![清炒腐竹怎麼做-清炒腐竹的做法]( "清炒腐竹怎麼做-清炒腐竹的做法")
- “素菜每天都要多吃一點。”食材明細主料腐竹（100克）輔料小米椒（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒腐竹的做法步驟1、腐竹。2、切段。3、油熱下大蒜子小米椒。4、倒入腐竹。5、翻炒均勻後加鹽。6、加入蠔油生抽。7、加入少量清水。...
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![清脆的萵筍炒腐竹如何做簡單又好吃]( "清脆的萵筍炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：一根腐竹：100萵筍：一根蟹味菇：50五花肉：適量輔料葱：適量植物油：適量鹽：適量生抽：適量姜：適量蒜：適量雞精：適量具體步驟1.將萵筍胡蘿蔔洗淨切片，腐竹泡一天再切段，蟹味菇去根2.五花肉切片，葱姜算切好備用3.五...
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![清炒腐竹茶樹菇怎麼做-清炒腐竹茶樹菇的做法]( "清炒腐竹茶樹菇怎麼做-清炒腐竹茶樹菇的做法")
- “簡簡單單！”食材明細主料腐竹（少量）茶樹菇（少量）輔料蒜（少量）蠔油（少量）青椒（一根）紅椒（一根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒腐竹茶樹菇的做法步驟1、泡發茶樹菇2、泡發腐竹3、切好4、準備輔料5、炒香辣椒6、放入茶樹菇7、放入腐竹，加入蠔油，蒜，醬油，淋少量水，燜兩分鐘8、出鍋啦！很...
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![清炒竹筍的做法 【兔子愛廚房】清炒竹筍 清炒竹筍怎麼做]( "清炒竹筍的做法 【兔子愛廚房】清炒竹筍 清炒竹筍怎麼做")
- “竹筍一直是我從小到大最愛的蔬菜之一，特別喜歡這種清脆的口感，再加上保留着的大自然味道，實在無法自拔。”食材明細主料竹筍（適量）輔料雞油（適量）葱花（適量）鹽（適量）生抽（1勺）蒜米（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒竹筍的做法步驟1、提前處理好竹筍：竹筍，去皮切片，清水泡，一半兩...
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![清甜腐竹菜心炒五花肉如何做簡單又好吃]( "清甜腐竹菜心炒五花肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清甜腐竹菜心炒五花肉，是一道搭配十分合理的菜餚，一個人一天必須攝入蔬菜，肉類，因為人每天都需要補充維生素和蛋白質。且清甜腐竹菜心炒五花肉含有豆製品，豆製品營養豐富，色香味俱全。上班族帶便當的時候可以選...
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![家常腐竹清炒西蘭花如何做簡單又好吃]( "家常腐竹清炒西蘭花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料腐竹：適量菜花：適量輔料鹽：適量雞精：適量具體步驟1.幹腐竹掰成小段，用熱水泡到全部展開發軟2.菜花掰好用熱水焯一下撈出3.油倒鍋裏適中，熱後倒入腐竹和菜花一起炒4.加入調料鹽雞精適量，蒜適量。喜歡辣的可以...
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![腐竹小炒怎麼做-腐竹小炒的做法]( "腐竹小炒怎麼做-腐竹小炒的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）蒜（適量）葱（適量）雞蛋（一個）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）糖（適量）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹小炒的做法步驟1、腐竹泡發切小塊。2、加入蛋液攪拌均勻。3、切好材料。4、碗里加入所有調料拌勻備用。5、鍋裏熱油...
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![腐竹炒肉怎麼做-腐竹炒肉的做法]( "腐竹炒肉怎麼做-腐竹炒肉的做法")
- 食材明細主料幹腐竹（適量）豬肉（適量）大蒜頭（適量）青椒（2個）米椒（一個）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）腐竹炒肉的做法步驟1、幹腐竹提前泡發。2、豬肉切成薄片、辣椒切好、大蒜頭切碎。3、起鍋燒熱，下入肥肉煸出油。4、下入瘦肉翻炒變色...
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![青菜炒腐竹的做法 金秋小清新——青菜炒腐竹 青菜炒腐竹怎麼做]( "青菜炒腐竹的做法 金秋小清新——青菜炒腐竹 青菜炒腐竹怎麼做")
- “秋天來了，胃口也好了，網上出現了不少秋季進補的食譜，是要貼秋膘嗎？呵呵，那就意味着要長肉了，在這金秋時節來點清淡的小炒改善一下油膩的胃口是非常不錯滴哦。以前經常做香菇炒青菜，最近香菇價格較高，還沒怎麼買，正好家裏有存的腐竹，青菜炒腐竹，應該也不錯吧。”食材明細主料小青菜...
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![芹菜炒腐竹的做法 【安徽】芹菜炒腐竹 芹菜炒腐竹怎麼做]( "芹菜炒腐竹的做法 【安徽】芹菜炒腐竹 芹菜炒腐竹怎麼做")
- “最近做了好多菜，全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜，從小家裏一般做飯的都是爸爸，媽媽很少做飯，所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的，因為我倆口味也差不多，雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的，從結了婚就很少能吃到爸爸做的飯了，所以自己做來吃。。”食材明...
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![腐竹清炒木耳怎麼做-腐竹清炒木耳的做法]( "腐竹清炒木耳怎麼做-腐竹清炒木耳的做法")
- “腐竹同青椒、木耳一起清炒，就是一道絕配的菜品。”食材明細主料腐竹（50克）木耳（30克）青椒（2只）輔料食用油（兩勺）食鹽（半勺）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）腐竹清炒木耳的做法步驟1、準備食材：腐竹泡軟切段，木耳泡軟後洗淨，青椒兩隻，葱切末...
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![炒腐竹怎麼做-炒腐竹的做法]( "炒腐竹怎麼做-炒腐竹的做法")
- “新春盛宴，元氣滿滿中國年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟你也吃過腐竹吧，你也知道腐竹很有營養吧。那，你知道腐竹是怎麼做出來的麼？你知道這個名字的來歷麼？腐竹——又稱腐皮，是一種漢族傳統豆制食品，也是華人地區常見的食物原料，具有濃郁的豆香味，同時還有着其他豆製品所不具備的...
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![清淡的腐竹炒肉片如何做簡單又好吃]( "清淡的腐竹炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：100腐竹：100輔料鹽：適量姜：適量香菜：適量蒜：適量雞蛋：1個尖椒：適量油：適量葱頭：適量具體步驟1.提前兩個小時泡上,以泡透為止。2.斜刀切大片，備炒3.肉切片，姜切絲，雞蛋備好。4.選蛋清，加鹽，醬油，薑絲醃製十分鐘。5...
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![清淡的萵筍炒腐竹如何做簡單又好吃]( "清淡的萵筍炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料甜椒：1個萵筍：2根腐竹：200輔料鹽：適量雞精：適量葱：適量油：適量姜：適量蒜：適量具體步驟1.準備食材，萵筍，甜椒，姜，蒜，腐竹，葱2.把腐竹用温水泡3分鐘左右撈出晾乾水3.萵筍去皮洗淨，切成片，甜椒切塊，葱切段，姜蒜切片，泡好的腐...
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![清新青椒木耳炒腐竹如何做簡單又好吃]( "清新青椒木耳炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清新青椒木耳炒腐竹是一道素菜，用的都是簡單的食材，價格不貴口感也好，同時做法簡單。米黃色的腐竹加上綠油油的青椒看起來就非常的清新，讓人增加食慾。忙碌的日常生活中吃上一口清新青椒木耳炒腐竹那該是多麼...
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![家常菜清炒腐竹如何做簡單又好吃]( "家常菜清炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料腐竹：200線椒：1根韭菜：20輔料生抽：適量油：適量大葱：1根鹽：適量五香粉：適量具體步驟1.腐竹用涼水泡一個晚上。2.腐竹，韭菜切段，大葱，線椒切小段3.炒鍋燒熱放適量油，下入大葱炒出香味4.倒入腐竹翻炒。5.翻炒兩分鐘後...
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![清燜腐竹怎麼做-清燜腐竹的做法]( "清燜腐竹怎麼做-清燜腐竹的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）五花肉（200g）輔料香菇（2個）葱（1棵）辣椒（適量）鹽（適量）雞粉（0.5勺）雞汁（0.5勺）糖（少許）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清燜腐竹的做法步驟1、先準備好食材，腐竹提前浸泡3~4小時，葱切段，辣椒斜切圈，香菇切片，五花肉切片。2、熱鍋加油先小火爆香五花肉。3、五花肉爆香後捎...
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![清炒腐竹如何做簡單又好吃]( "清炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料腐竹：適量黃瓜：適量輔料胡蘿蔔：適量葱：適量姜：適量具體步驟1.腐竹提前泡好切段2.胡蘿蔔切片3.黃瓜切片4.葱薑蒜切絲5.鍋裏放適量食用油，油熱後放入葱薑蒜爆香，放入黃瓜胡蘿蔔翻炒兩下再放入腐竹繼續翻炒幾下...
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![肉炒腐竹怎麼做-肉炒腐竹的做法]( "肉炒腐竹怎麼做-肉炒腐竹的做法")
- “這是一道很入味的菜孩子們很喜歡如果你家孩子挑食可以試試😉”食材明細主料腐竹（適量）輔料五花肉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）老抽（適量）原味（口味）未知（難度）肉炒腐竹的做法步驟1、涼水泡開腐竹。2、泡好的腐竹切斷裝盤。3、鍋裏放油放肉片翻炒至熟加葱姜翻炒放腐竹翻炒幾下...
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![辣炒腐竹怎麼做-辣炒腐竹的做法]( "辣炒腐竹怎麼做-辣炒腐竹的做法")
- “減脂期的小夥伴，關注我的菜譜哦！”食材明細主料腐竹（適量）輔料火腿（適量）辣椒（適量）葱（適量）調料味極鮮醬油（適量）食用油（少許）黑胡椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣炒腐竹的做法步驟1、將幹腐竹放在冷水中浸泡兩——三個小時。（如果腐竹硬，可以用熱水焯一下）。2、將腐竹撈出，火...
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![清爽的臘肉腐竹炒雷筍如何做簡單又好吃]( "清爽的臘肉腐竹炒雷筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘臘肉腐竹炒雷筍，是一道非常經濟實惠的家常菜，做起來也很簡單，不費力就可以吃一道美味的家常菜，食材也很簡單，搭配起來也很美味，肉香中透着絲絲的雷筍的清爽，雷筍中含有很多維生素，臘肉腐竹炒雷筍吃起來清爽可口，是...
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![肉炒腐竹的做法 *團圓飯*肉炒腐竹 肉炒腐竹怎麼做]( "肉炒腐竹的做法 *團圓飯*肉炒腐竹 肉炒腐竹怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）腐竹（適量）輔料姜（適量）辣椒（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉炒腐竹的做法步驟1、菜切好。2、腐竹泡好，切段。3、起鍋放油放入辣椒。姜蒜爆炒。4、放入瘦肉翻炒。5、像這樣就可以下入腐竹翻炒。6、下入腐竹翻炒。...
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![腐竹炒葫蘆瓜的做法 燒腐竹---腐竹炒葫蘆瓜（瓠瓜） 腐竹炒葫蘆瓜怎麼做]( "腐竹炒葫蘆瓜的做法 燒腐竹---腐竹炒葫蘆瓜（瓠瓜） 腐竹炒葫蘆瓜怎麼做")
- “一開始想做單純炒葫蘆瓜（瓠瓜），但是發現家裏剛好剩下幾根腐竹，所以靈感來下，就做了這道個性的菜：腐竹炒葫蘆瓜，你沒説！味道很贊！葫蘆瓜是民間夏令常吃的佳餚，因為畢竟脆口和香甜，希望這道菜在夏季沒什麼胃口的人可以考慮做下。”食材明細主料葫蘆瓜（500g）腐竹（250g）輔料鹽（兩勺半）火麻油...
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![芹菜炒腐竹的做法 我的簡單清腸菜——芹菜胡蘿蔔炒腐竹 芹菜炒腐竹怎麼做]( "芹菜炒腐竹的做法 我的簡單清腸菜——芹菜胡蘿蔔炒腐竹 芹菜炒腐竹怎麼做")
- “有點不好意思拿出來寫，因為實在是一道很簡單的菜，有點拿不出手。：）但自己每次吃的時候都很開心。”食材明細主料芹菜（250g）胡蘿蔔（兩根）腐竹（10g）海米（20g）葱（兩小根）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜炒腐竹的做法步驟1、將海米，腐竹放在温水裏泡發。等待的時間可以將芹菜，胡蘿蔔...
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![素炒腐竹怎麼做-素炒腐竹的做法]( "素炒腐竹怎麼做-素炒腐竹的做法")
- “腐竹富含蛋白質，減脂期可以吃哦！”食材明細主料腐竹（適量）輔料芹菜（適量）紫甘藍（適量）調料油（少許）黑胡椒粉（少許）味極鮮醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素炒腐竹的做法步驟1、腐竹已泡好，撈出，備用！2、幹腐竹，用水泡三個小時（為了方便可以晚上泡，早上做）。3、切菜洗淨，切段兒。4...
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味味甜
