![羊肉玉米熱湯麪怎麼做-羊肉玉米熱湯麪的做法]( "羊肉玉米熱湯麪怎麼做-羊肉玉米熱湯麪的做法")
- 食材明細主料玉米麪條（70g）熟羊肉（幾片）羊肉湯（些許）輔料清水（適量）調料食鹽（半克）雞精（半克）葱（半棵）香菜（1棵）陳醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肉玉米熱湯麪的做法步驟1、取玉米麪條。2、洗一下浮塵，冷水浸泡。3、泡了一上午的麪條。4、開中大火煮。5、煮麪條的同時取羊肉。6...
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![香菇玉米羊肉湯如何做簡單又好吃]( "香菇玉米羊肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘香菇，味道香鮮，含有大量的纖維，熱量低，是減肥人羣菜譜裏面的常客，烹製之後口感鮮嫩爽滑，可以搭配蔬菜和肉類烹飪。玉米口感清脆，甘甜，營養豐富，具有調理腸胃，調理便祕，高血壓的功效，含熱量適中，適合減肥的人羣。羊肉鮮...
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![牛奶玉米麪熱香餅怎麼做-牛奶玉米麪熱香餅的做法]( "牛奶玉米麪熱香餅怎麼做-牛奶玉米麪熱香餅的做法")
- “晚上又搗鼓着給老爸做明天的早餐這不就做了牛奶玉米麪熱香餅”食材明細主料麪粉（400g）玉米麪（150g）牛奶（250ml）酵母粉（5g）輔料白糖（100g）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛奶玉米麪熱香餅的做法步驟1、把牛奶倒入碗中，放入微波爐加熱1分鐘2、趁牛奶還熱，倒入白糖，攪拌至熔化。3、...
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![羊肉熱湯莜麪餄餎怎麼做-羊肉熱湯莜麪餄餎的做法]( "羊肉熱湯莜麪餄餎怎麼做-羊肉熱湯莜麪餄餎的做法")
- “莜麥是一年生草本植物。生長期短，成熟後子實容易和外殼脱離，磨成粉後可食用，就叫莜麥面，也叫裸燕麥面，又叫油麥面，這種植物的子實也叫莜麥。莜麥面營養豐富，在禾穀類作物中蛋白質含量很高，且含有人體必需的8種氨基酸，其組成也平衡，維生素E的含量也高於大米和小麥，維生素B的含量比...
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![羊肉片熱湯冷麪怎麼做-羊肉片熱湯冷麪的做法]( "羊肉片熱湯冷麪怎麼做-羊肉片熱湯冷麪的做法")
- “一個人的女人節，吃的隨性些。做了個超級簡單版的熱湯冷麪，味道很棒！”食材明細主料冷麪（200克）羊肉片（50克）辣白菜（15克）輔料鹽（5克）糖（10克）香油（1茶匙）濃湯寶（0.5個）雞精（1茶匙）香菜（1棵）芝麻（1茶匙）醋（2勺）辣椒麪（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉片熱湯冷麪的做法步驟1、冷麪如果沒有...
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![羊肚菌玉米龍骨湯怎麼做-羊肚菌玉米龍骨湯的做法]( "羊肚菌玉米龍骨湯怎麼做-羊肚菌玉米龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）玉米（一根）羊肚菌（適量）茭白（兩根）輔料白菜（適量）葱（適量）姜（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌玉米龍骨湯的做法步驟1、茭白，玉米和白菜洗淨備用。2、葱切段，薑切片備用。3、龍骨入鍋中加花椒，薑片，料酒焯水。4、茭白切...
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![羊肉湯麪 羊肉湯麪怎麼做-羊肉湯麪的做法 羊肉]( "羊肉湯麪 羊肉湯麪怎麼做-羊肉湯麪的做法 羊肉")
- 食材明細主料羊肉卷（適量）掛麪（適量）輔料郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）麻油（適量）調料白菜（適量）葱（適量）香菜（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉湯麪的做法步驟1、羊肉卷焯水。2、煮麪條，煮軟即可。3、白菜切絲香菜葱切沫。4、鍋中加水燒開，放入焯好的羊肉白菜，再加一...
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![白蘿蔔玉米羊肉湯怎麼做-白蘿蔔玉米羊肉湯的做法]( "白蘿蔔玉米羊肉湯怎麼做-白蘿蔔玉米羊肉湯的做法")
- 食材明細主料羊腿肉（適量）白蘿蔔（1個）玉米（2個）輔料香菜（適量）薑片（適量）南姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔玉米羊肉湯的做法步驟1、生薑和南姜洗淨拍扁。2、羊腿骨加入料酒焯出血水洗淨。3、羊腿肉也加入料酒冷水下鍋焯出血水洗淨。4、白蘿蔔去皮...
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![羊肉卷熱麪條怎麼做-羊肉卷熱麪條的做法]( "羊肉卷熱麪條怎麼做-羊肉卷熱麪條的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）羊肉片（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）亞麻籽油（適量）香油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉卷熱麪條的做法步驟1、水開下入麪條。2、麪條煮熟大約需要三分鐘，放青菜。3、青菜燙熟。4、放入羊肉卷，再次煮開關火。5、加入所有調料即可。6、...
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![當歸山藥玉米羊肉湯怎麼做-當歸山藥玉米羊肉湯的做法]( "當歸山藥玉米羊肉湯怎麼做-當歸山藥玉米羊肉湯的做法")
- 食材明細主料羊腿肉（500克）玉米（350克）山藥（250克）輔料葱（適量）蒜苗（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）當歸（30克）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸山藥玉米羊肉湯的做法步驟1、把羊肉洗乾淨汆下水，裏面放點薑片，葱段一點，2、然後我把所有食材一起放進去熬一個半小時，再放佐料，盛出來撒上切好的...
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![熱玉米甜湯怎麼做-熱玉米甜湯的做法]( "熱玉米甜湯怎麼做-熱玉米甜湯的做法")
- “天冷了，可以做一些暖和的湯水喝。如果是夏天的話，冰鎮一下也非常不錯哦。”食材明細主料新鮮玉米（2根）輔料牛奶（200ml）雀巢淡奶油（50克）配料白糖（100克）清水（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熱玉米甜湯的做法步驟1、準備材料。玉米煮熟後，剝下玉米粒備用。檸檬皮可以不放。2...
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![玉米番茄雞蛋湯麪的做法 “熱湯麪”玉米番茄雞蛋湯麪 玉米番茄雞蛋湯麪怎麼做]( "玉米番茄雞蛋湯麪的做法 “熱湯麪”玉米番茄雞蛋湯麪 玉米番茄雞蛋湯麪怎麼做")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）玉米粒（適量）掛麪（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米番茄雞蛋湯麪的做法步驟1、番茄切塊2、雞蛋炒至定型後撈出3、底油稍翻炒番茄和玉米粒，放鹽和蠔油4、加足夠水煮開，下掛麪煮熟5、放入雞蛋，拌勻關火...
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![羊雜碎熱湯麪怎麼做-羊雜碎熱湯麪的做法]( "羊雜碎熱湯麪怎麼做-羊雜碎熱湯麪的做法")
- “北方冬季的菜市場裏有賣羊下水的攤販，如去骨的羊頭，羊肺、羊肝、羊肚、羊腸、羊血之類，可以根據自己喜好單個購買，也有切好混合在一起的。攤販會根據你買的多少搭配一些羊骨頭湯、羊油辣椒。切好的羊雜回家後可直接煮開、根據口味加鹽，再加上大葱、香菜，放上羊油辣子，一碗熱騰...
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![鮮蝦熱湯玉米麪怎麼做-鮮蝦熱湯玉米麪的做法]( "鮮蝦熱湯玉米麪怎麼做-鮮蝦熱湯玉米麪的做法")
- “天冷了吃一碗熱乎乎的湯麪，很是滿足，這種玉米碴面很有筋道再配上小蝦的鮮，真是十足的海鮮麪”食材明細主料玉米麪（半斤）雞蛋（1個）輔料新鮮的小蝦（適量）葱花（適量）香菜（適量）味達美醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦熱湯玉米麪的做法步驟1、準備麪條。2、輔料備用...
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![酸蘿蔔羊肉面的做法 “熱湯麪”酸蘿蔔羊肉面 酸蘿蔔羊肉面怎麼做]( "酸蘿蔔羊肉面的做法 “熱湯麪”酸蘿蔔羊肉面 酸蘿蔔羊肉面怎麼做")
- “酸蘿蔔燉的羊肉，用它來做湯麪，酸酸辣辣味道好。”食材明細主料酸蘿蔔燉羊肉（適量）麪條（50g）清水（若干）輔料苦菊（1棵）調料食鹽（小許）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸蘿蔔羊肉面的做法步驟1、泡椒酸蘿蔔燉的羊肉。2、鍋燒開水，下面。3、洗淨苦菊。4、麪條煮好放食鹽和苦菊。5、把...
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![玉米羊肉湯的做法 秋季滋補靚湯——玉米羊肉湯 玉米羊肉湯怎麼做]( "玉米羊肉湯的做法 秋季滋補靚湯——玉米羊肉湯 玉米羊肉湯怎麼做")
- “秋天到了，天氣乾燥，容易上火，而且接下來就是寒冷的冬天了，所以秋天也是進補的季節，喝湯最適合。羊肉含豐富的鈣、鐵、維生素等，可以去濕氣、避寒冷、暖胃生津、保護胃腸等功效。玉米含有天然的維生素E，可促進細胞分裂，延緩衰老，植物纖維可以加速致癌物質和其它有毒物質的排出。...
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![清鮮玉米羊肉湯怎麼做-清鮮玉米羊肉湯的做法]( "清鮮玉米羊肉湯怎麼做-清鮮玉米羊肉湯的做法")
- “寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節。在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血循環不良的情況。按中醫的説法，羊肉味甘而不膩，性温而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、温補氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋補身體，實在是一舉兩得的美事。”...
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![肉湯玉米麪疙瘩怎麼做-肉湯玉米麪疙瘩的做法]( "肉湯玉米麪疙瘩怎麼做-肉湯玉米麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料玉米麪（適量）輔料肉湯（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉湯玉米麪疙瘩的做法步驟1、玉米麪粉。2、加適量清水攪拌成麪糊。3、鍋裏倒入提前燉好的肉湯，大火煮開。4、將麪糊分次一小塊一小塊的夾入鍋中，輕抄鍋底，大火煮約3分鐘，煮熟即可。5、盛起撒上葱...
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![當歸羊排燉玉米湯怎麼做-當歸羊排燉玉米湯的做法]( "當歸羊排燉玉米湯怎麼做-當歸羊排燉玉米湯的做法")
- 食材明細主料羊排（3塊）玉米（一節）輔料山藥片（適量）紅棗（3枚）水（600毫升）胡蘿蔔（一根）土豆（l個）調料生薑（3片）鹽（適量）香菜:（-少許）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸羊排燉玉米湯的做法步驟1、砂鍋里加水點火。2、羊排洗淨備用。3、放羊排和玉米。4、山藥洗淨備用。5、放入砂鍋裏。6、土...
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![玉米羊尾筍豬蹄湯怎麼做-玉米羊尾筍豬蹄湯的做法]( "玉米羊尾筍豬蹄湯怎麼做-玉米羊尾筍豬蹄湯的做法")
- “豬蹄軟糯，湯鮮香，又簡單好做，還能美容養顏。我覺得挺好的。。。”食材明細主料豬蹄（485克）甜玉米（445克）羊尾筍（170克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米羊尾筍豬蹄湯的做法步驟1、食材：豬蹄（已清洗焯水）、玉米（已清洗切開）、羊尾筍（已浸泡在水中，抽去一...
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![羊肚菌玉米腿骨湯怎麼做-羊肚菌玉米腿骨湯的做法]( "羊肚菌玉米腿骨湯怎麼做-羊肚菌玉米腿骨湯的做法")
- “湯色金黃中透着醇紅，清甜鮮美。”食材明細主料羊肚菌（適量）水果玉米（一個）胡蘿蔔（半個）腿骨（適量）幹蟲草花（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）香葱（適量）香油（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌玉米腿骨湯的做法步驟1、羊肚菌温水泡二十分鐘。2、泡羊肚菌的水沉澱，取...
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![羊肉冬瓜玉米麪蒸餃怎麼做-羊肉冬瓜玉米麪蒸餃的做法]( "羊肉冬瓜玉米麪蒸餃怎麼做-羊肉冬瓜玉米麪蒸餃的做法")
- “羊肉，味道鮮美，營養豐富。三伏天吃羊肉對身體是有好處的，可以養陽祛寒，祛濕排毒等。冬瓜，清熱解暑，護腎利尿，降脂減肥。我今天這個羊肉冬瓜玉米麪蒸餃，除了羊肉和冬瓜的營養，還在面裏放了三分之一的玉米麪。這樣粗細搭配應該是更有營養。”食材明細主料羊肉（400克）冬瓜（1個）普通麪粉...
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![羊肉雞蛋玉米麪怎麼做-羊肉雞蛋玉米麪的做法]( "羊肉雞蛋玉米麪怎麼做-羊肉雞蛋玉米麪的做法")
- 食材明細主料羊羔肉片（100克）雞蛋（2個）玉米粉（3勺）麪粉（6勺）輔料生菜（1棵）洋葱（小半個）配料鹽（1克）紅油豆瓣醬（2勺）香菜（4根）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）羊肉雞蛋玉米麪的做法步驟1、食材圖1：玉米，麪粉，雞蛋。2、食材圖2：羔羊肉，生菜，洋葱，紅油豆瓣醬。3、雞蛋打入玉米麪中。4、加60度左右的...
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![玉米麪的熱量]( "玉米麪的熱量")
- 玉米，大家熟悉的家常蔬菜，甜甜的很好吃，深受人們喜愛。大街上，熟玉米隨處可見，大家偶爾都會買一根來吃，經常吃玉米的你，聽説過玉米麪嗎？你知道玉米麪的熱量有多高嗎？不太瞭解的朋友，隨本站小編一起來了解一下玉米麪吧。一、玉米麪的熱量能量340千卡;蛋白質8克;脂肪4.5克;碳水化合物...
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![羊肉冬瓜玉米麪煎餃怎麼做-羊肉冬瓜玉米麪煎餃的做法]( "羊肉冬瓜玉米麪煎餃怎麼做-羊肉冬瓜玉米麪煎餃的做法")
- “羊肉鮮嫩，營養價值高。冬瓜利尿消腫，瘦身減肥，清熱解暑，性寒味甘，清熱生津，適合夏日食用。羊肉冬瓜最佳搭配。”食材明細主料小冬瓜（半個）羊肉（半斤）葱（1棵）姜（1塊）麪粉（200克）玉米麪（100克）酵母（3克）輔料油（少許）香油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）羊肉冬瓜玉...
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味味甜
