![蒜蓉辣醬金針菇怎麼做-蒜蓉辣醬金針菇的做法]( "蒜蓉辣醬金針菇怎麼做-蒜蓉辣醬金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（1捆）蒜蓉辣醬（適量）葱花（適量）小米椒（2個）輔料熟芝麻（適量）植物油（適量）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬金針菇的做法步驟1、金針菇去根，洗淨2、撕開3、蒜蓉辣醬準備好4、葱花、小米椒5、煎餅鏊子(鑄鐵鐵板)上滴少許油燒熱6、放上金針菇7、烤至金針菇變...
- 15721
![番茄蒜蓉金針菇怎麼做-番茄蒜蓉金針菇的做法]( "番茄蒜蓉金針菇怎麼做-番茄蒜蓉金針菇的做法")
- 食材明細主料蒜蓉（20克）番茄醬（2勺）金針菇（300克）黃瓜（1根）輔料玉米油（0.5勺）糖（1勺）味精（0.2匙）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄蒜蓉金針菇的做法步驟1、準備原材料金針菇減去根部洗淨在開水中焯一下立即放入冷水中沖涼瀝乾水份、番茄醬、蒜備用2、蒜去皮洗淨剁成蒜蓉3、鍋中倒...
- 4212
![蒜蓉香辣金針菇烤串怎麼做-蒜蓉香辣金針菇烤串的做法]( "蒜蓉香辣金針菇烤串怎麼做-蒜蓉香辣金針菇烤串的做法")
- “金針菇是比較好的養生食材，在冬季也比較多見。金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用。常食金針菇還能降膽固醇，預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍，增強機體正氣，防病健身。也可有促進兒童智力發育和...
- 30435
![清蒸蒜蓉金針菇怎麼做-清蒸蒜蓉金針菇的做法]( "清蒸蒜蓉金針菇怎麼做-清蒸蒜蓉金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（1把）香腸（1根）輔料蒜頭（1個）小葱（1根）剁椒（1勺）調料六月鮮輕12醬油（1勺）味達美耗油（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清蒸蒜蓉金針菇的做法步驟1、金針菇去根。2、香腸切片。3、鍋裏放油，炒香蒜蓉剁椒，放醬油，蠔油，炒香。4、鋪金針菇上，大火蒸10分鐘。5、撒葱花。...
- 27191
![蒜蓉拌金針菇怎麼做-蒜蓉拌金針菇的做法]( "蒜蓉拌金針菇怎麼做-蒜蓉拌金針菇的做法")
- “蒜蓉拌金針菇，清淡可口，營養又美味，簡單又快速。在炎炎夏日餐桌上涼拌一盤是非常不錯的！”食材明細主料金針菇（200g）輔料食用油（適量）生抽（1匙）蒜瓣（適量）蠔油（適量）葱花（適量）鹽（少許）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉拌金針菇的做法步驟1、買回新鮮金針菇剪去根部一段後洗淨，用手擠...
- 29573
![蒜蓉辣醬蒸茄子金針菇怎麼做-蒜蓉辣醬蒸茄子金針菇的做法]( "蒜蓉辣醬蒸茄子金針菇怎麼做-蒜蓉辣醬蒸茄子金針菇的做法")
- “這是一道快手菜。只要準備好了蒜蓉辣醬，其他的就快之又快了。蒜蓉辣醬可配的食材很多：生蠔、扇貝、蟶子、蝦、金針菇、茄子、粉絲等等。你可以盡情發揮。”食材明細主料長茄子（1個）輔料金針菇（150克）調料蒜蓉辣醬（適量）香葱（1顆）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉辣醬蒸茄子...
- 25739
![蒜蓉粉絲金針菇怎麼做-蒜蓉粉絲金針菇的做法]( "蒜蓉粉絲金針菇怎麼做-蒜蓉粉絲金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）粉絲（適量）輔料蒜蓉（適量）小米椒（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲金針菇的做法步驟1、食材:粉絲放冷水中泡軟，金針菇去根，準備蒜蓉和小米椒碎。2、把粉絲鋪在盤底。3、再鋪上金針菇。4、鍋中放油放入蒜...
- 7327
![蒜蓉辣醬蒸金針菇娃娃菜怎麼做-蒜蓉辣醬蒸金針菇娃娃菜的做法]( "蒜蓉辣醬蒸金針菇娃娃菜怎麼做-蒜蓉辣醬蒸金針菇娃娃菜的做法")
- 食材明細主料金針菇（150g）輔料娃娃菜（3片）蒜蓉（適量）辣醬（適量）葱（適量）玉米油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉辣醬蒸金針菇娃娃菜的做法步驟1、食材，金針菇，娃娃菜。2、金針菇娃娃菜洗淨放入水中焯水。3、撈出裝盤。4、準備蒜蓉，辣醬，葱末。5、起鍋放油下入蒜蓉，辣醬，葱煸香下...
- 8408
![蒜辣金針菇怎麼做-蒜辣金針菇的做法]( "蒜辣金針菇怎麼做-蒜辣金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（500g）輔料青椒（1個）小米辣（3個）蒜（半個）小葱（1顆）藤椒（15g）生抽（15ml）白砂糖（3g）鹽（5g）藤椒油（5ml）菜籽油（15ml）老抽（5ml）醋（5ml）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜辣金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨，下鍋煮熟，撈出瀝乾，加藤椒油拌勻擺盤2、青椒、小米辣、蒜、小葱切末與藤椒、鹽...
- 22592
![蒜蓉金針菇的做法 蒜蓉金針菇需要細嚼慢嚥哦 蒜蓉金針菇怎麼做]( "蒜蓉金針菇的做法 蒜蓉金針菇需要細嚼慢嚥哦 蒜蓉金針菇怎麼做")
- “金針菇有另外一個外號叫做seeutomorrow。這個我以前一直不是很理解，恩。但是其實金針菇不是不能消化啦，只是比較難消化，原因在於細胞壁上的幾丁質，就是一種膳食纖維，和纖維素又有所不同，咀嚼徹底之後明天還是不用見的。金針菇可是很有營養的菌類哦，其中的營養物質會被消化，剩下...
- 28654
![蒜蓉金針菇的做法 超簡單的減肥蒜蓉金針菇 蒜蓉金針菇怎麼做]( "蒜蓉金針菇的做法 超簡單的減肥蒜蓉金針菇 蒜蓉金針菇怎麼做")
- “一道快手蒸菜！經濟實惠，好吃零失敗，還能減肥！菇類是十分鮮美的東西，並且裏面的營養也十分的高，一般對於菇大家都是用來做湯或者和肉一起來炒用來中和肉的膩，最常見的烹飪是麻辣燙、火鍋、燒烤攤上，都能看見他們的身影。但是想減肥呢，就不建議太過油膩。今天特意奉上一道減肥版的...
- 22239
![蒜蓉蒸金針菇怎麼做-蒜蓉蒸金針菇的做法]( "蒜蓉蒸金針菇怎麼做-蒜蓉蒸金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）輔料剁椒（適量）生抽（適量）大蒜（適量）油（適量）調料鹽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蒸金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨。2、鋪盤。3、蒜切碎。4、加入適量生抽鹽油拌勻。5、碼入金針菇。6、剁椒碼入。7、大火蒸6分鐘。8、香菜葉點綴。9、開動啦。...
- 11608
![蒜蓉辣醬蒸金針菇怎麼做-蒜蓉辣醬蒸金針菇的做法]( "蒜蓉辣醬蒸金針菇怎麼做-蒜蓉辣醬蒸金針菇的做法")
- “簡單美味的蒜蓉辣醬蒸金針菇。”食材明細主料金針菇（300g）輔料香葱（1顆）調料蒜蓉辣醬：（適量）大蒜（適量）剁辣椒（1勺）熱油（適量）鹽（少許）白糖（少許）味精（少許）生抽（少許）蠔油（少許）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬蒸金針菇的做法步驟1、碗中放入蒜蓉、剁辣椒，澆上熱油後再放少許鹽。2、...
- 13131
![剁椒蒜蓉金針菇怎麼做-剁椒蒜蓉金針菇的做法]( "剁椒蒜蓉金針菇怎麼做-剁椒蒜蓉金針菇的做法")
- “今來一款蒸菜：剁椒蒜蓉金針菇，美味又方便，再忙也要好好愛自己！”食材明細主料金針菇（適量）剁椒（適量）蒜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）糖（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒蒜蓉金針菇的做法步驟1、金針菇去除根部2、洗淨攥幹水分3、剁椒和蒜蓉放入碗中，炒鍋入油燒...
- 8942
![蒜蓉涼拌金針菇怎麼做-蒜蓉涼拌金針菇的做法]( "蒜蓉涼拌金針菇怎麼做-蒜蓉涼拌金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）輔料蒜末（大量）薑末（適量）幹辣椒（適量）調料白醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）白砂糖（適量）花椒（適量）食用油（適量）幹辣椒（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉涼拌金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨撕開。2、鍋中加水放入一點鹽燒開。3、下入金針菇煮開。4、煮...
- 28682
![蒜蓉金針菇蒸蝦怎麼做-蒜蓉金針菇蒸蝦的做法]( "蒜蓉金針菇蒸蝦怎麼做-蒜蓉金針菇蒸蝦的做法")
- “年的腳步越來越近了，這兩天去超市可真熱鬧，燈籠對聯都掛起來了，各種各種的年貨禮盒也堆起來了。現如今老百姓生活條件好了，年夜飯的花樣也很多，無論在何地都能買到想要的食材。傳統的年夜飯除了雞鴨魚肉，海鮮也是必不可少的，尤其是蝦這種海鮮，幾乎是家家户户過年餐桌上的必備菜...
- 4294
![蒜蓉金針菇的做法 金針菇這樣做，比肉還好吃，零失敗的蒜蓉金針菇 蒜蓉金針菇怎麼做]( "蒜蓉金針菇的做法 金針菇這樣做，比肉還好吃，零失敗的蒜蓉金針菇 蒜蓉金針菇怎麼做")
- “超級鮮美的蒜蓉金針菇，簡單清蒸，分分鐘被清盤。”食材明細主料金針菇（2把）蒜（2個）輔料生抽（3勺）鹽（1茶勺）香油（適量）小葱（適量）食用油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉金針菇的做法步驟1、蒜兩頭，剝開去皮。蒜可以多放點，超好吃，2、蒜瓣剁碎成蒜沫，放碗中待用。葱花也提前切好。...
- 16732
![蒜蓉烤金針菇怎麼做-蒜蓉烤金針菇的做法]( "蒜蓉烤金針菇怎麼做-蒜蓉烤金針菇的做法")
- “金針菇烤着吃真是別有風味，非常下飯！”食材明細主料金針菇（200克）蒜末（適量）小米椒（2根）杭椒（1根）輔料生抽（2匙）蠔油（1匙）辣椒醬（適量）中辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉烤金針菇的做法步驟1、金針菇切掉根部。2、洗乾淨，用手攥幹水分。3、烤盤鋪好錫紙，刷上油。4、把金針菇放在錫紙...
- 19641
![金針菇蒜蓉粉絲怎麼做-金針菇蒜蓉粉絲的做法]( "金針菇蒜蓉粉絲怎麼做-金針菇蒜蓉粉絲的做法")
- 食材明細主料金針菇（500g）粉絲（適量）輔料蒜蓉（適量）調料油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（少量）蒜蓉辣醬（適量）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蒜蓉粉絲的做法步驟1、蒜頭拍碎，蒜蓉辣醬一起放下去炒。2、炒一分鐘加適量水，放粉絲。3、煮開放金針菇，煮熟調味。4、成品。...
- 17650
![蒜蓉肉末金針菇怎麼做-蒜蓉肉末金針菇的做法]( "蒜蓉肉末金針菇怎麼做-蒜蓉肉末金針菇的做法")
- “金針菇新吃法！寶寶愛吃，大人也愛吃，最重要的是不塞牙！因為是給寶寶吃，沒有放辣椒，放上辣椒更好吃！哈哈😍”食材明細主料金針菇（300g）肉（100g）大蒜（30g）輔料葱（5g）姜（5g）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉肉末金針菇的做法步驟1、葱薑蒜切丁，備用，放辣椒更好吃，但是我給寶寶吃的，...
- 22984
![剁椒蒜蓉蒸金針菇的做法 美味金針菇——剁椒蒜蓉蒸金針菇 剁椒蒜蓉蒸金針菇怎麼做]( "剁椒蒜蓉蒸金針菇的做法 美味金針菇——剁椒蒜蓉蒸金針菇 剁椒蒜蓉蒸金針菇怎麼做")
- “我是超級愛吃金針菇的炒着吃、涮火鍋、涼拌、各種吃法都愛，這道蒸的金針菇把金針菇的優點儘量的保留了更加脆嫩鮮美。金針菇美味不説，營養也很豐富，最大的優點是含有金針菇多糖，能提高人體免疫力，有抗癌防癌的功效，童鞋們多多吃些金針菇吧”食材明細主料金針菇（一袋半）輔料剁椒...
- 12127
![蒜蓉烤金針菇的做法 蒜蓉烤金針菇～啤酒烤串的最佳搭檔 蒜蓉烤金針菇怎麼做]( "蒜蓉烤金針菇的做法 蒜蓉烤金針菇～啤酒烤串的最佳搭檔 蒜蓉烤金針菇怎麼做")
- “一到夏天所有廚娘都不願意開明火煮菜，廚房那簡直就是水深火熱，炒完菜基本不想吃飯了，今個兒給大家安利一個不用明火就能做出超級下飯的蒜蓉金針菇，看似簡單但每家每户做法大不相同，來跟着我學做這一道超級開胃的下飯菜，保準你多吃一碗飯，只有你有一台烤箱就OK，最近我新入手的一...
- 5766
![蒜蓉蠔油金針菇怎麼做-蒜蓉蠔油金針菇的做法]( "蒜蓉蠔油金針菇怎麼做-蒜蓉蠔油金針菇的做法")
- “簡單美味蒸菜，鎖住食材營養，低脂健康，鮮香味美，非常適合春節期間大魚大肉之後來品嚐！”食材明細主料金針菇（適量）輔料蒜蓉（適量）澱粉（適量）調料蠔油（適量）稻米油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉蠔油金針菇的做法步驟1、金針菇去根部洗淨攥幹水分備用。2、準備深盤一...
- 14380
![蒜蓉金針菇粉絲怎麼做-蒜蓉金針菇粉絲的做法]( "蒜蓉金針菇粉絲怎麼做-蒜蓉金針菇粉絲的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）粉絲（適量）醬油（適量）輔料香油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉金針菇粉絲的做法步驟1、金針菇切掉多餘的蒂。2、粉絲提前泡發好。3、擺盤好，上火蒸，把醬油，鹽，香油，蒜蓉，調好倒在擺盤好的菜上。4、吃的時候拌一下，提升，金針菇放少點，我做的放點太多了...
- 11824
![蒜蓉金針菇怎麼做-蒜蓉金針菇的做法]( "蒜蓉金針菇怎麼做-蒜蓉金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（1把）輔料大蒜（6瓣）小米辣（2個）葱花（少許）調料鹽（1小勺）油（適量）生抽（2勺）白砂糖（1勺）蠔油（1勺）蒸魚豉油（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉金針菇的做法步驟1、金針菇切掉根部，沖洗乾淨。2、小米辣，小葱切小段。3、大蒜切碎。4、金針菇撕開擺入盤中。5、鍋裏倒油燒...
- 9837
味味甜
