![冬瓜土豆龍骨湯怎麼做-冬瓜土豆龍骨湯的做法]( "冬瓜土豆龍骨湯怎麼做-冬瓜土豆龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）土豆（適量）冬瓜（適量）輔料姜（適量）醋（適量）鹽（適量）火腿碎（適量）花椒（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜土豆龍骨湯的做法步驟1、原料圖。2、冬瓜、土豆去皮切塊。3、龍骨冷水下鍋，加幾粒花椒煮開。4、沖掉髒的泡沫，重新放水、姜、火腿碎、幾滴醋水開後再煲...
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![毛豆冬瓜排骨湯怎麼做-毛豆冬瓜排骨湯的做法]( "毛豆冬瓜排骨湯怎麼做-毛豆冬瓜排骨湯的做法")
- “冬瓜是夏季的好食材，有清熱化痰，消腫利濕的作用。我見過有的美食家燒冬瓜不去皮的，的確冬瓜皮是個好東西，冬瓜皮所含營養更豐富，不但具有保健價值，而且具有藥用價值，它更能清熱利水消腫。然，我們習慣去皮了煮。加上排骨營養全面更鮮美。”食材明細主料小排（一根）生薑（少許）食鹽（適量...
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![土豆番茄龍骨湯怎麼做-土豆番茄龍骨湯的做法]( "土豆番茄龍骨湯怎麼做-土豆番茄龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）土豆（適量）番茄（適量）輔料姜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土豆番茄龍骨湯的做法步驟1、材料如下。2、番茄去皮切成滾刀塊。3、土豆切滾刀塊。4、龍骨。5、飛水備用。6、鍋子裏放入龍骨。7、土豆番茄一起放入加入適量的水煮50分鐘。8、調味即可享...
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![冬瓜木瓜龍骨湯怎麼做-冬瓜木瓜龍骨湯的做法]( "冬瓜木瓜龍骨湯怎麼做-冬瓜木瓜龍骨湯的做法")
- “夏天的湯，清熱解暑利水為主題，冬瓜必不可少。”食材明細主料冬瓜（300克）木瓜（300克）龍骨（400克）輔料鹽（適量）胡椒粉（2克）雞精（2克）天麻（2條）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜木瓜龍骨湯的做法步驟1、全部食材整淨。2、放入煲膽裏，加入適量水。3、放回電高煲裏，調至煲湯。4、時間到，開...
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![冬瓜土豆排骨湯怎麼做-冬瓜土豆排骨湯的做法]( "冬瓜土豆排骨湯怎麼做-冬瓜土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（土豆）輔料臘排骨（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜土豆排骨湯的做法步驟1、漂亮的冬瓜去皮，切塊。2、鮮嫩的土豆去皮，切塊。3、排骨，土豆，冬瓜加鹽放鍋裏燉。4、不油不膩的湯，完美。♥...
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![冬瓜蘿蔔龍骨湯的做法 kiki牛的私房菜7-冬瓜蘿蔔龍骨湯 冬瓜蘿蔔龍骨湯怎麼做]( "冬瓜蘿蔔龍骨湯的做法 kiki牛的私房菜7-冬瓜蘿蔔龍骨湯 冬瓜蘿蔔龍骨湯怎麼做")
- “末日過去了、聖誕也過完了、就連元旦也離我們遠去了，不知不覺中我們已經步入了嶄新的2013年，我們懷抱着新的憧憬和希望，又開始了對新的一年的美好展望和暢想，在此，我真心寄語所有熱愛家庭的、憧憬着美好生活的、為家人烹製美食的各位美食家們新年快樂、生活美滿、家庭幸福！~~...
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![冬瓜排骨黃豆湯怎麼做-冬瓜排骨黃豆湯的做法]( "冬瓜排骨黃豆湯怎麼做-冬瓜排骨黃豆湯的做法")
- “寒冷的北京，出門捂成棉猴，在家趴被窩裏不想動。翻看食譜，一道冬瓜排骨黃豆湯吸引了我，食材是現成的，做法又簡單，這麼冷的天，煲上一大鍋，吃到肚子裏，寒冷就飛走了。秋冬季節乾燥，北京更是如此，多喝湯水，不僅起到營養滋補的作用，更能為身體補充水分。黃豆是守護女人的健康法寶，對調節內...
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![海帶湯 龍骨冬瓜海帶湯怎麼做-龍骨冬瓜海帶湯的做法 龍骨冬瓜]( "海帶湯 龍骨冬瓜海帶湯怎麼做-龍骨冬瓜海帶湯的做法 龍骨冬瓜")
- “夏天，還是多喝點湯吧，今天我又煲了清熱利水祛濕的湯，現在有電高壓煲，做起湯來蠻方便且到位。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（300克）海帶（50克）輔料蓮子（20克）花生仁（20克）紅蘿蔔（30克）鹽（1克）雞精（1克）胡椒粉（1克）黃豆（10克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜海帶湯的做法步驟1、把湯料...
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![青菜土豆龍骨湯 怎麼做-青菜土豆龍骨湯 的做法]( "青菜土豆龍骨湯 怎麼做-青菜土豆龍骨湯 的做法")
- 食材明細主料龍骨（360克）土豆（480克）青菜（180克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜土豆龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、土豆（已洗淨去皮）、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。3、將土豆放在案板上切開。4、將已焯水的龍骨...
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![小白冬瓜龍骨湯怎麼做-小白冬瓜龍骨湯的做法]( "小白冬瓜龍骨湯怎麼做-小白冬瓜龍骨湯的做法")
- 食材明細主料小白冬瓜（適量）龍骨（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）雞爪（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小白冬瓜龍骨湯的做法步驟1、雞爪龍骨洗淨。2、飛水後洗去血污。3、小白冬瓜去皮切大塊。4、胡蘿蔔切斜刀。5、放入鍋中。6、放入胡蘿蔔。7、放入冬瓜煮一個小...
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![小白冬瓜玉米龍骨湯怎麼做-小白冬瓜玉米龍骨湯的做法]( "小白冬瓜玉米龍骨湯怎麼做-小白冬瓜玉米龍骨湯的做法")
- 食材明細主料小白冬瓜（適量）玉米（適量）龍骨（適量）輔料薏米（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小白冬瓜玉米龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水後放入鍋裏。2、玉米洗淨。3、冬瓜去皮切塊。4、放入玉米。5、放入薏米。6、放入冬瓜煮50分鐘，調味即可。7、開動啦。...
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![冬瓜薏米龍骨湯的做法 夏日餐前湯--冬瓜薏米龍骨湯 冬瓜薏米龍骨湯怎麼做]( "冬瓜薏米龍骨湯的做法 夏日餐前湯--冬瓜薏米龍骨湯 冬瓜薏米龍骨湯怎麼做")
- “剛進入5月彷彿夏天一下就來臨了似的，中午室外氣温居然達到33度。不知北方的朋友是否也經歷如此的天氣？炎炎夏日中午是否覺得吃飯有點乾巴巴的難以下嚥的感覺？總覺得人懶懶的沒胃口吃飯？那咱們就來一款餐前湯，潤潤喉嚨，也解解濕熱，讓這個夏天變得水潤些！”食材明細主料龍骨（500g）...
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![冬瓜土豆湯怎麼做-冬瓜土豆湯的做法]( "冬瓜土豆湯怎麼做-冬瓜土豆湯的做法")
- “冬瓜是一種對腎臟很好的蔬菜。冬瓜土豆湯是一道非常家常而且還很有營養的湯品。味道鮮美，使用的食材在生活中也很常見。”食材明細主料冬瓜（400克）土豆（1個）紅尖椒（1個）葱（1根）姜（1塊）蒜（4瓣）香菜（2棵）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜土豆湯的做法步...
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![龍骨玉米冬瓜湯怎麼做-龍骨玉米冬瓜湯的做法]( "龍骨玉米冬瓜湯怎麼做-龍骨玉米冬瓜湯的做法")
- “最近天一直陰沉沉的，也不下雨，但是空氣濕度挺大，燉點冬瓜吃，去去濕氣。”食材明細主料龍骨（幾塊）冬瓜（約700g）純淨水（適量）輔料玉米（1根）調料食鹽（2g）香菜（些許）陳醋（5g）酸辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨玉米冬瓜湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯水。2、玉米切開。3、龍骨煮開鍋幾分鐘...
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![龍骨冬瓜雪梨湯怎麼做-龍骨冬瓜雪梨湯的做法]( "龍骨冬瓜雪梨湯怎麼做-龍骨冬瓜雪梨湯的做法")
- “夏天燉湯，多選一些清涼的原料，冬瓜清熱利水，雪梨清熱潤肺。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（300克）雪梨（150克）輔料蓮子（20克）花生仁（20克）鹽（0.5克）雞精（1克）胡椒粉（1.5克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜雪梨湯的做法步驟1、把食材處理好。2、倒入電壓力煲裏，加入適量水，蓋上蓋，調...
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![黃豆冬瓜筒骨湯怎麼做-黃豆冬瓜筒骨湯的做法]( "黃豆冬瓜筒骨湯怎麼做-黃豆冬瓜筒骨湯的做法")
- “最近天氣異常乾燥，湯水、糖水天天換着喝，才解決了口乾舌燥的問題。第一次喝這款湯是在朋友家，端上來的時候覺得這兩種食材配搭挺怪異的，可是味道卻挺好，自己也試着煲一大鍋，喜歡冬瓜，也喜歡黃豆軟綿綿的口感。”食材明細主料筒骨（適量）冬瓜（適量）黃豆（適量）輔料姜（適量）白醋（適量）鹽（適量...
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![綠豆冬瓜排骨湯怎麼做-綠豆冬瓜排骨湯的做法]( "綠豆冬瓜排骨湯怎麼做-綠豆冬瓜排骨湯的做法")
- “夏日清熱湯品。”食材明細主料排骨（200g）綠豆（50g）輔料冬瓜（200g）百合（20g）大葱（1根）番茄（1個）調料姜塊（1塊）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）綠豆冬瓜排骨湯的做法步驟1、排骨放入鍋中煮掉血水。2、排骨放入砂鍋中。3、加入洗淨的綠豆和百合。4、放入姜塊和大葱燉30分鐘。5、...
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![土豆冬瓜燜排骨怎麼做-土豆冬瓜燜排骨的做法]( "土豆冬瓜燜排骨怎麼做-土豆冬瓜燜排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（300克）土豆（2個）冬瓜（300克）輔料玉米油（10克）鹽（2克）老抽（2克）鹹香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆冬瓜燜排骨的做法步驟1、排骨過一次水洗乾淨，姜和土豆切塊備用。2、鍋放油，倒入排骨，燜30分鐘，在倒入土豆燜15分鐘。3、加入切好的冬瓜，中火燜10分鐘。4、調入鹽燜2分鐘...
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![冬瓜紅豆排骨湯怎麼做-冬瓜紅豆排骨湯的做法]( "冬瓜紅豆排骨湯怎麼做-冬瓜紅豆排骨湯的做法")
- “今天又介紹一款適合夏天喝的湯品---冬瓜紅豆排骨湯它一種營養豐富的湯品，這種湯品養顏美容的潤肌膚的功效，湯裏有大量的維生素B和蛋白質，另外還有鐵、鋅以及磷等多種微量元素和葉酸等，，人們食用以後能起到補充營養的作用，同時對心臟和腎臟也有一定的保護功效。冬瓜紅豆排骨湯...
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![冬瓜龍骨湯怎麼做-冬瓜龍骨湯的做法]( "冬瓜龍骨湯怎麼做-冬瓜龍骨湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）龍骨（適量）輔料姜（適量）瑤柱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水放入鍋裏。2、放入瑤柱。3、放入冬瓜皮。4、切小塊。5、放入冬瓜。6、放入瑤柱煮一個小時。7、開動啦。...
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![龍骨冬瓜湯的做法 怎樣燉龍骨冬瓜湯 龍骨冬瓜湯怎麼做]( "龍骨冬瓜湯的做法 怎樣燉龍骨冬瓜湯 龍骨冬瓜湯怎麼做")
- “冬瓜，祛濕利尿，降脂減肥，味道清甜。”食材明細主料冬瓜（400克）龍骨（300克）輔料鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮切塊，龍骨斬成小塊。2、放入電壓力煲內，加適量水，蓋上蓋調至煲湯檔。3、時間到，開蓋調入適量胡椒粉、鹽、...
- 24173
![冬瓜梅豆排骨湯怎麼做-冬瓜梅豆排骨湯的做法]( "冬瓜梅豆排骨湯怎麼做-冬瓜梅豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料梅豆（95克）冬瓜（295克）排骨（175克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜梅豆排骨湯的做法步驟1、材料：梅豆、冬瓜2、排骨（已焯）3、將梅豆摘洗乾淨。4、撈出待用。5、將冬瓜去皮去籽清洗一下。6、放在案板上切成小塊，待用。7、將已焯的排骨...
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![冬瓜玉米龍骨湯怎麼做-冬瓜玉米龍骨湯的做法]( "冬瓜玉米龍骨湯怎麼做-冬瓜玉米龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）冬瓜（適量）玉米（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜玉米龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、放入鍋裏。3、冬瓜皮放入煮半個小時。4、冬瓜切塊。5、玉米分段。6、放入冬瓜煮半個小時。7、放入玉米煮15分鐘即可。8、開動啦。...
- 24406
![龍骨冬瓜南瓜湯怎麼做-龍骨冬瓜南瓜湯的做法]( "龍骨冬瓜南瓜湯怎麼做-龍骨冬瓜南瓜湯的做法")
- “夏天，要多喝水，多喝湯，尤其是瓜果湯。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（200克）南瓜（200克）輔料紅蘿蔔（100克）花生仁（20克）鹽（1克）雞精（1克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜南瓜湯的做法步驟1、把所有湯料清洗乾淨，切塊。2、電壓力煲膽加入水700毫升。3、把所有湯料倒入...
- 4701
![冬瓜薏米龍骨湯怎麼做-冬瓜薏米龍骨湯的做法]( "冬瓜薏米龍骨湯怎麼做-冬瓜薏米龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）薏米（適量）冬瓜（適量）芡實（適量）瑤柱（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜薏米龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、瑤柱泡水。3、冬瓜切塊。4、放入鍋裏。5、放入瑤柱。6、放入冬瓜。7、放入薏米和芡實煮一個小時。8、開動啦。...
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味味甜
