![小麥胚芽土豆餅怎麼做-小麥胚芽土豆餅的做法]( "小麥胚芽土豆餅怎麼做-小麥胚芽土豆餅的做法")
- 食材明細主料小麥胚芽（適量）土豆（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小麥胚芽土豆餅的做法步驟1、材料如下。2、土豆切絲。3、加入一個雞蛋。4、一勺小麥胚芽。5、分別加入麪粉鹽和胡椒粉。6、調拌均勻。7、鍋子燒熱後放入面...
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![小麥胚芽麻糬包怎麼做-小麥胚芽麻糬包的做法]( "小麥胚芽麻糬包怎麼做-小麥胚芽麻糬包的做法")
- “據現代科學研究測定，小麥胚芽的蛋白質含量為31%以上，是一種優質蛋白質。含有人體必需的8種氨基酸，特別是賴氨酸的含量佔18.5%，比大米、白麪高出6～7倍。小麥胚芽中亞油酸的含量佔60%，其中80%是多不飽和脂肪酸，而亞油酸正是人體三種必需脂肪酸中最重要的一種，具有降低血脂，防止動...
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![小麥胚芽鷹嘴豆漿怎麼做-小麥胚芽鷹嘴豆漿的做法]( "小麥胚芽鷹嘴豆漿怎麼做-小麥胚芽鷹嘴豆漿的做法")
- “小麥胚芽不但含有全面、豐富均衡的營養，而且，經常食用可保持人體的心臟、血液、骨骼、肌肉、神經的功能正常。小麥胚芽含有人體必需的8種氨基酸，是提高機體免疫力、提高抗病能力的最基本物質。它含有豐富的維生素，有軟化血管、防治心腦血管病、延緩衰老等功效。小麥胚芽還...
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![小麥胚芽芹菜葉子餅怎麼做-小麥胚芽芹菜葉子餅的做法]( "小麥胚芽芹菜葉子餅怎麼做-小麥胚芽芹菜葉子餅的做法")
- “營養簡單10分鐘就搞定的餅。”食材明細主料小麥胚芽粉（100克）普通麪粉（100克）芹菜葉子（1斤芹菜的葉子）雞蛋（3個）輔料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小麥胚芽芹菜葉子餅的做法步驟1、小麥胚芽100克，普通麪粉100克，1斤芹菜的葉子，雞蛋3個。2、芹菜葉子擇洗乾淨，焯水過...
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![小麥胚芽米豆漿怎麼做-小麥胚芽米豆漿的做法]( "小麥胚芽米豆漿怎麼做-小麥胚芽米豆漿的做法")
- “朋友給拿了一袋小麥胚芽，正好做豆漿的時候放裏一些，更營養更好喝。小麥胚芽又稱麥芽粉、胚芽，金黃色顆粒狀。小麥胚芽取自小麥1.8%的精華，含有15種營養，富含維生素E、蛋白質、膳食纖維等，營養價值非常的高。家裏正好有現成的米豆小包裝（內裝黃豆、芡實、黑豆、蕎麥），一袋正好做...
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![小麥胚芽吐司的做法 小麥胚芽吐司——香的不得了 小麥胚芽吐司怎麼做]( "小麥胚芽吐司的做法 小麥胚芽吐司——香的不得了 小麥胚芽吐司怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（280克）低筋麪粉（20克）小麥胚芽（15克）輔料全蛋液（30克）黃油（20克）水（150毫升）配料白糖（40克）鹽（2克）酵母（3克）小麥胚芽（5克（裝飾用））奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小麥胚芽吐司的做法步驟1、將小麥胚芽平鋪在烤盤中，放入預熱150度的烤箱中，烘烤5分鐘，取出晾涼。2、除黃...
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![紅糖小麥胚芽麪包的做法 全麥紅糖小麥胚芽麪包 紅糖小麥胚芽麪包怎麼做]( "紅糖小麥胚芽麪包的做法 全麥紅糖小麥胚芽麪包 紅糖小麥胚芽麪包怎麼做")
- “拿着這黃金麥胚，不來個關於胚芽的麪包有點太可惜。各種麪包應接不暇，卻是很久沒做過胚芽的麪包了。最愛粗糧，尋了個全麥多多，胚芽多多的方子，得着機會就操練起來。那個開裂的刀口很誘人，為什麼要擠黃油呢？據説，切口處擠入黃油會裂的更漂亮。雖然不愛黃油，為了這切口也還是用了黃...
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![小麥胚芽饅頭怎麼做-小麥胚芽饅頭的做法]( "小麥胚芽饅頭怎麼做-小麥胚芽饅頭的做法")
- 食材明細主料高筋粉（250g）奶粉（20g）小麥胚芽（30g）牛奶（50g）輔料高糖酵母（3g）玉米油（適量）雞蛋（1枚）調料糖（25g）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小麥胚芽饅頭的做法步驟1、高筋粉、奶粉、糖、酵母、牛奶、雞蛋混合。2、拌成絮狀。3、再加入小麥胚芽。4、揉成麪糰。5、分次加入玉米油。6...
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![小麥胚芽蛋糕卷怎麼做-小麥胚芽蛋糕卷的做法]( "小麥胚芽蛋糕卷怎麼做-小麥胚芽蛋糕卷的做法")
- “小麥是大自然給予人類健康生存的生命之源，被稱為五穀之貴。小麥胚芽是小麥的核心和生命，植物稱為胚，相當於動物的胎盤。它雖然僅佔麥粒重量的2%，但營養卻佔整個麥粒的97%，其中藴藏着50多種人體所需豐富營養及一些還未被當今科學發現的微量生理活性成分，具有極高的營養價值和...
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![小麥胚芽雞蛋餅怎麼做-小麥胚芽雞蛋餅的做法]( "小麥胚芽雞蛋餅怎麼做-小麥胚芽雞蛋餅的做法")
- “媽媽們的早上最擔心的就是吃什麼好，怎麼吃才能對家人對寶寶的身體好，營養才能更好的吸收，今天給大家介紹的這個呀口感很香軟，顏色很正宗，絕對是全民喜愛的對象，今早我們還打了很搭配的小米枸杞豆漿，顏色誘人，口感一流，這樣的早晨真是太美好了，我想每頓都吃這個~\(≧▽≦)/~啦啦...
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![小麥胚芽蓮藕豆漿怎麼做-小麥胚芽蓮藕豆漿的做法]( "小麥胚芽蓮藕豆漿怎麼做-小麥胚芽蓮藕豆漿的做法")
- “這是一款豆漿，我又叫它女人豆漿！儘管寶爸一再和我説，這人哪有不老的呢，可為了這張臉我還是不斷的折騰，愛美之心人皆有之，能延緩就延緩不是，美美滴，自己看着都舒服！這次的豆漿添加了小麥胚芽和蓮藕，在口感豐富了的同時還能美容保濕、保持皮膚光澤，早起來上這麼一杯，暖暖和和，增加營養...
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![小麥胚芽黑燕麥餅怎麼做-小麥胚芽黑燕麥餅的做法]( "小麥胚芽黑燕麥餅怎麼做-小麥胚芽黑燕麥餅的做法")
- “小麥胚芽含豐富的蛋白質及維生素E、維生素B1，含有全面豐富均衡的營養。黑燕麥屬於一種低糖高能量的保健養生食品。經常食用小麥胚芽和黑燕麥，可保持人體的心臟，血液，骨骼，肌肉，神經的功能正常，十分有益於人體健康。”食材明細主料小麥胚芽黑燕麥（100克）普通麪粉（200克）雞蛋（2個）輔料...
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![小麥胚芽饅頭的做法 【小麥胚芽饅頭】--- 營養粗糧 我的最愛 小麥胚芽饅頭怎麼做]( "小麥胚芽饅頭的做法 【小麥胚芽饅頭】--- 營養粗糧 我的最愛 小麥胚芽饅頭怎麼做")
- 食材明細主料普通麪粉（250克）小麥胚芽（20克）清水（135克）輔料即發乾酵母（3克）細砂糖（25克）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）小麥胚芽饅頭的做法步驟1、稱量好麪粉和小麥胚芽，然後混合均勻。2、細砂糖用温水融化後，加入即發乾酵母，攪拌均勻。3、酵母水緩緩的倒入面盆裏，邊倒邊攪拌，把麪糰...
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![玉米小麥胚芽黃豆漿的做法 暖胃暖心玉米小麥胚芽黃豆漿 玉米小麥胚芽黃豆漿怎麼做]( "玉米小麥胚芽黃豆漿的做法 暖胃暖心玉米小麥胚芽黃豆漿 玉米小麥胚芽黃豆漿怎麼做")
- “喜歡早晨一杯熱豆漿搭配着早餐，簡單又很滿足。日子就是簡單一杯熱豆漿一些麪食來搭配就很滿足又愜意。一杯暖胃暖心的玉米小麥胚芽黃豆漿，將温暖送入心房。打開一天的味蕾，開啟一天的奮鬥。小麥胚芽相信大家都不會陌生吧，小麥胚芽具有保護大腦，降低血清膽固醇及預防糖尿病、...
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![小麥胚芽怎麼吃]( "小麥胚芽怎麼吃")
- 麥芽胚可以這樣吃：1、煮稀飯的時候，快熟時，加入一點麥芽胚，攪拌後，就可以吃了；2、蒸饅頭，及麥芽胚饅頭；3、可以用來煮牛奶或豆漿，即煮牛奶或者豆漿至九分熟時，加入少許麥芽胚，稍稍攪拌一下，就可以食用了；4、做麪包，麪條等麪食；5、做甜點，如麥芽胚餅乾，麥芽胚餅乾需要用到的主要材料除了麥...
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![小麥胚芽麪包怎麼做-小麥胚芽麪包的做法]( "小麥胚芽麪包怎麼做-小麥胚芽麪包的做法")
- 食材明細主料高筋粉（250g）小麥胚芽（30g）奶粉（20g）雞蛋（1枚）輔料高糖酵母（3g）玉米油（適量）牛奶（50g）調料糖（25g）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小麥胚芽麪包的做法步驟1、麪粉、奶粉、雞蛋、牛奶、糖、酵母混合。2、用筷子攪拌勻。3、加入小麥胚芽。4、揉成麪糰。5、分次加入玉米油。6...
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![小麥胚芽吐司條怎麼做-小麥胚芽吐司條的做法]( "小麥胚芽吐司條怎麼做-小麥胚芽吐司條的做法")
- “用加了小麥胚芽做了吐司，成品出來扁扁的不夠蓬鬆，但是還是挺軟的！於是決定用它抹上黃油砂糖切成小條烤脆了！絕對美味”食材明細主料高粉（270克）紅糖（35克）黃油（25克）小麥胚芽（50克）牛奶（100克）雞蛋（1個）輔料酵母粉（4克）鹽（4克）黃油（50克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小麥胚芽吐司條的做...
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![小麥胚芽南瓜豆漿怎麼做-小麥胚芽南瓜豆漿的做法]( "小麥胚芽南瓜豆漿怎麼做-小麥胚芽南瓜豆漿的做法")
- “這款豆漿很適合早餐飲用，經典的原味豆漿喝起來豆味香濃；如果添加其他的食材可以讓營養更豐富，今天選用了南瓜搭配黃豆一起製作這款小麥胚芽南瓜豆漿。麥芽是小麥發芽的生長器官之一，也是小麥生命的根源，富含豐富的維他命E、B1及蛋白質等。至於南瓜的營養相信大家都很瞭解，南...
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![小麥胚芽吐司的做法 吐司界新寵—小麥胚芽吐司 小麥胚芽吐司怎麼做]( "小麥胚芽吐司的做法 吐司界新寵—小麥胚芽吐司 小麥胚芽吐司怎麼做")
- “今天糖果粑粑為大家準備的小麥胚芽吐司可以稱得上是吐司界的寶藏女孩了小麥胚芽的維生素E維生素B以及蛋白質可以説是促進消化的好幫手了不僅如此濃郁的麥香拉絲的柔軟度超讚的味道讓你好吃到根本停不下來”食材明細主料高筋麪粉（280g）小麥胚芽（25g）糖（25g）水（200g）酵母（4g）黃油（25...
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![小麥胚芽紅糖餅乾怎麼做-小麥胚芽紅糖餅乾的做法]( "小麥胚芽紅糖餅乾怎麼做-小麥胚芽紅糖餅乾的做法")
- “小麥胚芽是金黃色顆粒狀，也叫麥芽，是小麥生命的根源，也是小麥中營養最高的部分。含豐富的蛋白質，維生素，礦物質等18種人體所需氨基酸。是一種高蛋白、高纖維素、低熱量、低脂肪、低膽固醇的優質食物。這款小餅乾酥脆味美，營養豐富，非常適合老人和小朋友食用😊！”食材明細主料黃...
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![小麥胚芽芝麻球怎麼做-小麥胚芽芝麻球的做法]( "小麥胚芽芝麻球怎麼做-小麥胚芽芝麻球的做法")
- “自從知道小麥胚芽的好處後就買回來好多，但是隻有3個月保質期，怕自己吃不完就想辦法消耗一下，今天這款小點心是我自己自創的，將蛋白椰絲球改良了一下，我吃東西喜歡一口咬下去有驚喜的，上次嘗試蛋白椰絲球后發現剛烤好吃着還行，放涼就會發硬，但是我不太喜歡那麼多椰絲的味道，而且...
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![小麥胚芽發麪餅怎麼做-小麥胚芽發麪餅的做法]( "小麥胚芽發麪餅怎麼做-小麥胚芽發麪餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（250g）小麥胚芽（80g）水（適量）輔料酵母（3g）油（適量）葱（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小麥胚芽發麪餅的做法步驟1、麪粉小麥胚芽酵母混合加適量水和成麪糰。2、靜置30分鐘。3、切葱花。4、麪糰排氣。5、擀成面片。6、刷油撒鹽撒葱花。7、疊被子。8...
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![小麥胚芽餐包怎麼做-小麥胚芽餐包的做法]( "小麥胚芽餐包怎麼做-小麥胚芽餐包的做法")
- “原方是愛和自由老師的麩皮餐包，我把麩皮用小麥胚芽代替了，水量要先預留5-10%，以免一次加入過濕。”食材明細主料高粉（200克）低粉（30克）小麥胚芽（20克）即發乾酵母（3克）紅糖（30克）鹽（3/4小匙）奶粉（10克）蛋液（20克）水（138克）黃油（20克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小麥胚芽餐包的做法步驟1...
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![小麥胚芽戚風怎麼做-小麥胚芽戚風的做法]( "小麥胚芽戚風怎麼做-小麥胚芽戚風的做法")
- “換了風爐就總是想用最基礎的練下手，蛋糕裏面最基礎的也是最經典的當然就是戚風蛋糕了，一個好的戚風蛋糕內部氣泡均勻，不會太甜也不會寡淡，潤潤的入口即化~這個配方比較經典，如同刻在腦子裏面一樣召之即來，同時可以稍微加一點小的心思，比如換一些基礎原料，增加一些點睛的配料，都...
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![小麥胚芽煲仔飯的做法 開心果姐姐小麥胚芽煲仔飯 小麥胚芽煲仔飯怎麼做]( "小麥胚芽煲仔飯的做法 開心果姐姐小麥胚芽煲仔飯 小麥胚芽煲仔飯怎麼做")
- “小麥胚芽紅薯煲仔飯，100小時恆温發制胚芽，精選一點紅番薯切塊，低温加熱土鍋八分鐘，麥香薯味俱佳，來自營養專家的低聚肽食療方法，素食者的最愛，開心果姐姐肽食營養美食系列主推菜譜”食材明細主料小麥胚芽（100克）紅薯（150克）輔料大米（150克）甜味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小麥胚芽...
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味味甜
