![酸辣蘿蔔絲奶湯怎麼做-酸辣蘿蔔絲奶湯的做法]( "酸辣蘿蔔絲奶湯怎麼做-酸辣蘿蔔絲奶湯的做法")
- “做醋魚多出的魚頭骨頭燉格奶湯，放點蘿蔔絲，做成酸辣湯，開胃。”食材明細主料鱖魚（適量）香菜（適量）蘿蔔絲（適量）輔料鹽（適量）檸檬汁（適量）味精（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣蘿蔔絲奶湯的做法步驟1、魚骨魚頭，蘿蔔2、鍋里加油燒熱，煎一下魚頭魚骨。3、加入開水，大火煮成奶白...
- 22023
![酸辣蘿蔔絲的做法 泡菜味酸辣蘿蔔絲 酸辣蘿蔔絲怎麼做]( "酸辣蘿蔔絲的做法 泡菜味酸辣蘿蔔絲 酸辣蘿蔔絲怎麼做")
- “最近新炒了蘿蔔絲，味道和泡菜罈子泡出的味簡直太像了，不僅好吃，更重要的是比泡菜吃着健康，符合現在的健康飲食理念。”食材明細主料白蘿蔔（300克）輔料乾紅辣椒（適量）花椒（適量）紅辣椒（適量）青椒（適量）姜（適量）蒜（適量）色拉油（適量）陳醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣蘿蔔絲的做...
- 20912
![酸辣白蘿蔔絲怎麼做-酸辣白蘿蔔絲的做法]( "酸辣白蘿蔔絲怎麼做-酸辣白蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）酸辣椒（適量）輔料尖椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）味精（適量）八角粉（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣白蘿蔔絲的做法步驟1、備白蘿蔔一個，酸辣椒少許，尖椒一個。2、白蘿蔔用刨子刨絲，辣椒切碎。3、燒油放是酸辣椒和尖椒炒香，。4、再放進白蘿蔔絲炒勻。5...
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![家常酸辣湯怎麼做-家常酸辣湯的做法]( "家常酸辣湯怎麼做-家常酸辣湯的做法")
- “春天的天氣早晚温差比較大，喝一點酸辣湯可以暖身驅寒和體內的濕氣，而春天要養肝，酸入肝，肝屬木，木曰曲直，有兩性。所謂“曲”，委曲求全。所以肝有藏血的功能。“直”是疏泄，保持道路通暢。酸主收澀，吃酸的是在鼓勵肝的“曲”性，而辛味會促使肝舒展開來，體現肝的“直”性。所以健康...
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![酸辣蘿蔔絲的做法 酸辣開胃小涼菜------【酸辣蘿蔔絲】 酸辣蘿蔔絲怎麼做]( "酸辣蘿蔔絲的做法 酸辣開胃小涼菜------【酸辣蘿蔔絲】 酸辣蘿蔔絲怎麼做")
- “【酸辣蘿蔔絲】酸辣爽口，開胃下飯，配粥配飯是相當的不錯。如果家裏的冰箱夠寬敞，可以多做些，放冰箱裏冷藏，隨吃隨取，早上來碗粥，配上一碟小涼菜吃，是不是很舒服？趕快動手做起來，相信你會愛上它滴！”食材明細主料白蘿蔔（2根）輔料鹽（適量）白糖（適量）調味汁（適量）辣椒粉（適量）葱油（適量）辣椒油（適...
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![酸辣蘿蔔絲的做法 開胃又爽脆——酸辣蘿蔔絲 酸辣蘿蔔絲怎麼做]( "酸辣蘿蔔絲的做法 開胃又爽脆——酸辣蘿蔔絲 酸辣蘿蔔絲怎麼做")
- “這款蘿蔔簡單快手，爽脆，加了適量白醋或米醋，還有生吃蘿蔔具有開胃消食、潤肺作用。”食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料紅椒（適量）香菜（適量）配料米醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣蘿蔔絲的做法步驟1、將蘿蔔清洗乾淨。不喜歡皮的可以去掉。2、將蘿蔔切絲...
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![涼拌酸辣蘿蔔絲怎麼做-涼拌酸辣蘿蔔絲的做法]( "涼拌酸辣蘿蔔絲怎麼做-涼拌酸辣蘿蔔絲的做法")
- “一道一年四季都是經典的家常菜，涼拌蘿蔔，蘿蔔滋補，益氣，但不同季節的蘿蔔有不同的處理方法。夏秋季長白蘿蔔，水分少，味道相對冬季的偏苦澀。涼拌適合糖醋，酸辣口味。還適合做魚頭湯，切絲入湯用來去腥。冬季，初春，天冷，長白蘿蔔水分足，更水嫩，味甜，苦味少。麻辣，糖醋，酸辣都可以。寒冷季...
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![家常蘿蔔粉絲湯怎麼做-家常蘿蔔粉絲湯的做法]( "家常蘿蔔粉絲湯怎麼做-家常蘿蔔粉絲湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（500克）輔料粉絲（葱花）原味（口味）未知（難度）家常蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、蘿蔔洗淨，用擦板擦成絲兒。注意不要插到手。2、然後葱花少許。3、粉絲一定要用熱水燙。小心不要燙到手。4、鍋中放入少許的油。然後填入適量的水，將擦的蘿蔔絲放入鍋中。5、蘿蔔絲煮熟後，加入...
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![酸辣蘿蔔湯怎麼做-酸辣蘿蔔湯的做法]( "酸辣蘿蔔湯怎麼做-酸辣蘿蔔湯的做法")
- “秋季滋補。蘿蔔首當先。作為一種普通的蔬菜為人們所喜愛。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。進入秋季，多吃些蘿蔔很有好處：一是可以祛除盛夏心火，排除人體中有毒雜氣;二是能夠平肝去鬱，清涼明目。難得的是蘿蔔的這類藥用效應與...
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![家常菜酸辣蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "家常菜酸辣蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：200輔料葱：適量鹽：適量辣椒油：適量辣椒粉：1茶匙米醋：適量蒜：2瓣白糖：適量具體步驟1.將白蘿蔔洗淨去皮。2.準備好蒜粒和葱碎。3.將白蘿蔔擦成絲。4.調入鹽和白糖攪拌均勻後醃製20分鐘，擠出水分後裝入盤...
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![酸奶胡蘿蔔絲怎麼做-酸奶胡蘿蔔絲的做法]( "酸奶胡蘿蔔絲怎麼做-酸奶胡蘿蔔絲的做法")
- “胡蘿蔔富含多種維生素，健脾胃、降血脂，適於多吃；酸奶中含有乳酸菌，有助消化、還補鈣，也應多吃。土餐中有一道涼菜，就是將這兩種食材很好地結合起來，酸中微帶着甜味、奶香中夾帶着蒜香，真的是很開胃。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）大蒜（3瓣）原味酸奶（2大勺）蛋黃醬（半勺）輔料鹽（適量）橄欖油（2大...
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![涼拌酸辣蘿蔔絲的做法 【平淡的幸福】涼拌酸辣蘿蔔絲 涼拌酸辣蘿蔔絲怎麼做]( "涼拌酸辣蘿蔔絲的做法 【平淡的幸福】涼拌酸辣蘿蔔絲 涼拌酸辣蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）蒜末（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）辣椒粉（適量）白醋（適量）芝麻（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸辣蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔和香菜洗乾淨。2、用插菜板插成絲，香菜切段。3、放入鹽用手抓勻，抓到蘿蔔絲變軟，去掉蘿蔔的生味。抓好...
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![奶湯鯽魚蘿蔔絲怎麼做-奶湯鯽魚蘿蔔絲的做法]( "奶湯鯽魚蘿蔔絲怎麼做-奶湯鯽魚蘿蔔絲的做法")
- “蘿蔔絲鯽魚湯是一道色香味俱全的漢族名菜，屬於湘菜系減脂瘦身湯，此菜湯色乳白，肉質鮮美，特別適合秋冬季節食用，鯽魚的營養價值很高，可以和中補虛，除濕利水，温胃進食，活血通絡，，對脾胃虛弱，氣管炎，糖尿病都有很好的食療滋補作用，另外鯽魚湯還能減肥瘦身，還能提高人體的免疫力，預防感冒，因...
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![酸辣土豆蘿蔔絲怎麼做-酸辣土豆蘿蔔絲的做法]( "酸辣土豆蘿蔔絲怎麼做-酸辣土豆蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（半個）輔料辣椒油（1勺）香油（1勺）鹽（適量）香醋（1勺）生抽（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣土豆蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔.土豆去皮。2、切絲。3、放入清水，沖洗。4、鍋內加水燒開。5、放入胡蘿蔔.土豆絲。6、燒開，煮2分鐘撈出。7、放鹽.香醋.生抽....
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![酸辣胡蘿蔔絲怎麼做-酸辣胡蘿蔔絲的做法]( "酸辣胡蘿蔔絲怎麼做-酸辣胡蘿蔔絲的做法")
- “胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，每100克含1.67～12.1毫克胡蘿蔔素，含量高於番茄的5～7倍，食用後經腸胃消化分解成維生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃製等。胡蘿蔔內含玻珀酸鉀，有助於防止血管硬化，降低膽固醇，對防治高血壓有一定效果，健脾...
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![蘿蔔絲湯 蘿蔔絲湯怎麼做-蘿蔔絲湯的做法 蘿蔔]( "蘿蔔絲湯 蘿蔔絲湯怎麼做-蘿蔔絲湯的做法 蘿蔔")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料香菜（適量）葱花（適量）花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲湯的做法步驟1、白蘿蔔香菜洗乾淨。2、鍋中放植物油，加花椒大料。3、放入白蘿蔔絲翻炒。4、放入清水。5、放入香菜葱花加鹽醬油調味。6、裝盤。...
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![酸辣雞肉蘿蔔湯的做法 冬季暖身湯---酸辣雞肉蘿蔔湯 酸辣雞肉蘿蔔湯怎麼做]( "酸辣雞肉蘿蔔湯的做法 冬季暖身湯---酸辣雞肉蘿蔔湯 酸辣雞肉蘿蔔湯怎麼做")
- “酸辣雞肉蘿蔔湯是一款非常適合冬季食用的健康湯。其營養豐富操作簡單，口感酸辣，可驅寒暖身是老少皆宜的家常菜湯。冬季常喝蘿蔔湯，有益於機體正常運轉。蘿蔔含有的木質素能進一步提高機體巨噬細胞的活力，從而吞噬癌細胞和細菌、病毒等，具有抗感冒、抗癌、抗感染等功效。蘿蔔...
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![酸辣脆口醃蘿蔔絲怎麼做-酸辣脆口醃蘿蔔絲的做法]( "酸辣脆口醃蘿蔔絲怎麼做-酸辣脆口醃蘿蔔絲的做法")
- “都説冬吃蘿蔔夏吃薑，冬季蘿蔔勝過人蔘。冬天蘿蔔不僅便宜好吃，煲湯、炒、燉等等。但是我最喜歡的吃的還是酸辣脆口蘿蔔絲，冬季早早的準備好蘿蔔，醃上幾罐，放到來年開春之後再吃，超級美味。”食材明細主料白蘿蔔（1000克）輔料鹽（6克）幹辣椒（30克）酸辣（口味）醃（工藝）數天（耗時）高級（難度）酸辣...
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![酸辣雙色蘿蔔絲怎麼做-酸辣雙色蘿蔔絲的做法]( "酸辣雙色蘿蔔絲怎麼做-酸辣雙色蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）胡蘿蔔（半個）輔料蒜蓉（適量）小米辣（2個）調料白糯米醋（6勺）鹽（1勺）白糖（3勺）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸辣雙色蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔刨絲備用。2、紅蘿蔔刨絲備用，兩種絲放在一起，加入適量的鹽拌勻醃製一會。3、加入白糖，蒜片、小米辣、白醋拌勻，放入...
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![酸辣蘿蔔絲怎麼做-酸辣蘿蔔絲的做法]( "酸辣蘿蔔絲怎麼做-酸辣蘿蔔絲的做法")
- “涼拌蘿蔔絲，開胃小菜，快手做起來。”食材明細主料水蘿蔔（一個）輔料辣椒油（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）陳醋（少許）白糖（少許）調料葱花（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔洗淨去蒂。2、改刀切薄片。3、然後再切絲。4、放入所有調料，攪拌均勻。5、撒...
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![蒜苗蘿蔔酸辣湯的做法 【秋冬綠盾】---《蒜苗蘿蔔酸辣湯》 蒜苗蘿蔔酸辣湯怎麼做]( "蒜苗蘿蔔酸辣湯的做法 【秋冬綠盾】---《蒜苗蘿蔔酸辣湯》 蒜苗蘿蔔酸辣湯怎麼做")
- “【秋冬綠盾】---《蒜苗蘿蔔酸辣湯》（11月27日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作為秋冬預防流感、腸炎等傳染性疾病的《美食綠色保健盾牌》系列...
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![酸湯牛肉蘿蔔絲怎麼做-酸湯牛肉蘿蔔絲的做法]( "酸湯牛肉蘿蔔絲怎麼做-酸湯牛肉蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）白蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）泡椒（適量）黃燈籠醬（適量）小米辣（適量）葱（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）澱粉（適量）白醋（適量）糖（適量）雞精（適量）料酒（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸湯牛肉蘿蔔絲的做法步驟1、牛肉切絲加入鹽，澱粉，料酒拌勻醃製15分鐘。2、蘿蔔切...
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![家常蘿蔔絲怎麼做-家常蘿蔔絲的做法]( "家常蘿蔔絲怎麼做-家常蘿蔔絲的做法")
- “看了一個關於蘿蔔的很又意思的小故事哈哈蘿蔔雖好也不能頓頓吃營養要均衡哦從前，有個財主十分吝嗇。他請了一位教書先生教他兒子讀書，每餐給先生的菜就是一碗蘿蔔，直到這天過節，才準備了一壺酒。入席之前，先生叮囑學生説:“席上若要你對對子，你看我的筷子指什麼，你就對什麼。...
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![家常酸辣蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "家常酸辣蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔：300公克A.鹽：1/2茶匙辣椒醬：1茶匙白醋：3茶匙細砂糖：4茶匙香油：少許B.鹽：1茶匙輔料具體步驟1.先將所有調味料拌勻備用。2.白蘿蔔去皮切細絲，並淨在水中10分鐘。3.將白蘿蔔絲用熱開水略燙10秒鐘後，拌入1茶匙...
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![酸辣胡蘿蔔絲的做法 酸辣下飯——酸辣胡蘿蔔絲 酸辣胡蘿蔔絲怎麼做]( "酸辣胡蘿蔔絲的做法 酸辣下飯——酸辣胡蘿蔔絲 酸辣胡蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）輔料青椒（2個）蒜（3瓣）配料醋（1湯匙）辣椒粉（1茶匙）鹽（2克）白糖（1克）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備所需要的食材。2、大蒜切片。3、青椒去蒂切絲。4、胡蘿蔔去皮，刨成絲。5、熱鍋倒油。6、放入蒜片炒香。7、放入胡蘿蔔絲...
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味味甜
