![營養的砂鍋蠔油栗子雞如何做簡單又好吃]( "營養的砂鍋蠔油栗子雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘秋天到了又到板栗成熟的季節，這種果肉金燦燦的大個栗子正好用來做砂鍋蠔油栗子雞，燒到軟糯的栗子那種特有的清甜味道完全融入到雞肉裏了，是一款非常有營養又特別好吃的菜哦，板栗配雞肉也是一般健康人士強身健...
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![祕製砂鍋蠔油栗子雞如何做簡單又好吃]( "祕製砂鍋蠔油栗子雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道祕製砂鍋蠔油栗子雞最大的特點在於它不是普通的鍋做出來的，特意選用了砂鍋做出來的效果更加入味和更加的鮮香。板栗和雞肉一起翻炒炒出來的雞肉的肉質又滑又嫩，板栗又香又軟，整到菜散發出獨特的香味兒，只...
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![好吃的砂鍋蠔油栗子雞如何做簡單又好吃]( "好吃的砂鍋蠔油栗子雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘雞腿的營養價值極高，含有豐富的蛋白質，雞腿的做法也有許多，但我最愛的還是美味與營養並存的砂鍋蠔油栗子雞。砂鍋蠔油栗子雞，不僅做法簡單，而且由各種佐料的完美結合與互補使得雞肉的口感達到極佳，肉香嫩，...
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![創意砂鍋版蠔油雞翅如何做簡單又好吃]( "創意砂鍋版蠔油雞翅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時平常我知道的就是可樂雞翅，炸雞翅之類的。這可能也是我們做的最多的，創意砂鍋版蠔油雞翅和平常做出來的不同之處就在於這次砂鍋是重點，可能平常用到砂鍋就是燉雞，砂鍋版蠔油雞翅做出來的肉質鮮嫩，色澤鮮豔。並...
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![砂鍋烤板栗 怎麼做-砂鍋烤板栗 的做法]( "砂鍋烤板栗 怎麼做-砂鍋烤板栗 的做法")
- “板栗與紅棗、柿子一起被稱為“三大木本糧食”。板栗富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、多種維生素等營養成分，有健脾養胃、補腎強筋、活血止血之功效。孕婦常吃板栗不僅可健身壯骨，而且有利於骨盆的發育成熟，還有消除疲勞的作用。並且炒熟的板栗不加任何調味...
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![砂鍋烤板栗的做法 【砂鍋烤板栗】 砂鍋烤板栗怎麼做]( "砂鍋烤板栗的做法 【砂鍋烤板栗】 砂鍋烤板栗怎麼做")
- “板栗一直都是我的最愛，尤其是懷孕期間更是沒少吃，因為板栗裏面含有大量的葉酸，對於孕婦來説是一款非常好的零食，大多時候是買着吃，外面賣的都是18左右一斤，一斤生的也就四塊多錢，所以還是自己回家做比較省錢還吃着健康。”食材明細主料板栗（337g（約41個））輔料水（適量）原味（口味）烤（工藝...
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![黑樂砂鍋烤板栗怎麼做-黑樂砂鍋烤板栗的做法]( "黑樂砂鍋烤板栗怎麼做-黑樂砂鍋烤板栗的做法")
- “秋天是板栗豐收的季節，板栗被稱為“腎之果”，栗子果實中含有大量的天然糖份和澱粉，除此之外還有多種微量元素和維他命，能有效的補腎健脾，強身健體。這個季節的市場上隨處可以聞到烤板栗的甜香，其實，烤板栗特別簡單，我們自己在家也可以做出來，做法還特別簡單，只需要藉助一個可以耐...
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![栗子砂鍋紅燒肉怎麼做-栗子砂鍋紅燒肉的做法]( "栗子砂鍋紅燒肉怎麼做-栗子砂鍋紅燒肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（500克）栗子（少許）輔料姜（適量）香菜（適量）鹽（適量）老冰糖（適量）醬油（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）栗子砂鍋紅燒肉的做法步驟1、栗子洗淨瀝乾，中間切一刀2、剝皮用開水燙過3、豬肉洗淨4、切成小塊放入砂鍋5、砂鍋燒熱，放入薑片6、豬肉燒至變色7...
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![蠔油栗子雞的做法 【怡汝私房宴客菜】蠔油栗子雞 蠔油栗子雞怎麼做]( "蠔油栗子雞的做法 【怡汝私房宴客菜】蠔油栗子雞 蠔油栗子雞怎麼做")
- “雞肉不管是家裏宴請還是在外宴請都是宴席一道必須菜，雞有各種的吃飯，其中怡汝的這款【蠔油栗子雞】不但顏色看着誘人，而且味道鮮美可口，宴請朋友也是一道不錯的養生菜。下面有栗子的功效供朋友參考！栗子的功效：養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋...
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![蠔油茄子的做法 【茄子】蠔油茄子 蠔油茄子怎麼做]( "蠔油茄子的做法 【茄子】蠔油茄子 蠔油茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（500克）輔料食用油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）蒜（3瓣）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油茄子的做法步驟1、準備食材。2、茄子切小滾刀備用。3、蒜切片。4、油温7分熱下入蒜片爆香。5、倒入茄子不斷的翻炒至變色。6、加入少許老抽翻炒上色，加入少許水，蓋蓋燒製茄...
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![砂鍋栗子怎麼做-砂鍋栗子的做法]( "砂鍋栗子怎麼做-砂鍋栗子的做法")
- 食材明細主料栗子（200G）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋栗子的做法步驟1、栗子洗乾淨，中間用刀切一下，不要切到栗子肉。2、把栗子放到錫紙裏，放到砂鍋上。3、把栗子包好。4、小火，5分鐘左右翻動一次。5、大約40分鐘，就做好了。6、殼很容易就剝掉。...
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![坤博砂鍋烤板栗怎麼做-坤博砂鍋烤板栗的做法]( "坤博砂鍋烤板栗怎麼做-坤博砂鍋烤板栗的做法")
- “坤博砂鍋出新產品了，看到豔麗的大紅驚豔了我，真的沒有免疫力了，立馬入手了一個，坤博砂鍋可以空烤，符合歐盟食品級標準，最高温度可達1300℃，乾燒急冷都不破，可以乾燒的砂鍋真是吃貨們的福利呀9月份開始是栗子的季節，然而在這盛季不烤點栗子來解解饞是不是有點對不起自己啊在烤的...
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![美味砂鍋版蠔油雞翅如何做簡單又好吃]( "美味砂鍋版蠔油雞翅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘美味砂鍋版蠔油雞翅是一道特別不容易製作的菜品，難度偏高。砂鍋作為南方傳統制作美食的一種方式，它能夠很好的保存食物的營養，避免遭到破壞雞翅富含豐富的高蛋白，是兒童與老人滋補的首選，美味砂鍋版蠔油雞翅，營...
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![砂鍋版蠔油雞翅如何做簡單又好吃]( "砂鍋版蠔油雞翅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘砂鍋版蠔油雞翅是一款偏豪華的美食佳餚。這段美食，味道鮮美，口味獨特，非常受人們的歡迎，更因為它的砂鍋製造過程更是受到廣大美食家的青睞。再加上好友，與雞翅的搭配堪稱完美，雞翅的鮮味完美融合進了蠔油的美味...
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![砂鍋版豉油皇雞怎麼做-砂鍋版豉油皇雞的做法]( "砂鍋版豉油皇雞怎麼做-砂鍋版豉油皇雞的做法")
- “豉油皇雞是廣東地區地一道名菜，在大酒店裏也經常看到它的身影。這次我用新入手的黑樂砂鍋來做，不但操作簡單，而用肉質出乎意料地軟爛入味，輕輕鬆鬆就做出了這道名菜。”食材明細主料雞排腿（2個）薑片（20g）香葱段（20g）香葉（5片）草果（1個）桂皮（5g）八角（5g）花椒（3g）輔料李錦記草菇老抽（1大勺）李錦...
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![無油蠔油雞腿的做法 無油平底鍋蠔油雞腿 無油蠔油雞腿怎麼做]( "無油蠔油雞腿的做法 無油平底鍋蠔油雞腿 無油蠔油雞腿怎麼做")
- “沒放油，不用烤箱，用平底鍋做出的好吃雞腿”食材明細主料雞腿（2只）輔料蠔油（兩匙）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油蠔油雞腿的做法步驟1、雞腿，大概就是琵琶腿啦，不過此方其實適用於雞身各種翅腿，所以選哪種隨便啦2、順着雞腿骨切一刀，也可用剪刀沿腿骨剪，把雞腿完全展開，事實...
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![板栗蠔油雞怎麼做-板栗蠔油雞的做法]( "板栗蠔油雞怎麼做-板栗蠔油雞的做法")
- “板栗有健脾胃、益氣、補腎、壯腰、強筋、止血和消腫強心的功用，適合於治療腎虛引起的腰膝痠軟、腰腿不利、小便增多，和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，以及外傷後引起的骨折、瘀血腫痛和筋骨疼痛等症。栗子的營養保健價值雖然很高，但也需要食用得法栗子不能一次大量吃，吃多了容易脹...
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![#記憶#蠔油板栗雞如何做簡單又好吃]( "#記憶#蠔油板栗雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料板栗：250雞：半隻輔料糖：適量蒜頭：適量香菜：適量油：適量生薑：適量紅尖椒：適量味極鮮醬油：適量大蒜：適量鹽：適量蠔油：適量具體步驟1.先把板栗對切開，放入鍋裏煮熟2.雞清洗乾淨切塊3.鍋裏放水在放入雞塊焯一下，撈出在...
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![砂鍋蠔油豇豆怎麼做-砂鍋蠔油豇豆的做法]( "砂鍋蠔油豇豆怎麼做-砂鍋蠔油豇豆的做法")
- “簡單的做法，保留食材的原汁原味，今天就用砂鍋來做”食材明細主料豇豆（適量）輔料耗油（適量）蒜末（適量）花生油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋蠔油豇豆的做法步驟1、豇豆.蒜末準備好。2、砂鍋放油，放入蒜末炒香。3、倒入豇豆。4、放蠔油。5、翻炒均勻，放鹽。6、攪...
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![砂鍋雞子燉土豆怎麼做-砂鍋雞子燉土豆的做法]( "砂鍋雞子燉土豆怎麼做-砂鍋雞子燉土豆的做法")
- “砂鍋燉肉，好吃！”食材明細主料雞子（半隻）土豆（一個）輔料胡蘿蔔（半根）花椒（10顆）八角（一顆）生薑（一塊）大蒜（3顆）調料鹽（一匙）南德（半匙）生抽（一勺）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）砂鍋雞子燉土豆的做法步驟1、雞子洗淨後與涼水一起放入鍋內，煮開後繼續煮5分鐘，撈出洗淨。生薑切成薄片，大蒜剝好...
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![無油香菇栗子雞怎麼做-無油香菇栗子雞的做法]( "無油香菇栗子雞怎麼做-無油香菇栗子雞的做法")
- “香菇燉雞、栗子燉雞都做過，如果把栗子、雞、香菇一起烹製味道想必也是不錯的。不過要是用傳統的烹製方法做個簡單的做個香菇栗子雞，感覺沒有新鮮感，也沒了做菜的興趣。其實做菜有時候需要心情，需要那個衝動的心勁，沒有了興趣做出的菜也是索然無味的。烹飪雞肉的菜，最討厭的也...
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![砂鍋烤板栗怎麼做-砂鍋烤板栗的做法]( "砂鍋烤板栗怎麼做-砂鍋烤板栗的做法")
- “現在正是板栗大量上市的季節，總喜歡買來吃。想不到我買的黑樂砂鍋可以幹烤板栗，乾燒急冷都都不破的鍋，以後吃板栗再也不用出去買了，自己在家也可以做，粉粉糯糯的，老人小孩佳適宜。”食材明細主料板栗（500克）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋烤板栗的做法步驟1、黑樂砂鍋，用...
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![砂鍋雞子燉冬瓜怎麼做-砂鍋雞子燉冬瓜的做法]( "砂鍋雞子燉冬瓜怎麼做-砂鍋雞子燉冬瓜的做法")
- “熱乎乎！”食材明細主料雞子（半隻）冬瓜（300g）輔料大蒜（6g）調料鹽（一勺）南德（2g）花椒（8顆）八角（2顆）生抽（一勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋雞子燉冬瓜的做法步驟1、雞子沖洗一下後與涼水一起放入鍋內，煮開。2、把煮過的雞子清洗乾淨，大蒜剝好。冬瓜去皮洗淨切成塊。3、炒鍋預熱加...
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![砂鍋板栗紅燒肉怎麼做-砂鍋板栗紅燒肉的做法]( "砂鍋板栗紅燒肉怎麼做-砂鍋板栗紅燒肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）板栗（適量）八角（適量）香葉（適量）冰糖（適量）花雕酒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）香菇老抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）砂鍋板栗紅燒肉的做法步驟1、熱鍋熱油，先炒到五花肉變色並開始出油，加入冰糖炒出糖色時加入適量的八角、香葉一起煸炒。當八角、香葉...
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![金蠔鮮味砂鍋煲怎麼做-金蠔鮮味砂鍋煲的做法]( "金蠔鮮味砂鍋煲怎麼做-金蠔鮮味砂鍋煲的做法")
- “今天這個熱氣騰騰的砂鍋煲，食材選用了金蠔幹。金蠔幹是由生蠔曬乾而成的，因色澤金黃而稱金蠔。生蠔屬牡蠣科是雙殼類軟體動物,營養價值:營養豐富，高蛋白低脂肪，含有人體必需的8種氨基酸，還有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E、巖藻糖...
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味味甜
