- “就是喜歡嫩玉米的各種吃法,只要市場有賣的,家裏就常備,快手早餐嫩玉米可是最佳食材,烙餅、煮粥、做羹都是不錯的選擇,營養又美味。今天這道食譜用了蔬菜皇后——洋葱做模具和填料,冠上雞蛋玉米糊拌火腿芝麻,鹹中有甜,香中有糯,甜甜的洋葱圈,很有點西餐的味道吶,好吃營養兼美容養顏...
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- “這款早餐,既省時間又有營養,不妨試試哦”食材明細主料玉米(兩個)輔料雞蛋(一個)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)色拉油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋玉米餅的做法步驟1、準備兩個新鮮玉米2、把玉米用插板插成茸,然後和雞蛋混合3、攪拌均勻後加入少許鹽和胡椒粉4、平底鍋抹油...
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- “快手早餐,一隻嫩玉米加2個雞蛋,上屜蒸10分鐘左右就OK了,即是主食也是菜,玉米的甜糯,雞蛋的鮮嫩,擋不住的誘惑,簡單,美味,營養。”食材明細主料玉米(1只)雞蛋(2個)輔料油(適量)鹽(適量)葱花(適量)枸杞子(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)玉米雞蛋羹的做法步驟1、備齊材料2、玉米用擦板...
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- “時間比較緊張的早晨,我經常會做一些這樣的雞蛋餅給家人做早餐,手不用沾麪粉,不用和麪不用揉麪,不到10分鐘就能完成,特別快手,軟而筋道又不易破。再搭配上一杯牛奶或豆漿,營養豐富,用來做早餐再合適不過了!”食材明細主料麪粉(1碗)清水(1碗)火腿腸(1個)青菜(30g)輔料五香粉(2g)調料食鹽(2g)鹹...
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- “這是道比較適合都市上班族的快手小炒,時間即短,而且操作簡單!”食材明細主料火腿(150克)洋葱(半隻)輔料鹽(適量)油(適量)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿炒洋葱的做法步驟1、洋葱切片備用。2、火腿切片備用。3、鍋燒熱油。4、放入火腿片煎香。5、煎香火腿片後,放入洋葱片一起...
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- “剩米飯新吃法,加2個雞蛋一攪一拌,平底鍋一烙,外焦裏嫩,香而不膩,好吃還簡單,尤其大冬天,不用早起,我家隔三差五做一次,每次都吃得精光,全家人都愛吃。”食材明細主料雞蛋(2個)米飯(1碗)輔料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)蒜苗(適量)麪粉(適量)鹹鮮(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)快手早餐米飯餅的...
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- “這是小時,媽媽常做給我吃的!!!小時候媽媽都用麪粉加雞蛋,不加葱,做給我吃。很愛很愛。或許媽媽的愛就跟這早餐一樣,愛很簡單!我們家的廚具和調理都是最簡單,所以做的東西都很加單”食材明細主料麪粉(50g)葱(1顆)雞蛋(1個)輔料鹽(5g)花生油(50g)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葱香雞蛋餅...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)麪粉(2大勺)雞蛋(一個)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手早餐胡蘿蔔蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔削皮擦絲。2、準備雞蛋和麪粉。胡蘿蔔絲和雞蛋,麪粉,三者加適量水調成稀的糊糊。可適量加鹽(或其他辣椒油,生抽等自己喜歡的醬料)。3、電餅鐺刷油...
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- “只有懂得知足的人,才能看淡得失;只有願意放下的人,才能收穫幸福。”食材明細主料洋葱(1個)火腿腸(1根)雞蛋(3個)麪粉(3匙)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)味精(適量)十三香(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱火腿雞蛋餅的做法步驟1、洋葱切丁、火腿腸切丁、葱薑蒜切沫、面...
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- ““一日之計在於晨,一年之計在於春”,早餐,作為一天的頭一頓,是非常重要的。但是,對於很多人來説,一早起來哪有那麼多的時間弄早餐,早上寧願多睡幾分鐘,早餐嘛,路上隨便就解決了。這款雞蛋餅非常的簡單,只需要把所有的食材混合、攪拌均勻,用小鍋煎一下,10分鐘之內,就可以吃上熱乎乎的...
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- 食材明細主料雞蛋(2枚)香葱(2根)輔料番茄醬(適量)油(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香葱蛋餅的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、加麪粉(不要太粘稠)。3、香葱切碎備用。4、雞蛋麪糊加香葱碎、鹽、再加一點水(兩個雞蛋一個雞蛋的水。也可以用牛奶)。5、鍋熱倒油加麪糊(...
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- “簡單的早餐餅,萱軟葱香,非常美味。三分之二的玉米麪兑三分之一的麪粉,加入雞蛋和小蘇打,放點葱花,幾分鐘搞定的快手早餐,好吃有營養。”食材明細主料玉米麪粉(70g)小麥麪粉(30g)雞蛋(1個)輔料油(適量)鹽(適量)葱花(適量)小蘇打(1g)葱香(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)葱香玉米麪餅的做法步驟1...
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- “早上用雞蛋杯做火腿雞蛋卷,又簡單又營養。這個雞蛋杯看着好玩,買來就用了一次就放在櫥櫃裏,從今天開始不再吃單調的水煮蛋,換個花樣吃雞蛋。”食材明細主料雞蛋(2個)火腿腸(2根)輔料番茄醬(適量)橄欖油(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿雞蛋卷的做法步驟1、準備食材及...
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- 食材明細主料雞蛋(2個)輔料韭菜(3根)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手早餐韭菜雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋打散加水放少許麪粉放入韭菜沫2、放入不粘鍋2分鐘左右就ok.3、開吃!...
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- “簡單快手的早餐餅,一張餅搞定一頓飯~”食材明細主料洋葱(1個)胡蘿蔔(半個)雞蛋(2個)輔料麪粉(30克)鹽(1茶匙)鹹鮮(口味)烙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱早餐餅的做法步驟1、準備食材。2、洋葱和胡蘿蔔洗淨後切碎。。3、將雞蛋打入。4、加入麪粉和鹽。5、拌勻至無干粉顆粒。6、平底鍋抹...
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- “只需三分鐘!活力早餐,一天精神滿滿!(吃煎蛋時加點菜,更有影響噢!)”食材明細主料雞蛋(四個)甜椒(適量)洋葱(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱彩椒雞蛋餅的做法步驟1、準備好甜椒碎和洋葱碎(我這是前一天晚上本來説炒菜結果沒炒剩下的)2、平底鍋加少量油,油熱後加入...
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- “超簡單的快手早餐,玉米擦碎,打裏一枚雞蛋,兑上些許麪粉,撒上葱碎、鹽攪拌均勻,平底鍋像攤煎餅一樣簡單一烙,早餐OK啦!”食材明細主料麪粉(150g)雞蛋(1個)嫩玉米(1只)胡蘿蔔(半個)輔料油(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)香葱(適量)葱香(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)快手早餐葱香嫩玉米餅的做法步驟...
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- 食材明細主料雞蛋(2個)輔料麪粉(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手早餐蛋餅卷的做法步驟1、兩隻雞蛋打到盆中。2、加麪粉適量。3、加適量水。4、加少許鹽拌勻。5、調成糊麪糊不要太稠,稍稀一點。6、不粘鍋刷一點油。7、倒入麪糊用手拿着炒勺轉勻面糊做成餅狀。...
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- “現在是講究飲食均衡營養健康的年代。早餐偶爾的吃上一些粗糧,對我們的身體還是很有好處的。用玉米粉加入雞蛋作出的健康早餐,可以給家人換換口味,也能更健康。”食材明細主料玉米粉(40克)麪粉(10克)雞蛋(3個)輔料小葱(3根)配料鹽(適量)胡椒粉(少許)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉...
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- 食材明細主料洋葱(適量)青椒(適量)火腿腸(適量)雞蛋(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱雞蛋炒火腿的做法步驟1、洋葱切塊。2、青椒切塊。3、火腿腸切片。4、油鍋燒熱,下入蛋液炒熟盛出。5、油鍋繼續燒熱,下入洋葱和火腿片翻炒一分鐘。6、下入青...
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- “一份營養又健康的早餐,適合不是那麼勤快的我。葱花雞蛋餅,傳承經典卻不失美味營養健康的早點。大人小孩都愛才是硬道理嘛!哈哈”食材明細主料雞蛋(兩個)麪粉(適量)葱花(適量)輔料鹽(適量)油(適量)芝麻(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)葱花雞蛋餅的做法步驟1、準備好材料:麪粉加...
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- 食材明細主料雞蛋(1個)糯米粉(1.5勺)輔料白糖(2勺)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手雞蛋煎餅的做法步驟1、土雞蛋一個,加2勺白糖,打散。2、加入1.5勺糯米粉。3、攪拌至沒有顆粒即可(若希望雞蛋餅軟糯可口,此步驟可以加少許水)。4、取平底鍋刷少許油,用勺子取麪糊倒入鍋中,小火慢...
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- 食材明細主料甜玉米(1個)輔料麪粉(100g)雞蛋(1個)胡蘿蔔(少許(可不放))鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米餅的做法步驟1、備好圖中材料(胡蘿蔔也可以不放)2、玉米用擦絲器擦成末(如圖)3、加入雞蛋,胡蘿蔔絲,麪粉,適量鹽(或糖)4、攪拌成糊狀(如圖)5、平底鍋內勺入玉米糊6、小火,蓋上鍋蓋7、...
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- 食材明細主料手抓餅(1張)輔料雞蛋(1個)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋手抓餅的做法步驟1、平底鍋燒熱,不用放油,放入冷凍的手抓餅,轉小火烙至上面變色。2、打入雞蛋,用木鏟將蛋黃蛋清刮均勻。3、等蛋液凝固時,翻到另一面繼續烙至餅熟透。4、成品圖。...
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- “好幾天都沒有早起了,今天起來的很早,正好給自己做一個營養早餐,一般時候都是吃簡單的雞蛋餅放點菜。元旦超市優惠的時候買的火腿,今天就想早餐吃點,就做了一個【火腿雙色雞蛋餅】配合一杯南瓜米糊,自我感覺很不錯呢,香香的火腿雙色雞蛋餅,配上一杯南瓜米糊,我全部吃掉,墊底的蔬菜...
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