![雞蛋大白菜炒黑米飯怎麼做-雞蛋大白菜炒黑米飯的做法]( "雞蛋大白菜炒黑米飯怎麼做-雞蛋大白菜炒黑米飯的做法")
- 食材明細主料黑米飯（100克）大白菜（175克）雞蛋（1只）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞蛋大白菜炒黑米飯的做法步驟1、食材：剩黑米飯、大白菜（已清洗）、雞蛋。2、將雞蛋打成蛋液。3、將大白菜放在案板上切碎。4、起鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。5、接着，合入切好...
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![鴨蛋大白菜炒米粉怎麼做-鴨蛋大白菜炒米粉的做法]( "鴨蛋大白菜炒米粉怎麼做-鴨蛋大白菜炒米粉的做法")
- 食材明細主料米粉（135克）大白菜（200克）鴨蛋（1只）調料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鴨蛋大白菜炒米粉的做法步驟1、食材：米粉、大白菜（已清洗切開）、鴨蛋。2、將鴨蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打散。4、起鍋倒油燒熱，下入打散的鴨蛋翻炒成塊，盛出。5、接着...
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![大白菜炒飯的做法 【大白菜炒飯】 大白菜炒飯怎麼做]( "大白菜炒飯的做法 【大白菜炒飯】 大白菜炒飯怎麼做")
- 食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（一個）大白菜（三片）蝦米（一小把）輔料香葱（適量）配料豬油（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜炒飯的做法步驟1、雞蛋一個打散。2、剩米飯適量弄鬆散。3、適量豬油把雞蛋炒成蛋花待用。4、再倒適量豬油，把大白菜梗先煸炒至...
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![蛋炒白米飯怎麼做-蛋炒白米飯的做法]( "蛋炒白米飯怎麼做-蛋炒白米飯的做法")
- “蛋炒飯是大眾餐桌上常見的一道主食，其製作簡單、美味可口、營養豐富廣受人們的喜愛。”食材明細主料涼米飯（適量）黃瓜（適量）火腿腸（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒白米飯的做法步驟1、黃瓜一根清洗乾淨後切成小黃瓜丁，火腿腸一...
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![大白菜炒飯怎麼做-大白菜炒飯的做法]( "大白菜炒飯怎麼做-大白菜炒飯的做法")
- 食材明細主料大白菜（400g）剩米飯（1碗）輔料生抽（1匙）醋（適量）花椒（少許）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大白菜炒飯的做法步驟1、白菜洗淨切塊。2、鍋放油燒熱，放入花椒炸出香味。3、去除花椒，放入白菜翻炒。4、白菜放生抽，醋，鹽炒軟後放入剩米飯。5、翻炒均勻即可。6、成品...
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![雞蛋火腿白菜粒炒飯怎麼做-雞蛋火腿白菜粒炒飯的做法]( "雞蛋火腿白菜粒炒飯怎麼做-雞蛋火腿白菜粒炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（2晚）雞蛋（1個）午餐肉（50g）豆腐乾（2片）大白菜（100g）輔料炒飯素（一小袋）醬油（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋火腿白菜粒炒飯的做法步驟1、隔夜剩米飯拌入醬油拌勻，雞蛋打成蛋液，其餘材料切成小丁2、雞蛋煎成蛋碎懲處碗內備用3、豆腐乾下油鍋炒幹4、加入...
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![雞蛋白菜丁炒飯怎麼做-雞蛋白菜丁炒飯的做法]( "雞蛋白菜丁炒飯怎麼做-雞蛋白菜丁炒飯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）米飯（一碗）雞蛋（三個）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋白菜丁炒飯的做法步驟1、白菜切丁與雞蛋打散，米飯🍚一碗。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋白菜糊。3、快速炒散倒入米飯一起煸炒。4、添加少許生抽，加入...
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![雞蛋番茄炒大白菜怎麼做-雞蛋番茄炒大白菜的做法]( "雞蛋番茄炒大白菜怎麼做-雞蛋番茄炒大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（230克）番茄（225克）雞蛋（2只）調料番茄沙司（適量）鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋番茄炒大白菜的做法步驟1、食材：大白菜（已清洗切開）、番茄（已清洗切開）、雞蛋。2、將雞蛋打成蛋液。3、起鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊後盛出。4、接着，下入大白菜...
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![大白菜炒雞蛋的做法 雞蛋美食之大白菜炒雞蛋 大白菜炒雞蛋怎麼做]( "大白菜炒雞蛋的做法 雞蛋美食之大白菜炒雞蛋 大白菜炒雞蛋怎麼做")
- “大白菜炒雞蛋是一道美味可口的家常菜餚，主要材料為大白菜和雞蛋。製作簡單，營養豐富，老少皆宜。”食材明細主料大白菜（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）花生油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜炒雞蛋的做法步驟1、大白菜取葉6片左右用清水衝...
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![大辣椒炒黑米飯怎麼做-大辣椒炒黑米飯的做法]( "大辣椒炒黑米飯怎麼做-大辣椒炒黑米飯的做法")
- “做二米飯披薩的邊角料，扔掉可惜了，用來做炒飯，也是很不錯的選擇。”食材明細主料黑米飯（1碗）大辣椒絲（適量）紅腸片（適量）小西紅柿片（適量）毛葱（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大辣椒炒黑米飯的做法步驟1、準備所需材料。2、油鍋爆香葱姜。3、放入小柿子片和...
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![黑米蝦仁雞蛋炒飯怎麼做-黑米蝦仁雞蛋炒飯的做法]( "黑米蝦仁雞蛋炒飯怎麼做-黑米蝦仁雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料隔夜黑米飯（適量）輔料雞蛋（適量）蝦仁（適量）青豆（適量）調料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑米蝦仁雞蛋炒飯的做法步驟1、煮水放青豆。2、煮熟撈出。3、熱油放入青豆和蝦仁。4、打入兩個雞蛋。5、攪拌至碎。6、差不多這樣。7、炒熟一點。8、放入隔夜黑...
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![白菜炒黑米糕怎麼做-白菜炒黑米糕的做法]( "白菜炒黑米糕怎麼做-白菜炒黑米糕的做法")
- “上次做黑米糕的時候，在冰箱凍了一些，昨天突然想起來，還有好多黑米糕沒吃呢，於是搭配白菜做了個炒黑米糕，味道棒棒的，營養嘛也是很豐富的。”食材明細主料黑米糕（兩塊）白菜（半棵）輔料花生油（適量）葱（適量）大喜大烤肉醬（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒黑米糕的做法步...
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![雞蛋蝦米生菜炒飯怎麼做-雞蛋蝦米生菜炒飯的做法]( "雞蛋蝦米生菜炒飯怎麼做-雞蛋蝦米生菜炒飯的做法")
- “這個炒飯是為我朋友做的，那天她突然帶着孩子來到我家，説是早餐沒吃，午餐也沒吃好餓了問我有什麼可讓她們吃的。聽得我頓時不知什麼感覺，怎麼會如此狼狽呢？而且來的時候連個電話也沒打就直接過來了。那麼急上哪找現成又好吃的給她們呀，幸好冰箱裏還有些剩飯以及生菜雞蛋之類的...
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![黑米蛋炒飯怎麼做-黑米蛋炒飯的做法]( "黑米蛋炒飯怎麼做-黑米蛋炒飯的做法")
- “營養美味。”食材明細主料黑米飯（100g）雞蛋（2個）輔料蘿蔔絲（2勺）葱花（1勺）調料豬油（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）黑米蛋炒飯的做法步驟1、豬油融化以後，加入雞蛋液炒。2、雞蛋炒散，加入黑米飯翻炒。3、放入蘿蔔絲翻炒均勻。4、放入葱花炒香。5、出鍋。...
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![蝦仁雞蛋白菜炒飯的做法 蝦仁雞蛋白菜炒飯，蝦仁雞蛋白菜拌飯 蝦仁雞蛋白菜炒飯怎麼做]( "蝦仁雞蛋白菜炒飯的做法 蝦仁雞蛋白菜炒飯，蝦仁雞蛋白菜拌飯 蝦仁雞蛋白菜炒飯怎麼做")
- “簡單快捷又營養。”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（適量）白菜（適量）輔料姜（適量）葱（適量）鹽（適量）味精（少許）生粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋白菜炒飯的做法步驟1、白菜，雞蛋，蝦仁，葱，姜，生粉，料酒，鹽，味精，白飯一碗，準備。2、放生粉，薑絲，料酒，醃製。3、白菜洗淨切絲。4、倒油，油熱...
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![白菜雞蛋炒飯怎麼做-白菜雞蛋炒飯的做法]( "白菜雞蛋炒飯怎麼做-白菜雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）米飯（適量）雞蛋（2個）調料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜雞蛋炒飯的做法步驟1、準備材料，雞蛋提前打散。2、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋快速劃開。3、倒入青菜，快速煸炒均勻。4、加入米飯，用鍋鏟按壓均勻加入適...
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![雜疏炒黑白米飯怎麼做-雜疏炒黑白米飯的做法]( "雜疏炒黑白米飯怎麼做-雜疏炒黑白米飯的做法")
- “過去用雞蛋做菜從來都是先放雞蛋後放其他配菜，後來發現其實雞蛋後放也是可以的，自己做飯，很隨意，想怎樣做，就怎樣做，換一種方法，換一種口味。”食材明細主料黑米飯（1碗）白米飯（1碗）輔料雞蛋（1個）小辣椒（1個）胡蘿蔔（1段）洋葱（半個）黃瓜（1段）豆油（適量）配料鹽（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![大白菜番茄炒雞蛋怎麼做-大白菜番茄炒雞蛋的做法]( "大白菜番茄炒雞蛋怎麼做-大白菜番茄炒雞蛋的做法")
- “家裏剩了小半個大白菜，一餐太少，就配番茄炒了，酸酸甜甜小孩最愛了。”食材明細主料大白菜（1/4個）番茄（8個）雞蛋（5個）輔料蒜頭（3瓣）葱花（2湯匙）鹽（1/4茶匙）糖（3茶匙）玉米油（1湯匙）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜番茄炒雞蛋的做法步驟1、大白菜洗淨，切塊。2、番茄去皮切大塊。(一切...
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![黃瓜雞蛋炒黑米飯怎麼做-黃瓜雞蛋炒黑米飯的做法]( "黃瓜雞蛋炒黑米飯怎麼做-黃瓜雞蛋炒黑米飯的做法")
- “中午就剩我和淇倆人了，冰箱裏還有些剩米飯，索性就給炒着吃吧。單用雞蛋炒飯似乎有點單調了，那就切根黃瓜一起炒，吃起來有股黃瓜的清香也挺好的。”食材明細主料剩黑米飯（一碗）輔料黃瓜（一個）雞蛋（2個）洋葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜雞蛋炒黑米飯...
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![黑豆芽炒大白菜怎麼做-黑豆芽炒大白菜的做法]( "黑豆芽炒大白菜怎麼做-黑豆芽炒大白菜的做法")
- “清淡的家庭小炒，簡單美味！”食材明細主料黑豆芽（適量）大白菜（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑豆芽炒大白菜的做法步驟1、準備材料待用。2、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入豆芽和大白菜。3、快速大火煸炒一分鐘。4、煸炒均勻哦！5、加入一勺鹽。6、大火...
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![雞蛋炒大白菜怎麼做-雞蛋炒大白菜的做法]( "雞蛋炒大白菜怎麼做-雞蛋炒大白菜的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）大白菜（3瓣）輔料胡蘿蔔絲（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒大白菜的做法步驟1、食材：雞蛋2、大白菜3、胡蘿蔔絲4、將雞蛋打入碗中，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將大白菜清洗一下。7、放在案板上切成絲，待用。8、燒鍋倒...
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![黑米飯雞蛋餅怎麼做-黑米飯雞蛋餅的做法]( "黑米飯雞蛋餅怎麼做-黑米飯雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料黑米飯（適量）白砂糖（適量）雞蛋（兩個）輔料植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑米飯雞蛋餅的做法步驟1、準備半碗黑米飯，兩個雞蛋，白砂糖少許或鹽少許2、將雞蛋混合白糖或鹽打好在碗中3、將米飯放入雞蛋液中，攪拌均勻4、鍋中刷上一層薄油，將米飯蛋液倒入鍋中5...
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![黑木耳炒大白菜怎麼做-黑木耳炒大白菜的做法]( "黑木耳炒大白菜怎麼做-黑木耳炒大白菜的做法")
- “木耳的作用：黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。黑木耳還有較強的吸附作用，經常食用利於使體內產生的垃圾及時排出體外。黑木耳對膽結石、腎結石也有較好的化解功能，黑木耳...
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![黑芝麻雞蛋炒大白菜怎麼做-黑芝麻雞蛋炒大白菜的做法]( "黑芝麻雞蛋炒大白菜怎麼做-黑芝麻雞蛋炒大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（1瓣）雞蛋（1只）熟黑芝麻（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻雞蛋炒大白菜的做法步驟1、食材：大白菜。2、雞蛋、熟黑芝麻。3、將雞蛋打成蛋液。4、將大白菜清洗一下撈出。5、放在案板上切開，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊...
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![雞腿肉白菜雞蛋炒飯怎麼做-雞腿肉白菜雞蛋炒飯的做法]( "雞腿肉白菜雞蛋炒飯怎麼做-雞腿肉白菜雞蛋炒飯的做法")
- “近來，我老父親因把腿摔了，他做完接骨手術後人變得很瘦很瘦，為了給他加強營養，我在中午時間，就會為他做這一道特殊的病號飯。”食材明細主料烤雞腿（1個）雞蛋（2枚）白菜幫（5片）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）生抽（1勺）米飯（2碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞腿肉白菜雞蛋炒飯的做法步驟1...
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味味甜
