![香甜黑米飯怎麼做-香甜黑米飯的做法]( "香甜黑米飯怎麼做-香甜黑米飯的做法")
- “家裏有寶寶，每次做米飯都得變着花樣做，寶寶愛吃有營養”食材明細主料黑米（適量）香米（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香甜黑米飯的做法步驟1、鍋裏放黑米、香米洗淨2、放純淨水3、純淨水加進去4、插電，十幾分鍾，香香的黑米飯就做好了...
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![香甜蜜豆黑米糕如何做簡單又好吃]( "香甜蜜豆黑米糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在我的家鄉，最經典和廣受歡迎的一道甜品叫做蜜豆黑米糕，是用黑米和糯米混合，配以香甜的蜜豆和豆沙餡製作而成，吃起來口感層次豐富，軟糯香甜，同時黑米本身是一種有着非常好的固本培元效果的食材，和糯米搭配使得整...
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![黑芝麻香甜江米餅怎麼做-黑芝麻香甜江米餅的做法]( "黑芝麻香甜江米餅怎麼做-黑芝麻香甜江米餅的做法")
- “做起來非常簡單，對於喜歡江米類食物的朋友來講是非常可口呢！小時候媽媽常給做，好懷念！”食材明細主料江米麪（適量）黑芝麻（適量）輔料油（適量）水（適量）配料白糖（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻香甜江米餅的做法步驟1、PS;將江米麪和成麪糰軟硬適度PPS;碾碎的（黑白）芝麻，芝麻...
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![香芒椰汁黑糯米甜甜怎麼做-香芒椰汁黑糯米甜甜的做法]( "香芒椰汁黑糯米甜甜怎麼做-香芒椰汁黑糯米甜甜的做法")
- “我是比較喜歡甜食的，這款就很喜歡啦，有和我一樣喜歡她的嗎，自己動手做起來吧🌹”食材明細主料椰汁（200ml）黑糯米（2個）芒果（1個）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香芒椰汁黑糯米甜甜的做法步驟1、黑糯米蒸前先浸泡，然後蒸鍋蒸熟2、芒果切丁，椰漿粉加糖衝調成椰汁3、蒸好的黑糯米搓...
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![香甜扣肉糯米飯怎麼做-香甜扣肉糯米飯的做法]( "香甜扣肉糯米飯怎麼做-香甜扣肉糯米飯的做法")
- “熱愛生活的方式用很多種，烹飪則是最好的表達。用創意做一些自已的風味，享受它帶來一切的快樂。喜歡廚房，喜歡美食，每天常在灶台轉，試做各種各樣的家常菜，客家菜，試做試吃。這款香甜扣肉糯米飯也是剛學做的哦，香，甜，糯，喜歡的MM不訪試試哦，也是你拿得出手的待客佳餚呢。”食材明細主...
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![香甜可口的甜玉米粒黑米發糕如何做簡單又好吃]( "香甜可口的甜玉米粒黑米發糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甜玉米粒黑米發糕，在家也能做的甜點。黑米粉打了許多，做了餅乾後還餘下一些，就想着混在麪粉裏做發糕吧，加些金黃的甜玉米，看起來也不那麼單調，是一道不錯的補血粗糧主食。作為早餐，好吃、健康又美味。家人分享，全...
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![黑芝麻香米飯如何做簡單又好吃]( "黑芝麻香米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘平時在家做飯時可以嘗試一下新的做法，比如黑芝麻香米飯，不要一成不變的只吃大米，適當吃一些黑芝麻這樣會更好。閒着不那麼單調，在做飯之前事先把米浸泡兩個小時，然後再放入黑芝麻，黑芝麻有補氣養顏之功效，放入鍋...
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![香甜的燜黑米飯如何做簡單又好吃]( "香甜的燜黑米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燜黑米飯就是一個簡單的飯，只是它的營養價值比我們平時吃的白米飯高，但是做這個燜黑米飯和平時的電飯煲飯是一樣的步驟，但是這個一樣的步驟可以做不同的飯也是挺好的，偶爾換換口味也是挺好的，不然總是吃一樣的...
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![美味香甜黑米飯如何做簡單又好吃]( "美味香甜黑米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑米：50輔料冰糖粉或白糖：適量具體步驟1.黑米用水浸泡24小時2.控水，上鍋隔水蒸。水開後小火慢蒸，約需30分，蒸至黑米成小開花狀，期間可以試嘗一下，感覺軟並有點嚼勁即可。3.取適量冰糖粉或白糖與米飯拌勻，可用...
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![黑米飯的做法 濃濃米香---黑米飯 黑米飯怎麼做]( "黑米飯的做法 濃濃米香---黑米飯 黑米飯怎麼做")
- “吃夠了白白的米飯，那就來試試這款黑米飯吧！濃濃的米香誘惑你的胃！”食材明細主料大米（1碗）黑米（1把）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米飯的做法步驟1、準備大米1碗，黑米1把。2、清水淘洗兩遍。3、放適量清水並泡至少30分鐘，否則在煮至時黑米不容易熟。4、待米泡好...
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![好吃的香甜黑米紅棗飯如何做簡單又好吃]( "好吃的香甜黑米紅棗飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘前段時間在餐廳偶然吃到了香甜黑米紅棗飯，當時我一個人就吃了兩大碗，因為真的是太好吃了。回家之後我也在想那麼好吃的的黑米紅棗飯是怎麼做的，就在網上搜了些資料，自己總結後不斷的嘗試終於做出了和上次去餐...
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![香甜玉米飯怎麼做-香甜玉米飯的做法]( "香甜玉米飯怎麼做-香甜玉米飯的做法")
- “現在都説細糧和粗糧搭配在一起吃更加營養，加了玉米的白米飯飽腹感極強，好吃不長胖。今天我要給大家分享的是低糖版的香甜米飯的做法。吃過瀝水撈飯的人都知道，米飯在煮的過程中，會把大米中的糖和水澱粉過濾出去，這樣煮出來的米飯低糖低熱量，而且顆粒分明，味道自然不會差。下面...
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![椰香黑米糯米飯怎麼做-椰香黑米糯米飯的做法]( "椰香黑米糯米飯怎麼做-椰香黑米糯米飯的做法")
- “黑米，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富。黑米是一種藥、食兼用的大米，米質佳，口味很好，很香純。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之...
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![香甜黑米粥如何做簡單又好吃]( "香甜黑米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料黑米：100燕麥片：2-3勺黃冰糖：2-3塊輔料具體步驟1.取適量黑米，浸泡12小時以上，期間可以換一次水~~~2.取鍋子倒入黑米（浸泡的水一起倒入），加大半鍋水，大火煮開，轉小火煮~~~3.期間不定時攪拌~~~約1小時候加入燕麥片...
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![香甜黑米黃桃派如何做簡單又好吃]( "香甜黑米黃桃派如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑米是常見的一種粗糧，有黑珍珠和世界米中之王的美譽。黑米蒸好後會有特殊的米香味，淡淡的清香非常好聞。黃桃是營養價值極高的水果，含有豐富的維生素，碳水化合物等，且果肉鮮美多汁，香甜無比，非常好吃。做好的黑...
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![黑米飯怎麼做-黑米飯的做法]( "黑米飯怎麼做-黑米飯的做法")
- “今天的米飯不僅僅是用大米來做的，而是加了黑米，一種被稱之為“藥米”、“長壽米”的米，它的營養價值十分高，對人體的好處也是多之又多，滋陰補腎，健脾暖肝，益氣活血，養肝明目等功效，常期食用還能防治頭昏，貧血，白髮，眼疾等療效，總之好處多多，記得要吃哦。黑米比較硬，與大米一起煮飯的時...
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![能量滿滿香甜黑米紅棗飯如何做簡單又好吃]( "能量滿滿香甜黑米紅棗飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香甜黑米紅棗飯，這是一道很養生的菜品。黑米補腎，紅棗補氣血。口感也非常香甜濃郁，平時挺喜歡吃的。早上也經常吃，口感軟糯香甜。易消化，還可以根據自己口味，加上蜜餞、水果等食材，好吃美味。我平時早上就經常吃...
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![香甜玉米黑豆餅如何做簡單又好吃]( "香甜玉米黑豆餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香甜玉米黑豆餅是一道美味的家常美食。它的做法簡單易學，食材也很簡單，玉米是一種很好的粗糧，能促進腸道蠕動，多吃對身體很有好處，黑豆的營養價值豐富，能活血，抗老防衰，防止便祕，改善血液循環。搭配起來煎成餅，香氣...
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![香甜小米飯如何做簡單又好吃]( "香甜小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小米：適量黃米：適量黃豆：適量輔料具體步驟1.小米加一點黃米，洗淨，放容器多二公分的水，泡透，如疏都泡一夜的；2.黃豆洗淨，也用水泡上。用煮熟的豆子也可以，如疏常常煮好一堆豆子放着，隨時用的；3.米豆放電飯煲內，因為泡過...
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![香甜黑米紅棗飯的做法 香甜黑米紅棗飯：“黑珍珠”的養生情懷 香甜黑米紅棗飯怎麼做]( "香甜黑米紅棗飯的做法 香甜黑米紅棗飯：“黑珍珠”的養生情懷 香甜黑米紅棗飯怎麼做")
- “黑米煮粥放點糖是好吃又不膩的甜品，今晚突發其想，試試煮黑米飯。記得以前在外面的包子店買過一種三角形的黑米飯，上面粘着提子乾和紅棗，還能看到間中被染紫了的白米，咬一口清甜香韌，口感非常好，估計那種香韌的口感是放了白糯米。因為黑米口感有點澀又難煮開，所以我混了一半的絲...
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![香甜黑米紅棗飯如何做簡單又好吃]( "香甜黑米紅棗飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:38分鐘香甜黑米紅棗飯是以米飯主要食材的菜餚，這道返主要是由黑米飯搭配紅棗蘋果提子乾等食材和不同的調味料烹飪而成。黑米是十分營養的食材，許多人喜歡用它製作菜餚。食材的顏色讓這道菜更加美觀。大家可以讓這...
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![香甜煤球黑米糕如何做簡單又好吃]( "香甜煤球黑米糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘煤球黑米糕，意思就是像煤球一樣的黑米糕，而且把它做成了蜂窩煤狀，這種創意真的好有意思。它實際就是甜的用黑米做的米飯糰，可不要被它的名字嚇到了，以為煤球怎麼可以吃呢！黑米的營養價值挺高，同時也有藥用價值，經...
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![香炒什錦黑米飯怎麼做-香炒什錦黑米飯的做法]( "香炒什錦黑米飯怎麼做-香炒什錦黑米飯的做法")
- 食材明細主料火腿腸（適量）黑米飯（適量）西蘭花（適量）杏鮑菇（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱薑絲（適量）雞精（適量）十三香（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香炒什錦黑米飯的做法步驟1、杏鮑菇、西蘭花洗淨改刀後焯水2、火腿腸改刀備用3、這一步很關鍵哦😄雞蛋打散與米飯拌勻，加葱...
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![糯香黑米包飯如何做簡單又好吃]( "糯香黑米包飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黑米包飯，其實就是用黑米代替海苔片包裹餡料的包飯。黑米甜糯誘人，咬上一口，可以使普通的蔬菜也在味蕾綻放。黑米是一種珍貴稻米，益氣補血、暖胃健脾，可有效緩解換季之際的咳喘氣短。黑米包飯不僅用料簡單，操作...
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![黑米糯米飯怎麼做-黑米糯米飯的做法]( "黑米糯米飯怎麼做-黑米糯米飯的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）輔料糯米（黑米）調料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米糯米飯的做法步驟1、取適量黑米備用。2、再去適量糯米準備就緒。3、將兩種米冷藏浸泡一夜。4、將黑米和糯米混合均勻。5、一同放入電飯煲中。6、開啟煮飯模式。7、時間到後就可以享用啦...
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味味甜
