![針菜蒸肉的做法 【飛禽走獸】針菜蒸肉 針菜蒸肉怎麼做]( "針菜蒸肉的做法 【飛禽走獸】針菜蒸肉 針菜蒸肉怎麼做")
- “我總愛做些材料和製作程序簡單的菜，原因有二，一是有時越越愛鬧，我必須一邊做菜一邊往房間或客廳跑照看着她。二是每天都太忙了，時間緊迫，來不及做時太花時間的菜。不過這道快手的蒸菜雖然簡單但味道絕對的好。嫩滑的瘦肉配上爽口的針菜（黃花菜）很下飯的呢。希望大家喜歡，支持一...
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![金針菜蒸雞怎麼做-金針菜蒸雞的做法]( "金針菜蒸雞怎麼做-金針菜蒸雞的做法")
- 食材明細主料雞（半隻）輔料蟲草花（適量）金針菜（適量）薑絲（適量）生粉（適量）油（適量）胡椒粉（適量）配料生抽（二茶匙）鹽（一小勺）糖（3/4勺）米酒（一茶匙）蠔油（一茶匙）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菜蒸雞的做法步驟1、雞洗淨斬小塊，姜切絲，金針菜用水泡軟後撕開對半，蟲草花洗淨備用。2、用調料將雞...
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![肉末剁椒蒸金針菇的做法 “蒸菜”肉末剁椒蒸金針菇 肉末剁椒蒸金針菇怎麼做]( "肉末剁椒蒸金針菇的做法 “蒸菜”肉末剁椒蒸金針菇 肉末剁椒蒸金針菇怎麼做")
- 食材明細主料金針菇（100克）肉糜（50克）剁椒（30克）輔料食鹽（1克）生抽（5克）雞精（0.5克）花生油（小許）香菜末（小許）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末剁椒蒸金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨切去根部，裝盤。2、豬肉糜。3、放食鹽，生抽，雞精，花生油，攪拌均勻。4、攪拌好的肉糜，抹在金針菇根部位置。...
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![肉末金針菇蒸粉絲怎麼做-肉末金針菇蒸粉絲的做法]( "肉末金針菇蒸粉絲怎麼做-肉末金針菇蒸粉絲的做法")
- 食材明細主料肉末（100g）金針菇（250g）粉絲（1把）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蒸魚豉油（適量）橄欖油（適量）青椒（適量）紅椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末金針菇蒸粉絲的做法步驟1、粉絲泡軟洗淨。2、肉末加鹽、料酒、生抽和水抓勻醃製一會。3、金針...
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![金針菜紅棗蒸雞怎麼做-金針菜紅棗蒸雞的做法]( "金針菜紅棗蒸雞怎麼做-金針菜紅棗蒸雞的做法")
- “聽過一名話：吃四條腿的不如吃兩條腿的，吃兩條腿的不如吃沒腿的。雞不就是兩條腿嗎？那就多吃雞肉少吃豬肉好了。雞肉有温中益氣、可促進人體的生長髮育。但也不能天天吃啊！不管什麼有益的食物，也要適可而止。”食材明細主料土雞（半隻）輔料金針菜（約15根）紅棗（5個）配料鹽（適量）生抽（少...
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![筋肉片蒸金針菜怎麼做-筋肉片蒸金針菜的做法]( "筋肉片蒸金針菜怎麼做-筋肉片蒸金針菜的做法")
- 食材明細主料筋肉（200g）金針菜（100g）輔料蒜末（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）油（適量）香油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）筋肉片蒸金針菜的做法步驟1、筋肉(即是緊貼着豬肉筋一層薄薄的瘦肉)。放入鹽、蠔油、醬油、澱粉、油、蒜末、胡椒粉拌勻。2、乾的金...
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![冬菜豆豉蒸金針菇怎麼做-冬菜豆豉蒸金針菇的做法]( "冬菜豆豉蒸金針菇怎麼做-冬菜豆豉蒸金針菇的做法")
- “簡單又健康，美味又省事的一道菜。廚房小白也能駕馭哦😊”食材明細主料金針菇（400g）輔料冬菜（少許）風味豆豉（1匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬菜豆豉蒸金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨，掰散，平鋪在盤中。2、鋪上冬菜（因為冬菜比較鹹，不要放太多）。3、為增加口味，加了一點風味豆...
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![蒸菜金針菇蒸粉絲如何做簡單又好吃]( "蒸菜金針菇蒸粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘金針菇蒸粉絲是蝦仁，金針菇，粉絲做成的一款蒸菜，味道還不錯，但是金針菇的營養比較高，這款金針菇的做法也比較特別，一般都是直接抄或者煮，但是蒸菜用到金針菇還是比較少的，所以大家都愛吃，蝦仁的營養成分比較高，所以...
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![金針菇蒸牛肉卷怎麼做-金針菇蒸牛肉卷的做法]( "金針菇蒸牛肉卷怎麼做-金針菇蒸牛肉卷的做法")
- 食材明細主料牛肉卷（300g）金針菇（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）糖（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金針菇蒸牛肉卷的做法步驟1、金針菇去除根部，洗淨攥幹水分。2、大蒜和葱準備就緒。3、一個牛肉卷備用。4、牛肉卷焯熟撈出。5、葱...
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![泡菜蒸金針菇怎麼做-泡菜蒸金針菇的做法]( "泡菜蒸金針菇怎麼做-泡菜蒸金針菇的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第32道❗️泡菜蒸金針菇🍲把泡菜🥬剁碎倒在金針菇🍄上，放蒸箱蒸一蒸💨，營養豐富😋，鮮香入味不塞牙❗️”食材明細主料泡菜（150g）金針菇（80g）輔料青尖椒（2根）葱（2根）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜蒸金針菇的做法步驟1、🍃主料🍃泡菜🥬：150g；金針菇🍄：80g；青尖椒🌶️：2...
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![金針菇蒸雞肉怎麼做-金針菇蒸雞肉的做法]( "金針菇蒸雞肉怎麼做-金針菇蒸雞肉的做法")
- 食材明細主料金針菇（一團）雞肉糜（三大勺）輔料蒜（一瓣）鹽（小半勺）生抽（一勺）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇蒸雞肉的做法步驟1、雞肉泥和蒜末生抽鹽一起攪拌均勻2、金針菇洗淨掰開3、金針菇擺在盤子裏4、金針菇上加一勺蠔油5、將雞肉泥抹在金針菇上6、大火燒開蒸十分鐘即可...
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![金針菇蒸牛肉怎麼做-金針菇蒸牛肉的做法]( "金針菇蒸牛肉怎麼做-金針菇蒸牛肉的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）金針菇（適量）輔料蒜（適量）紅椒（適量）青椒（適量）洋葱（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇蒸牛肉的做法步驟1、牛肉切薄片，加鹽、料酒、生抽、蠔油、水澱粉拌勻後加一勺植物油拌勻。2、金針菇清洗乾淨，根部...
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![金針木耳蒸雞肉怎麼做-金針木耳蒸雞肉的做法]( "金針木耳蒸雞肉怎麼做-金針木耳蒸雞肉的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）金針（適量）木耳（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針木耳蒸雞肉的做法步驟1、雞肉砍成小塊，用料酒、醬油、生粉醃十五分鐘。2、木耳泡開。3、金針泡開。4、姜切成絲備用。5、將各種材料一起，拌入少許鹽、一勺蠔油，少量味精、油拌均勻，水開上蒸鍋蒸十...
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![金針菇豆腐蒸牛肉怎麼做-金針菇豆腐蒸牛肉的做法]( "金針菇豆腐蒸牛肉怎麼做-金針菇豆腐蒸牛肉的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）北豆腐（適量）金針菇（適量）輔料澱粉（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇豆腐蒸牛肉的做法步驟1、牛裏脊肉切薄片（放在冰箱裏稍冷凍後容易切片）。2、加鹽、料酒、生抽、蠔油、水澱粉拌勻後加一勺...
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![臘肉蒸金針菇怎麼做-臘肉蒸金針菇的做法]( "臘肉蒸金針菇怎麼做-臘肉蒸金針菇的做法")
- “我時常做些懶人菜，像這個，金針菇好洗吧，切段，鋪上臘肉，煮飯時放一起蒸。完工！完美！”食材明細主料臘肉（適量）金針菇（適量）輔料水（也算吧）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘肉蒸金針菇的做法步驟1、金針菇略為清洗，切段，放碗裏。2、臘肉用熱水燙燙，洗乾淨，切片。3、切好的臘肉鋪到金針...
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![金針菇蒸肉片怎麼做-金針菇蒸肉片的做法]( "金針菇蒸肉片怎麼做-金針菇蒸肉片的做法")
- “金針菇清爽，肉片嫩滑，食材隨手可得，做起來不費事……，收藏的理由太多了，趕快收藏吧！””食材明細主料瘦豬肉（100克）金針菇（400克）調料豆豉（1茶匙）蠔油（1茶匙）生抽（2茶匙）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）白胡椒粉（少許）白糖（少許）玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蒸肉片的做法步驟1...
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![肉末金針菇蒸娃娃菜怎麼做-肉末金針菇蒸娃娃菜的做法]( "肉末金針菇蒸娃娃菜怎麼做-肉末金針菇蒸娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）金針菇（適量）肉末（適量）輔料胡蘿蔔末（適量）薑末（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末金針菇蒸娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜葉子掰開，對半開材料：娃娃菜、金針菇、肉末、胡蘿蔔末、薑末。2、1、金針菇開水炒3秒，過透涼水，擠幹水分2、娃娃菜開始焯水10秒，過...
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![剁椒金針菇蒸肉片怎麼做-剁椒金針菇蒸肉片的做法]( "剁椒金針菇蒸肉片怎麼做-剁椒金針菇蒸肉片的做法")
- “金針菇又稱毛柄小火菇，可用於清蒸，涼抖、煮湯或是小炒，它有很高的藥用食療作用。例如：金針菇氨基酸的含量非常豐富，高於一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，可以預防和治療肝臟病；其實也適合高血壓人羣，可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病；第三富含蛋白質、難生素B1、B2等...
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![金針菇蒸白菜芯的做法 清腸食譜——金針菇蒸白菜芯 金針菇蒸白菜芯怎麼做]( "金針菇蒸白菜芯的做法 清腸食譜——金針菇蒸白菜芯 金針菇蒸白菜芯怎麼做")
- “一道美味的清腸菜。”食材明細主料白菜芯（適量）金針菇（適量）輔料大蒜（適量）蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇蒸白菜芯的做法步驟1、主要原料。2、白菜芯洗淨，切成條狀碼放盤裏。3、將金針菇洗淨去根，碼放在白菜芯上面。4、大蒜切成蒜末備...
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![牛肉末蒸金針菇怎麼做-牛肉末蒸金針菇的做法]( "牛肉末蒸金針菇怎麼做-牛肉末蒸金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）牛肉（適量）輔料生粉（適量）生抽（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉末蒸金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨。2、碼盤。3、大蒜剁碎。4、牛肉剁碎加入配料拌勻。5、加入蒜蓉。6、碼在金針菇上。7、大火蒸六分鐘。8...
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![金針菜蒸肉片 怎麼做-金針菜蒸肉片 的做法]( "金針菜蒸肉片 怎麼做-金針菜蒸肉片 的做法")
- 食材明細主料金針菜（65g）瘦肉（100g）輔料青椒粒（適量）紅椒粒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）糖（半匙）胡椒粉（適量）澱粉（2匙）雞精（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菜蒸肉片的做法步驟1、金針菜用清水泡發30分鐘。2、梅花肉切片，放入所有調料醃製入味。3、金針菜...
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![金針菇南瓜蒸肉怎麼做-金針菇南瓜蒸肉的做法]( "金針菇南瓜蒸肉怎麼做-金針菇南瓜蒸肉的做法")
- “最近喜歡做方便快速的蒸菜，營養簡單，清淡養生。肉菜搭配，味道也不錯。”食材明細主料貝貝南瓜（1個）金針菇（200g）豬肉（150g）輔料葱（2根）蒜末（適量）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）生粉（1匙）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇南瓜蒸肉的做法步驟1、準備的食材。2、南瓜去皮切塊，豬肉切片放生粉...
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![肉醬蒸金針菇怎麼做-肉醬蒸金針菇的做法]( "肉醬蒸金針菇怎麼做-肉醬蒸金針菇的做法")
- “金針菇含有的人體必需氨基酸種類齊全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，對增強兒童的身高和智力發育有很好的作用，所以被人們稱為“增智菇”。金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，這種物質有增強機體對癌細胞的抗禦能力，能夠起到防癌抗癌的作用。另外，金針菇還能抑制血脂升高，降...
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![金針菜蒸魚腩怎麼做-金針菜蒸魚腩的做法]( "金針菜蒸魚腩怎麼做-金針菜蒸魚腩的做法")
- 食材明細主料鯇魚腩（一片）金針菜（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）紅辣椒（2個）葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菜蒸魚腩的做法步驟1、魚腩切成塊，用鹽醃製十分鐘。2、金針菜用清水泡發20分鐘。3、蒜末、薑末、辣椒絲用熱油熗出香氣，放入...
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![冬瓜蒸金針菇的做法 蒸菜＃冬瓜蒸金針菇 冬瓜蒸金針菇怎麼做]( "冬瓜蒸金針菇的做法 蒸菜＃冬瓜蒸金針菇 冬瓜蒸金針菇怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（150g）金針菇（200g）輔料蠔油（1匙）生抽（2匙）蒜（3瓣）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜蒸金針菇的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤切薄片，金針菇洗淨去老根。2、冬瓜片鋪碗底。3、在冬瓜片上鋪上金針菇。4、蒜切末，與生抽，蠔油拌勻，調成味汁。5、把味汁澆在金針菇上。6、放...
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味味甜
