮的輕鬆展現好廚藝！九陽輕奢派炒鍋，π鍋型健康少煙，鍋身輕便易顛炒，藍寶石耐磨不粘，櫸木手柄握感舒適，全復底提升加熱效率，鍋口階梯設計導流防溢，時尚外觀輕便體驗。”食材明細主...
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![家常雞蛋煎餅的做法 快手早餐家常雞蛋煎餅 家常雞蛋煎餅怎麼做]( "家常雞蛋煎餅的做法 快手早餐家常雞蛋煎餅 家常雞蛋煎餅怎麼做")
- “一寸光陰一寸金用來描述上班族的早晨最貼切不過，尤其有學生的家庭，哪個早晨不是大人孩子兵荒馬亂？但是早餐不吃不但對身體不好，還影響一上午的工作學習。所以早餐不但要吃，更要快！家常的雞蛋煎餅是一道簡單省時的快手早餐，主料就是些雞蛋、麪粉、澱粉。輔料不同，可以做出不同口...
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![家常香煎豆腐怎麼做-家常香煎豆腐的做法]( "家常香煎豆腐怎麼做-家常香煎豆腐的做法")
- “外酥裏嫩，口感非常棒。”食材明細主料老豆腐（1盒）輔料雞蛋（2個）蒜（適量）香菜（適量）調料孜然粉（適量）辣椒粉（適量）芝麻（適量）熱油（適量）醬油（適量）陳醋（適量）鹽（適量）白糖（適量）澱粉（適量）孜然（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常香煎豆腐的做法步驟1、老豆腐切片，裹上澱粉雞蛋液下鍋煎，煎至兩面金黃撈...
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![香蕉煎餅怎麼做-香蕉煎餅的做法]( "香蕉煎餅怎麼做-香蕉煎餅的做法")
- “非常簡單塊捷又好吃香軟的薄餅，快手早餐的首選。”食材明細主料香蕉（1只）雞蛋（1個）牛奶（80ml）麪粉（5大匙）糖（1茶匙（可不放））輔料油（適量）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉煎餅的做法步驟1、香蕉1只。2、壓搗成泥。3、打入雞蛋。4、拌勻。5、倒入牛奶拌勻。6、放入麪粉。（低筋或中...
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![香蕉煎吐司的做法 消滅家裏剩餘的香蕉:簡單快手的吐司香蕉煎雞蛋 香蕉煎吐司怎麼做]( "香蕉煎吐司的做法 消滅家裏剩餘的香蕉:簡單快手的吐司香蕉煎雞蛋 香蕉煎吐司怎麼做")
- “家裏買的香蕉放的表皮開始長黑斑都沒人吃，但扔了又覺得可以，正好家裏還有剩下的幾片吐司還沒吃完，那就做個簡單快手的吐司香蕉煎雞蛋吧。”食材明細主料吐司（8片）香煎（2根）輔料雞蛋（3個）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香蕉煎吐司的做法步驟1、所有材料準備好，香蕉去皮用刀切成...
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![香蕉煎餅的做法 【香蕉煎餅】 香蕉煎餅怎麼做]( "香蕉煎餅的做法 【香蕉煎餅】 香蕉煎餅怎麼做")
- 食材明細主料香蕉（1根）雞蛋（1個）牛奶（適量）麪粉（適量）奶油（少許）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉煎餅的做法步驟1、把香蕉去皮後壓成泥。2、扣入1粒雞蛋拌勻。3、少許麪粉拌下。4、倒入牛奶拌至糊狀。（不要太濃稠，會流動為好）5、放少許奶油小火熱溶解。6、拿1大匙香蕉麪糊煎至2...
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![飄香家常煎餅怎麼做-飄香家常煎餅的做法]( "飄香家常煎餅怎麼做-飄香家常煎餅的做法")
- “比外面的餅要好吃。”食材明細主料自發粉（350克）去皮五花肉（200克）小葱（50克）輔料生抽（10克）老抽（10克）香油（10克）五香粉（10克）葱香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）飄香家常煎餅的做法步驟1、選用自發粉，350克，加30度温水拌至不沾碗即可，揉成麪糰，用濕布蓋上，醒廿分鐘，再揉一下，醒至待用。2、...
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![香蕉奶香煎餅怎麼做-香蕉奶香煎餅的做法]( "香蕉奶香煎餅怎麼做-香蕉奶香煎餅的做法")
- “記得小時候，媽媽用香蕉做煎餅給我們做早餐🙆🙆如今她已不在了，想她了就做這道小吃👩👩”食材明細主料香蕉（2根）麪粉（350g）全脂奶粉（50g）白砂糖（90g）雞蛋（2個）輔料泡打粉（5g）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉奶香煎餅的做法步驟1、準備好材料2、雞蛋打散3、加白砂糖，攪勻4、倒...
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![家常菜脯煎蛋怎麼做-家常菜脯煎蛋的做法]( "家常菜脯煎蛋怎麼做-家常菜脯煎蛋的做法")
- 食材明細主料菜脯（200g）雞蛋（4顆）小葱（150g）輔料食用油（50g）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常菜脯煎蛋的做法步驟1、先將小葱和菜脯都切粒越小越好，這樣會讓食物煎起來更香。2、將切好的葱花倒入雞蛋液中攪拌。3、將菜脯下油鍋煎煎一會。4、將炒好的菜脯放入葱花蛋液中攪拌均...
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![椰香香蕉煎餅怎麼做-椰香香蕉煎餅的做法]( "椰香香蕉煎餅怎麼做-椰香香蕉煎餅的做法")
- “老爸買了好多香蕉，可吃的速度沒香蕉熟的速度快，為了不浪費，我試着改造媽媽以前做的蘋果煎餅，改用香蕉來做，因為沒有媽粉，於是用椰子粉來代替，味道還是挺不錯的呢～”食材明細主料麪粉（500克）香蕉（3條）輔料椰子粉（3湯匙）配料白砂糖（5湯匙）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰香香蕉煎餅的...
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![香蕉雞蛋煎餅怎麼做-香蕉雞蛋煎餅的做法]( "香蕉雞蛋煎餅怎麼做-香蕉雞蛋煎餅的做法")
- “看到別人用煎鍋做餅也來嘗試下，正好這幾天寶寶不太好好吃東西，改良了下做法，給寶寶吃健康沒有添加劑的小煎餅，如果喜歡甜口味的可以在做的時候加入白糖，因為考慮給寶寶吃，所以做法中沒有加糖。”食材明細主料麪粉（100g）牛奶（243ml）香蕉（1個）輔料雞蛋（1顆）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普...
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![香蕉雞蛋餅的做法 老少咸宜的煎餅：香蕉雞蛋餅 香蕉雞蛋餅怎麼做]( "香蕉雞蛋餅的做法 老少咸宜的煎餅：香蕉雞蛋餅 香蕉雞蛋餅怎麼做")
- “今天跟大家分享一道老少咸宜的煎餅：香蕉雞蛋餅。大人吃的量可以適量增多，香蕉可以整一根，味重的可以多添一個雞蛋[愉快]作為輔食就適合長牙的（四顆牙以上），並且有一定咀嚼能力的寶寶吃噠。”食材明細主料香蕉（適量）雞蛋（適量）輔料麪粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香蕉雞...
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![肉桂香蕉煎蛋餅的做法 【四川】肉桂香蕉煎蛋餅 肉桂香蕉煎蛋餅怎麼做]( "肉桂香蕉煎蛋餅的做法 【四川】肉桂香蕉煎蛋餅 肉桂香蕉煎蛋餅怎麼做")
- “沒有面粉，直接把香蕉與雞蛋混合煎成香蕉蛋餅。甚至，香蕉也無需要事先搗泥，一旦熟透，這傢伙實在太容易癱軟成泥，直接掰成小段，在蛋液裏攪和攪和就足矣。加了一點肉桂，因為香蕉是涼的，而且，似乎肉桂與香蕉也挺搭。不加一丁點糖，香蕉原本很甜，加熱後更甜。這餅太軟，翻面需小心，一不留神...
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![蕉蕾煎蛋怎麼做-蕉蕾煎蛋的做法]( "蕉蕾煎蛋怎麼做-蕉蕾煎蛋的做法")
- “蕾有去油減肥的作用，含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便祕,解酒美容等食療功效，蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。蕉蕾煎蛋也是一道美食，有蕉蕾的清香，又有濃濃蛋香，不錯的味道。上次做了個蕉蕾粥，這次來個蕉蕾煎蛋。”食材明細主料蕉蕾（一個）輔料雞蛋（4個...
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![煎香蕉怎麼做-煎香蕉的做法]( "煎香蕉怎麼做-煎香蕉的做法")
- “香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等症;香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜;香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血壓的升高，香蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌。冬季裏吃香蕉太涼，突發奇想煎一下，味道還真不...
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![十分愛 肉桂香蕉配煎蛋吐司怎麼做-肉桂香蕉配煎蛋吐司的做法 【肉桂香蕉配煎蛋吐司】十分鐘早餐]( "十分愛 肉桂香蕉配煎蛋吐司怎麼做-肉桂香蕉配煎蛋吐司的做法 【肉桂香蕉配煎蛋吐司】十分鐘早餐")
- “十分鐘早餐，十分愛！早餐…？有多少人早餐什麼都不吃，餓到午飯時間一起補充能量，時間一長，你發現胃疼，胃痙攣，各種胃病開始堆積…我就是最好的例子，長久以來養成了不好的習慣，導致吃過晚飯後都會有一陣兒胃疼…我覺得早餐有三個原則：快簡養（意為快速簡單養身）一頓合理的早餐不會佔據你...
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![家常簡易香蕉派怎麼做-家常簡易香蕉派的做法]( "家常簡易香蕉派怎麼做-家常簡易香蕉派的做法")
- “香蕉的營養成分：糖、蛋白質、.果膠和鉀、鈣、磷、鐵等礦物質、及維生素A、B、C、E、F、胡蘿蔔素等，幾乎不含膽固醇。從營養的角度來分析，香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量來源。鉀對人體的鈉具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血壓，預防高血壓和心管疾...
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![油煎香蕉怎麼做-油煎香蕉的做法]( "油煎香蕉怎麼做-油煎香蕉的做法")
- 食材明細主料香蕉（2根）輔料麪粉（5勺）牛奶（一袋）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油煎香蕉的做法步驟1、準備香蕉、牛奶、麪粉2、把牛奶放入麪粉攪勻3、把香蕉切成段，放入麪粉中攪勻4、把香蕉放入熱油鍋中煎5、香甜鬆脆小竅門香脆，甜美，有奶香味！...
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![雞蛋煎香蕉吐司的做法 雞蛋煎香蕉🍌吐司🍞 雞蛋煎香蕉吐司怎麼做]( "雞蛋煎香蕉吐司的做法 雞蛋煎香蕉🍌吐司🍞 雞蛋煎香蕉吐司怎麼做")
- “這是女兒想到的。”食材明細主料吐司片（8片）香蕉（2只）輔料雞蛋（3個）調料油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋煎香蕉吐司的做法步驟1、自己做的南瓜吐司切片。2、雞蛋打成液，可以在蛋澦里加少許鹽。3、兩根香蕉🍌對半對半分成8份，取得一份放在一片吐司上，把吐司對...
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![香煎蛋液香蕉片怎麼做-香煎蛋液香蕉片的做法]( "香煎蛋液香蕉片怎麼做-香煎蛋液香蕉片的做法")
- “美味小吃”食材明細主料香蕉片（不到一根）輔料雞蛋（1個）配料油（少量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎蛋液香蕉片的做法步驟1、香蕉要選硬一點的，斜切成薄片，不要太薄，不然一煎的話就軟了夾不起來了2、一個雞蛋打碎攪拌均勻，待用，因為喜歡原味，所以蛋液裏什麼都沒放3、燒熱油至...
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![家常炒煎雞蛋怎麼做-家常炒煎雞蛋的做法]( "家常炒煎雞蛋怎麼做-家常炒煎雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）西葫蘆（160克）黑木耳（20克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）家常炒煎雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、西葫蘆（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡發清洗）。2、將黑木耳下入沸水中焯開，撈出。3、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎至金黃盛出。4、用剪刀剪開...
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味味甜
