![果蔬木棉塔怎麼做-果蔬木棉塔的做法]( "果蔬木棉塔怎麼做-果蔬木棉塔的做法")
- “這道菜背後的故事～：鐵棍山藥的功效與作用：山藥味甘、性平、無毒、有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、抗有害物質刺激、調節代謝、增強免疫機能、促進生長、調節內分泌、調節心肺功能、興奮制血系統、調節神經系統。一、補中益氣：鐵棍山藥因富含...
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![水果沙拉塔的做法 【水果沙拉塔】 水果沙拉塔怎麼做]( "水果沙拉塔的做法 【水果沙拉塔】 水果沙拉塔怎麼做")
- “丘比沙拉醬是我家的常客，大部分都是被我用來烤麪包了，今天想着換個花樣來做，所以就有了這款【水果沙拉塔】。香甜的沙拉醬，清香的水果，配上迷你的香脆塔皮，嘻～原來水果沙拉還可以這樣吃！”食材明細主料低筋粉（55g）幼砂糖（20g）蛋液（22g）黃油（25g）沙拉醬（適量（香甜味））輔料藍莓（適量）聖女果（適量...
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![水果塔的做法 四人廚丨水果塔 水果塔怎麼做]( "水果塔的做法 四人廚丨水果塔 水果塔怎麼做")
- “你是否還記得青春懵懂時那個一見鍾情的清澈面龐；你是否還記得不諳世事時那股眉宇之間的似水柔情；你是否還記得年少無知時那一段情竇初開的青澀過往。一盤水果撻，帶你回到17歲那年的午後。炎熱的教室，整齊的課桌，雜亂的書本，枯燥的課程；還有那個，坐在你斜前方，美好了你青葱過往的...
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![木棉花炒番茄怎麼做-木棉花炒番茄的做法]( "木棉花炒番茄怎麼做-木棉花炒番茄的做法")
- “廣東都是木棉花曬乾以後煲湯，其實我覺得新鮮的木棉花才是最好吃的。”食材明細主料木棉花（250g）輔料番茄（2個）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木棉花炒番茄的做法步驟1、2月是木棉花的季節，一樹的紅。2、漂亮得我都不忍心摧殘它。3、該吃還是得吃。去花瓣和黑...
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![紫薯水果塔的做法 紫薯水果塔 紫薯水果塔怎麼做]( "紫薯水果塔的做法 紫薯水果塔 紫薯水果塔怎麼做")
- “紫薯不但含有豐富的花青素，可以美容，而且可以健脾胃。尤其是紫薯那漂亮的天然紫色，捕獲了不知多少人的心。每次做蛋糕之類的，總不願意用奶油來裝飾，因為脂肪含量高。做了些紫薯泥，就用它天然的色彩來裝飾我們可愛的烘焙品吧，健康、天然、綠色！”食材明細主料麪粉（120克）白糖（20克）...
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![水果塔怎麼做-水果塔的做法]( "水果塔怎麼做-水果塔的做法")
- 食材明細塔皮中粉（70g）玉米澱粉（10g）黃油（40g）糖粉（30g）雞蛋（25g）鹽（1g）塔液牛奶（50g）淡奶油（100g）細砂糖（30g）低粉（10g）蛋黃（2個）奶粉（2g）藍莓（數個）果味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）水果塔的做法步驟1、室內軟化的黃油加入糖粉，用蛋抽攪打均勻2、加入雞蛋液快速攪打均勻3、篩入混合的中筋麪粉和...
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![木棉花山藥湯怎麼做-木棉花山藥湯的做法]( "木棉花山藥湯怎麼做-木棉花山藥湯的做法")
- “木棉花是廣州的市花。春天盛開的木棉花很漂亮，掉下來的木棉花拿去曬乾，用來煲湯，可以解毒清熱祛濕。薏米被譽為“世界禾本科植物之王”易消化吸收，還能降壓、利尿、解熱祛濕等。春季南方的天氣很潮濕，還有“回潮”天，用木棉花、薏米、山藥、排骨做一道簡單的春季祛濕——木棉...
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![肉蔬塔的做法 九陽知食丨開工旺菜——肉蔬塔 肉蔬塔怎麼做]( "肉蔬塔的做法 九陽知食丨開工旺菜——肉蔬塔 肉蔬塔怎麼做")
- “春節假期結束，許多小夥伴已在今日返崗開工。在這個極具開年意義的節點，做一道全年旺旺的開工菜：開工旺旺肉蔬塔！2018，全新出發！”食材明細主料大米（適量）小米（適量）午餐肉（適量）生菜（1顆）三文魚（250g）雞胸肉（250g）紫甘藍（1顆）雞蛋（2個）小黃瓜（1根）輔料三文魚籽（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普...
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![塔吉鍋 牛肉雜蔬怎麼做-塔吉鍋 牛肉雜蔬的做法]( "塔吉鍋 牛肉雜蔬怎麼做-塔吉鍋 牛肉雜蔬的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）冬瓜（適量）豆腐（適量）平菇（適量）雞蛋絲（適量）牛肉（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）香其醬（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜末（適量）葱花（適量）孜然粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）塔吉鍋牛肉雜蔬的做法步驟1、熱鍋，倒油，葱薑蒜爆香~2、青菜擺底，接着擺入冬瓜~3、接着擺入豆腐...
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![#美食派#開心果蔬塔如何做簡單又好吃]( "#美食派#開心果蔬塔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料木糖醇：20黃油：40雞蛋黃：2個低粉：100開心果：適量山楂：適量青瓜：適量輔料具體步驟1.20克木糖醇加40克黃油，用蛋抽子打成羽毛狀。2.加入2個雞蛋黃，篩入100克低粉拌勻。3.麪糰鋪進模具，加入開心果、山楂、青瓜。4.烤箱...
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![多味果蔬棉花糖怎麼做-多味果蔬棉花糖的做法]( "多味果蔬棉花糖怎麼做-多味果蔬棉花糖的做法")
- “你吃過蔬菜類的棉花糖嗎，不同口味的棉花糖，酸酸甜甜，不在擔心孩子吃棉花糖啦，這款棉花糖裏面包含了不同的維生素，不愛吃蔬菜的寶寶們有口福啦！”食材明細主料棉花糖（300g）奶粉（150g）輔料無鹽黃油（20g）抹茶粉（5g）果蔬幹（適量）蔓越莓（適量）核桃碎（適量）芝麻（適量）陳皮丁（適量）花生碎（適量）甜香（口味）...
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![火龍果牛肉塔塔怎麼做-火龍果牛肉塔塔的做法]( "火龍果牛肉塔塔怎麼做-火龍果牛肉塔塔的做法")
- “經常一個電話，客人就突然來訪，怎麼可以在5分鐘內搞出一個餐前小菜。”食材明細主料西冷牛排（1塊）輔料火龍果（半個）配料蠔油（3勺）蜂蜜（1勺）黑胡椒（適量）麻油（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火龍果牛肉塔塔的做法步驟1、墨西哥捲餅2、用磨具刻出一個個圓形3、牛排自然解凍4、鍋...
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![蘋果塔怎麼做-蘋果塔的做法]( "蘋果塔怎麼做-蘋果塔的做法")
- “很多時候外面買的蘋果塔口感帶點幹，我自己比較喜歡吃的蘋果塔即不幹又帶點爆漿口感的，蘋果經過烹煮收幹水份的同時又帶出了膠質，想吃時就自己動手做才能吃到自己喜歡的口感。”食材明細主料蘋果（2斤）塔皮（一張）輔料香草莢（一根）調料糖（70g）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果塔...
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![莓果塔怎麼做-莓果塔的做法]( "莓果塔怎麼做-莓果塔的做法")
- “這是之前從一本甜點書上看到的配方，這次終於藉着試用新烤箱的機會做了，酸甜混合的口感不會覺得膩哦~新烤箱上色均勻温差也很小，不過因為30L的容量+扁平式設計，需要對之前習慣了的烘烤條件設定來做相應的調整，嗯，這些在掌握了烤箱的脾氣之後就都不是問題了~材料：塔皮：黃油60g，糖...
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![棉湖果肉怎麼做-棉湖果肉的做法]( "棉湖果肉怎麼做-棉湖果肉的做法")
- “揭陽棉湖特色小吃，在市場小吃店買，地地道道的棉湖果肉。傳統美食，需要配一碟桔油蘸着吃🤗。”食材明細主料棉湖果肉（適量）調料桔油（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）棉湖果肉的做法步驟1、這是買的時候就已經炸熟過一次的。準備油鍋，油加熱到7/8分熱。2、中大火炸至金黃，...
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![木瓜香香蛋塔怎麼做-木瓜香香蛋塔的做法]( "木瓜香香蛋塔怎麼做-木瓜香香蛋塔的做法")
- 食材明細主料低粉（蛋塔皮）（100克）輔料細砂糖（15克）黃油（50克）蛋黃（8克）冷水（25克）鹽（1克）配料塔水（牛奶）（130ML）塔水（雞蛋）（40克）塔水（糖）（30克）木瓜（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）木瓜香香蛋塔的做法步驟1、準備材料先做蛋塔皮。2、把糧放入麪粉中。3、再放入軟化的黃油。4、用手揉搓，成這樣...
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![木棉花腸仔包怎麼做-木棉花腸仔包的做法]( "木棉花腸仔包怎麼做-木棉花腸仔包的做法")
- “木棉花清熱去濕，通常曬乾用於煲湯、煲粥或者煲涼茶，經查實鮮花也可以食用，只不過藥用價值沒有曬乾的高，對於我來講實在是驚喜。在華工校園撿回的木棉花榨汁做成腸仔包，包入自制的奧爾良香腸，實在是好吃[色][色][色]”食材明細主料木棉花（6個）普通麪粉（200克）自制奧爾良香腸（3條）輔...
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![蘋果棉花糖的做法 手工蘋果棉花糖 蘋果棉花糖怎麼做]( "蘋果棉花糖的做法 手工蘋果棉花糖 蘋果棉花糖怎麼做")
- “有加我微博的夥伴可能知道我最近在芬蘭TOPChef開的餐廳實習~~這道甜品就是他家甜品menu之一，只用三種食材就能做出~~~方法也不需要什麼技巧~~最重要的是自制的棉花糖口感根本不能跟超市賣的比了~~~嫩滑的放進嘴裏那瞬間就在舌尖上融化掉的感覺~~連從不吃棉花糖的我和BuB...
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![塔菜炒木耳怎麼做-塔菜炒木耳的做法]( "塔菜炒木耳怎麼做-塔菜炒木耳的做法")
- 食材明細主料塔菜（適量）木耳（適量）輔料葱（適量）紅辣椒（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）塔菜炒木耳的做法步驟1、塔菜洗淨備用。2、木耳提前浸泡一下。3、葱蒜和紅辣椒改刀備用。4、木耳掰小多焯水。5、鍋中入油燒熱放入葱蒜和紅辣椒爆香...
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![1口1個不浪費 棉花糖水果塔怎麼做-棉花糖水果塔的做法 Fluff棉花糖水果塔]( "1口1個不浪費 棉花糖水果塔怎麼做-棉花糖水果塔的做法 Fluff棉花糖水果塔")
- “平常的水果塔不是用奶油霜就是用淡奶打底襯托水果，這款用了添加了焦糖味棉花糖的水果塔，味道很特別哦！”食材明細主料塔皮（適量）雞蛋液（30g）低筋麪粉（115g）杏仁粉（50g）塔液（適量）奶油奶酪（150g）淡奶油（100g）fluff棉花糖（40g）雞蛋（1個（小個））櫻桃（適量）草莓（適量）藍莓（適量）輔料塔皮（適量）無鹽黃油（60g）糖...
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![塔吉鍋蔬菜燜飯怎麼做-塔吉鍋蔬菜燜飯的做法]( "塔吉鍋蔬菜燜飯怎麼做-塔吉鍋蔬菜燜飯的做法")
- “大米提前淘洗乾淨，用清水泡20分鐘，讓米粒吸點水這樣方便燜飯。既然是用塔吉鍋燜飯，那就的添加點蔬菜和肉類，這樣米飯吸足了湯汁吃起來也就鮮美了。肉選五花肉，蔬菜選胡蘿蔔和西紅柿。胡蘿蔔是溶脂性蔬菜可以吸收部分五花肉的油脂，西紅柿和米飯是很搭的搭檔。調料就簡單了，只要...
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![辣味木棉豆腐怎麼做-辣味木棉豆腐的做法]( "辣味木棉豆腐怎麼做-辣味木棉豆腐的做法")
- 食材明細主料木棉豆腐（1盒）輔料香葱（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）韓式辣椒醬（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣味木棉豆腐的做法步驟1、食材：木棉豆腐、香葱。2、將木棉豆腐撕開包裝，放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的木棉豆腐翻動一下。4、接着，加適量的清...
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![木棉花怎麼吃]( "木棉花怎麼吃")
- 泡水喝，煲湯吃，煮粥吃。眾所周知，可食用的花朵花蕊基本都是可以煲湯喝的，木棉花可以煲湯，也可以煮粥。木棉花還有個別名，叫攀枝花，煮粥方法簡單，大米和花蕊混合煮熟即可，煲湯的的選擇多，再添加一些食材進行製作即可，如百合，紅棗等。...
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![木棉花煲豬骨湯怎麼做-木棉花煲豬骨湯的做法]( "木棉花煲豬骨湯怎麼做-木棉花煲豬骨湯的做法")
- “春夏多雨潮濕，飲食多以祛濕健脾温補為主，廣東人喜歡用木棉花來煲豬骨或雞湯，配於薏米，扁豆，蜜棗、陳皮、在春夏之至喝一碗木棉花煲成的靚湯，有助健脾祛濕清熱。木棉花煲豬骨湯湯醇可口很好喝哦”食材明細主料木棉花（5朵）豬骨（400g）輔料薏米（25g）扁豆（25g）蜜棗（2粒）薑片（3片）陳皮（1小片）清淡...
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![火龍果金槍魚塔塔怎麼做-火龍果金槍魚塔塔的做法]( "火龍果金槍魚塔塔怎麼做-火龍果金槍魚塔塔的做法")
- “一直很偏愛海鮮和水果的搭配，清爽又美味，尤其是魚肉和水果，簡直就是天作之合。像是較經典的三文魚，似乎很多水果和它搭配都沒有絲毫違和感。火龍果算是一種很令人驚豔的水果，熱情似火的外表下，竟然有着如此清麗的內在，雪肉黑籽，味道也很淡雅。金槍魚肉質緊實細膩，是一種很適合生...
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味味甜
