![黑枸杞冰棍怎麼做-黑枸杞冰棍的做法]( "黑枸杞冰棍怎麼做-黑枸杞冰棍的做法")
- “花青素含量豐富的美容黑枸杞冰棍，在美容護膚清理血管的同時享受美味，還保證有逼格。”食材明細主料黑枸杞（5g）輔料檸檬味水果粉（10g）水蜜桃味水果粉（10g）果味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑枸杞冰棍的做法步驟1、準備食材2、作為花青素含量超高的黑枸杞，用來泡水是再好不過的...
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![黑枸杞冰檸茶怎麼做-黑枸杞冰檸茶的做法]( "黑枸杞冰檸茶怎麼做-黑枸杞冰檸茶的做法")
- “黑枸杞富含花青素，營養價值很高，顏色也很漂亮，特別適合拿來做顏值高的飲品。”食材明細主料黑枸杞（適量）輔料檸檬片（適量）雪碧（適量）冰塊（適量）純淨水（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑枸杞冰檸茶的做法步驟1、冷萃杯中加入50度左右的純淨水。2、黑枸杞加入料倉，放入杯子中...
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![黑枸杞泡水的功效-怎麼泡黑枸杞]( "黑枸杞泡水的功效-怎麼泡黑枸杞")
- 黑枸杞是人們日常生活中一種比較常見的食物，營養含量高，具有豐富的維生素、礦物質、鈣、鐵等多種營養元素，利於人體正常吸收養分，同時口感純美，有很多人都喜歡吃黑枸杞，用黑枸杞來做菜做湯。有些人喜歡泡黑枸杞，那麼，怎麼泡黑枸杞呢？有哪些需要注意的事情呢？一、黑枸杞的簡介黑果枸...
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![黑米黑芝麻枸杞粥怎麼做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法]( "黑米黑芝麻枸杞粥怎麼做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法")
- “黑米又稱“藥米”“長壽米”性平味甘，富含蛋白質，鈣鋅，b族維生素等多種營養元素。可治療頭暈目眩，貧血白髮，腰膝痠軟，夜盲耳鳴等症。搭配黑芝麻可以烏髮潤膚美容，補腦益智。”食材明細主料黑米（適量）大米（適量）黑芝麻（適量）水（適量）輔料枸杞（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米...
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![黑枸杞有什麼禁忌-黑枸杞枸杞功效與作用]( "黑枸杞有什麼禁忌-黑枸杞枸杞功效與作用")
- 我們平常最多見的恐怕就是紅色枸杞了。紅色枸杞的食用療效，想必大家很清楚了吧，無論是泡水喝，還是煲湯，紅枸杞似乎都充當着最佳的配角。小編相信很多人都沒見過黑枸杞吧，它到底長什麼樣？黑枸杞枸杞功效與作用有哪些呢？下面給你介紹哦！一、黑枸杞枸杞功效與作用1.保護視力黑枸杞含...
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![黑枸杞蜂蜜水怎麼做-黑枸杞蜂蜜水的做法]( "黑枸杞蜂蜜水怎麼做-黑枸杞蜂蜜水的做法")
- “黑枸杞營養價值遠高於紅枸杞，其含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化的功能，是黑色食品的佼佼者。黑枸杞具有有很高的藥用價值，含有蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、B2等各種營養成分。”食材明細主料黑枸杞（適量）蜂蜜（...
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![枸杞黑魚湯怎麼做-枸杞黑魚湯的做法]( "枸杞黑魚湯怎麼做-枸杞黑魚湯的做法")
- “温暖健康快樂幸福的一餐”食材明細主料大鯽魚（適量）輔料大葱（適量）枸杞（適量）鹽巴（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）五香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞黑魚湯的做法步驟1、從冰箱拿出大魚來解凍哦，要提前準備2、大魚洗乾淨後切一下，取出內臟器官洗乾淨3、放入大煎鍋當中把這...
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![番薯棍炒枸杞怎麼做-番薯棍炒枸杞的做法]( "番薯棍炒枸杞怎麼做-番薯棍炒枸杞的做法")
- “自己家種的無公害番薯棍很好吃哦。”食材明細主料番薯棍（250克）輔料枸杞（10顆）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番薯棍炒枸杞的做法步驟1、這是沒撕去表皮的番薯棍2、這是撕好之後的形狀3、清洗乾淨之後切成小段，鍋燒熱倒入適量的油下番薯棍翻炒4...
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![黑枸杞奶茶怎麼做-黑枸杞奶茶的做法]( "黑枸杞奶茶怎麼做-黑枸杞奶茶的做法")
- “黑枸杞，泡在水裏，從深黑的藍紫絲絲兒的暈開。忽然想，如果它在不透明的奶茶色裏還能看到那絲絲兒的暈開嗎？立馬求證。繼續消耗奶粉，做奶粉版奶茶。黑枸杞沒什麼份量，感覺抓了很多，也才兩克。煮好奶茶，把黑枸杞放在杯底。衝入奶茶，本想着再在表面撒上幾顆，然後看那黑紫色分別從上下...
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![黑枸杞年糕怎麼做-黑枸杞年糕的做法]( "黑枸杞年糕怎麼做-黑枸杞年糕的做法")
- “過年必吃的年糕。圖的是吉利好口彩。正好家裏有糯米和野生黑枸杞和橘子皮。做一款寶貝們喜愛的卡通年糕。黑枸杞營養很好，糯米的營養也好，搭配在一起營養豐富又好吃。口感Q彈很有嚼頭，野生黑枸杞微甜，橘子皮很香。喜歡的就試下吧。”食材明細主料糯米（200g）輔料黑枸杞（10g）橘子...
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![黑枸杞豆腐怎麼做-黑枸杞豆腐的做法]( "黑枸杞豆腐怎麼做-黑枸杞豆腐的做法")
- “每到冬季人們就會想起要滋補一下身體，話説藥補不如食補，每天安排合理的健康飲食，對身體大有好處。黑枸杞含有大量的花青素，營養價值相當的豐富，可以直接泡水喝，和黃豆搭配一起做成的黑枸杞豆腐，不僅提高了營養價值，也大大提升了風味。”食材明細主料黃豆（600克）黑枸杞（50克）輔料鹽...
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![黑枸杞與枸杞的區別]( "黑枸杞與枸杞的區別")
- 在中醫中，一直都有枸杞養生的説法，可以滋陰調補，潤肺美顏等等，所以不少朋友平時都喜歡用枸杞泡茶喝，不過小編不知道大家是否清楚枸杞品種的區別？今天小編就以這個為話題，和大家仔細討論一下黑枸杞與枸杞的區別！一、黑枸杞與枸杞的區別1、從口味上來説紅枸杞要比黑枸杞好吃，嚐起來...
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![枸杞黑豆粥怎麼做-枸杞黑豆粥的做法]( "枸杞黑豆粥怎麼做-枸杞黑豆粥的做法")
- “黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能，是植物中營養最豐富的保健佳品。黑豆中蛋白質含量高，含有人體必需的8種氨基酸；黑豆除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇的作用。黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被...
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![黑枸杞怎麼泡水好喝？-黑枸杞泡水嗎]( "黑枸杞怎麼泡水好喝？-黑枸杞泡水嗎")
- 黑枸杞是大家在日常生活當中經常食用的食物，那麼黑枸杞有什麼功效的，那麼黑枸杞泡水嗎？這個問題小編就一一的給大家講述一下，相信大家會對自己所食用的食物越來越瞭解，這樣才會對身體越來越好。跟着小編一起往下看吧，一定不會讓你失望的。一、黑枸杞泡水嗎1.洗杯倒水：洗淨杯子，倒...
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![黑枸杞的功效與作用-黑枸杞怎麼泡]( "黑枸杞的功效與作用-黑枸杞怎麼泡")
- 對於枸杞我們應該是在熟悉不過的了，因為我們平常都很喜歡拿枸杞來泡水喝或者煮湯的時候放點枸杞下去，那味道可是非常好的，就像枸杞排骨湯，想想都要流口水了。其實枸杞是有很多品種的，有多少人知道黑枸杞呢？今天咱們這邊就來介紹一下黑枸杞。黑枸杞的功效與作用有哪些？黑枸杞的食...
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![怎麼吃黑枸杞-黑枸杞可以常吃嗎]( "怎麼吃黑枸杞-黑枸杞可以常吃嗎")
- 現在的人都非常懂得養生，而養生的食物還是非常多的。其實枸杞泡茶喝對我們的身體也是非常有益的，以前我們看到的大多是紅枸杞，但是現在有一種枸杞是黑色的，叫黑枸杞。它的營養價值更加豐富一些，那麼黑枸杞可以常吃嗎？我們應該如何泡黑枸杞茶呢？今天我們一起來了解一下。一、黑枸...
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![黑枸杞跟枸杞的區別]( "黑枸杞跟枸杞的區別")
- 一般我們都是用的紅枸杞，對於黑枸杞瞭解甚少，甚至很多的朋友都不知道，在我們的生活中也是不常見的一樣食品，如果要用的話，超市和藥房是有賣的。於是很多的朋友就會想黑枸杞跟枸杞的區別，所以小編寫了一個詳細的解説，請看下文。一、黑枸杞的介紹黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名為“...
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![枸杞黑豆漿怎麼做-枸杞黑豆漿的做法]( "枸杞黑豆漿怎麼做-枸杞黑豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（10g）枸杞（1把）大米（15g）小米（15g）輔料清水（900ml）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞黑豆漿的做法步驟1、準備食材：取出黑豆，枸杞，大米，小米備用。2、將食材淘洗乾淨，倒入豆漿機中。3、加入清水至最低刻度線。4、豆漿機通電，選擇“純香豆漿”按鍵。5、枸杞黑豆漿。...
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![枸杞黑米飯的做法 【延年益壽】枸杞黑米飯 枸杞黑米飯怎麼做]( "枸杞黑米飯的做法 【延年益壽】枸杞黑米飯 枸杞黑米飯怎麼做")
- “對於八寶飯的記憶，那是在上海的事~~~剛看到八寶飯，我還挺好奇的~~感覺做的很漂亮，裏面有大棗，葡萄乾，糯米等，分開來看都是我喜歡的食材~~但是組合在一起，不知道是個什麼口味~~~今天這道【枸杞黑米飯】有點類似八寶飯~~~只不過食材比較單一，只有黑米、枸杞而已~~~做法也不知是不...
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![黑枸杞奶蓋茶的做法 黑枸杞奶蓋茶的做法 黑枸杞奶蓋茶怎麼做]( "黑枸杞奶蓋茶的做法 黑枸杞奶蓋茶的做法 黑枸杞奶蓋茶怎麼做")
- “黑枸杞有非常高的藥用價值，用來做奶茶卻意外適合？黑枸杞奶蓋茶要怎麼做呢？要注意什麼呢？想要了解更多，請多關注~”食材明細主料黑枸杞菊花茶包（1個）飲爆點冰糖漿（20g）奶蓋（1勺）冰塊（至雪克杯400ml）輔料熱水（220ml）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑枸杞奶蓋茶的做法步驟1、在萃茶...
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![枸杞和黑枸杞的區別]( "枸杞和黑枸杞的區別")
- 枸杞子是我們大家平時生活中接觸的比較多的一種藥材了，因為我們的長輩都喜歡用枸杞子來泡酒喝，而枸杞子泡酒喝是非常好的一種喝法，這樣是可以將枸杞子的功效發揮到最大的，那小編就和大家瞭解一下枸杞和黑枸杞的區別。一、枸杞和黑枸杞的區別1、外觀不同，口味不同黑枸杞是野生...
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![枸杞和黑枸杞哪個好]( "枸杞和黑枸杞哪個好")
- 科技的發展給人們的生活帶來了巨大變化，這是個民以食為天的時代，所以現代人對於飲食的健康問題越來越注重了，人人都希望延年益壽。隨着各式各樣的食材深入到人們生活中，人們可以接觸到或者食用到不同類型的食材，但對很多常見的食材都不是特別瞭解。特別是中國的中藥藥材種類繁...
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![黑枸杞和枸杞的區別]( "黑枸杞和枸杞的區別")
- 很多人喜歡吃枸杞子，特別喜歡用枸杞子泡茶喝，因為，枸杞子含有一些人體所必須的營養物質，對人的身體健康是非常有用的。不過，枸杞子還有很多的作用呢。於是，就有人問了，黑枸杞和枸杞的區別有哪些呢?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、黑枸杞的介紹黑枸杞即黑果枸杞，黑果...
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![黑枸杞與枸杞區別]( "黑枸杞與枸杞區別")
- 提到枸杞，我想大家都會先想到紅色的枸杞，而不是黑色的枸杞。因為我們生活中常見的只有紅枸杞，黑枸杞是很少見的，甚至有的朋友都沒見過。那麼黑枸杞與枸杞區別在哪呢？看下文中小編寫的詳細地解説，為您解答疑惑。黑枸杞與枸杞區別1、從口味上來説紅枸杞要比黑枸杞好吃，嚐起來更香...
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![枸杞冰粉凍怎麼做-枸杞冰粉凍的做法]( "枸杞冰粉凍怎麼做-枸杞冰粉凍的做法")
- “天氣越來越熱了！冰粉又要上來了！今天先來個預熱下；用這個枸杞和小寶一起來個DIY枸杞冰粉凍，顏值和營養一樣都不少！”食材明細主料冰粉（1袋）枸杞（15克）輔料白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞冰粉凍的做法步驟1、首先，先把西域美農枸杞浸泡好；大概10分鐘，就可以了！2、然後...
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味味甜
