![班蘭葉豆漿怎麼做-班蘭葉豆漿的做法]( "班蘭葉豆漿怎麼做-班蘭葉豆漿的做法")
- “新加坡的豆花、豆花水有種特殊的香味和醇厚的口感，喝完嘴裏包滿香味。這取決於南洋特有的食材：班蘭葉。它既是香料又是天然的染色料。新加坡娘惹糕、班蘭葉蛋糕必不可少。”食材明細主料班蘭葉（3棵）黃豆（160ml）輔料蔗糖（3勺）水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）班蘭葉豆...
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![好喝的桑葉豆漿如何做簡單又好吃]( "好喝的桑葉豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘豆漿配油條是一種全國各地男女老少都愛吃的一種早餐搭配。而豆漿又有很多種類。比如，黃豆豆漿，黑豆豆漿，花生豆漿，還有農村裏打磨豆腐剩下的的豆漿。不過不知道你們有沒有喝過桑葉豆漿呢？這款桑葉豆漿幾乎在市面...
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![百葉馬蘭頭怎麼做-百葉馬蘭頭的做法]( "百葉馬蘭頭怎麼做-百葉馬蘭頭的做法")
- “本來是要做香乾馬蘭頭的，有人忘記給我買香乾了，百葉來湊個數，也挺好吃的。”食材明細主料馬蘭頭（500g）百葉（100g）輔料油（半鍋鏟）生抽（10g）鹽（3g）糖（1g）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）百葉馬蘭頭的做法步驟1、百葉用開水燙一下，取出瀝乾水分後切丁。2、馬蘭頭洗乾淨。鍋裏...
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![荷蘭豆炒臘肉的做法 荷蘭豆炒臘肉——繁忙上班族的快手菜 荷蘭豆炒臘肉怎麼做]( "荷蘭豆炒臘肉的做法 荷蘭豆炒臘肉——繁忙上班族的快手菜 荷蘭豆炒臘肉怎麼做")
- “發現一個很有趣的事，在中國，大家把豌豆叫做“荷蘭豆”；在荷蘭，卻被稱為“中國豆”。脆生生的荷蘭豆，炒肉、涼拌、清炒、無論哪一種做法，我都很喜歡。這一道荷蘭豆炒臘肉，很適合忙忙碌碌的上班族。”食材明細主料荷蘭豆（適量）輔料臘肉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆...
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![荷葉蛋燒蘭花豆腐乾怎麼做-荷葉蛋燒蘭花豆腐乾的做法]( "荷葉蛋燒蘭花豆腐乾怎麼做-荷葉蛋燒蘭花豆腐乾的做法")
- “雞蛋是很有營養的，而且做菜有很方便，什麼炒蛋、荷葉蛋、白煮蛋、雞蛋羹，等等。下面就來一道簡單的家常菜【荷葉蛋燒蘭花豆腐乾】味道也很好哦。。。”食材明細主料蘭花豆腐乾（125克）雞蛋（3只）輔料葱段（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷葉蛋燒蘭花...
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![桑葉黑米豆漿如何做簡單又好吃]( "桑葉黑米豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘桑葉黑米豆漿是一道營養豐富的飲品。適合用來當早餐，桑葉有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目的功效。且有預防風熱感冒的作用。黑米適合腰痠膝軟、四肢乏力的人食用，黑米也有補血的功效。黃豆富含多種維生素，很適合...
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![蒜蓉荷蘭豆的做法 上班族的五分鐘簡易小菜——蒜蓉荷蘭豆 蒜蓉荷蘭豆怎麼做]( "蒜蓉荷蘭豆的做法 上班族的五分鐘簡易小菜——蒜蓉荷蘭豆 蒜蓉荷蘭豆怎麼做")
- 食材明細主料荷蘭豆（適量）蒜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆擇去兩邊的筋絲，然後放水裏洗淨。2、擇洗乾淨的荷蘭豆切成兩三段，蒜去皮剁碎備用。3、炒鍋上火，倒入食用油，放入蒜蓉炒出香味。4、放入荷蘭豆煸炒斷...
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![「自制」班蘭蜜桃凍如何做簡單又好吃]( "「自制」班蘭蜜桃凍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料班蘭葉：1把桂花：10g冰糖：100g蜜桃罐頭：適量果凍粉：30g清水：1升輔料具體步驟1.班蘭葉清洗乾淨後打結放入鍋內，倒入1升清水煮20分鐘至清水變綠，然後盛出200毫升備用，把其餘的班蘭水倒入另一口鍋，或撈出班蘭葉扔掉把水...
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![蘭州漿水面怎麼做-蘭州漿水面的做法]( "蘭州漿水面怎麼做-蘭州漿水面的做法")
- “蘭州的牛肉麪聞名全國，其實，還有一道經典麪食雖名不見經傳，卻別具風味，那就是“清湯紅綠漿水面”。”食材明細主料細面（一斤）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）味精（適量（或雞精））花椒粉（適量）清淡（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘭州漿水面的做法步驟1、漿水的製作：將蔬菜洗...
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![清肝明目桑葉豆漿如何做簡單又好吃]( "清肝明目桑葉豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘桑葉豆漿，是將桑葉與大豆一同榨汁而製成的飲品，非常有益健康，桑葉又稱神仙葉，保健效果甚佳，可以清肝明目，潤肺祛痰，味道清新，顏色翠綠，通常用來泡水或者煮茶，大豆富含蛋白質，製成的豆漿是人們早餐的常客，加糖後味道更...
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![班蘭蓮蓉月餅怎麼做-班蘭蓮蓉月餅的做法]( "班蘭蓮蓉月餅怎麼做-班蘭蓮蓉月餅的做法")
- “一年一度的中秋佳節即將來臨，也許是物質層面豐富了，選擇多了，對於傳統月餅的喜愛已經不如以前，各式月餅因應人們喜愛不同的口味和不同的消費能力而走入消費大眾的視線。對於生長在廣東的我，許是多年沒正兒八經的吃過傳統的月餅了，漸淡的傳統節日氣氛，所以對於吃月餅這事還真的...
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![班蘭海綿蛋糕怎麼做-班蘭海綿蛋糕的做法]( "班蘭海綿蛋糕怎麼做-班蘭海綿蛋糕的做法")
- “我不會烘焙，但因為買了個美的麪包機，又買了個29元的打蛋器，還有買了LeCreuset硅膠鍋勺，我就試試做個蛋糕吧，比想像中簡單，但因為麪包機停了沒有立即拿出來，蛋糕表面有點塌了，但不影響味道。美的麪包機送的勺子都帶量克，很方便，所以我沒用電子磅都可以做蛋糕。”食材明細主料蛋黃（6...
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![健康的桑葉黑米豆漿如何做簡單又好吃]( "健康的桑葉黑米豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘桑葉黑米豆漿裏面富含清香的桑葉與黑米，桑葉清熱解毒，適合上火的人，黑米富含維生素，而黃豆可以降低膽固醇，三者結合功能明顯，這種豆漿非常健康，與一般豆漿不同，更有營養，但是感冒、鼻塞、流清涕、咳嗽的人不宜食用...
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![桑葉豆漿怎麼做-桑葉豆漿的做法]( "桑葉豆漿怎麼做-桑葉豆漿的做法")
- 食材明細主料桑葉（一小把）黃豆（1大把）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葉豆漿的做法步驟1、桑葉洗淨。2、切末。3、黃豆洗淨，浸泡，冷水泡了2個小時，沒泡好。4、放豆漿裏，加純淨水。5、選快速豆漿。6、打好的豆漿。7、成品。...
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![豆漿麻葉兒怎麼做-豆漿麻葉兒的做法]( "豆漿麻葉兒怎麼做-豆漿麻葉兒的做法")
- “這次炸的麻葉兒用喝剩下的豆漿和的面，省去了油和雞蛋，口感同樣焦香酥脆，而且這次藉助麪條機軋的面，又薄又勻。所以炸好的麻葉好吃又好看哦。”食材明細主料豆漿（適量）麪粉（500克）鹽（10克）黑芝麻（15克）輔料玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆漿麻葉兒的做法步驟1、泡好...
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![班蘭雪芳蛋糕如何做簡單又好吃]( "班蘭雪芳蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：200雞蛋：6個輔料班蘭葉：適量發酵粉：少許糖：170具體步驟1.班蘭葉取汁：將班蘭葉剪好小段，然後用榨汁機榨，隔渣取汁。2.發粉和麪粉，2/3的糖過篩，加入生油，班蘭水，蛋黃於粉中。3.蛋白加1/3的糖打至起泡。4.材料2...
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![豆漿蘿蔔葉湯怎麼做-豆漿蘿蔔葉湯的做法]( "豆漿蘿蔔葉湯怎麼做-豆漿蘿蔔葉湯的做法")
- “這是媽媽教給我做的一道菜，從超市買的櫻桃蘿蔔的葉子都做成了豆漿蘿蔔葉湯。豆漿的醇香中，品嚐出蘿蔔葉的清香，沉在碗底的豆渣伴着蘿蔔葉的清香是越嚼越香，不信，親們自己動手做做喲。這道菜給人的感覺是不是有點憶苦思甜的味道呢，也是減肥、健康的食品。”食材明細主料黃豆（50...
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![荷蘭豆炒荷葉蛋怎麼做-荷蘭豆炒荷葉蛋的做法]( "荷蘭豆炒荷葉蛋怎麼做-荷蘭豆炒荷葉蛋的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（80克）荷葉蛋（3個）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒荷葉蛋的做法步驟1、材料：荷蘭豆、荷葉蛋2、將荷蘭豆摘洗乾淨，撈出。3、將摘洗好的荷蘭豆下入沸水鍋中焯開至斷生，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入荷葉蛋用鏟子割開翻炒一下...
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![迷你班蘭燙麪戚風如何做簡單又好吃]( "迷你班蘭燙麪戚風如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1小時40分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料蛋黃：74粟米油：55低筋麪粉（過篩）：120椰漿：60班蘭汁（：9片班蘭葉細砂糖（蛋黃）：20蛋白：150細砂糖（蛋白）：60輔料鹽：1/4茶匙具體步驟1.粟米油，椰漿，班蘭汁，混合倒入鍋或隔水加熱（用手動攪蛋器不停攪拌）無需煮滾，少許燙手，離...
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![好吃的班蘭戚風捲如何做簡單又好吃]( "好吃的班蘭戚風捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將清水，白糖50克，沙拉油，蛋黃，低筋麪粉，玉米粉混合。2.然後攪拌至沒有粉粒狀，加少量班蘭香精。3.將蛋清，白糖250克，塔塔粉，，食鹽混合攪拌至雞尾狀。4.將蛋白糊分次和步驟2的麪糊拌勻。5.烤盤放紙...
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![班蘭榴蓮波士頓派如何做簡單又好吃]( "班蘭榴蓮波士頓派如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蛋黃：4個低粉：65細砂糖：50檸檬汁：幾滴牛奶：45班蘭香精：幾滴蛋白：4個玉米油：45輔料夾餡：：適量動物性淡奶油：200榴蓮肉：適量裝飾：防潮糖粉：適量具體步驟1.蛋黃糖打散，加入班蘭香精，牛奶和油混合均勻。2.篩入低粉拌勻。3....
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![班蘭口味蒸蛋糕怎麼做-班蘭口味蒸蛋糕的做法]( "班蘭口味蒸蛋糕怎麼做-班蘭口味蒸蛋糕的做法")
- “今天做了個班蘭口味蒸蛋糕，鬆軟清香，真的好好吃哦(✪▽✪)”食材明細主料自發粉（150g）雞蛋（2個）輔料白砂糖（80g）班蘭香精（1滴）玉米油（2勺）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）班蘭口味蒸蛋糕的做法步驟1、兩個雞蛋全蛋打散2、倒入80克白砂糖，攪拌均勻3、再加入150克自發粉4、100克純牛...
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![上班族的漂亮便當如何做簡單又好吃-臘肉荷蘭豆]( "上班族的漂亮便當如何做簡單又好吃-臘肉荷蘭豆")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料臘肉：50g姜：3片蒜：2瓣白糖：2g鹽：2g油：20g輔料具體步驟1.臘肉（最好提前蒸好）切成薄片，蒜瓣也切成薄片2.將荷蘭豆掐去兩頭撕掉老莖洗淨瀝水，放入開水鍋中，同時放少許鹽，滴入幾滴油，燙至荷蘭豆變色立即撈出，入冰水中浸泡保...
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![自制班蘭戚風捲如何做簡單又好吃]( "自制班蘭戚風捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料低筋麪粉：250蛋黃：300輔料白糖：300蛋清：500食鹽：3蔓越梅：少許清水：100班蘭香精：少許沙拉油：50玉米粉：50塔塔粉：10具體步驟1.將清水，白糖50克，沙拉油，蛋黃，低筋麪粉，玉米粉混合。2.然後攪拌至沒有粉粒狀，加少量班蘭香精。3....
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![水晶班蘭月餅怎麼做-水晶班蘭月餅的做法]( "水晶班蘭月餅怎麼做-水晶班蘭月餅的做法")
- “第二彈——水晶班蘭月餅。班蘭是一種極具東南亞特色的風味食材，很獨特的香味。在印度一些地區，他們煮飯都少不了班蘭。”食材明細主料水晶粉（250g）温水（375ml（50~65℃））熟芸豆（225g）純淨水（150ml）佳樂純正椰漿（40g）馥蘇班蘭糖漿（50g）細砂糖（30g）輔料大豆油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普...
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味味甜
