![研磨一份美容、益智的醬料 杏仁核桃醬怎麼做-杏仁核桃醬的做法 【杏仁核桃醬】－－－]( "研磨一份美容、益智的醬料 杏仁核桃醬怎麼做-杏仁核桃醬的做法 【杏仁核桃醬】－－－")
- “所以杏仁和核桃，是我們家必備的堅果，除了直接使用以外，我還會把它們混合在一起，研磨成杏仁核桃醬，用來塗抹麪包等，實在是又香又甜。”食材明細主料杏仁肉（200克）核桃肉（200克）熟玉米油（1湯勺）原味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁核桃醬的做法步驟1、準備好杏仁和核桃。2、取肉備...
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![益智核桃羹如何做簡單又好吃]( "益智核桃羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料核桃仁：500g小棗：30枚杏仁：30g枸杞：50g葡萄乾：50g木瓜：50g冰糖：50g輔料具體步驟1.將核桃仁、杏仁前一天泡水，第二天剝去外皮備用。木瓜去皮去籽切成小塊。小棗洗淨隔水蒸10分鐘。2.核桃仁放入攪拌機裏，加入一點水...
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![核桃杏仁露怎麼做-核桃杏仁露的做法]( "核桃杏仁露怎麼做-核桃杏仁露的做法")
- “市售的各種美味飲料，少不了添加劑，再好喝也不能多喝，特別是小朋友更不能多喝，現在的豆漿機功能不少，輕輕鬆鬆的就可以做出好多好喝的飲品，絕對無任何的添加，香濃的味道比市售的好喝好多倍，最重要的自己在家做，放心又幹淨，快快動手做起來吧”食材明細主料核桃仁（50克）甜杏仁（50克）輔料...
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![豌豆苗拌核桃仁的做法 益智健腦美食，豌豆苗拌核桃仁 豌豆苗拌核桃仁怎麼做]( "豌豆苗拌核桃仁的做法 益智健腦美食，豌豆苗拌核桃仁 豌豆苗拌核桃仁怎麼做")
- “核桃仁拌豆苗具有益智健腦，預防和緩解心血管疾病的功效還能美容養顏，消減黑色素，是一道做法非常簡單的家常菜。”食材明細主料豌豆苗（100g）核桃仁（80g）輔料生薑（2片）調料橄欖油（10ml）米醋（15ml）六月鮮輕鹽醬油（30ml）白糖（2g）清淡（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆苗拌核桃仁的做法步驟1...
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![核桃桂圓益智米糊怎麼做-核桃桂圓益智米糊的做法]( "核桃桂圓益智米糊怎麼做-核桃桂圓益智米糊的做法")
- “核桃益智，紅棗養血，山藥健脾胃，黑芝麻補腎，營養又美味，口感好，易吸收。春天，萬物勃發，孩子益智米糊喝起來😋(平時這些食糧，孩子是不讓放粥裏的，米糊每人能喝兩碗呢)”食材明細主料核桃（適量）桂圓肉（適量）紅棗（適量）黑芝麻（適量）輔料大米（適量）小米（適量）山藥（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡...
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![核桃糖與杏仁糖的做法 核桃糖&杏仁糖 核桃糖與杏仁糖怎麼做]( "核桃糖與杏仁糖的做法 核桃糖&杏仁糖 核桃糖與杏仁糖怎麼做")
- “對堅果類食物來説有助於孩子頭腦發育的零食,即好吃又頭腦聰明啊,所以女兒開始放暑假了,正好給她做點當零食吃。”食材明細主料核桃仁（100g）杏仁（100g）白糖（45g）植物油（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃糖與杏仁糖的做法步驟1、核桃仁和杏仁放入沸水中輕輕燙一下,以...
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![櫻桃果醬的做法 熬一份美味、備一份甜蜜——櫻桃果醬 櫻桃果醬怎麼做]( "櫻桃果醬的做法 熬一份美味、備一份甜蜜——櫻桃果醬 櫻桃果醬怎麼做")
- “櫻桃上市已經有一段時間了，昂貴的價格讓人望而卻步了很及，現在價格便宜了許多，10塊錢就可以買一大包，必須得行動起來，熬一份美味、備一份甜蜜。我覺着櫻桃不管是吃還是不吃，就它那紅亮的顏色，小巧可愛的外形都讓人很着迷，做蛋糕的時候或做冰淇淋的時候來兩個裝飾裝飾總能讓美食...
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![杏仁核桃露怎麼做-杏仁核桃露的做法]( "杏仁核桃露怎麼做-杏仁核桃露的做法")
- “這不是後來被正名為扁桃仁的美國大杏仁。這是本土小杏仁。杏仁有苦杏仁甜杏仁，這是甜杏仁。甜杏仁超市有售，苦杏仁藥店有賣。甜杏仁香脆可口，作休閒小吃；苦杏仁略有小毒，多以入藥。杏仁脂肪含量接近50%，與核桃同屬產油大户，雖多是不飽和脂肪酸，吃多了亦可增肥。看看這杏仁核桃...
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![核桃花生益智麪包怎麼做-核桃花生益智麪包的做法]( "核桃花生益智麪包怎麼做-核桃花生益智麪包的做法")
- “核桃是一種很營養的果實，它可以保護心臟機能，而且營養價值很高，並具有健腦功效，還能改善記憶力、延緩衰老並潤澤肌膚，被譽為“萬歲子”、“長壽果”。做麪包時加入核桃既豐富了口感又增加了營養，用來當早餐是再好不過的了。”食材明細主料麪粉（300g）玉米油（30g）綿白糖（60g）牛奶（110g...
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![核桃杏仁露的做法 【山東】核桃杏仁露 核桃杏仁露怎麼做]( "核桃杏仁露的做法 【山東】核桃杏仁露 核桃杏仁露怎麼做")
- “年夜飯大餐各種各樣，有魚有肉有蝦有雞，有海鮮，但是也不能缺少了飲品吧，所以飲品也是必備的。成年人可以喝各種酒，孩子們就要有專屬的飲品，外面的各種飲料，碳酸飲料、果汁，真的不能放心讓孩子們喝噠！因此我會準備二三種健康的飲品。先豆漿機打個核桃杏仁露，這個核桃杏仁露味道濃濃...
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![杏仁核桃酥的做法 小零食——杏仁核桃酥 杏仁核桃酥怎麼做]( "杏仁核桃酥的做法 小零食——杏仁核桃酥 杏仁核桃酥怎麼做")
- “入手烤箱也沒久，一直想烤小點心，所以就從簡單的入手吧。今天決定先做個簡單些的：杏仁核桃酥烤的時候滿屋的香氣，還算挺成功的”食材明細主料普通麪粉（100克）輔料雞蛋（1個）核桃碎（50克）杏仁（12個）配料植物油（30克）白糖（50克）泡打粉（2克）小蘇打（1克）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏仁核桃...
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![山藥核桃炒蝦仁的做法 補氣益智山藥核桃炒蝦仁 山藥核桃炒蝦仁怎麼做]( "山藥核桃炒蝦仁的做法 補氣益智山藥核桃炒蝦仁 山藥核桃炒蝦仁怎麼做")
- “菜很清淡淡淡的海鮮味。很多小朋友都愛吃。”食材明細主料山藥（一小節）蝦仁（十多個）核桃（十多瓣）輔料黃酒（很少）鹽（很少）胡椒（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥核桃炒蝦仁的做法步驟1、核桃仁剝好用水煮七八分鐘，去皮。2、老山藥洗淨，去皮，切成小塊備用。3、蝦仁入油鍋，炒至...
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![益智核桃飯如何做簡單又好吃]( "益智核桃飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這是一道十分簡單的飯，在家自己動手就可以操作，適合大眾人羣，小孩吃了會增加智力，益智，老人吃了會強身健體，在操作過程中要注意核桃不宜搗的太碎，粗略一下會更好吃，醬油也要少放，不要太鹹，該注意的就這麼多了，大家可...
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![韭菜炒核桃仁的做法 益智補腦菜~~韭菜炒核桃仁 韭菜炒核桃仁怎麼做]( "韭菜炒核桃仁的做法 益智補腦菜~~韭菜炒核桃仁 韭菜炒核桃仁怎麼做")
- “韭菜炒核桃仁，也是道真正的素藥膳。韭菜能補腎，核桃補腎健腦。這道菜，無論男女，對疲勞乏力者是適合的。”食材明細主料韭菜（適量）核桃仁（適量）輔料枸杞（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒核桃仁的做法步驟1、核桃仁泡一晚上，可以去除澀味，口感更加脆嫩2、韭菜...
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![核桃杏仁麪包怎麼做-核桃杏仁麪包的做法]( "核桃杏仁麪包怎麼做-核桃杏仁麪包的做法")
- “簡單，美味，健康，營養豐富的食物。”食材明細主料高筋麪粉（400g）輔料牛奶（200g）雞蛋（1個）紅糖（30g）酵母（5g）核桃（30g）杏仁（30g）花生油（30g）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）核桃杏仁麪包的做法步驟1、把麪粉，油，雞蛋，紅糖，酵母，牛奶混合拌勻2、放入烤箱發酵1小時30分，發大兩倍大3、發酵好拿出來...
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![杏仁核桃露的做法 自制杏仁核桃露 杏仁核桃露怎麼做]( "杏仁核桃露的做法 自制杏仁核桃露 杏仁核桃露怎麼做")
- “很喜歡南杏，性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富（約50%以上），所以潤燥之功較好。核桃性温、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。營養價值很高，被譽為“萬歲子”、“長壽...
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![核桃派的做法 益智小點心----核桃派 核桃派怎麼做]( "核桃派的做法 益智小點心----核桃派 核桃派怎麼做")
- “上半部分是僅僅表皮蘸了蛋糖液的核桃仁，經過烘烤後會變得非常酥脆。下半部分是浸泡在蛋糖液裏的核桃仁，烘烤後的蛋糖液凝固，口感十分酥軟濃郁。滿滿的核桃仁堆積在派皮上，咬下去一半酥脆一半醇厚的美妙口感，讓人難以抗拒！”食材明細主料低筋麪粉（150克）黃油（60克）細砂糖（15克）水（45...
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![美容養眼益智果汁怎麼做-美容養眼益智果汁的做法]( "美容養眼益智果汁怎麼做-美容養眼益智果汁的做法")
- “藍莓，獼猴桃，蘋果三種水果，各有益處，混合一起破壁處理，健康美味。加入諾麗果酵素，排毒更健康。”食材明細主料獼猴桃（一個）蘋果（一個）藍莓（15顆）輔料諾麗果酵素（5ml）温開水（150ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美容養眼益智果汁的做法步驟1、水果洗淨切好，蘋果和獼猴桃都不需要去...
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![杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露-真磨的更醇香 杏仁核桃露怎麼做]( "杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露-真磨的更醇香 杏仁核桃露怎麼做")
- “杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，有益心臟健康；而杏仁富含維生素E及抗氧化物質，能有效的預防疾病及抵抗皮膚的衰老。除了以上的功效外杏仁還有最大的功效就是能夠緩解多種的咳嗽，達到潤肺的效果。所以杏仁是一款養顏又滋潤好食材。以往想要喝杏仁露時煮好後必須把杏仁的渣過濾...
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![杏仁醬麪包卷的做法 來點料更美味--杏仁醬麪包卷 杏仁醬麪包卷怎麼做]( "杏仁醬麪包卷的做法 來點料更美味--杏仁醬麪包卷 杏仁醬麪包卷怎麼做")
- “杏仁醬麪包卷，哇。。。。真是太好吃了，香甜確不膩，口口都有奶香味，偶爾做點甜麪包也不錯呢，晚上拍得照片，湊合看吧”食材明細主料高筋麪粉（200克）低筋麪粉（50克）細砂糖（30克）鹽（3克）奶粉（10克）黃油（25克）酵母（3克）雞蛋（1個）水（85克）輔料黃油（25克）雞蛋（25克）細砂糖（25克）杏仁粉（25克）全蛋液（適量（刷麪包用...
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![紅棗核桃益智豆漿怎麼做-紅棗核桃益智豆漿的做法]( "紅棗核桃益智豆漿怎麼做-紅棗核桃益智豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（40克）核桃（40克）紅棗（8枚（去核））輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗核桃益智豆漿的做法步驟1、材料：黃豆1包（40克），去核紅棗8枚，核桃40克，花生40克。2、紅棗、花生、核桃、黃豆頭天晚上泡上，（夏天要覆膜置放冰箱）。3、泡好的材料倒入豆漿機。4、加入水位...
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![蝦仁核桃杏仁粥的做法 蝦仁核桃杏仁粥（補腦必備） 蝦仁核桃杏仁粥怎麼做]( "蝦仁核桃杏仁粥的做法 蝦仁核桃杏仁粥（補腦必備） 蝦仁核桃杏仁粥怎麼做")
- “不要讓自己的小孩輸在起跑線上，給他補補腦吧。白領動腦一族也要經常補腦，業績會翻翻！”食材明細主料大米（250g）活蝦（300克）核桃（150g）杏仁（20g）輔料姜（10g）胡椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）葱花（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦仁核桃杏仁粥的做法步驟1、準備食材和調料。蝦...
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![核桃杏仁餅怎麼做-核桃杏仁餅的做法]( "核桃杏仁餅怎麼做-核桃杏仁餅的做法")
- “我喜歡吃堅果，想換個吃法，就做了花生，核桃，杏仁加黑芝麻餡的餅子，真好吃。”食材明細主料玉米粉（適量）麪粉（適量）水（適量）乾酵母（適量）輔料核桃仁（適量）杏仁（適量）花生米（適量）黑芝麻（適量）紅糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）核桃杏仁餅的做法步驟1、玉米粉和麪粉放在大碗中。2、幹酵...
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![核桃杏仁酥怎麼做-核桃杏仁酥的做法]( "核桃杏仁酥怎麼做-核桃杏仁酥的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（100克）玉米油（55克）白糖（35克）輔料蛋液（25克）核桃仁（20克）杏仁（10克）五香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃杏仁酥的做法步驟1、所有材料2、核桃仁和杏仁用擀麪杖擀碎3、雞蛋液，白糖和玉米油混合攪拌至黏稠4、過篩低筋麪粉5、揉成麪糰6、加入擀碎的核桃仁和杏...
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![杏仁核桃飲的做法 田園時光---杏仁核桃飲 杏仁核桃飲怎麼做]( "杏仁核桃飲的做法 田園時光---杏仁核桃飲 杏仁核桃飲怎麼做")
- 食材明細主料大杏仁（1/2杯）核桃（1/3杯）糯米（1/4杯）輔料冰糖（50克）水（5杯）蜜桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁核桃飲的做法步驟1、將杏仁、核桃、糯米混合在一起洗淨。加入2杯的水浸泡數小時。2、將所有材料連水一起倒入果汁機打碎。3、倒入煮鍋內燒開後，再邊攪拌邊加入...
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味味甜
