![胡蘿蔔牛奶玉米汁怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法]( "胡蘿蔔牛奶玉米汁怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法")
- “買的水果玉米，早上吃了半個，剩下的打個玉米汁來喝。”食材明細主料水果玉米（適量）牛奶（250ml）輔料胡蘿蔔（一塊）純淨水（80g）調料冰糖或無（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法步驟1、胡蘿蔔切丁。2、玉米取顆粒。3、放豆漿杯裏，放純淨水。4、放牛奶。5、...
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![玉米胡蘿蔔湯的做法 [素湯]玉米胡蘿蔔湯 玉米胡蘿蔔湯怎麼做]( "玉米胡蘿蔔湯的做法 [素湯]玉米胡蘿蔔湯 玉米胡蘿蔔湯怎麼做")
- “喝多了肉湯，嘗試那素湯。一口喝下去，充滿了植物的甘甜，瀰漫着淡淡的清香。”食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）輔料蜜棗（2顆）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔湯的做法步驟1、準備食材。切塊。2、將玉米、胡蘿蔔、蜜棗放入養生壺，啟動養生湯模式。不得説一句，這個北鼎...
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![胡蘿蔔玉米湯怎麼做-胡蘿蔔玉米湯的做法]( "胡蘿蔔玉米湯怎麼做-胡蘿蔔玉米湯的做法")
- 食材明細主料豬骨頭（幾塊）胡蘿蔔（一根）玉米（一條）輔料馬蹄（適量）調料鹽（少量）雞粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、準備玉米一條胡蘿蔔一根。2、馬蹄買的去皮好的。3、骨頭先焯一下水。4、洗乾淨，重新加水煲骨頭湯。5、胡蘿蔔去皮跟玉米都切塊。6、骨...
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![胡蘿蔔玉米羹怎麼做-胡蘿蔔玉米羹的做法]( "胡蘿蔔玉米羹怎麼做-胡蘿蔔玉米羹的做法")
- 食材明細主料玉米粒（適量）胡蘿蔔（1根）大米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米羹的做法步驟1、胡蘿蔔切小塊，所有食材備用。2、倒破壁機裏。3、啟動米糊鍵30分鐘。4、時間到。5、營養均衡的胡蘿蔔玉米羹就榨好了，甜甜糯糯非常好喝。6、成品上圖。...
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![玉米胡蘿蔔糊怎麼做-玉米胡蘿蔔糊的做法]( "玉米胡蘿蔔糊怎麼做-玉米胡蘿蔔糊的做法")
- 食材明細主料玉米（一根）胡蘿蔔（一根）輔料白糖（20克）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔糊的做法步驟1、玉米一根，胡蘿蔔一根準備好。2、玉米切粒，胡蘿蔔去皮切丁備用。3、將胡蘿蔔和玉米入料理機，加入白糖，一次性加入適量純淨水。4、按五穀漿檔36分鐘即可。...
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![淮山玉米胡蘿蔔湯的做法 孩子最愛----------淮山玉米胡蘿蔔湯 淮山玉米胡蘿蔔湯怎麼做]( "淮山玉米胡蘿蔔湯的做法 孩子最愛----------淮山玉米胡蘿蔔湯 淮山玉米胡蘿蔔湯怎麼做")
- “每次LG説不回家吃飯，偷懶的時候又到了，自己好對付，一瓶辣椒醬就飯也可以；但孩子不行，琢磨着做點什麼打發孩子，既要有營養又要孩子喜歡，同時我又可以偷懶，那這個湯最合適不過啦，有葷有素，這個素還有幾樣可選擇，準山、甜玉米、胡蘿蔔，總有一樣喜歡吃吧！我今天的葷用的是冰箱存貨，做菜剩...
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![胡蘿蔔玉米湯的做法 清清淡淡胡蘿蔔玉米湯 胡蘿蔔玉米湯怎麼做]( "胡蘿蔔玉米湯的做法 清清淡淡胡蘿蔔玉米湯 胡蘿蔔玉米湯怎麼做")
- “清淡養顏哦。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）玉米（適量）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）香麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、準備材料：玉米切小塊，胡蘿蔔切條，姜2小片。2、所有材料放入湯鍋中，加適量水，水開後，撇去浮沫，轉中火煮10-15分鐘。最後放少量鹽，再煮...
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![菱角玉米胡蘿蔔煲牛骨怎麼做-菱角玉米胡蘿蔔煲牛骨的做法]( "菱角玉米胡蘿蔔煲牛骨怎麼做-菱角玉米胡蘿蔔煲牛骨的做法")
- “菱角，又名腰菱、水慄、菱實等，是一種菱科、菱屬一年生草本水生植物菱的果實。菱角皮脆肉美，蒸煮後剝殼食用，亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。味甘、涼、無毒。”食材明細主料牛骨（適量）胡蘿蔔（適量）玉米...
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![胡蘿蔔拌玉米怎麼做-胡蘿蔔拌玉米的做法]( "胡蘿蔔拌玉米怎麼做-胡蘿蔔拌玉米的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）玉米（適量）聖女果（適量）調料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔拌玉米的做法步驟1、玉米，胡蘿蔔，聖女果。2、玉米煮熟備用。3、胡蘿蔔去皮切塊。4、玉米，聖女果一起。5、加胡蘿蔔，沙拉。...
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![胡蘿蔔玉米糊怎麼做-胡蘿蔔玉米糊的做法]( "胡蘿蔔玉米糊怎麼做-胡蘿蔔玉米糊的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）玉米（一根）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米糊的做法步驟1、玉米切粒，胡蘿蔔去皮切塊備用。2、將胡蘿蔔，玉米一起放入料理機。3、按五穀漿檔，36分鐘出成品。4、成品圖來一張。5、今日早餐。6、味道不錯。...
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![胡蘿蔔玉米牛肉飯怎麼做-胡蘿蔔玉米牛肉飯的做法]( "胡蘿蔔玉米牛肉飯怎麼做-胡蘿蔔玉米牛肉飯的做法")
- “米飯，使用普通電飯煲煮飯，一般需要45分鐘，超快煮也需要30分鐘，這個只需要22分鐘就可煮好出鍋了，對於時間緊急，想要快速煮飯的媽媽們來説是一個福利。經過煮、濾、蒸，得出一份低糖營養的蔬菜牛肉米飯，鮮香味美。胡蘿蔔玉米牛肉米飯食材：大米3杯、牛肉110克、胡蘿蔔35克、玉米35...
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![教你做最正宗的蘿蔔牛腩]( "教你做最正宗的蘿蔔牛腩")
- 蘿蔔牛腩作為一道正宗的廣東美食，一直以來深受廣大男女老少的喜愛，烹飪方法也被演變的越來越多?但是你的烹飪方法真的正確?夠地道嗎?牛腩到底是指哪個牛的哪個部位呢，應該怎麼選取呢?真的是燉的越久越好吃嗎?蘿蔔真的不要削皮嗎?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五釐...
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![胡蘿蔔玉米粥怎麼做-胡蘿蔔玉米粥的做法]( "胡蘿蔔玉米粥怎麼做-胡蘿蔔玉米粥的做法")
- “天熱不想吃飯怎麼辦？那就來一碗冰冰涼涼的解暑神器（胡蘿蔔玉米粥）吧！可甜可鹹看個人愛好。”食材明細主料大米（1碗）輔料胡蘿蔔（2根）玉米（2根）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米粥的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨。2、胡蘿蔔切成袞刀或者丁狀3、玉米撥好顆粒，並洗淨4、大米一碗...
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![奶香胡蘿蔔汁怎麼做-奶香胡蘿蔔汁的做法]( "奶香胡蘿蔔汁怎麼做-奶香胡蘿蔔汁的做法")
- “胡蘿蔔富含維生素c、牛奶富含蛋白質，這兩種食材會碰撞出怎麼樣的火花？奶香胡蘿蔔汁，奶昔般絲滑的口感”食材明細主料胡蘿蔔（0.5根）純牛奶（250ml）輔料煉乳（5g）麥芽糖（2g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香胡蘿蔔汁的做法步驟1、準備食材2、胡蘿蔔削皮切塊3、胡蘿蔔倒入料理機，加...
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![胡蘿蔔黏玉米汁 怎麼做-胡蘿蔔黏玉米汁 的做法]( "胡蘿蔔黏玉米汁 怎麼做-胡蘿蔔黏玉米汁 的做法")
- 食材明細主料黏玉米（2根）胡蘿蔔（80克）輔料綿白糖（2勺）甜味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黏玉米汁的做法步驟1、食材：黏玉米（已清洗）、山藥（已洗淨去皮切開）、綿白糖2、將已清洗好的黏玉米放在案板上切開。3、掰下玉米粒。4、隨後，將切好的山藥和掰好的黏玉米粒放入豆漿機中。5...
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![鮮玉米胡蘿蔔汁怎麼做-鮮玉米胡蘿蔔汁的做法]( "鮮玉米胡蘿蔔汁怎麼做-鮮玉米胡蘿蔔汁的做法")
- “新鮮玉米富含豐富的維生素E，纖維素對皮膚和血管都有着良好的作用，經常食用有增強人的體力和耐力，刺激胃腸蠕動、清腸助消化，增進食慾，美膚等功效”食材明細主料水果玉米（2個）熟胡蘿蔔（100g）輔料水（500g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮玉米胡蘿蔔汁的做法步驟1、食材玉米，胡蘿...
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![胡蘿蔔玉米牛肉湯怎麼做-胡蘿蔔玉米牛肉湯的做法]( "胡蘿蔔玉米牛肉湯怎麼做-胡蘿蔔玉米牛肉湯的做法")
- 食材明細主料牛肉（180g）胡椒卜（半截）玉米粒（50g）輔料清水（適量）葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米牛肉湯的做法步驟1、準備胡蘿蔔丁、焯水玉米粒、牛肉、葱。2、牛肉切片後放油、鹽、澱粉、胡椒粉、蠔油醃...
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![玉米胡蘿蔔汁的適宜人羣有哪些-玉米胡蘿蔔汁的做法技巧有哪些]( "玉米胡蘿蔔汁的適宜人羣有哪些-玉米胡蘿蔔汁的做法技巧有哪些")
- 到夏天了，大家都非常的喜歡做一杯玉米胡蘿蔔汁來喝，因為做出來的口感非常的好喝，甜甜的，特別的清爽，讓人的心情都變得非常的舒暢，深受大家的喜歡，有很多人都不知道玉米胡蘿蔔汁的烹飪技巧有哪些，更不知道哪些人可以喝，那玉米胡蘿蔔汁的做法技巧有哪些？玉米胡蘿蔔子的適宜人羣有哪些...
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![胡蘿蔔玉米粒怎麼做-胡蘿蔔玉米粒的做法]( "胡蘿蔔玉米粒怎麼做-胡蘿蔔玉米粒的做法")
- “這個非常下飯！！”食材明細主料玉米（一條）胡蘿蔔（一根）火腿腸（兩根）輔料葱花（適量）調料鹽（少許）雞粉（少許）生抽（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米粒的做法步驟1、準備好兩根火腿腸一根胡蘿蔔一條玉米。2、清洗乾淨後胡蘿蔔跟火腿腸切小丁，玉米粒掰好。3、切好葱花。4、熱...
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![胡蘿蔔玉米汁怎麼做-胡蘿蔔玉米汁的做法]( "胡蘿蔔玉米汁怎麼做-胡蘿蔔玉米汁的做法")
- “最近天氣冷，想做些熱飲喝，今天試了試胡蘿蔔玉米汁，比想象中更好喝哦~”食材明細主料胡蘿蔔（半根）玉米（半根）糙米（10g）牛奶（180ml）冷水（1000ml）奶香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米汁的做法步驟1、備好食材，胡蘿蔔去皮滾刀切塊。2、食材放入杯內（牛奶工作結束後再放）。3、冷水加...
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![胡蘿蔔炒玉米怎麼做-胡蘿蔔炒玉米的做法]( "胡蘿蔔炒玉米怎麼做-胡蘿蔔炒玉米的做法")
- “快手小炒。”食材明細主料玉米罐頭（1聽）輔料胡蘿蔔（少許）調料鹽（少許）白糖（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、玉米罐頭打開沖洗乾淨，胡蘿蔔切丁，放入開水中焯3分鐘左右。2、撈出備用。3、炒鍋放油燒熱，倒入玉米和胡蘿蔔丁。4、翻炒片刻，放少許鹽。5...
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![胡蘿蔔牛奶玉米糊怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米糊的做法]( "胡蘿蔔牛奶玉米糊怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米糊的做法")
- “胡蘿蔔牛奶玉米糊，我特別加了幾粒棗與紅米，這個米糊更好味了。玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等；玉米中含有的維延緩衰老、防止皮膚病變的功能，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用，增強人的腦力和記憶力。這個是一...
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![胡蘿蔔板栗玉米汁怎麼做-胡蘿蔔板栗玉米汁的做法]( "胡蘿蔔板栗玉米汁怎麼做-胡蘿蔔板栗玉米汁的做法")
- 食材明細主料板栗（適量）甜玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔板栗玉米汁的做法步驟1、甜玉米、板栗、胡蘿蔔清洗準備好。2、放到豆漿機中，加適量水啟動玉米汁程序。3、豆漿機自動運行結束，香甜營養的胡蘿蔔板栗玉米汁來一杯。...
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![玉米胡蘿蔔餅怎麼做-玉米胡蘿蔔餅的做法]( "玉米胡蘿蔔餅怎麼做-玉米胡蘿蔔餅的做法")
- 食材明細主料嫩玉米（一根）胡蘿蔔（一根）輔料全麥粉（少許）雞蛋（1個）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米胡蘿蔔餅的做法步驟1、嫩玉米用料理機打碎備用，胡蘿蔔切細丁備用。2、加入適量全麥麪粉。3、打入雞蛋，攪拌均勻。4、調成這種半乾稀狀態的糊狀即可。5、不粘鍋放少許油。6、用...
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![胡蘿蔔玉米山藥牛骨湯怎麼做-胡蘿蔔玉米山藥牛骨湯的做法]( "胡蘿蔔玉米山藥牛骨湯怎麼做-胡蘿蔔玉米山藥牛骨湯的做法")
- 食材明細主料牛排骨（2個）玉米（1個）紅蘿蔔（1個）山藥（1根）輔料薑片（4塊）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米山藥牛骨湯的做法步驟1、牛骨冷水下鍋焯出血水後撈出洗淨。2、胡蘿蔔去皮洗淨切滾刀塊，玉米切小塊。3、山藥去皮切小塊浸泡在水中備用。4、鍋中加入多一點的水，...
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味味甜
![玉米胡蘿蔔湯的做法 [素湯]玉米胡蘿蔔湯 玉米胡蘿蔔湯怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fc/25fb/25fcebfb11b2dedbe4701a86d2828273204eed72044e52c55a8e441746c69d-s.jpg "玉米胡蘿蔔湯的做法 [素湯]玉米胡蘿蔔湯 玉米胡蘿蔔湯怎麼做")
