![炒白菜幫怎麼做-炒白菜幫的做法]( "炒白菜幫怎麼做-炒白菜幫的做法")
- 食材明細主料白菜幫（適量）肥肉（少許）輔料蒜頭（少許）青蒜苗（少許）調料生抽（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒白菜幫的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、熱鍋放肥肉下去中火煉出油脂。3、煉至如圖所示就可以了，放入蒜頭煸香。4、再放入白菜幫大火翻炒。5、炒至斷生了...
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![臘腸炒白菜幫怎麼做-臘腸炒白菜幫的做法]( "臘腸炒白菜幫怎麼做-臘腸炒白菜幫的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）白菜幫（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒白菜幫的做法步驟1、準備材料.2、白菜幫片成薄片,清洗乾淨.3、臘腸清洗乾淨,切片.4、熱鍋入油,放入臘腸.5、翻炒至熟.6、在放入白菜幫.7、加一勺鹽炒幾分鐘.8、加半勺雞精翻炒均...
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![五花肉炒白菜幫怎麼做-五花肉炒白菜幫的做法]( "五花肉炒白菜幫怎麼做-五花肉炒白菜幫的做法")
- 食材明細主料五花肉（熟）（適量）白菜幫（適量）輔料青辣椒（適量）調料玉米油（適量）豆瓣醬（一勺）香醋（適量）鹽（適量）老抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒白菜幫的做法步驟1、準備好食材。2、五花肉切絲。3、白菜幫切條。4、葱、姜、大料準備好。5、辣椒切好。6、鍋內放油燒熱，倒入...
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![白菜幫炒肉絲怎麼做-白菜幫炒肉絲的做法]( "白菜幫炒肉絲怎麼做-白菜幫炒肉絲的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）肉絲（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鮮醬油（適量）糖（適量）老抽（少許）姜（適量）青椒（適量）線椒（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜幫炒肉絲的做法步驟1、準備食材。2、肉絲加鹽、鮮醬油、老抽、生粉、玉米油抓勻醃製一會。3、白菜幫切條。4、青紅椒...
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![辣炒白菜幫的做法 【北京】辣炒白菜幫 辣炒白菜幫怎麼做]( "辣炒白菜幫的做法 【北京】辣炒白菜幫 辣炒白菜幫怎麼做")
- “大白菜是咱們冬天的當家菜，口感鮮脆、水靈，炒煮燉餡，百吃不厭。有時用手掰幾個葉子煮湯、燉豬肉粉條，這剩下的白菜幫子就有點不招人待見了。但是白菜幫子更水靈，其營養物質也更多。扔了既不符合咱們勤儉持家的品質，還浪費了大自然所賜予的好食物。那怎麼辦呢？看我的方法，讓白菜...
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![白菜幫子木耳炒涼皮怎麼做-白菜幫子木耳炒涼皮的做法]( "白菜幫子木耳炒涼皮怎麼做-白菜幫子木耳炒涼皮的做法")
- 食材明細主料涼皮（300克）白菜幫子（適量）木耳（適量）輔料方便麪調料（!包）調料油（適量）鹽（少許）微辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜幫子木耳炒涼皮的做法步驟1、白菜幫子切成粗絲。2、木耳切成小細絲備用。3、把涼皮挑散備用。4、鍋裏放油燒熱。5、下入木耳絲和白菜幫子翻炒。6、加入...
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![臘肉炒白菜幫怎麼做-臘肉炒白菜幫的做法]( "臘肉炒白菜幫怎麼做-臘肉炒白菜幫的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）白菜幫（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）青蒜葉（適量）生薑（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒白菜幫的做法步驟1、白菜幫洗淨切條。2、放入鹽醃製十五分鐘。3、臘肉清淨煮熟切片。4、醃製好的白菜幫用清水沖洗下。5、擠幹水...
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![白菜幫炒羊肉片怎麼做-白菜幫炒羊肉片的做法]( "白菜幫炒羊肉片怎麼做-白菜幫炒羊肉片的做法")
- “酸辣爽口，羊肉片很好吃。”食材明細主料白菜幫（適量）羊肉片（適量）輔料玉米油（適量）花椒（適量）辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜幫炒羊肉片的做法步驟1、白菜幫切小塊。2、羊肉切薄片，用水焯一下撈出，洗淨備用。3、鍋裏適量油燒熱，姜蒜，花椒，辣椒...
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![香菇白菜幫的做法 香菇白菜幫！ 香菇白菜幫怎麼做]( "香菇白菜幫的做法 香菇白菜幫！ 香菇白菜幫怎麼做")
- “香菇個人蠻喜歡吃的，白菜也喜歡，但是白菜幫就不怎麼喜歡了，尤其是煮白菜，那幫一點味道都沒有，一點都不好吃，今天我就來個炒得，很鮮美多汁。好吃！”食材明細主料白菜幫（適量）香菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料糖（適量）醋（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇...
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![糖醋白菜幫怎麼做-糖醋白菜幫的做法]( "糖醋白菜幫怎麼做-糖醋白菜幫的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）輔料幹辣椒（適量）葱（適量）配料鹽（適量）白砂糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖醋白菜幫的做法步驟1、白菜一棵，去掉老幫，洗淨2、如圖，把菜葉切掉，白菜幫切兩半，白菜葉留用別處。3、切成長條4、裝盆待用5、葱幹辣椒洗淨切好待用6、鍋中放油，下配料炒...
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![黑木耳炒白菜幫子怎麼做-黑木耳炒白菜幫子的做法]( "黑木耳炒白菜幫子怎麼做-黑木耳炒白菜幫子的做法")
- “昨天發了一大把的黑木耳做雞湯吃。黑木耳發的多了，還剩下不少，就用了幾片白菜幫子炒着吃，這個菜可是粗纖維，有利排便的哦。”食材明細主料黑木耳（100克）白菜幫子（150克）輔料油（適量）姜蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑木耳炒白菜幫子的做法步驟1、白...
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![酸辣白菜幫怎麼做-酸辣白菜幫的做法]( "酸辣白菜幫怎麼做-酸辣白菜幫的做法")
- 食材明細主料白菜幫（300克）木耳（幾個）小米辣（5，6個）胡蘿蔔絲（適量）輔料白醋（適量）鹽（適量）糖（適量）泡菜汁（適量）葱花（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣白菜幫的做法步驟1、大白菜除去葉子留菜幫2、鹽，糖，雞精，醋3、泡菜汁，，葱，辣椒切碎4、木耳温水泡發，適量胡蘿蔔切絲5、白菜幫切大片與胡...
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![糖醋白菜幫的做法 【東北】糖醋白菜幫 糖醋白菜幫怎麼做]( "糖醋白菜幫的做法 【東北】糖醋白菜幫 糖醋白菜幫怎麼做")
- “家裏買了一顆白菜，看着幾塊白菜幫扔了有點可惜，於是就做了這道家常菜，取名叫“糖醋白菜幫”。和醋熘白菜的做法區別不大，切條、切片都可以，主要是口感，要想脆，先醃漬。”食材明細主料白菜幫（6片）輔料油（1湯匙）鹽（3克）白糖（20克）醋（20克）生抽（1茶匙）姜（適量）辣椒（1個）水澱粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）...
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![熗炒酸辣大白菜幫子怎麼做-熗炒酸辣大白菜幫子的做法]( "熗炒酸辣大白菜幫子怎麼做-熗炒酸辣大白菜幫子的做法")
- “大白菜好多人喜歡吃葉子，不喜歡吃幫子，白菜幫子這樣炒，也是一道很美味菜餚。”食材明細主料大白菜幫子（適量）輔料青紅辣椒（適量）配料蒜（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）澱粉（適量）糖（適量）醋（適量）酸辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒酸辣大白菜幫子的做法步驟1、把食材洗幹...
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![白菜幫泡菜的做法 清爽泡菜自己做——白菜幫泡菜 白菜幫泡菜怎麼做]( "白菜幫泡菜的做法 清爽泡菜自己做——白菜幫泡菜 白菜幫泡菜怎麼做")
- 食材明細主料白菜（適量）輔料八角（適量）姜（適量）配料鹽（適量）花椒（適量）姜（適量）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）白菜幫泡菜的做法步驟1、準備好大白菜。2、取白菜幫切條洗淨，撒鹽醃一宿。3、鍋中放水，加花椒、八角、鹽、薑片煮開，轉小火5分鐘。4、醃好的白菜幫會出很多水，將水倒掉。5、罈子洗...
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![醬炒白菜幫怎麼做-醬炒白菜幫的做法]( "醬炒白菜幫怎麼做-醬炒白菜幫的做法")
- “白菜幫中含有豐富的維生素A和維生素C，屬天然無毒的抗癌物質，能減少咽喉、食管和胃腸等上皮組織的炎症，可以阻止致癌物質引起的細胞突變，其次，大白菜含有吲哚成分，它能促進人體產生一種重要的酶。另外大白菜所含有的微量元素鉬能阻斷亞硝胺等致有害物質在人體內的生成。”食材...
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![小炒白菜幫怎麼做-小炒白菜幫的做法]( "小炒白菜幫怎麼做-小炒白菜幫的做法")
- 食材明細主料白菜幫（4-5片）五花肉（100g）豆腐乾（3塊）鹽（適量）輔料料酒（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）姜（1小塊）青椒（1個）紅辣椒（1個）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒白菜幫的做法步驟1、準備食材：白菜幫5片去除葉子、豆腐乾3塊、青紅辣椒各1個、姜1小塊2、五花肉切片3、白菜幫切條4、豆腐乾切條...
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![鹹肉片炒白菜幫子怎麼做-鹹肉片炒白菜幫子的做法]( "鹹肉片炒白菜幫子怎麼做-鹹肉片炒白菜幫子的做法")
- “冬季是食用大白菜的最佳季節，食用時，白菜幫子的取捨問題，常常被人們關注。其實，白菜的大幫子含有葉綠素、膳食纖維等營養素，遠遠高於白菜內葉和菜心。用鹹肉片炒大白菜幫子，味道確實很鮮脆！”食材明細主料白菜幫子（250克）輔料鹹肉（100克）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）葱（適量）姜...
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![白菜幫子炒豬心的做法 隨意搭配——白菜幫子炒豬心 白菜幫子炒豬心怎麼做]( "白菜幫子炒豬心的做法 隨意搭配——白菜幫子炒豬心 白菜幫子炒豬心怎麼做")
- “昨天買了一個豬心，常見的做法有青椒炒豬心、芹菜炒豬心、爆炒豬心、泡野山筍炒豬心等，原來想做個青椒炒豬心，可是翻遍了就找到一個小青椒，家裏又沒有其他的菜，發現還有一棵白菜，有個歇後語叫白菜幫子——中看不中吃。我覺得白菜營養不錯哦，豬心也是一種營養十分豐富的食品。它...
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![熗炒白菜幫怎麼做-熗炒白菜幫的做法]( "熗炒白菜幫怎麼做-熗炒白菜幫的做法")
- 食材明細主料白菜幫（適量）輔料紅幹椒（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒白菜幫的做法步驟1、準備材料.2、白菜幫片成薄片,清洗乾淨.3、紅幹椒切小段,蒜切碎末.4、熱鍋入油,放入紅幹椒,蒜末爆香.5、在放入白菜幫.6、加一勺鹽,幾滴醬...
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![涼拌白菜幫怎麼做-涼拌白菜幫的做法]( "涼拌白菜幫怎麼做-涼拌白菜幫的做法")
- “白菜的作用不必説。白菜幫也是好東西，做成涼菜，清涼爽口，尤其在吃了大魚大肉以後去油解膩。”食材明細主料白菜幫（半顆）輔料生抽（1匙）醋（2勺）糖（1匙）鹽（適量）芥末油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌白菜幫的做法步驟1、白菜幫切絲，熱水抄一下斷生即可出鍋過涼水。2、瀝乾水...
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![醋溜白菜幫怎麼做-醋溜白菜幫的做法]( "醋溜白菜幫怎麼做-醋溜白菜幫的做法")
- “超市白菜降價了，買了好大一顆才一塊錢，把綠葉和裏面嫩的剁碎準備包餃子用。白菜幫醋溜了好吃，今天試試。”食材明細主料白菜幫（200g）輔料葱（一段）紅辣椒（3個）醋（3勺）醬油（1勺）白糖（1勺）鹽（1勺）澱粉（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜白菜幫的做法步驟1、白菜幫用清水洗淨瀝乾水。...
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![涼拌白菜幫的做法 【內蒙古】涼拌白菜幫 涼拌白菜幫怎麼做]( "涼拌白菜幫的做法 【內蒙古】涼拌白菜幫 涼拌白菜幫怎麼做")
- “大白菜是老百姓的當家菜，被稱為“菜中之王”，常吃大白菜可以防癌、潤腸排毒，要多吃！平常我們吃白菜都愛吃帶菜葉的那一段，做麪湯、燉都非常不錯，那剩下的靠頂部的白菜頭就不怎麼好吃了，今天寶媽就上一道這白菜幫的美食，口感脆生生的，還非常有食慾，用來下酒、解油膩非常不錯，不過呢...
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![家常炒白菜幫怎麼做-家常炒白菜幫的做法]( "家常炒白菜幫怎麼做-家常炒白菜幫的做法")
- “都説百菜不如白菜，冬天的大白菜脆嫩爽口，可燉，可炒，可調餡兒，怎麼做都好吃。今天就和大家分享一道炒白菜幫的做法，清淡營養好吃又下飯。”食材明細主料白菜幫（適量）豬肉（一小塊）輔料香菜（一顆）乾紅辣椒（一根）生薑（一片）大葱（適量）調料鹽（3克）生抽（一茶匙）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
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![白菜幫炒牛肉絲怎麼做-白菜幫炒牛肉絲的做法]( "白菜幫炒牛肉絲怎麼做-白菜幫炒牛肉絲的做法")
- “對於不是太喜歡吃白菜幫子的人來説，這道菜倒可以考慮。”食材明細主料牛肉絲（適量）白菜幫（適量）輔料紅椒（一隻）葱段（一小截）配料生薑（適量）鹽（適量）老抽（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）料酒（適量）糖（適量）小葱（適量）生粉（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜幫炒牛肉絲的做法步驟1、生薑，小葱，蒜...
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味味甜
