![番茄波波魚怎麼做-番茄波波魚的做法]( "番茄波波魚怎麼做-番茄波波魚的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（適量）輔料海鮮菇（適量）番茄（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）番茄醬（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄波波魚的做法步驟1、原料。2、魚肉切片，但是切塊備用。3、熱鍋冷油放生薑。4、加番茄煸炒變爛加海鮮菇加番...
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![美味的微波番茄蝦如何做簡單又好吃]( "美味的微波番茄蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦：13只輔料料酒：適量薑片：適量香菜：適量蒸魚豉油：適量植物油：適量小葱：適量番茄醬：適量生抽：適量白糖：適量具體步驟1.鮮蝦洗淨後，剪掉蝦鬚、蝦刺；用牙籤在蝦背第二指節處挑出腸線；2.鮮蝦全部處理好後，再清洗一遍，拭...
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![番茄微波爐蒸飯如何做簡單又好吃]( "番茄微波爐蒸飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料大米：適量輔料番茄：1顆具體步驟1.本人第一次蒸米飯感覺跟成功來分享一下，大米洗淨提前1-2小時泡好番茄剝皮用刀在皮上劃幾下用開水燙一下很容易脱落西蘭花需用熱水煮一下撈出胡蘿蔔土豆切丁和大米番茄西...
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![微波爐泰汁茄的做法 【微波爐泰汁茄】 微波爐泰汁茄怎麼做]( "微波爐泰汁茄的做法 【微波爐泰汁茄】 微波爐泰汁茄怎麼做")
- “自己一個人在家，真的有些時候不太想起油鍋做飯~自己一個人想着怎麼方便怎麼好。於是我家的微波爐每每到這個時候就是我的救星啊。話説我家的微波爐用來熱剩菜的時候還真的比較少（之前説了我都快成我家的剩菜回收站了）。倒是很經常被我用微波爐做各種菜，每次肚子餓時就想着...
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![番茄雞蛋炒波紋面怎麼做-番茄雞蛋炒波紋面的做法]( "番茄雞蛋炒波紋面怎麼做-番茄雞蛋炒波紋面的做法")
- 食材明細主料波紋面（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒波紋面的做法步驟1、食材:雞蛋液、波紋面、番茄。2、鍋中水開放入波紋面煮三分鐘。3、撈岀過涼水，倒掉水。4、鍋中油熱倒入雞蛋液炒散盛岀。5、放入少許...
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![微波番茄蒸蛋怎麼做-微波番茄蒸蛋的做法]( "微波番茄蒸蛋怎麼做-微波番茄蒸蛋的做法")
- “也可用鍋來蒸的。”食材明細主料雞蛋（1個）牛奶（100ml）白糖（適量）番茄幹（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波番茄蒸蛋的做法步驟1、準備食材。2、白糖用温熱的牛奶化開。3、番茄幹加碎備用。4、打入雞蛋，攪拌均勻。5、先在杯底鋪上一層番茄幹，倒入一些攪拌好的牛奶雞蛋液...
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![微波番茄蝦怎麼做-微波番茄蝦的做法]( "微波番茄蝦怎麼做-微波番茄蝦的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（10只）輔料彩椒（1/2個）配料番茄醬（30g）紅燒醬油（適量）蠔油（1大勺）細砂糖（5g）玉米油（30ml）紅葡萄酒（2大勺）魚香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波番茄蝦的做法步驟1、鮮蝦洗淨、瀝乾水分。用剪刀剪去蝦的鬚子，劃開蝦的背部、用牙籤挑去蝦線，倒入少許葡萄酒，醃製15分鐘左右2、...
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![碧波魚丸怎麼做-碧波魚丸的做法]( "碧波魚丸怎麼做-碧波魚丸的做法")
- 食材明細主料幹饅頭（1個）魚肉餡（300g）糯米（50g）輔料生粉（適量）草莓（4個）菠菜汁（適量）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）碧波魚丸的做法步驟1、準備魚肉餡2、調好的魚肉餡(魚肉餡的製作在前面菜譜〈貴妃出浴〉中有詳細介紹）3、糯米提前浸泡，30分鐘左右4、幹饅頭去皮後揉碎...
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![微波烤番薯怎麼做-微波烤番薯的做法]( "微波烤番薯怎麼做-微波烤番薯的做法")
- 食材明細主料番薯（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波烤番薯的做法步驟1、番薯洗淨，保留水分哦2、拿紙巾將番薯裹起來，再加點水，總之讓紙巾是濕的3、裹成木乃伊，嘿嘿4、效果圖嘍5、進微波爐，這個番薯大概半斤，高火轉了4分鐘，大家看着辦好了，可以先轉會再加時間的6、叮，扒...
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![微波魚怎麼做-微波魚的做法]( "微波魚怎麼做-微波魚的做法")
- 食材明細主料草魚中段（適量）輔料香葱段（適量）生薑絲（適量）蒜末（適量）玉米油（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）李錦記蒸魚豉油（適量）生抽（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波魚的做法步驟1、準備材料，草魚洗淨用鹽和胡椒粉略醃，小碗內加鹽，料酒，白糖，生抽，蒸魚豉...
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- --黑椒波龍燴番茄意粉的做法">--黑椒波龍燴番茄意粉黑椒波龍燴番茄意粉怎麼做"title="黑椒波龍燴番茄意粉的做法--黑椒波龍燴番茄意粉黑椒波龍燴番茄意粉怎麼做">--黑椒波龍燴番茄意粉的做法"/>“聖誕節，小夥子和小姑娘們的節日，像老趙這樣的老鹹肉就不要出去添堵啦！今...
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![家常番茄白菜波紋面如何做簡單又好吃]( "家常番茄白菜波紋面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘家常番茄白菜波紋面是一道經典的家常美食，主要是以波紋面為主要食材搭配白菜番茄等蔬菜為配料烹製而成。波紋面口感順滑營養豐富，而番茄和白菜的加入無疑是為這道美食增添了豐富的維生素，尤其是番茄的加入，不...
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![微波爐版番茄炒蛋如何做簡單又好吃]( "微波爐版番茄炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘微波爐版番茄炒蛋，是一道佳佳家裏面最喜歡製作的菜，番茄炒蛋是一道最為快捷方便的家常炒菜，而用微波爐烹飪既健康又美味，番茄酸酸甜甜的湯汁邂逅蛋花滑嫩的口感，絕對是下飯的必備良品，就算沒有製作菜的經驗也是絕...
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![番薯煮波紋面怎麼做-番薯煮波紋面的做法]( "番薯煮波紋面怎麼做-番薯煮波紋面的做法")
- “番薯營養十分豐富，含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素及礦物質，能有交往地為人體所吸收，防治營養不良症，且能補中益氣，對中焦脾胃虧虛、小兒疳積等病症有益。我的早餐，我作主【番薯煮波紋面】簡單的做法，甜滋滋的好味道，我喜歡。。。”食材明細主料番薯（235克）波紋面（60克）輔...
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![番茄白菜波紋面怎麼做-番茄白菜波紋面的做法]( "番茄白菜波紋面怎麼做-番茄白菜波紋面的做法")
- “【番茄白菜波紋面】應該算是最簡單面條吃法之一，懶人面條的吃法，除了做法簡單省事之外，營養也是無可挑剔的。”食材明細主料波紋面（85克）白菜（140克）番茄（140克）輔料白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄白菜波紋面的做法步驟1、食材：波紋面、白菜（已清洗...
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![可口的燕麥番茄波波如何做簡單又好吃]( "可口的燕麥番茄波波如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.牛奶，糖，雞蛋打勻，加入番茄醬，篩入低粉，加入燕麥，攪成有點濕的麪糰，用勺2.子舀成小球放在已鋪好錫紙的烤盤上，烤箱220度預熱，烤15分鐘即可～3.烤好後，放涼就可以吃啦，香香脆脆，好好吃的説～～...
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![鮮美的番茄白菜波紋面如何做簡單又好吃]( "鮮美的番茄白菜波紋面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮美的番茄白菜波紋面，這又是一道懶人食譜啊。不僅營養全面均衡，而且色澤鮮豔，口感爽滑，簡單易學。又省事又節約時間的一道料理，簡直是上班族的福音啊。對於吃膩了包子、稀飯、豆漿油條的人們來説。早上起來簡...
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![番茄雞翅的做法 微波爐輕鬆做,,好吃又簡單的番茄雞翅 番茄雞翅怎麼做]( "番茄雞翅的做法 微波爐輕鬆做,,好吃又簡單的番茄雞翅 番茄雞翅怎麼做")
- “經常做,因為很簡單,方便快捷.兩個寶貝都很喜歡,當然吃貨的我,也非常愛吃.”食材明細主料雞翅（10個）輔料洋葱（3分之1個）薑絲（適量）花椒（10顆）大料（1顆）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）番茄醬（適量）醬香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞翅的做法步驟1、雞翅洗乾淨用叉子插上眼，這樣裏面...
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![微波黃魚的做法 五分鐘微波黃魚 微波黃魚怎麼做]( "微波黃魚的做法 五分鐘微波黃魚 微波黃魚怎麼做")
- 食材明細主料冰鮮黃魚（一條）輔料鹽（適量）料酒（適量）味極鮮（適量）蒸魚豉油（適量）薑片（兩片）大葱（一根（切段））鹹鮮（口味）微波（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波黃魚的做法步驟1、1.冰鮮黃魚讓店家去鱗破肚弄好，自己拿回家沖洗乾淨，放料酒、鹽、醬油、薑片、葱段醃着；2、2.飯做好，魚放盤中，加點豬油，封上保...
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![番茄大蝦玉米波紋面怎麼做-番茄大蝦玉米波紋面的做法]( "番茄大蝦玉米波紋面怎麼做-番茄大蝦玉米波紋面的做法")
- “節前網上微博參與活動，幸運得到了新良玉米勁爽波紋面，長得像方便麪，做法可是不一樣，非油炸，三揉三醒一蒸，勁道，速熟，三分鐘煮好面，蒸麪工藝保留了原始麥香，這面特別好吃，煮給孩子吃最健康，加機制大蝦不但好看，而且味道鮮美，還有補鈣、健腦、明目的作用。”食材明細主料玉米勁爽波紋面...
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![微波爐茄子怎麼做-微波爐茄子的做法]( "微波爐茄子怎麼做-微波爐茄子的做法")
- “茄子是多數人在控制體重期間會選擇吃的食物，原因很簡單，因為它吸油，我今天分享的這道茄子的做法，不僅低脂低卡，而且特別簡單，沒有鍋也能做，利用家裏的微波爐，5分鐘就能搞定，而且味道相當不錯！我今天分享的做法在調製碗汁的時候潑了一勺熱油，畢竟我最近體重控制得比較滿意，在飲食上...
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![波波餃怎麼做-波波餃的做法]( "波波餃怎麼做-波波餃的做法")
- “女兒最愛吃的餃子餡就是韭菜餡的，為了讓她多吃幾個，這次特意包了幾個老師教的波波餃，雖然我捏的不夠均勻，但還是受到女兒的大加讚賞，小孩子對你的誇獎總會毫不吝嗇，這一點我竟自歎不如。”食材明細主料麪粉（500克）肉餡（250克）韭菜（500克）輔料葱（適量）姜（適量）配料花椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（...
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![美味微波爐版番茄炒蛋如何做簡單又好吃]( "美味微波爐版番茄炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘平時我們做番茄炒雞蛋都是在鍋裏炒，二今天介紹的則是一道很營養的微波爐版番茄炒蛋，因為用微波爐不需要放油，也沒有在鍋裏做的油煙味，所以很營養美味，又很健康，不過如果你不習慣的話，你可以在拌雞蛋的時候加入適...
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![番茄白菜波紋面如何做簡單又好吃]( "番茄白菜波紋面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘由番茄白菜和麪搭配不同的調味料製作而成的番茄白菜波紋面。番茄提供維生素和纖維素，讓這道菜餚的顏色吸引，看起來顯得很好吃。香菜讓這道菜餚的味道更加美味。番茄白菜波紋面是非常有利於健康的一種...
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![微波番茄蝦如何做簡單又好吃]( "微波番茄蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蝦：10只輔料番茄醬：30紅燒醬油：1大勺蠔油：1大勺細砂糖：5玉米油：30ml紅葡萄酒：2大勺具體步驟1.鮮蝦洗淨、瀝乾水分；2.用剪刀剪去蝦的鬚子，劃開蝦的背部、用牙籤挑去蝦線，倒入少許葡萄酒，醃製15分鐘左右；3.將一大勺玉...
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味味甜
