- “板栗具有益氣健脾的功效。對於身體具有良好的補充營養,和調理身體營養補充,補虛以及強脾健腎的作用,所以日常生活經常食用板栗。它含有豐富的脂肪酸和維生素礦物質。板栗最營養的吃法就是水煮。”食材明細主料板栗(500克)輔料水(700毫升)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水煮...
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- “秋深了,又到了吃板栗的季節!十三姨喜歡板栗燒雞,她在家的時候,每到秋冬季都會做個幾次來吃,放點冰糖來燒,味道好,板栗又有益氣健脾,補腎強筋的功效,經常吃吃對身體是有益處的。我最喜歡的是炒板栗,89年參加工作的時候在南京,第一次看到有炒板栗賣,那會兒咱四川可從來沒見過。10塊錢...
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- 隔水。把板栗南瓜直接放在水中煮的話會把南瓜表皮煮爛,裏面的內瓤就會流出來,不僅看起來不太美觀,而且吃起來的口感也會大打折扣。因為隔水蒸南瓜是不用削皮的,所以在蒸南瓜前,最好把南瓜清洗乾淨。冷水上火蒸南瓜,可以保證用的時間比較短,而且也有效減少了南瓜在鍋中的時間,使得...
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- 食材明細主料板栗(100克)大白菜(500克)輔料大豆油(25克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)薑末(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)板栗炒白菜的做法步驟1、將板栗清洗乾淨,放入蒸鍋中蒸熟,取出,裝入碗中涼涼。2、將板栗去皮,將板栗肉放入盤中,葱姜切成末待用。3、將大白菜清洗乾淨,切...
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- 每年到了秋季,大街小巷裏除了烤地瓜的香氣在飄蕩,還有各種炒栗子的香氣也讓人流口水。糖炒板栗我們大家都喜歡吃,其實水煮板栗也一樣好吃,很多朋友們在使用板栗的過程中會擔心板栗出現上火的症狀,那麼今天我就為大家解答一下這個問題。一、水煮板栗上火嗎在這個板栗上市的季節...
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- “請注意,口味裏白糖是關鍵,如果你想味偏紅燒而少辣,白糖可以多弄點而幹辣椒少放點,白糖我用的是一勺,而幹辣椒我用的是一小把。”食材明細主料板栗(一小碗)雞(半隻)輔料葱段(適量)姜(適量)蒜(適量)邱北幹辣椒(適量)胡蘿蔔丁(適量)青椒丁(適量)配料八角粒(適量)草果粒(適量)茴香(適量)白糖(適量)原味(口...
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- “冬天來了,早上一碗暖暖的板栗粥,養胃又健脾!”食材明細主料大米(適量)板栗(適量)輔料白糖(少量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗煮粥的做法步驟1、準備好新鮮板栗,用剪刀在板栗具毛的部位剪出十字型(這樣煮出來的板栗會好剝點),放在鍋裏水煮5分鐘。2、5分鐘後,立刻趁熱把板栗殼...
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- 板栗是一種很受大家喜歡的食物,日常生活中我們也經常會吃到它,尤其是在秋天板栗果實最為飽滿的時候,板栗含有很豐富的營養成分,所以多吃板栗能起到預防一些疾病發生的作用。説起板栗的做法有很多,其中最簡單最方便的做法就是水煮板栗了,接下來我將給大家分享一下水煮板栗的煮法...
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- “常常覺得飯店很有味道,自己做的味道總是不夠,後來知道祕密在於,飯店的作料齊全,而且有高湯和祕方。在家,吃的就是家常味,不妨試試五香粉和雞精的家常味。”食材明細主料淨雞腿(兩個)板栗(適量)輔料黃酒(一湯匙)醬油(一湯匙)白糖(一茶匙)五香粉(一茶匙)雞精(一茶匙)鹽(適量)薑片(適量)葱段(適量)五...
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- “最近板栗上市、大街小巷都有它的身影、早上買菜看見水果攤上有這種個頭圓圓的板栗銷售,13元1斤。買回來煮熟當零食不錯、不過板栗不能多吃、吃多了容易脹氣、消化不良、一次吃兩三個足夠。”食材明細主料板栗(500克)鹽(1勺)輔料清水(5碗)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹽煮...
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- 食材明細主料新鮮板栗(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煮甜板栗的做法步驟1、1.新鮮板栗2、2.將板栗洗淨,放入小鍋子中3、3.加水,加入少許冰糖,大火燒開4、4.轉小火,煮10分鐘。關火,零食做好了...
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- “早上買菜看見水果攤上有這種個頭圓圓的板栗銷售,18元1斤。買回來煮熟當零食不錯、不過板栗不能多吃、吃多了容易脹氣、消化不良、一次吃兩三個足夠。”食材明細主料板栗(500克)輔料鹽(1湯匙)清水(4碗)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)水煮鹹香板栗的做法步驟1、板栗清洗一下...
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- “秋天是豐收的季節,新鮮板栗大量上市場,關於板栗的各種美味自然少不了了。今天用板栗和冬瓜一起素烹,出乎意料的美味。這個菜操作很簡單,接近於水煮,許多朋友不知道怎麼給板栗去皮,這裏分享我的方法,你可以試一下,看是不是適合你呢。燒菜”食材明細主料板栗(適量)冬瓜(適量)胡蘿蔔(適...
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- 3-7天。常温的情況下可以保存3天的時間,保存在冰箱中可以保存一週的時間。煮好的板栗最好是當天吃完,這樣板慄吃起來的口感會更好。煮熟的板栗可以用保鮮袋包住之後保存在冰箱的冷藏室,這樣可以保存5天的時間,保存在冰箱冷凍室可以保存一個月的時間。...
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- 半小時。糖水煮板栗要注意火候,冷水放入板栗,待水沸騰之後煮15分鐘,再轉小火煮15分鐘,這樣就可以把板栗煮的又爛又軟。其次,在挑選板栗的時候也要注意,要挑選有光澤紅潤絨毛多而且聞起來有清香味的板栗,這種板栗都是非常新鮮美味的。...
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- 水煮板栗和生吃板栗哪種味道更好呢?小編認為,生吃板栗的味道遠不及水煮的板栗。水煮出來的板栗非常的香糯,拿在手心裏,心裏都是暖暖的呢。水煮板栗也是人們在日常生活中非常喜愛的吃法之一,那麼,板栗煮多久才可以呢?正確的煮法是什麼呢?一、板栗煮多久,怎麼煮呢?1、普通水煮法做法:...
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- 在小吃領域,板栗是上等小零食,香甜又糯。在生活中,我們也會經常吃板栗,製作它的方式也五花八門,所以我們可以根據自己的喜好,選擇不同的做法。那麼,板栗要煮多久才能熟?是放糖還是放鹽呢?進食板栗有什麼好處?下面就讓小編來介紹一下吧。一、板栗要煮多久才能熟1.板栗的烹煮時間跟烹...
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- 大家應該經常可以在街上看到“糖炒板栗”這種零食吧,這也是我們最為熟悉的一種板栗的吃法了,板栗的口感綿密,略帶一絲香甜,會讓人口齒留香,除了糖炒板栗,板栗還有很多種食用方法,常見的還有水煮板栗、蒸板栗等等,那麼,你知道吃水煮板栗上火嗎?板栗怎麼做好吃呢?一、吃水煮板栗上火嗎...
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- 食材明細主料白菜(400克)板栗(100克)輔料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)色拉油(適量)配料精鹽(適量)五香粉(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗燒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨,切成片裝入碗中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨切成小片,青椒清洗乾淨切成末,葱姜切成末待用。3、將...
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- 20-30分鐘左右。主要看板慄的老嫩程度,若是比較老的板栗燜煮的時間長一點口感才會比較綿密,燜煮的時間過短板慄的食用口感會比較堅硬,不好吃。板栗仁除了可以燒雞,可以直接搭配肉類炒製成菜餚,也可以煮熟後直接食用,還可以將其放入糖水中熬製成蜜汁板栗仁等等。...
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- 食材明細主料白菜(300克)板栗(100克)輔料色拉油(25克)葱末(3克)薑末(3克)配料精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜燒板栗的做法步驟1、將白菜清洗乾淨,切成片裝入碗中待用。2、將板栗清洗乾淨,葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油,爆香葱薑末。4、放入白菜...
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- 你愛吃板栗嗎?小夥伴們在家煮過板栗嗎?那麼你們知道煮板栗要多長時間嗎?板栗營養價值高,吃起來糯糯的甜甜的,備受人們的喜愛,但是在外面買的板栗畢竟沒有自己在家做的健康,所以今天小夥伴們就跟着小編一起來煮板栗吧,看一下要煮多長時間。一、煮板栗時間煮板栗的時間15~20分鐘,板...
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- 30-40分鐘。煮板栗需要將板栗冷水下鍋,水開後再煮半個小時左右即可。煮板栗的時間不宜過久,以免影響板慄的口感。煮板栗可以將板栗板栗清洗乾淨,在表面切上花刀,這樣可以減少煮制的時間。煮板栗的過程中可以酌情添加白糖,煮好的板栗吃起來會更香甜。...
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- 在板栗切一個小口或冷凍。在板栗表面切一個小口,趁熱將板栗皮去掉即可。煮熟的板栗也可以冷卻後放在冰箱冷凍一個小時左右,由於熱脹冷縮,板栗的皮就會和果肉自動分離。板栗在煮之前可以清洗乾淨,再板栗表面切花刀,煮好後更便於剝皮。煮板栗的時候可以添加適量的白糖,口味會更好...
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- 可以。板栗南瓜用水煮風味獨特、肉質緊密、口感細膩、鮮美可口。板栗建議把外殼扒開再水煮這樣板慄非常容易熟,南瓜去掉外皮再用水煮這樣做出來的南瓜不僅不塞牙還鮮嫩爽口。板栗南瓜熬粥放點白糖會更細膩清甜;在煮的時候不要放太多水,水太多口感不佳。...
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