![西紅柿炒洋白菜怎麼做-西紅柿炒洋白菜的做法]( "西紅柿炒洋白菜怎麼做-西紅柿炒洋白菜的做法")
- “家常菜，酸溜溜的開胃下飯。”食材明細主料洋白菜（適量）西紅柿（適量）調料葱（適量）鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒洋白菜的做法步驟1、主要原料。2、西紅柿去皮，切塊備用。3、洋白菜洗淨切絲備用。4、燒熱油，葱花熗鍋，放生抽炒香。放西紅柿煸炒。...
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![西紅柿炒圓白菜的做法 【東北】西紅柿炒圓白菜 西紅柿炒圓白菜怎麼做]( "西紅柿炒圓白菜的做法 【東北】西紅柿炒圓白菜 西紅柿炒圓白菜怎麼做")
- “西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。並且番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，其營養價值非常高。圓白菜又稱茴子白或捲心菜，其營養價值與大白菜相差無幾，圓白菜富含葉酸，維生素C含量較高，與西紅柿一樣是重要美容品。圓白菜，西紅柿一年四季都有，是...
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![西紅柿白菜炒五花肉怎麼做-西紅柿白菜炒五花肉的做法]( "西紅柿白菜炒五花肉怎麼做-西紅柿白菜炒五花肉的做法")
- “白菜富含維生素C、葉綠素、胡蘿蔔素、礦物鹽等，還含有少量的碳水化合物、蛋白質和膳食纖維。每100克可食部分中含水分94克、蛋白質1.7克、胡蘿蔔素250微克、維生素C47毫克、鈉89毫克。白菜可烹飪成各種菜餚，也可乾製成菜乾或者醃漬品。白菜的莖葉均可食用，其中的粗纖維可...
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![西紅柿洋葱炒鵝蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒鵝蛋的做法]( "西紅柿洋葱炒鵝蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒鵝蛋的做法")
- “色彩豔麗，營養豐富，紅黃相間，勾人食慾！”食材明細主料西紅柿（兩個）洋葱（一個）鵝蛋（一個）輔料葱（適量）薑末（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿洋葱炒鵝蛋的做法步驟1、準備食材:洋葱，西紅柿，鵝蛋。2、洋葱洗淨切成小塊兒。3、西紅柿洗淨切成小塊...
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![西紅柿圓白菜炒雞蛋怎麼做-西紅柿圓白菜炒雞蛋的做法]( "西紅柿圓白菜炒雞蛋怎麼做-西紅柿圓白菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）洋白菜（半個）雞蛋（兩個）輔料葱花（適量）鹽（適量）白糖（適量）玉米油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿圓白菜炒雞蛋的做法步驟1、洋白菜西紅柿洗淨。2、改刀切塊。3、洋白菜也切成小塊兒。4、雞蛋打散炒成雞蛋碎盛出備用。5、熱鍋涼油放入葱花爆香。6...
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![圓白菜炒西紅柿粉條怎麼做-圓白菜炒西紅柿粉條的做法]( "圓白菜炒西紅柿粉條怎麼做-圓白菜炒西紅柿粉條的做法")
- 食材明細主料圓白菜（半個）西紅柿（1個）粉條（適量）輔料葱花（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）花椒粉（少許）鹽（適量）雞精（少許）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜炒西紅柿粉條的做法步驟1、備好食材，粉條浸泡好，又煮了下。2、圓白菜洗淨切絲，西紅柿切塊，葱切碎。3、油熱下入西紅柿，圓白菜...
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![西紅柿炒洋葱怎麼做-西紅柿炒洋葱的做法]( "西紅柿炒洋葱怎麼做-西紅柿炒洋葱的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）輔料西紅柿（1只）花生油（適量）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒洋葱的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放入西紅柿炒出汁。2、放入洋葱翻炒。3、放入生抽，醋，鹽翻炒均勻即可。4、成品圖。...
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![西紅柿洋葱炒絲瓜怎麼做-西紅柿洋葱炒絲瓜的做法]( "西紅柿洋葱炒絲瓜怎麼做-西紅柿洋葱炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）洋葱（1個）輔料西紅柿（1個）花生油（1勺）調料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿洋葱炒絲瓜的做法步驟1、食材洗乾淨去皮切塊。2、炒鍋放油燒熱，放西紅柿爆炒。3、放入絲瓜。4、洋葱，生抽，醋，鹽翻炒。5、翻炒均勻，蔬菜斷生即可。6、成品圖。...
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![西紅柿洋葱炒菜花怎麼做-西紅柿洋葱炒菜花的做法]( "西紅柿洋葱炒菜花怎麼做-西紅柿洋葱炒菜花的做法")
- “西紅柿洋葱炒菜花是一道美味的菜餚，營養豐富，烹飪簡單，清脆，清淡，開胃口，可以説色香味俱全。”食材明細主料西紅柿（2個）洋葱（半個）有機菜花（300克）青椒（1個）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）白糖（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿洋葱炒菜花的做法步驟1、西紅柿2個，洋葱半個，菜花30...
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![洋葱西紅柿炒雞蛋怎麼做-洋葱西紅柿炒雞蛋的做法]( "洋葱西紅柿炒雞蛋怎麼做-洋葱西紅柿炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）洋葱（半個）西紅柿（一個）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋葱西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿切塊，洋葱切塊，雞蛋打散備用。2、大蒜切丁，大葱切小段備用。3、油鍋燒熱，倒入玉米油，倒入洋葱，大蒜，大葱煸炒香。4、倒入西紅柿煸炒。...
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![西紅柿炒大白菜怎麼做-西紅柿炒大白菜的做法]( "西紅柿炒大白菜怎麼做-西紅柿炒大白菜的做法")
- “大白菜的營養成分很豐富，富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等，祖國醫學認為，白菜性味甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效，經常吃白菜可防止維生素C缺乏症、即壞血病，白菜種類很多：北方的大白菜有山東膠州大白菜、北京青...
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![洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋的做法 花費10💰丨上班美味便當洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋 洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋怎麼做]( "洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋的做法 花費10💰丨上班美味便當洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋 洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（1個）娃娃菜（50g）雞蛋（1個）牛肉（150g）輔料洋葱（0.5個）調料橄欖油（30ml）照燒汁（15ml）醬油（15ml）鹽（5g）糖（10g）料酒（20ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋的做法步驟1、西紅柿屁股劃十字，冷水下鍋煮開，然後拿出來扒皮切碎。2、鍋裏倒油，加熱後倒...
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![西紅柿洋葱炒雞蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒雞蛋的做法]( "西紅柿洋葱炒雞蛋怎麼做-西紅柿洋葱炒雞蛋的做法")
- “夏天要以清淡飲食為主，洋葱這樣搭配也是別有風味啊！”食材明細主料西紅柿（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料薑末（適量）鹽（適量）白糖（少許）生抽（適量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切成小塊兒。2、西紅柿表面打十字刀，入開水鍋裏面燙一...
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![西紅柿燉白菜怎麼做-西紅柿燉白菜的做法]( "西紅柿燉白菜怎麼做-西紅柿燉白菜的做法")
- “西紅柿;有非常豐富的天然抗氧化劑，除了維生素C，還有番茄紅素,維生素C大家都非常熟悉了，可以預防感冒、治療壞血病。那番茄紅素呢，是一種讓番茄變紅的天然色素，對我們的作用很象胡蘿蔔素，是一種很強的抗氧化劑，有抗氧化損傷和保護血管內皮的作用，我們身體裏血漿中的番茄紅素含量...
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![西紅柿雞蛋炒洋葱怎麼做-西紅柿雞蛋炒洋葱的做法]( "西紅柿雞蛋炒洋葱怎麼做-西紅柿雞蛋炒洋葱的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（兩個）洋葱（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋炒洋葱的做法步驟1、西紅柿一個洗淨，洋葱洗淨切成小塊兒。2、雞蛋炒碎盛出備用。3、西紅柿切成小塊兒。4、鍋內放油燒熱，放入薑絲熗鍋，放入洋葱塊兒翻炒均勻。...
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![西紅柿炒圓白菜香腸怎麼做-西紅柿炒圓白菜香腸的做法]( "西紅柿炒圓白菜香腸怎麼做-西紅柿炒圓白菜香腸的做法")
- “還加了點尖椒，剩一塊胡蘿蔔也加里了，很好吃。”食材明細主料圓白菜（一塊）西紅柿（2個）香腸（1個）輔料胡蘿蔔（1塊）尖椒（1個）葱（少許）鹽（1勺）雞精（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒圓白菜香腸的做法步驟1、備好食材洗淨。2、圓白菜、胡蘿蔔、香腸、尖椒切條，西紅柿切塊，葱切碎。3...
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![洋白菜炒西紅柿如何做簡單又好吃]( "洋白菜炒西紅柿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋白菜：1500西紅柿：500輔料醋：0.5勺雞精：適量醬油：1勺鹽：適量葱：適量具體步驟1.準備好洋白菜和西紅柿，洗好，把洋白菜的根從中間切掉，準備好所需要的調料；2.洋白菜切成細絲，儘量細一點，這樣第一好熟，很均勻，3.把西紅柿切...
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![圓白菜炒西紅柿怎麼做-圓白菜炒西紅柿的做法]( "圓白菜炒西紅柿怎麼做-圓白菜炒西紅柿的做法")
- 食材明細主料圓白菜（半棵）西紅柿（一個）輔料姜（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜炒西紅柿的做法步驟1、圓白菜切絲，西紅柿切塊。2、油鍋放花椒和薑片，炒出香味撈出。3、圓白菜入鍋翻炒變軟後盛出。4、另起油鍋，翻炒西紅柿。5、放入圓白菜，放鹽炒勻。6、盛出前放少...
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![西紅柿小白菜炒雞蛋怎麼做-西紅柿小白菜炒雞蛋的做法]( "西紅柿小白菜炒雞蛋怎麼做-西紅柿小白菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）小白菜（200克）雞蛋（4個）香葱（2棵）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿小白菜炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿1個，小白菜200克，雞蛋4個，香葱2根。2、小白菜擇洗乾淨，切段。3、準備好其它食材。4、準備好所有食材。5、先煎雞蛋，撒上香...
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![洋葱炒西紅柿怎麼做-洋葱炒西紅柿的做法]( "洋葱炒西紅柿怎麼做-洋葱炒西紅柿的做法")
- “許多人都怕切洋葱，但我對付它有辦法，其實也很簡單把買回來的洋葱放冰箱冷藏一兩天，現用現拿這樣經過冷藏的洋葱用刀切的時候就不刺激眼睛流眼淚。洋葱營養豐富，有較強的殺菌作用，且氣味辛辣能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾於治療消化不良，促進消化。洋葱不含脂肪，其精油中含...
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![西紅柿炒圓白菜怎麼做-西紅柿炒圓白菜的做法]( "西紅柿炒圓白菜怎麼做-西紅柿炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）圓白菜（290克）調料番茄沙司（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒圓白菜的做法步驟1、食材：西紅柿。2、圓白菜（已撕開清洗）。3、番茄沙司、白糖。4、將西紅柿清洗清洗，放在案板上切開，待用。5、起鍋倒油燒熱，下入圓白菜翻炒...
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![西紅柿洋白菜怎麼做-西紅柿洋白菜的做法]( "西紅柿洋白菜怎麼做-西紅柿洋白菜的做法")
- “喜歡一切和番茄有關的菜，哈哈”食材明細主料西紅柿（3個）洋白菜（半個）輔料蒜（半頭）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿洋白菜的做法步驟1、西紅柿去皮，切成滾刀塊備用2、洋白菜切絲，洗淨，待用3、蒜撥好後，拍成餅，然後切成碎末，待用4、鍋熱後，放入食用油，蒜末熗鍋，放入洋白菜絲翻炒，...
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![西紅柿炒小白菜怎麼做-西紅柿炒小白菜的做法]( "西紅柿炒小白菜怎麼做-西紅柿炒小白菜的做法")
- “百搭的西紅柿與利好的小白菜組合，無需多種調味品既是一款健康美味。”食材明細主料小白菜（300g）西紅柿（80g）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）葱姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿炒小白菜的做法步驟1、小白菜摘洗乾淨切成小段。2、西紅柿洗乾淨切成塊。3、起油鍋，葱姜入...
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![西紅柿炒洋葱雞蛋怎麼做-西紅柿炒洋葱雞蛋的做法]( "西紅柿炒洋葱雞蛋怎麼做-西紅柿炒洋葱雞蛋的做法")
- “酸甜鹹味都有，好吃的一道快手菜，用家中現有食材炒的，一會就端上桌開飯了。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（3個）洋葱（半個）輔料尖椒（半個）花椒粉（適量）鹽（適量）糖（少許）油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒洋葱雞蛋的做法步驟1、備好食材，洋葱、西紅柿、尖椒洗淨。2、洋葱、西...
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![西紅柿爆炒白菜心怎麼做-西紅柿爆炒白菜心的做法]( "西紅柿爆炒白菜心怎麼做-西紅柿爆炒白菜心的做法")
- “西紅柿爆炒白菜心，一個番茄，一點白菜心和幾朵西蘭花搭配在一起，來個素食小炒，非常簡單的快手菜，有滋有味，爽口開胃。”食材明細主料西紅柿（1個）白菜心（半個）西蘭花（4大朵）大葱（1根）大蒜（3瓣）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）白糖（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿爆炒白菜心的做法...
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味味甜
