![腐皮炒青菜怎麼做-腐皮炒青菜的做法]( "腐皮炒青菜怎麼做-腐皮炒青菜的做法")
- “農家的青菜和豆腐皮，沒有過多的調料，也一樣鮮甜可口”食材明細主料青菜（適量）豆腐皮（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腐皮炒青菜的做法步驟1、青菜洗淨2、豆腐皮放入温水中泡軟3、青菜切碎4、鍋中放油燒熱，下入菜幫翻炒5、再放入菜葉翻炒6、放...
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![腐皮青菜怎麼做-腐皮青菜的做法]( "腐皮青菜怎麼做-腐皮青菜的做法")
- 食材明細主料腐竹皮（適量）青菜（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腐皮青菜的做法步驟1、豆腐皮提前浸泡洗乾淨，青菜準備洗乾淨。2、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入青菜煸炒一分鐘，加入豆腐皮。3、加入少許鹽。4、煸炒均勻出鍋。5、入盤，成品圖。6...
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![青椒炒豆腐皮怎麼做-青椒炒豆腐皮的做法]( "青椒炒豆腐皮怎麼做-青椒炒豆腐皮的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（2張）青尖椒（3個）輔料大葱（1段）姜（1塊）八角（1個）調料生抽（20ml）料酒（10ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒豆腐皮的做法步驟1、青椒去蒂切塊，大葱切片，大蒜切片，八角準備，豆腐皮切菱形塊放入水中泡洗乾淨。2、燒水焯豆腐皮，去除豆腥味。3、焯豆腐皮的時候切...
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![家常菜青椒炒肉怎麼做-家常菜青椒炒肉的做法]( "家常菜青椒炒肉怎麼做-家常菜青椒炒肉的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）尖椒（1個）肉片（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菜青椒炒肉的做法步驟1、葱絲切碎，薑切片。2、辣椒洗淨後掰成小塊。3、肉切片。4、油熱後加入肉片，加入生抽再加入葱姜。5、放入辣椒。6、翻炒均勻後，加入少許鹽，即可。...
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![家常腐皮青菜如何做簡單又好吃]( "家常腐皮青菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料豆腐皮：1張青菜：1把油：適量輔料鹽：小半勺雞精：小半勺蒜泥：1瓣辣椒末：少許具體步驟1.青菜洗淨瀝水備用，腐皮撕成小片狀。2.起油鍋，一定用小火，把腐皮放入鍋裏，彭脹了快速盛起。3.鍋裏放點葷油，加入蒜末和辣椒未爆香...
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![青椒豆腐皮的做法 青椒豆腐皮（減肥菜譜） 青椒豆腐皮怎麼做]( "青椒豆腐皮的做法 青椒豆腐皮（減肥菜譜） 青椒豆腐皮怎麼做")
- “清淡，不油膩。適合減肥的時候吃！”食材明細主料青椒（2個）豆腐皮（2張）輔料蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆腐皮的做法步驟1、豆腐皮2張，洗淨疊加在一起。2、中間切一刀之後，再對齊準備切絲。3、切好的豆腐皮。4、切好後讓在稍大點的容器裏，倒入開水淖燙一下去豆腥...
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![青菜豆腐的做法 家常版青菜豆腐 青菜豆腐怎麼做]( "青菜豆腐的做法 家常版青菜豆腐 青菜豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（一塊）青菜（一把）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜豆腐的做法步驟1、豆腐切好。嫩的過水也不會2、那青菜洗乾淨，然後起鍋燒油放葱姜炒出香味後放入青菜翻炒3、青菜炒五成熟放入鹽和生抽倒入開水，碼上豆腐開始燉。4、盾三分鐘左右...
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![家常菜青椒炒豆腐皮如何做簡單又好吃]( "家常菜青椒炒豆腐皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐皮：200青椒：50輔料花椒：1/3茶匙油：1.5茶匙香菜：2棵生薑：1塊鹽：半茶匙具體步驟1.豆腐皮洗淨切成寬條。2.青椒洗淨去籽，切成寬條。3.香菜洗淨，把梗切成長段。4.煮鍋裏倒入清水，燒至冒小泡是放入豆腐皮焯水去...
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![青椒榨菜絲炒豆腐皮怎麼做-青椒榨菜絲炒豆腐皮的做法]( "青椒榨菜絲炒豆腐皮怎麼做-青椒榨菜絲炒豆腐皮的做法")
- 食材明細主料青椒（45克）豆腐皮（55克）榨菜絲（80克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒榨菜絲炒豆腐皮的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切開）、豆腐皮、榨菜絲。2、在豆腐皮中倒入温水浸泡5分鐘。3、起鍋倒油燒熱，下入青椒和榨菜絲翻炒翻炒。4、接着，合入...
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![家常虎皮青椒怎麼做-家常虎皮青椒的做法]( "家常虎皮青椒怎麼做-家常虎皮青椒的做法")
- “香辣開胃，超級下飯，上班族回家很快就能做好”食材明細主料薄皮青椒（七八隻）輔料油（適量）大蒜（適量）糖（適量）生薑（適量）醋（適量）胡椒（適量）雞精（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常虎皮青椒的做法步驟1、青椒洗淨去蒂備用2、鍋內不放油，青椒放入其中，鍋鏟不斷的壓青椒，這樣...
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![家常青椒炒豆腐怎麼做-家常青椒炒豆腐的做法]( "家常青椒炒豆腐怎麼做-家常青椒炒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（300g）輔料青椒（1個）蒜薹（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）南德調味料（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常青椒炒豆腐的做法步驟1、準備一塊老豆腐，清洗一下切片。2、辣椒一個，蒜薹一小把，因為家裏沒葱了，想着把蒜薹切碎熗鍋。3、蒜薹切小段，青...
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![青菜蝦皮豆腐湯怎麼做-青菜蝦皮豆腐湯的做法]( "青菜蝦皮豆腐湯怎麼做-青菜蝦皮豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（一小塊）青菜（少許）蝦皮（少許）輔料鹽（少許）芝麻油（幾滴）姜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜蝦皮豆腐湯的做法步驟1、青菜洗淨切段。2、豆腐切塊。3、蝦皮洗淨，姜切絲。4、鍋中放入適量清水加入薑絲蝦皮燒開後煮3分鐘。5、加入豆腐燒開後再煮3--5分鐘。6、...
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![家常菜青紅椒炒豆腐皮如何做簡單又好吃]( "家常菜青紅椒炒豆腐皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：50紅辣椒：50豆腐皮：200輔料鹽：適量蠔油：適量大蒜：5瓣油：適量具體步驟1.豆腐皮過水洗一下切成絲2.青紅椒洗淨切成絲3.大蒜用刀拍鬆切成丁4.熱鍋入涼油稍熱加入大蒜炒香5.放入豆腐絲翻炒因為豆腐絲比較幹這時...
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![青菜炒豆腐皮怎麼做-青菜炒豆腐皮的做法]( "青菜炒豆腐皮怎麼做-青菜炒豆腐皮的做法")
- “簡單美味，健康營養，清淡可口，家常菜。”食材明細主料豆腐皮（一張）青菜（一把）調料花生油（適量）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒豆腐皮的做法步驟1、擇好的青菜，洗淨，瀝乾水分。2、切好，備用。3、切好的豆腐皮，備用。4、鍋燒熱放適量油，倒入青菜翻炒幾下，再倒入豆...
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![家常韭菜炒豆腐怎麼做-家常韭菜炒豆腐的做法]( "家常韭菜炒豆腐怎麼做-家常韭菜炒豆腐的做法")
- “韭菜是人們熟悉的蔬菜，一年四季都可以食用，但以春韭最佳。春季上市的韭菜稱為春韭，鮮嫩氣香。春天的韭菜特別香，建議老年人不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒，是延緩衰老、益壽延年的佳品。常食韭菜還可增進食慾，促進新陳代謝，增加體力，改善體質，消除疲勞。”食材明細主料韭菜（200克）豆...
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![家常版虎皮青椒怎麼做-家常版虎皮青椒的做法]( "家常版虎皮青椒怎麼做-家常版虎皮青椒的做法")
- 食材明細主料青椒（3個）輔料生薑（一塊）大蒜（五瓣）香葱（適量）配料食用油（適量）食鹽（適量）白糖（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常版虎皮青椒的做法步驟1、準備食材2、青椒切成三段，大約就是4釐米左右3、生薑和大蒜成茸，香葱切葱花4、鍋中加入適量的食用油加熱，青椒...
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![蝦皮青菜豆腐湯怎麼做-蝦皮青菜豆腐湯的做法]( "蝦皮青菜豆腐湯怎麼做-蝦皮青菜豆腐湯的做法")
- “一道再簡單不能的，營養豐富的湯。”食材明細主料青菜（適量）豆腐（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮青菜豆腐湯的做法步驟1、豆腐切塊，青菜切段。（因為太簡單了，所以過程沒有拍成圖片。直接放了張成品圖上去了。）2、鍋內放少許油，入蝦皮炒香後...
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![家常豆腐皮炒青椒如何做簡單又好吃]( "家常豆腐皮炒青椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘滑滑的豆腐皮再配上青椒絕對是一道綠色有營養的好菜，豆腐皮炒青椒不僅可以減肥的人吃而且還特別健康！吃着清淡健康的食物還一邊減着肥是不是很划算呢，或者喜歡吃辣的朋友還可以適當的加一些小米辣，想想都覺得...
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![家常炒肉皮的做法 青椒西紅柿玉米粒炒肉皮 家常炒肉皮怎麼做]( "家常炒肉皮的做法 青椒西紅柿玉米粒炒肉皮 家常炒肉皮怎麼做")
- 食材明細主料青椒（1個）西紅柿（1個）玉米粒（1個）肉皮（1條）輔料醬油（適量）醋（適量）鹽（適量）蒸肉粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）大香粉（適量）花椒粉（適量）姜粉（適量）醬香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常炒肉皮的做法步驟1、準備好青椒葱薑蒜切絲2、西紅柿，肉皮切片3、肉皮加入少量鹽，醬油，醋，雞...
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![腐竹皮炒青菜怎麼做-腐竹皮炒青菜的做法]( "腐竹皮炒青菜怎麼做-腐竹皮炒青菜的做法")
- 食材明細主料腐皮（適量）青菜（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腐竹皮炒青菜的做法步驟1、青菜洗乾淨，腐皮總開水浸泡一下備用。2、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入青菜煸炒幾下，倒入腐皮大火快速翻炒幾下。3、加入少許鹽。4、煸炒幾下，可以出鍋了...
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![青菜雞蛋炒腐皮怎麼做-青菜雞蛋炒腐皮的做法]( "青菜雞蛋炒腐皮怎麼做-青菜雞蛋炒腐皮的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜雞蛋炒腐皮的做法步驟1、青菜洗淨。2、青菜切碎。3、豆腐皮撕碎，用熱水泡軟。4、雞蛋加鹽、料酒、少許水打散。5、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒散盛出。6、鍋中另...
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![虎皮青瓜炒豆腐怎麼做-虎皮青瓜炒豆腐的做法]( "虎皮青瓜炒豆腐怎麼做-虎皮青瓜炒豆腐的做法")
- 食材明細主料青瓜（1根）豆腐（210克）輔料蒜（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）虎皮青瓜炒豆腐的做法步驟1、食材：青瓜、豆腐（已切成塊）、蒜（已切）.2、將青瓜清洗清洗撈出。3、去一些皮，放在案板上切開、撇去瓜瓤。4、再切段。5、起鍋倒油燒熱，下入蒜熗鍋...
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![家常炒青菜怎麼做-家常炒青菜的做法]( "家常炒青菜怎麼做-家常炒青菜的做法")
- “媽經常説多吃菜對身體好，所以要多吃菜，跟着我一起做菜，一起吃菜吧！青菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合，性味寒涼,傷脾胃,務必加少許寒必温緩和寒涼之性。並從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，可以降血脂哦！”食材明細主料青菜（500g）輔料油（適...
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![家常皮蛋豆腐怎麼做-家常皮蛋豆腐的做法]( "家常皮蛋豆腐怎麼做-家常皮蛋豆腐的做法")
- “豆腐營養價值比較高哈，搭配皮蛋口感好。”食材明細主料內酯豆腐（1盒）皮蛋（2個）輔料小米紅椒（1個）香葱（2顆）生抽（適量）蠔油（適量）陳醋（一點）鹽（一點）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常皮蛋豆腐的做法步驟1、準備食材，皮蛋我放了2個，大半個紅辣椒。2、切好豆腐裝盤，豆腐水倒出來...
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![家常青菜肉絲炒麪的做法 【煙台】家常青菜肉絲炒麪 家常青菜肉絲炒麪怎麼做]( "家常青菜肉絲炒麪的做法 【煙台】家常青菜肉絲炒麪 家常青菜肉絲炒麪怎麼做")
- “眾所周知北方人愛吃麪食，我家的麪食也是主打，隔三差五就會做上一頓麪條。不論是什麼做法，最好吃的還是手擀麪。非常神奇的是手擀麪出來的口感就是和機器壓出來的就是有差別。今天擀了一些麪條，用來做一道最家常的青菜肉絲炒麪，加入少許六月鮮調味，味道非常不錯。”食材明細主...
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味味甜
