![美味燒菜花-燒菜花]( "美味燒菜花-燒菜花")
- “菜花一般清炒，總覺得味道過於清淡，燒菜花應該是個不錯的嘗試。”食材明細主料菜花（500g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（兩瓣）香菜（適量）生抽（10g）蠔油（適量）蒸魚豉汁（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）美味燒菜花的做法步驟1、菜花洗淨，削一下表明的發黑的地方。2、掰成小朵。3、燒開...
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![醬燒菜花怎麼做-醬燒菜花的做法]( "醬燒菜花怎麼做-醬燒菜花的做法")
- “這道【醬燒菜花】是用“烤肉醬”燒製的。因為加了“烤肉醬”，雖然菜餚的色澤深了一些，但是菜餚的味道還是非常不錯滴。同時加了胡蘿蔔、黃瓜搭配調色。”食材明細主料菜花（1個）胡蘿蔔（1個）黃瓜（1個）輔料油（10克）烤肉醬（30克）鹽（2克）葱（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬燒菜花的...
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![營養美味一鍋端 五花雜燒怎麼做-五花雜燒的做法 【五花雜燒】－－－]( "營養美味一鍋端 五花雜燒怎麼做-五花雜燒的做法 【五花雜燒】－－－")
- “有陽光的日子心情都跟着變得很好，拍照起來也特別的順手。這碗紅燒肉是我拍成品以來，拍得最少圖的一次了，一共就拍了5張，每一張都很清晰，而且色彩也很好。很喜歡這種不加修飾的自然顏色。秋高氣爽的日子裏，人感覺特別的舒適，胃口也變得很好，幾乎每天都做的紅燒肉，我總是換着不同...
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![紅燒菜花怎麼做-紅燒菜花的做法]( "紅燒菜花怎麼做-紅燒菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（半棵）胡蘿蔔（1小段）木耳（幾朵）葱（1根）輔料鹽（適量）油（適量）水澱粉（適量）蠔油（適量）紅燒醬油（適量）雞精（適量）料酒（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒菜花的做法步驟1、菜花洗淨切成小朵放淡鹽水中浸泡10分鐘；2、胡蘿蔔切成薄片；木耳撕成小朵；3、葱切粒；4、菜花在開水中焯...
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![五彩菜花的做法 美味的五彩菜花 五彩菜花怎麼做]( "五彩菜花的做法 美味的五彩菜花 五彩菜花怎麼做")
- “今天晚上的菜有點油膩，做了一道炒老鴨，這道蔬菜正好配合一下，超級解膩。這道菜是餐座上的彩虹。超級棒，推薦一下，適合大家口味，如果放上辣椒會更好，但是小孩子不能吃，所以只好放棄了，遺憾！”食材明細主料菜花（250g）輔料胡蘿蔔（30g）芹菜葉（10g）自制午餐肉（100g）花生（100g）配料鹽（適量）香油（適量...
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![花菜燒五花肉怎麼做-花菜燒五花肉的做法]( "花菜燒五花肉怎麼做-花菜燒五花肉的做法")
- 食材明細主料花菜（1顆）五花肉（250克）姜蒜（適量）剁椒（1大勺）料酒（1小勺）生粉（少許）生抽（2大勺）老抽（1大勺）雞精（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花菜燒五花肉的做法步驟1、準備主要食材。2、五花肉洗淨切薄片，加生粉，料酒，1大勺料酒醃製20分鐘。3、花菜洗淨，切去老根，掰成小塊。放在開水...
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![番茄燒花菜怎麼做-番茄燒花菜的做法]( "番茄燒花菜怎麼做-番茄燒花菜的做法")
- “以前孩子不愛吃這個花菜的，不管我怎麼做就是不吃，後來就用番茄燒花菜，從此她愛上了這道蔬菜了，每次都光盤。花菜味道太過於寡淡，加了番茄之後，酸酸甜甜，成了茄汁花菜，這是每個小朋友都愛的味道。食材：番茄2個花菜200克。配料：精鹽適量食用油適量生抽適量水澱粉適量。”食材明細主...
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![燒烤味花捲怎麼做-燒烤味花捲的做法]( "燒烤味花捲怎麼做-燒烤味花捲的做法")
- 食材明細主料麪粉（300g）水（適量）輔料雞蛋（1個）酵母（3g）白糖（10g）燒烤料（適量）孜然（適量）白芝麻（適量）鹽（適量）雞精（適量）熱油（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燒烤味花捲的做法步驟1、300克麪粉放入容器中打入一個雞蛋，加3克酵母，加10克白糖。2、加適量清水。3、和成麪糰。4、醒發制兩倍大...
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![香菇燒菜花的做法 家常菜----香菇燒菜花 香菇燒菜花怎麼做]( "香菇燒菜花的做法 家常菜----香菇燒菜花 香菇燒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（400克）香菇（100克）胡蘿蔔（50克）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）生抽（5克）味精（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇燒菜花的做法步驟1、將菜花切成小塊，清洗乾淨，裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，將焯好的香菇切成小片，葱姜切成末...
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![五花肉燒花菜怎麼做-五花肉燒花菜的做法]( "五花肉燒花菜怎麼做-五花肉燒花菜的做法")
- 食材明細主料大蒜（適量）五花肉（適量）西藍花（適量）花菜（適量）輔料豆瓣醬（一小勺）調料玉米油（3毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉燒花菜的做法步驟1、大蒜去皮切塊，煮熟的五花肉切片備用。2、花菜西藍花分別洗乾淨切斷備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，煸...
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![美味的燒烤菜花如何做簡單又好吃]( "美味的燒烤菜花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘最近的菜花很多噢，可是我一直不喜歡這個，感覺太寡了，味道太淡了，男朋友説他可以弄的很好吃，讓我大吃一驚那種，被他的誇張詞説服了，哈哈，那就期待吧，結果他弄好之後，我一直吃到一股燒烤味道，像街邊吃的那種，我問他是什...
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![美味燒花蟹怎麼做-美味燒花蟹的做法]( "美味燒花蟹怎麼做-美味燒花蟹的做法")
- “花蟹，也叫做梭子蟹，是逢年過節家家餐桌上必不可少的美味。”食材明細主料活花蟹（適量）輔料葱姜（適量）麪粉（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）醬（適量）白糖（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味燒花蟹的做法步驟1、將花蟹洗淨，揭開蟹蓋，除去蟹腮，斬下蟹鉗用刀背拍裂，蟹切成四塊。2、給花蟹...
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![雞胗燒花菜怎麼做-雞胗燒花菜的做法]( "雞胗燒花菜怎麼做-雞胗燒花菜的做法")
- “花菜富含大量的維生素C，維C含量是西紅柿的3.2倍，在補充維生素及抗癌防癌方面，一直扮演着“貧民醫生”的角色，多吃菜花有利於人的生長髮育，可以促進肝臟解毒，增強人體免疫力。雞胗是我比較喜歡吃的內臟，韌脆適中，口感好，有幫助身體消化的作用，適合爆炒和滷，今天這道菜用的是爆炒的...
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![美味火燒怎麼做-美味火燒的做法]( "美味火燒怎麼做-美味火燒的做法")
- “我弄了三種餡兒，大家自己也可以隨便發揮”食材明細主料香腸（適量）豬肉（適量）木耳（適量）圓葱（適量）輔料老抽（適量）蠔油（適量）孜然粉（適量）辣椒麪（適量）味精（適量）鹽（適量）麪粉（適量）酵母粉（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味火燒的做法步驟1、用酵母粉發上面備用。2、第一種餡兒，香腸切小...
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![花菜燒肉怎麼做-花菜燒肉的做法]( "花菜燒肉怎麼做-花菜燒肉的做法")
- 食材明細主料花菜（300g）豬肉（100g）紅辣椒（2個）大蒜（3個）輔料植物油（10g）鹽（5g）生抽（1勺）韭菜（10g）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）花菜燒肉的做法步驟1、肉乾香特別好吃哦😊。2、食材準備好。3、花菜扳成小朵。4、洗乾淨用鹽水浸泡十分鐘。5、肉切片。6、肥肉煎幹。7、放入瘦肉煸至變色...
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![花生燒豬蹄的做法 秋季美容菜----花生燒豬蹄 花生燒豬蹄怎麼做]( "花生燒豬蹄的做法 秋季美容菜----花生燒豬蹄 花生燒豬蹄怎麼做")
- 食材明細主料豬腳（一隻）輔料花生（300克）配料姜（適量）桂皮（適量）紅幹椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生燒豬蹄的做法步驟1、豬腳斬塊用沸水焯過,隨後過涼水沖洗處理乾淨2、花生用清水泡半小時後再瀝乾3、薑片、桂皮、乾紅辣椒備...
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![美味燒烤菜花如何做簡單又好吃]( "美味燒烤菜花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道美味燒烤菜花是一道很好吃的家常菜，這道美味燒烤菜花味道鮮香濃郁，香味撲鼻，會使人食慾大開，口感豐富，並且這道美味燒烤菜花非常的下飯哦，即使是偏食的小朋友也會非常喜歡呢，而且這道美味燒烤菜花也非常注重...
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![美味的花菜燒香菇如何做簡單又好吃]( "美味的花菜燒香菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘各位帥鍋鍋們，對老婆好的人才會有好運氣哦，也不要求你們天天做了，偶爾空閒的時候也給他們做點好吃的，順便還增進了感情，何樂而不為呢，給她做上一道花菜燒香菇吧，再説個人意見，我身邊的男性朋友做的飯菜都還不錯，這...
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![菜花燒雞翅的做法 菜花燒雞翅——美味的搭配 菜花燒雞翅怎麼做]( "菜花燒雞翅的做法 菜花燒雞翅——美味的搭配 菜花燒雞翅怎麼做")
- 食材明細主料雞全翅（適量）菜花（適量）輔料青椒（適量）配料葱花（適量）蒜頭（適量）乾紅椒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜花燒雞翅的做法步驟1、雞全翅斬塊，入沸水中燙一下撈出。2、青椒切滾刀塊。3、菜花摘成小朵泡洗二十分鐘，泡出殘留農藥，入開水...
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![燒花菜怎麼做-燒花菜的做法]( "燒花菜怎麼做-燒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（1顆）輔料蒜末（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（少許）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）燒花菜的做法步驟1、食材，花菜一顆。2、掰小朵洗淨控水。3、鍋中放油下入蒜末煸香。4、下入花菜炒勻。5、淋入熱水燒煮片刻，調味加入生抽，少許糖，鹽，雞粉燒熟即可...
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![排骨燒花菜怎麼做-排骨燒花菜的做法]( "排骨燒花菜怎麼做-排骨燒花菜的做法")
- “再來一個下飯的菜”食材明細主料炸排骨（適量）花菜（適量）葱（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）醬油（少許）糖（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨燒花菜的做法步驟1、炸好的排骨2、花菜掰成小朵，葱切絲3、熱鍋涼油，先爆香葱絲4、加入花菜略炒5、加入醬油、鹽、糖...
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![絲瓜燒菜花的做法 家常菜----絲瓜燒菜花 絲瓜燒菜花怎麼做]( "絲瓜燒菜花的做法 家常菜----絲瓜燒菜花 絲瓜燒菜花怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（200克）菜花（300）西紅柿（100克）輔料色拉油（30克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜燒菜花的做法步驟1、菜花清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、將絲瓜去蒂，去皮，清洗乾淨，切成滾刀塊，裝入盤中待用。3、將西紅柿清洗乾淨，切成滾刀塊，裝...
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![醬燒花菜怎麼做-醬燒花菜的做法]( "醬燒花菜怎麼做-醬燒花菜的做法")
- “醬汁濃郁的花菜，既快手有下飯，get！”食材明細主料花菜（300g）八角（1個）香葉（3片）花椒（15粒）葱花（適量）蒜碎（適量）白糖（半匙）花生油（5g）輔料番茄醬（3大匙）黃豆醬（1匙）香菇醬（1匙）生抽（2匙）陳醋（1匙）五香粉（適量）鹽（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燒花菜的做法步驟1、涼鍋涼油放入八角、花椒、香...
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![脆花菜的做法 燒烤味脆花菜 脆花菜怎麼做]( "脆花菜的做法 燒烤味脆花菜 脆花菜怎麼做")
- “這道菜我是拿來解燒烤之饞的，其實很喜歡燒烤的，有段時間也常吃，特別是蔬菜類的，什麼藕、土豆、花菜類的。其實也知道不怎麼衞生，但還是能誘惑我。雖然現在很少去吃，但有時特想吃，有一次炒花菜，想到放點椒鹽和孜然，會不會變燒烤啊，哈。。。於是如些這般做了，還真挺像的，OK，以後想吃燒...
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![燒菜花怎麼做-燒菜花的做法]( "燒菜花怎麼做-燒菜花的做法")
- “清肺原理:白色入肺，故白色的食物都對肺有保養功效。”食材明細主料菜花（適量）五花肉（適量）輔料大蒜子（適量）辣椒（適量）鹽（適量）葱（適量）食用油（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒菜花的做法步驟1、準備菜花和肉2、菜花用水燙一下3、肥肉先放鍋裏炸一下4、放瘦肉大蒜子生抽5、放...
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味味甜
