![雞蛋紫菜湯怎麼做-雞蛋紫菜湯的做法]( "雞蛋紫菜湯怎麼做-雞蛋紫菜湯的做法")
- “一道家常小湯做好了，開始享用了。”食材明細主料雞蛋（2個）紫菜（適量）輔料鹽（2克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋紫菜湯的做法步驟1、雞蛋提前打散，油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋糊。2、煎至兩面熟，快速打散。3、紫菜清洗乾淨備用。4、將紫菜倒入鍋中，煮一...
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![蝦皮紫菜蛋湯的做法 #雞蛋#蝦皮紫菜蛋湯 蝦皮紫菜蛋湯怎麼做]( "蝦皮紫菜蛋湯的做法 #雞蛋#蝦皮紫菜蛋湯 蝦皮紫菜蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1只）紫菜（10g）蝦皮（10g）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮紫菜蛋湯的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌，蝦皮洗淨，紫菜撕碎3、鍋中放水放入蝦皮煮開4、放入紫菜煮開5、再倒入雞蛋煮開6、放入適量的鹽拌勻7、最後放入適量的味精即可...
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![紫菜榨菜雞蛋湯怎麼做-紫菜榨菜雞蛋湯的做法]( "紫菜榨菜雞蛋湯怎麼做-紫菜榨菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（2個）榨菜（一包）調料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜榨菜雞蛋湯的做法步驟1、準備材料，紫菜提前洗乾淨備用。2、大火燒開，放入紫菜，榨菜。3、打入兩個雞蛋。4、加入鹽，拌均勻。5、成品。...
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![番茄紫菜雞蛋湯怎麼做-番茄紫菜雞蛋湯的做法]( "番茄紫菜雞蛋湯怎麼做-番茄紫菜雞蛋湯的做法")
- “春季裏番茄最清新、美味。今日，午餐就來一道番茄紫菜雞蛋湯。”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）輔料食用油（1勺）食用鹽（半勺）葱花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄紫菜雞蛋湯的做法步驟1、番茄洗淨後用刀切十字花刀（切到根底）。2、番茄切小塊。3、準備雞蛋，葱花。4、準備...
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![家常紫菜雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "家常紫菜雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫菜含碘量比較高，所以多吃紫菜可以防止大脖子病的發生，含有的鈣，鐵能夠增強記憶力，促進骨骼，牙齒的增長，紫菜中含有的多糖能有明顯增強免疫力的作用，但是紫菜不易於體寒的人吃。所以紫菜和蛋花結合而成熬製的湯...
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![家常紫菜冬瓜湯怎麼做-家常紫菜冬瓜湯的做法]( "家常紫菜冬瓜湯怎麼做-家常紫菜冬瓜湯的做法")
- “以前很少吃紫菜湯，我們這裏的早飯常常是稀飯、豆漿之類的。前不久去了趟大連，帶回來很多幹蝦、紫菜、海帶，而且知道這些東西吃不胖，所以從美食天下找了食譜參照着做，味道很棒，老婆説正式加入到我們家早餐菜譜中。”食材明細主料紫菜（100g）冬瓜（50g）輔料小蝦米（5g）糖（1匙）鹽（1匙）蒜（5g）幹...
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![菠菜雞蛋湯的做法 家常配菜----菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 家常配菜----菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（200克）雞蛋（1個）西紅柿（1個）輔料大豆油（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）葱末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨，放入滾水鍋中湯一下。2、撈出，過涼，擠幹水分，裝入盤中待用。3、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊裝入碗中待用，葱姜切成...
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![紫菜雞蛋湯的做法 #雞蛋美食#紫菜雞蛋湯 紫菜雞蛋湯怎麼做]( "紫菜雞蛋湯的做法 #雞蛋美食#紫菜雞蛋湯 紫菜雞蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）紫菜（適量）西紅柿（兩個）葱（適量）菠菜（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿，葱，菠菜洗乾淨切碎備用2、雞蛋打散3、紫菜備好4、鍋裏面燒水！5、水開後加鹽，香油！慢慢倒入蛋液燒開6、放入紫菜7...
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![紫菜雞蛋麪皮湯怎麼做-紫菜雞蛋麪皮湯的做法]( "紫菜雞蛋麪皮湯怎麼做-紫菜雞蛋麪皮湯的做法")
- “冰箱找出來的食材，8分鐘不到就做好了，這碗早餐真美味”食材明細主料雞蛋（1個）餃子皮（適量）香菜（少許）葱（少許）紫菜（適量）香油（幾滴）胡椒粉（少許）醬油（1小勺）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜雞蛋麪皮湯的做法步驟1、準備好所用的材料。2、把洗乾淨的配菜切成末。3、把紫菜...
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![紫菜黃瓜雞蛋湯怎麼做-紫菜黃瓜雞蛋湯的做法]( "紫菜黃瓜雞蛋湯怎麼做-紫菜黃瓜雞蛋湯的做法")
- “無油的雞蛋湯，健康營養。”食材明細主料黃瓜（一根）紫菜（適量）雞蛋（一個）輔料味極鮮醬油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、備料。2、鍋中加入水，將水燒開，記住不放油，不放任何調料，水開，加入紫菜。3、加入黃瓜絲。4、燒開。5、將雞蛋液打出...
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![家常菜紫菜雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "家常菜紫菜雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫菜：幾片雞蛋：兩個蝦米：一百克菠菜：兩棵輔料味精：適量鹽：一勺太太樂雞精：適量香油：適量具體步驟1.洗淨的紫菜放入湯盆中，菠菜洗淨，打兩個雞蛋，蝦米洗乾淨備用2.水燒開3.雞蛋打入開水中，再把菠菜放入鍋裏4.把湯倒...
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![紫菜雞蛋百合湯怎麼做-紫菜雞蛋百合湯的做法]( "紫菜雞蛋百合湯怎麼做-紫菜雞蛋百合湯的做法")
- “高温養生湯”食材明細主料雞蛋（100g）百合（50g）紫菜（20g）輔料香油（10g）鹽（5g）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜雞蛋百合湯的做法步驟1、雞蛋2個2、百合3、紫菜4、1000克水燒開下入紫菜步5、加入雞蛋打散6、燒開加鹽1勺調味7、加入百合30秒關火，盛出，加入香油。8、成品小竅門高...
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![紫菜雞蛋湯怎麼做-紫菜雞蛋湯的做法]( "紫菜雞蛋湯怎麼做-紫菜雞蛋湯的做法")
- “一道清淡的的家常小湯！”食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（兩個）蝦米（適量）調料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫菜雞蛋湯的做法步驟1、蝦米適量，紫菜適量洗乾淨備用，雞蛋打散備用。2、大火快速燒開倒入蝦米紫菜。3、大火燒開。4、加入少許鹽。5、成品，家常小湯。...
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![紫菜雞蛋疙瘩湯怎麼做-紫菜雞蛋疙瘩湯的做法]( "紫菜雞蛋疙瘩湯怎麼做-紫菜雞蛋疙瘩湯的做法")
- “一個人的時候吃飯就相對簡單了，用一小碗麪粉調成麪疙瘩，加個雞蛋、番茄什麼的，喜歡什麼食材就加什麼食材很隨意，連湯帶菜熱乎乎的喝上一碗，簡單美味也不缺乏營養。”食材明細主料麪粉（80g）雞蛋（1個）西紅柿（1個）輔料香菇（適量）紫菜（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫...
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![紫菜肉嘎雞蛋湯怎麼做-紫菜肉嘎雞蛋湯的做法]( "紫菜肉嘎雞蛋湯怎麼做-紫菜肉嘎雞蛋湯的做法")
- “清鮮香的口味”食材明細主料雞蛋（5個）紫菜（1塊）肉嘎（200克）肉末（適量）輔料蒜頭油（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）紫菜肉嘎雞蛋湯的做法步驟1、打好的雞蛋2、煎雞蛋3、肉嘎和雞蛋4、肉末，有點難看，不過好吃就行5、各種食材6、各種食材7、將肉嘎和肉末放鍋裏煮還有蒜頭油忘記...
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![家常雞蛋湯怎麼做-家常雞蛋湯的做法]( "家常雞蛋湯怎麼做-家常雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）黃瓜（半根）雞蛋（2個）輔料澱粉（適量）鹽（適量）香油（5滴）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿，黃瓜洗淨切片，澱粉適量（按自己水的多少適當增減用量）加水調勻，雞蛋打散備用。2、鍋加水（看自己吃飯人數適當加），燒開。3、鍋內加鹽（按自己口味嘗着...
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![紫菜豬肝雞蛋湯怎麼做-紫菜豬肝雞蛋湯的做法]( "紫菜豬肝雞蛋湯怎麼做-紫菜豬肝雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（5g）雞蛋（1個）豬肝（30g）調料油（20毫升）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜豬肝雞蛋湯的做法步驟1、紫菜煮開放豬肝。2、打雞蛋下去攪散，關火，調味。3、成品。...
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![香椿雞蛋紫菜湯怎麼做-香椿雞蛋紫菜湯的做法]( "香椿雞蛋紫菜湯怎麼做-香椿雞蛋紫菜湯的做法")
- “香椿炒雞蛋大家都吃過，今天我用這香椿雞蛋來配煮了一份紫菜湯，哇那味兒真是太香鮮了哦。昨晚上沒吃飯，我就吃了一大碗這樣子的湯，回味真的是無窮哦。”食材明細主料雞蛋（2個）香椿（100克）紫菜（1張）輔料細鹽（1.5小匙）色拉油（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿雞蛋紫...
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![紫菜雞蛋湯餃怎麼做-紫菜雞蛋湯餃的做法]( "紫菜雞蛋湯餃怎麼做-紫菜雞蛋湯餃的做法")
- “大寶愛吃帶湯的，小寶愛吃幹香的。哪怕是餃子也是一樣，倆小子口味這麼不同，不過這也難不到我，那就應該蒸的蒸，應該煮的煮。就是多花一點時間的事。”食材明細主料餃子（1份）輔料紫菜（少許）雞蛋（1個）細鹽（1小匙）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫菜雞蛋湯餃的做法步驟1、備好所...
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![蝦皮雞蛋紫菜湯怎麼做-蝦皮雞蛋紫菜湯的做法]( "蝦皮雞蛋紫菜湯怎麼做-蝦皮雞蛋紫菜湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）紫菜（適量）蝦皮兒（15g）調料鹽（少許）香油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮雞蛋紫菜湯的做法步驟1、蝦皮紫菜雞蛋準備。2、鍋中放水燒開，放入蝦皮煮兩分鐘。3、握緊三個雞蛋，煮至雞蛋成熟，放入紫菜攪拌均勻。4、盛入碗中，撒鹽淋入香油即可。...
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![雞蛋紫菜豇豆湯怎麼做-雞蛋紫菜豇豆湯的做法]( "雞蛋紫菜豇豆湯怎麼做-雞蛋紫菜豇豆湯的做法")
- 食材明細主料豇豆（80克）紫菜（適量）雞蛋（1只）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋紫菜豇豆湯的做法步驟1、食材：豇豆（已摘洗）、紫菜、雞蛋。2、將雞蛋打散。3、起鍋倒油燒熱，下入打散的雞蛋翻炒成塊。4、接着，合入豇豆，加適量的清水煮開、煮上4分鐘。5、然後，擱入...
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![紫菜雞蛋湯的做法 紫菜雞蛋湯（超簡單） 紫菜雞蛋湯怎麼做]( "紫菜雞蛋湯的做法 紫菜雞蛋湯（超簡單） 紫菜雞蛋湯怎麼做")
- “這款紫菜雞蛋湯可以配各種炒飯，炒麪，主食，而且做法超簡單還很美味，希望大家喜歡。”食材明細主料雞蛋（一到兩顆）紫菜（適量）輔料水（一鍋）調料鹽（一勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打碎備用。2、水燒開。3、小火放入紫菜，攪拌。4、紫菜軟了之後加入蛋...
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![蝦皮紫菜雞蛋湯怎麼做-蝦皮紫菜雞蛋湯的做法]( "蝦皮紫菜雞蛋湯怎麼做-蝦皮紫菜雞蛋湯的做法")
- “簡單方便，營養美味”食材明細主料蝦皮（一把）紫菜（適量）黃瓜（適量）葱（適量）雞蛋（一個）鹽（適量）輔料香油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮紫菜雞蛋湯的做法步驟1、葱切碎。2、黃瓜切絲。3、一個雞蛋打散，調勻。4、小碗裏放入適量澱粉，適量清水，適量香油，調成澱粉汁。5、...
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![雞毛菜蛋湯的做法 “家常菜”雞毛菜蛋湯 雞毛菜蛋湯怎麼做]( "雞毛菜蛋湯的做法 “家常菜”雞毛菜蛋湯 雞毛菜蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料雞毛菜（250g）雞蛋（2只）輔料麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜蛋湯的做法步驟1、準備食材。2、雞毛菜去黃葉，洗淨備用。3、雞蛋打散備用。4、鍋中放入一碗水，水燒開後慢慢倒入雞蛋液。5、待雞蛋液凝固後，放入雞毛菜。6、放入鹽調味。7、放入麻油...
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![紫菜蝦皮雞蛋湯怎麼做-紫菜蝦皮雞蛋湯的做法]( "紫菜蝦皮雞蛋湯怎麼做-紫菜蝦皮雞蛋湯的做法")
- “紫菜，一種營養價值極高的海產品，含有蛋白質、脂肪，B族維生素及鈣、鐵、碘等人體必備的微量元至素和多種營養成分，被譽為“天然營養寶庫”；常吃可以增強我們的記憶力；每100克紫菜鈣含量高達264毫克，具有促進骨骼保健、提高免疫力的效果。紫菜的吃法很多，除了在餛飩、餃子會放一...
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味味甜
