![雙紅粥怎麼做-雙紅粥的做法]( "雙紅粥怎麼做-雙紅粥的做法")
- “雙紅粥，用料是紅棗、紅豆、大米。非常好喝的一款粥。紅豆、紅棗都是營養豐富，功效多多的食材，煲粥喝不但口感好，也很益於養生保健。”食材明細主料紅棗（80g）紅豆（100g）大米（80g）輔料水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雙紅粥的做法步驟1、紅豆洗乾淨用冷水浸泡1小時。2、浸...
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![雙紅黑米粥怎麼做-雙紅黑米粥的做法]( "雙紅黑米粥怎麼做-雙紅黑米粥的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）紅豆（適量）赤小豆（適量）輔料眉豆（適量）薏米（適量）陳皮（適量）芡實（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙紅黑米粥的做法步驟1、材料如下。2、材料如圖。3、將薏米和陳皮放入鍋中。4、放入洗淨的豆豆。5、加入適量清水。6、選煮粥即可。7、時間到裝碗。8、開動...
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![美味的紅棗雙米粥如何做簡單又好吃]( "美味的紅棗雙米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天要給大家介紹的是這道美味營養的紅棗雙米粥，我覺得粥在所有的菜裏面是最簡單的，但是又是很營養的啦，做法很簡單的。我們自己在家隨隨便便就能夠做出來的啦，咋早上要是來這麼一碗營養的粥的話肯定是棒棒的...
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![雙紅小米粥怎麼做-雙紅小米粥的做法]( "雙紅小米粥怎麼做-雙紅小米粥的做法")
- “雙紅小米粥是將紅薯、紅棗、小米組合熬製的一款粥。這款很普通的粥，因其集合了紅薯、紅棗、小米的諸多優點，不但美味，還營養豐富，而且有着養顏、補血、保護心臟、預防糖尿病、防癌等功效。這個季節喝之，對身體很有益處。”食材明細主料小米（80g）紅棗（80g）紅薯（350g）輔料水（適量）甜味...
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![雙黃粥的做法 “雙黃”粥 雙黃粥怎麼做]( "雙黃粥的做法 “雙黃”粥 雙黃粥怎麼做")
- “乍一看，是不是以為這款粥跟雙黃蛋有什麼關係啊，呵呵，其實這就是一款很常見的粥，只是因為兩種食材都是黃色——紅薯和玉米渣，就取了這樣一個名，也算給這道普通的粥品平增一絲新意吧！HOHO”食材明細主料紅薯（一塊）輔料玉米渣（半碗）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙黃粥的做法步驟...
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![雙紅玫瑰養顏粥的做法 【小森媽媽菜譜】雙紅玫瑰養顏粥 雙紅玫瑰養顏粥怎麼做]( "雙紅玫瑰養顏粥的做法 【小森媽媽菜譜】雙紅玫瑰養顏粥 雙紅玫瑰養顏粥怎麼做")
- “今天給大家推薦一款美容養生粥。材料方面我選用了紅豆，紅棗，玫瑰花搭配糙米+白米煮粥。紅豆可是上座率很高的小夥伴，有消除水腫、解毒排膿、降壓降脂、通腸潤便的功效。紅棗更不用多説，補中益氣，養血安神的佳品。玫瑰花平時大家會泡花茶喝，加一點熬粥也是不錯的選擇。”食材...
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![紅綠雙豆小米粥怎麼做-紅綠雙豆小米粥的做法]( "紅綠雙豆小米粥怎麼做-紅綠雙豆小米粥的做法")
- “秋季食粥，養陰潤燥。好像也沒感覺到燥。連日的雨，空氣濕濕的，終於雲開日出。然而，秋冬，總是和陰冷潮濕聯繫在一起。潤燥只是一種傳説，總是琢磨的，是如何除濕。潤不潤燥倒無所謂，倒是粥食養胃。熱騰騰的一碗，細細軟軟，漸漸滑入胃裏，胃一下便温暖起來，熱乎乎地，傳遍全身。很舒服。。。...
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![雙蓮雙米粥怎麼做-雙蓮雙米粥的做法]( "雙蓮雙米粥怎麼做-雙蓮雙米粥的做法")
- “雙蓮雙米粥裏的雙蓮是蓮子、蓮藕。雙米是糯米、小米。四種利好食材搭配煲的粥，既清熱去火，滋陰潤燥，又健脾益胃，安神助眠。是非常適合這個季節食用的一款營養保健粥。”食材明細主料蓮子（30g）蓮藕（300g）糯米（80g）小米（80g）輔料枸杞（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙蓮雙米粥...
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![美味的雙米紅棗粥如何做簡單又好吃]( "美味的雙米紅棗粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：60輔料小米：20紅棗：4顆具體步驟1.首先準備食材：紅棗大米小米2.一般我會用砂鍋熬煮，先中火熬開，再轉成小火熬煮15分鐘左右。3.待熬的稠稠的時候，我會加一小把麥片進去，這樣營養更全面些。4.最後成品。當...
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![雙豆紅棗粥怎麼做-雙豆紅棗粥的做法]( "雙豆紅棗粥怎麼做-雙豆紅棗粥的做法")
- “這款雙豆紅棗粥，將食材洗乾淨放到電飯煲裏，通電選好煲粥檔即可，廚房小白也可以輕鬆搞定。簡單卻不失養生。雙豆用的是可以清熱解毒、降脂、抗衰老的綠豆以及有着排毒、利尿、補血等功效的紅豆。為增加粥的粘稠度，又添加了利好的大米、糯米。小火慢煲的粥非常糯黏，香甜，營養美...
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![桂花雙米紅棗粥怎麼做-桂花雙米紅棗粥的做法]( "桂花雙米紅棗粥怎麼做-桂花雙米紅棗粥的做法")
- “總是好奇家裏廚電上所標着的烹飪模式，這次在用的這款酷晨母嬰電飯煲有二個寶寶粥烹飪模式，一階段的為一個半小時，二階段的為一個小時。我就好奇這二個模式下煮出來的粥是如何口感？今天就先用一階段的寶寶粥模式配煮了糙米小米紅棗甜粥。經過一個半小時的等待，成品粥沒讓我們...
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![美味的雙紅薏仁粥如何做簡單又好吃]( "美味的雙紅薏仁粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時雙紅薏仁粥非常的養生，非常的好喝，想想在清晨時光能喝上這個營養的粥是多麼的愜意，多麼的令人神清氣爽，感覺一天都是充實的，充滿了能量，滿滿的，雙紅薏仁粥不僅養生，還非常的好喝，非常的養生，對身體特別的好，而且很好...
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![紅薯雙米粥怎麼做-紅薯雙米粥的做法]( "紅薯雙米粥怎麼做-紅薯雙米粥的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）大米（適量）糯米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯雙米粥的做法步驟1、準備大米和糯米。2、準備紅薯。3、紅薯去皮洗淨切塊。4、大米和糯米洗淨放入高壓鍋中，加入紅薯，加適量清水。蓋上蓋子大火煮至安全閥升起，排氣閥發出嘶鳴聲，轉小火再...
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![紅棗雙米粥怎麼做-紅棗雙米粥的做法]( "紅棗雙米粥怎麼做-紅棗雙米粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）糯米（適量）紫米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雙米粥的做法步驟1、糯米提前浸泡2、紫米提前浸泡3、湯鍋入水放入糯米4、一同加入紫米5、放入改刀後的紅棗6、大火煮沸轉小火慢熬三十分鐘左右7、粥濃稠即可關火8、家常粥品，請您品鑑...
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![雙米紅棗粥怎麼做-雙米紅棗粥的做法]( "雙米紅棗粥怎麼做-雙米紅棗粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）大米（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙米紅棗粥的做法步驟1、準備適量大米和小米沖洗乾淨。2、紅棗洗淨備用。3、一起放入電壓力鍋中。4、加適量清水。5、啟動粥湯功能熟了自動停止。6、熟了。7、出鍋了。...
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![美味紅棗雙米粥如何做簡單又好吃]( "美味紅棗雙米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘作為一個有腸胃問題的可憐吃貨，粥當然是我的必備技能，每次都喜歡放各種東西，營養搭配，健康又美味，今天給大家介紹的是紅棗雙米粥，糯米加紅米，補血益氣，還養顏，尤其適合經期的女孩紙哦，由於加了糯米，粥更粘滑，口感也更...
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![雙豆雙米粥怎麼做-雙豆雙米粥的做法]( "雙豆雙米粥怎麼做-雙豆雙米粥的做法")
- 食材明細主料糙米（2把）綠豆（1把）赤小豆（1把）糯米（2把）輔料清水（米豆的7倍）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙豆雙米粥的做法步驟1、糙米和雙豆淘洗乾淨我本來就是打算只總着三種食材做粥，只是這樣的粥做出來不糯滑。所以才加了糯米。2、取糯米放入再次淘洗乾淨。3、放電壓力鍋內，加...
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![好吃的雙豆紅棗蓮子粥如何做簡單又好吃]( "好吃的雙豆紅棗蓮子粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘天氣越來越熱，今天不做飯了，熬個粥給家人嚐嚐。上次聽同事説雙豆紅棗蓮子粥很好喝，清淡又有營養，所以今天我也來嘗試一下。做雙豆紅棗蓮子粥的時候要放點糖，味道會更加好喝，做出來的味道很是鮮美呢。喜歡喝粥的...
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![雙紅大米粥怎麼做-雙紅大米粥的做法]( "雙紅大米粥怎麼做-雙紅大米粥的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）大米（115克）健康紅棗（適量（即食））調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙紅大米粥的做法步驟1、食材：紅豆（已提前數小時泡發）。2、大米（已淘洗）。3、健康紅棗（即食）。4、冰糖。5、將已泡發的紅豆淘洗乾淨，待用。6、將紅豆下入高壓鍋裏倒入適量的清水燒開...
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![紅綠雙豆粥怎麼做-紅綠雙豆粥的做法]( "紅綠雙豆粥怎麼做-紅綠雙豆粥的做法")
- “好幾天沒更新日誌了，因為這幾天犯懶了。不知道玩美食的親們有沒有這種感覺哈，有時候做飯時一個人手忙腳亂的邊做飯邊拍照，廚房經常是弄得亂七八糟的，做好飯拍好照後還要收拾那些碗啊盤啊什麼的，但是卻樂此不疲。有一段時間又會變得很懶，覺得一個人做飯拍照真的很麻煩，省去了拍...
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![紅豆雙米粥怎麼做-紅豆雙米粥的做法]( "紅豆雙米粥怎麼做-紅豆雙米粥的做法")
- “微冷的冬日，來上一碗料足的粥，暖暖的！”食材明細主料紅豆（適量）黑米（適量）糯米（適量）輔料純淨水（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆雙米粥的做法步驟1、備好食材：如圖2、把食材洗淨倒入電壓力鍋內，加入適量純淨水3、啟用電源，按煮粥鍵，預約幾小時即可（臨睡前操作好）4、早上起來...
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![養生紅棗雙米粥如何做簡單又好吃]( "養生紅棗雙米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗雙米粥是一道十分美味的養生好美食，這道美食選材健康營養，其中的紅棗具有養血補血，滋陰補陽的好功效，玉米中含有大量的粗蛋白和澱粉，可以滿足人體一般能量需求。這道美食製作過程相對來説也不是很複雜，是一...
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![黑紅雙絕補血養心粥怎麼做-黑紅雙絕補血養心粥的做法]( "黑紅雙絕補血養心粥怎麼做-黑紅雙絕補血養心粥的做法")
- “之所以叫黑紅雙絕，是因為此粥是由素有“米中之王”之稱的黑米和幾種紅色食材而做。幾種紅色食材都是補血的好材料，再加點補中氣的大米一起煮，不僅口感好，而且補血養心的效果相當棒。煮好再加點紅糖，關愛女性健康，黑紅雙絕補血養心粥來呵護喲......”食材明細主料紅豆（50克）黑米...
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![雙豆雙米粥的做法 健康雙豆雙米粥 雙豆雙米粥怎麼做]( "雙豆雙米粥的做法 健康雙豆雙米粥 雙豆雙米粥怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（適量）黃豆（適量）小麥（適量）大米（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙豆雙米粥的做法步驟1、將各100克的紅豆、黃豆、大米、小麥洗好之後再用清水浸泡。2、約半小時後將水倒掉。3、然後倒入壓力鍋裏。4、注入半鍋舉清水蓋上鍋蓋大火煮沸。5、約半小時熄火，壓...
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![紅豆紅棗雙米粥怎麼做-紅豆紅棗雙米粥的做法]( "紅豆紅棗雙米粥怎麼做-紅豆紅棗雙米粥的做法")
- “這是一款好喝又養生的粥。紅豆、紅棗搭配薏米、糯米煮制而成。紅豆排毒、消腫、補血的效果很不錯。紅棗可以健脾益胃，補氣養血，健腦安神。薏米祛濕、美容養顏的功效很突出。糯米不但營養豐富，糯糯的口感非常好。煮粥添加些糯米，粥會更稠，更香。”食材明細主料紅豆（90g）紅棗（100...
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味味甜
