![黃花菜胡辣湯怎麼做-黃花菜胡辣湯的做法]( "黃花菜胡辣湯怎麼做-黃花菜胡辣湯的做法")
- “黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜含磷豐富，並具有維生素E等延緩衰老成分，具有較佳的健腦抗衰功能，有“健腦菜”之稱...
- 24705
![胡辣湯的做法 河南風味---胡辣湯 胡辣湯怎麼做]( "胡辣湯的做法 河南風味---胡辣湯 胡辣湯怎麼做")
- “每個人的記憶裏都有熟悉的食物，有時僅僅是一碗湯就能喚起好多回憶，好像每個人提起河南的食物都會想到胡辣湯，我也不例外，今天為了搭配水煎包，就特意做了這道湯，沒有牛羊肉，我用了之前剔雞腿肉剩下的雞骨熬了雞湯，香菇、黃花、海帶、花生碎，雖不正宗，卻很美味。”食材明細主料胡辣...
- 11423
![胡辣湯的做法 暖暖的《胡辣湯》 胡辣湯怎麼做]( "胡辣湯的做法 暖暖的《胡辣湯》 胡辣湯怎麼做")
- “這湯是2010年剛搬到老房子來住的時候學的。那時候老房子還沒有改成集中供熱又遇千年極寒，哈爾濱的冬天異常寒冷！漆黑的晚上走在冰雪覆蓋的街上吹着刺骨的寒風，不是北方人你是體會不到的。每當這時候就會希望快快回家喝一碗熱乎乎的胡辣湯，驅散渾身的寒氣，從胃裏暖到心裏，從心...
- 31470
![胡蘿蔔黃花菜排骨湯怎麼做-胡蘿蔔黃花菜排骨湯的做法]( "胡蘿蔔黃花菜排骨湯怎麼做-胡蘿蔔黃花菜排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）胡蘿蔔（一條）黃花菜（適量）輔料薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃花菜排骨湯的做法步驟1、黃花菜泡軟多洗幾遍。2、放入開水鍋中焯水兩分鐘，撈出再衝洗幾遍。3、胡蘿蔔，焯好水的排骨，姜。4、姜和胡蘿蔔切片。5、將所有食材放入電...
- 10348
![黃花菜胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-黃花菜胡蘿蔔炒肉絲的做法]( "黃花菜胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-黃花菜胡蘿蔔炒肉絲的做法")
- 食材明細主料黃花菜（適量）胡蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料黑木耳（適量）洋葱（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲。2、加入適量生粉生抽糖胡椒粉油鹽拌勻。3、胡蘿蔔切絲。4、黃花菜泡發飛...
- 11996
![胡蘿蔔黃瓜辣椒小鹹菜怎麼做-胡蘿蔔黃瓜辣椒小鹹菜的做法]( "胡蘿蔔黃瓜辣椒小鹹菜怎麼做-胡蘿蔔黃瓜辣椒小鹹菜的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）辣椒（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）八角（適量）幹辣椒（適量）生抽（適量）陳醋（適量）白糖（適量）微辣（口味）醃（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔黃瓜辣椒小鹹菜的做法步驟1、黃瓜，辣椒，胡蘿蔔切成小條。2、加鹽醃出湯。3、加薑片，蒜片。4、鍋中熱油加花椒，八角，幹辣椒...
- 17433
![芹菜雞蛋花胡辣湯怎麼做-芹菜雞蛋花胡辣湯的做法]( "芹菜雞蛋花胡辣湯怎麼做-芹菜雞蛋花胡辣湯的做法")
- 食材明細主料胡辣湯粉（適量）芹菜（適量）雞蛋（一個）輔料水（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜雞蛋花胡辣湯的做法步驟1、芹菜摘去葉洗淨切段2、鍋中放水放芹菜燒開3、胡辣湯粉加水攪拌成稀糊狀4、水燒開後將稀糊狀的胡辣湯粉倒進去攪拌再燒開5、雞蛋打碗裏攪拌均勻6、淋進...
- 9087
![黃花菜排骨湯怎麼做-黃花菜排骨湯的做法]( "黃花菜排骨湯怎麼做-黃花菜排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）黃花菜（適量）生薑（幾片）調料鹽（2克）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃花菜排骨湯的做法步驟1、排骨入鍋煮一分鐘。2、洗乾淨，生薑幾片，排骨入高壓鍋大火燉30分鐘。3、黃花菜洗乾淨。4、將黃花菜倒入與排骨一起燒25分鐘，加入2克鹽，拌均勻。5、裝碗中，清淡可口...
- 26690
![黃花土豆胡蘿蔔骨湯的做法 黃花菜土豆胡蘿蔔煲排骨湯 黃花土豆胡蘿蔔骨湯怎麼做]( "黃花土豆胡蘿蔔骨湯的做法 黃花菜土豆胡蘿蔔煲排骨湯 黃花土豆胡蘿蔔骨湯怎麼做")
- “黃花菜中含有皂角苷成分，具很不錯的催眠效果；還有較佳的健腦防衰作用，勞心多慮，經常腦力透支、精神過勞者，適合吃這道黃花菜排骨湯，一方面可以減輕疲勞，維持正常睡眠，另一方面可以協助調整健康機制，避免早衰老化加速。這款美味，不加任何多餘香辛調味，只有清湯寡鹽，但是味道真可賽過...
- 11028
![黃花菜肉湯的做法 黃花菜肉湯8分鐘搞定 黃花菜肉湯怎麼做]( "黃花菜肉湯的做法 黃花菜肉湯8分鐘搞定 黃花菜肉湯怎麼做")
- 食材明細主料黃花菜（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）麻油（根據個人口感適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜肉湯的做法步驟1、先把黃花菜乾洗淨後用温水泡5~10分鐘，2、把瘦肉切片，放入鹽、生粉、生抽，調勻掩一下3、煮鍋內放水，把水燒開後，先放入黃花菜中火開蓋煮3分鐘，在把掩好瘦...
- 13689
![黃花菜肉絲湯怎麼做-黃花菜肉絲湯的做法]( "黃花菜肉絲湯怎麼做-黃花菜肉絲湯的做法")
- 食材明細主料黃花菜（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）葱花（適量）生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜肉絲湯的做法步驟1、黃花菜泡水後灼水備用。2、肉切絲。3、加入適量鹽胡椒粉生粉生抽油拌勻。4、葱花備好。5、鍋子加水放入黃花菜煮10分...
- 29744
![辣胡湯怎麼做-辣胡湯的做法]( "辣胡湯怎麼做-辣胡湯的做法")
- 食材明細主料海帶（適量）千張（適量）肉末（適量）輔料雞蛋（一個）配料鹽（適量）胡椒（適量）山芋澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣胡湯的做法步驟1、海帶和千張切絲。絲切的越細越好。2、將海帶放進開水裏煮一會，加入肉末後加入千張絲。煮5分鐘後，放入鹽、生抽調味。3、湯開後加入水...
- 24062
![簡單胡辣湯-胡辣湯]( "簡單胡辣湯-胡辣湯")
- “早餐一定要吃，但是又不能太複雜，所以這個懶人胡辣湯真的很方便又好喝哦，早上搭配着餅吃真的超讚”食材明細主料胡辣湯調味包（1份）雞蛋（1個）輔料雞精（一點）胡椒粉（1點）香油（一點）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）簡單胡辣湯的做法步驟1、準備好所需的材料，胡辣湯調料包一份。2、鍋裏...
- 31895
![黃花菜肉湯 黃花菜肉湯怎麼做-黃花菜肉湯的做法 30分鐘二菜一湯之]( "黃花菜肉湯 黃花菜肉湯怎麼做-黃花菜肉湯的做法 30分鐘二菜一湯之")
- 食材明細主料黃花菜（適量）瘦肉（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）麻油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜肉湯的做法步驟1、先把黃王菜乾洗淨後用温水泡5分鐘，注意用温水才快些喲2、把瘦肉切片，放入鹽、生粉、生抽，調勻掩一下3、放煲把水燒開後，先放入黃王菜中火...
- 21134
![胡蘿蔔黃花菜炒腐竹怎麼做-胡蘿蔔黃花菜炒腐竹的做法]( "胡蘿蔔黃花菜炒腐竹怎麼做-胡蘿蔔黃花菜炒腐竹的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃花菜（適量）腐竹（適量）輔料生抽（適量）大蒜（適量）香菜（適量）洋葱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃花菜炒腐竹的做法步驟1、黃花菜泡發飛水備用。2、胡蘿蔔切絲。3、腐竹泡發切段。4、洋葱切絲，香菜切段。5、鍋子燒熱放入胡蘿蔔。6、放...
- 28327
![胡辣湯怎麼做-胡辣湯的做法]( "胡辣湯怎麼做-胡辣湯的做法")
- 食材明細主料胡辣湯（適量）水（200毫升）輔料料包（1包）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡辣湯的做法步驟1、胡辣湯一包。2、料包裏的料倒在碗裏。3、鍋里加水倒入料粉攪拌。4、倒入料粉攪勻不要沾鍋。5、5分鐘後煮好了。(成品圖)...
- 31976
![黃花菜胡辣湯如何做簡單又好吃]( "黃花菜胡辣湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小編知道胡辣湯很多人都愛喝，屬於地方美食，長期出門在外的家鄉人可能最懷念的就是那碗胡辣湯。通常我們做胡辣湯的時候還可以加入黃花菜，加在一起味道更加好，所以接下來大家準備好材料開始一起來製作黃花菜胡...
- 15987
![黃花菜魚丸湯怎麼做-黃花菜魚丸湯的做法]( "黃花菜魚丸湯怎麼做-黃花菜魚丸湯的做法")
- 食材明細主料魚丸（適量）黃花菜（適量）葱（適量）輔料涼水（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量g）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）黃花菜魚丸湯的做法步驟1、準備好魚丸和葱。2、準備好黃花菜，清洗乾淨，切吃小段。3、起鍋燒水。4、水開後，下入魚丸煮至浮起。5、加入黃花菜，再次煮...
- 7576
![胡辣湯的做法 家庭版胡辣湯 胡辣湯怎麼做]( "胡辣湯的做法 家庭版胡辣湯 胡辣湯怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）海帶絲（適量）花生米（適量）白豆腐條（適量）細粉條（適量）水（適量）豆皮（適量）黃豆（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料五香粉（適量）白胡椒粉（適量）老抽（適量）十三香（適量）微辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡辣湯的做法步驟1、1，將麪粉倒入盆內加入涼水拌勻揉光，和成稍硬一點的麪糰，然後加...
- 15079
![黃花菜湯怎麼做-黃花菜湯的做法]( "黃花菜湯怎麼做-黃花菜湯的做法")
- “鮮甜爽口的黃花菜湯，吃起來就根本停不下來，趁着時節，趕快多吃點點吧，絕對比干發的苦澀感十足的黃花菜好吃多了，”食材明細主料黃花菜（適量）橄欖油（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃花菜湯的做法步驟1、新鮮黃花菜，2、沿着尾部，輕輕掰開，把裏面的芯蕊抽出來，3、慢...
- 23309
![辣炒黃花菜怎麼做-辣炒黃花菜的做法]( "辣炒黃花菜怎麼做-辣炒黃花菜的做法")
- “因為配料用了朝天椒，所以將這道菜餚叫做“辣炒黃花菜”，這種朝天椒辣味很淡，而清香味卻非常濃郁，用它和新鮮的黃花菜搭配，這是一款清香的素炒佳餚。”食材明細主料黃花菜（300克）朝天椒（100克）輔料油（1茶匙）鹽（6克）味精（2克）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒黃花菜的做法步...
- 14764
![酸湯黃花菜怎麼做-酸湯黃花菜的做法]( "酸湯黃花菜怎麼做-酸湯黃花菜的做法")
- “炎炎夏季一款很清爽能夠讓你胃口大開的湯，一起來做做看吧”食材明細主料黃花菜（一包）輔料西紅柿（一個）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸湯黃花菜的做法步驟1、西紅柿和黃花菜2、凹造型，很美的黃花菜吧，黃花菜要摘去花蕊，花蕊有小毒3、番茄切成塊4、上鍋，油熱後入番茄，加一點鹽...
- 13532
![香辣黃花魚的做法 香辣黃花魚#燉菜# 香辣黃花魚怎麼做]( "香辣黃花魚的做法 香辣黃花魚#燉菜# 香辣黃花魚怎麼做")
- “黃花魚含有豐富的蛋白質，維生素及鈣，鐵，硒等微量元素，對於人體有以下作用:1.抗氧化，清除人體代謝產生的自由基，延緩衰老，抑制皺紋的產生。2.健脾升胃，促進腸胃蠕動，增強食慾，促進人體對營養物質的吸收。3.對貧血，失眠，頭暈，食慾不振及婦女產後體虛有良好的療效。黃花魚搭配蘋果吃，有...
- 21708
![辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡蘿蔔炒菜花 辣椒胡蘿蔔炒菜花怎麼做]( "辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡蘿蔔炒菜花 辣椒胡蘿蔔炒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（300克）胡蘿蔔（20克）辣椒（20克）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）薑末（3克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花去蒂，切成小塊清洗乾淨，裝入盤中待用。2、將菜花放入滾水鍋中，焯一下。3、撈出，過涼，控淨水分，裝入...
- 13743
![黃花菜雞湯怎麼做-黃花菜雞湯的做法]( "黃花菜雞湯怎麼做-黃花菜雞湯的做法")
- “這個湯適合坐月子的媽媽，做法簡單也好喝！多的湯可以留起來煮麪條和孩子吃。”食材明細主料雞（適量）輔料黃花菜（適量）鮮菇（適量）木耳（適量）紅棗（適量）姜（適量）調料鹽（適量）黃酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃花菜雞湯的做法步驟1、雞塊下鍋炒一下，再放一碗黃酒，加水加薑片燒開轉...
- 19853
味味甜
