![豆渣燕麥雞蛋煎餅怎麼做-豆渣燕麥雞蛋煎餅的做法]( "豆渣燕麥雞蛋煎餅怎麼做-豆渣燕麥雞蛋煎餅的做法")
- “打完豆漿的渣渣，千萬別扔，可以用來做煎餅哦”食材明細主料豆渣（300g）麪粉（150g）燕麥片（2勺）雞蛋（1個）輔料鹽（2匙）糖（1匙）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆渣燕麥雞蛋煎餅的做法步驟1、打完豆漿的豆渣2、打入一個雞蛋，攪拌均勻3、逐點加入麪粉，繼續攪拌4、加入2匙鹽、1匙...
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![燕麥紅棗豆渣蛋餅如何做簡單又好吃]( "燕麥紅棗豆渣蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆渣：161輔料白糖：適量油：適量雞蛋：2個紅棗：適量具體步驟1.準備豆渣和雞蛋，雞蛋洗一下。2.將雞蛋打入豆渣裏。3.加入一勺白糖。4.和成糊狀。5.平底鍋熱油。6.油開後將麪糊倒入鍋中。7.豆渣發散，一翻面餅就不...
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![早餐燕麥土豆雞蛋餅怎麼做-早餐燕麥土豆雞蛋餅的做法]( "早餐燕麥土豆雞蛋餅怎麼做-早餐燕麥土豆雞蛋餅的做法")
- “最近因為燕麥片吃太多了我的朋友又搗鼓出了燕麥的一個新吃法。土豆燕麥雞蛋餅，材料非常簡單，操作也很容易。土豆中含有豐富的維生素和優質的纖維素，對腹脹和消化不良有很好的緩解作用。雞蛋含有豐富的蛋白質，是能夠被人體吸收的最優質的蛋白質食物。這三种放一起可以做一道...
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![燕麥薺菜蕎麥麪雞蛋煎餅怎麼做-燕麥薺菜蕎麥麪雞蛋煎餅的做法]( "燕麥薺菜蕎麥麪雞蛋煎餅怎麼做-燕麥薺菜蕎麥麪雞蛋煎餅的做法")
- “外酥裏嫩，粗糧跟野菜的完美搭配👍”食材明細主料即食燕麥（一小把）薺菜（適量）蕎麥麪（適量）柴雞蛋（一個）輔料小米椒（可選）調料鹽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥薺菜蕎麥麪雞蛋煎餅的做法步驟1、薺菜洗淨切小段。2、適量蕎麥麪。3、薺菜小米椒放麪粉上。4、抓入...
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![燕麥雞蛋燜餅怎麼做-燕麥雞蛋燜餅的做法]( "燕麥雞蛋燜餅怎麼做-燕麥雞蛋燜餅的做法")
- “一份燕麥燜蛋餅，快手飽腹又營養。”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（20克）即食燕麥片（20克）小葱（1根）調料橄欖油（15毫升）六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油（5毫升）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥雞蛋燜餅的做法步驟1、準備食材：雞蛋2個，胡蘿蔔20克，小葱1根，即食燕麥片20克。2、將2個雞蛋打...
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![燕麥葱花蕎麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥葱花蕎麥雞蛋煎餅的做法]( "燕麥葱花蕎麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥葱花蕎麥雞蛋煎餅的做法")
- “粗糧細做，用糊塗（玉米粥）和的麪糊，外酥裏嫩，特別好吃。”食材明細主料即食燕麥片（一把）葱花（適量）蕎麥麪（一把）柴雞蛋（一個）輔料鹽（適量）小米椒（一個可選）糊塗（一勺兒）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥葱花蕎麥雞蛋煎餅的做法步驟1、葱花，小米椒。2、一把蕎麥麪粉。3、小米椒，葱花放面...
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![燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅的做法]( "燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅的做法")
- “濃濃的香椿香味兒，配上黑全麥的麥香味兒，很好吃的説😋”食材明細主料即食燕麥（小半把）香椿（適量）黑全麥麪粉（適量）雞蛋（一個）輔料小米椒（可選）調料鹽（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、香椿洗淨。2、適量水燒開，香椿焯至變綠撈出。...
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![燕麥雞蛋時蔬餅怎麼做-燕麥雞蛋時蔬餅的做法]( "燕麥雞蛋時蔬餅怎麼做-燕麥雞蛋時蔬餅的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）雞蛋（兩個）生菜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）燕麥雞蛋時蔬餅的做法步驟1、燕麥備用，放入深盤內。2、雞蛋備用。3、生菜洗淨切碎備用。4、雞蛋打入碗內，加入適量鹽，胡椒粉，少許清水慢慢攪勻成酸奶狀。5、放入生菜碎...
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![南瓜燕麥雞蛋餅怎麼做-南瓜燕麥雞蛋餅的做法]( "南瓜燕麥雞蛋餅怎麼做-南瓜燕麥雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料南瓜（50g）燕麥（30g）雞蛋（1個）輔料白糖（10g）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜燕麥雞蛋餅的做法步驟1、準備好所有食材。2、南瓜去皮切小塊上鍋蒸熟。3、蒸熟的南瓜放入料理機。4、放燕麥白糖。5、打入一個雞蛋啟動料理機打成胡。6、平底鍋刷油，用勺子舀入麪糊，攤成...
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![燕麥煎餅怎麼做-燕麥煎餅的做法]( "燕麥煎餅怎麼做-燕麥煎餅的做法")
- 食材明細主料燕麥片（2小勺）麪粉（2小勺）雞蛋（2個）輔料油（少許）鹽（少許（或糖））鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥煎餅的做法步驟1、準備材料：麪粉，雞蛋，燕麥片。先把麪粉加水攪拌成稀糊狀，放少許鹽或糖（口味根據自己喜歡）再打入雞蛋，燕麥片，（留少許燕麥片鋪在麪糊上用）2、鍋裏刷薄油，倒入攪拌...
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![時蔬燕麥雞蛋餅怎麼做-時蔬燕麥雞蛋餅的做法]( "時蔬燕麥雞蛋餅怎麼做-時蔬燕麥雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料芹菜（1根）胡蘿蔔（1/2根）洋葱（1/4個）麪粉（30g）燕麥片（25g）雞蛋（3個）輔料香菜（1棵）小葱（2根）植物油（1匙）調料鹽（1匙）白糖（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬燕麥雞蛋餅的做法步驟1、芹菜切末。2、胡蘿蔔切末。3、洋葱切末。4、碗中放入麪粉和燕麥片。5、放入芹菜末，胡蘿蔔末，洋...
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![雞蛋燕麥餅乾怎麼做-雞蛋燕麥餅乾的做法]( "雞蛋燕麥餅乾怎麼做-雞蛋燕麥餅乾的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）即食燕麥片（100g）輔料糖（50g）食用油（50g）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋燕麥餅乾的做法步驟1、雞蛋，即食燕麥片2、雞蛋打碎加一點糖再加點油3、打好把燕麥片加進去4、拌勻筷子插在中間不能倒就可以啦5、盤子上抹點油把辦好的麥片放在盤子上抹平6、...
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![枸杞雞蛋燕麥煎餅怎麼做-枸杞雞蛋燕麥煎餅的做法]( "枸杞雞蛋燕麥煎餅怎麼做-枸杞雞蛋燕麥煎餅的做法")
- 食材明細主料小麥粉（適量）燕麥片（適量）枸杞（適量）雞蛋（1只）輔料綿白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞雞蛋燕麥煎餅的做法步驟1、食材：小麥粉、燕麥片。2、枸杞。3、雞蛋、綿白糖。4、將枸杞用温水泡一下，待用。5、取一些小麥粉放入大碗中。6、合入一些燕麥片。7、接着，擱...
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![燕麥葱花蕎麥雞蛋餅怎麼做-燕麥葱花蕎麥雞蛋餅的做法]( "燕麥葱花蕎麥雞蛋餅怎麼做-燕麥葱花蕎麥雞蛋餅的做法")
- “微辣，鹹香，外焦裏嫩，特別好吃。”食材明細主料即食燕麥（一把）香葱（適量）柴雞蛋（1個）輔料蕎麥麪粉（一把）鹽（適量）小米椒（可選）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥葱花蕎麥雞蛋餅的做法步驟1、蕎麥麪粉一把。2、抓入一把即食燕麥片，放入葱花，小米椒，打入一個柴雞蛋，適量鹽。3、倒入一點清...
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![燕麥雞蛋餅怎麼做-燕麥雞蛋餅的做法]( "燕麥雞蛋餅怎麼做-燕麥雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料燕麥（20克）麪粉（50克）雞蛋（一個）輔料鹽（少許）十三香粉（少許）蒜苗（適量）花生油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥雞蛋餅的做法步驟1、成品。2、即食燕麥。3、蒜苗切好備用。4、麪粉.燕麥放入一個碗內，加入適量清水。5、用筷子攪勻，醒10分鐘。6、雞蛋.蒜苗.13香.鹽放...
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![豆渣燕麥餅如何做簡單又好吃]( "豆渣燕麥餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆渣：適量免煮燕麥片：適量雞蛋：適量白糖：適量奶粉：適量輔料具體步驟1.留一份打豆漿剩下的豆渣2.在豆渣中加入燕麥片3.再加入一個雞蛋，攪拌均勻4.加一勺白糖，增加甜味5.加一些奶粉，可以增香味。攪拌均勻6.平底鍋燒...
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![麪條菜黑全麥燕麥雞蛋煎餅怎麼做-麪條菜黑全麥燕麥雞蛋煎餅的做法]( "麪條菜黑全麥燕麥雞蛋煎餅怎麼做-麪條菜黑全麥燕麥雞蛋煎餅的做法")
- “外焦裏軟，特別香。”食材明細主料麪條菜（適量）黑全麥（適量）燕麥（一把）柴雞蛋（一個）輔料小米椒（可選）調料鹽（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麪條菜黑全麥燕麥雞蛋煎餅的做法步驟1、麪條菜擇洗淨，切小段。2、適量黑全麥粉。（這是一人份的）3、麪條菜，小米椒放入。4、抓一把即食燕麥...
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![燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅的做法]( "燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅的做法")
- “鹹香酥焦，味道很贊哦。”食材明細主料即食燕麥片（一把）茼蒿（少許）蕎麥麪（一大把）柴雞蛋（一個）小米椒（一個）輔料鹽（適量）糊塗（一勺）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅的做法步驟1、茼蒿洗淨切小粒，小米椒也切小粒。2、蕎麥麪一把。3、茼蒿，小米椒放碗裏，打...
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![雞蛋燕麥餅怎麼做-雞蛋燕麥餅的做法]( "雞蛋燕麥餅怎麼做-雞蛋燕麥餅的做法")
- 食材明細主料即食燕麥片（105克）雞蛋（1只）輔料牛奶（適量）黑芝麻（適量）調料零卡糖（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）雞蛋燕麥餅的做法步驟1、食材：即食燕麥片、牛奶、雞蛋、零卡糖、黑芝麻。2、在大盆裏倒入105克即食燕麥片。3、接着，打入雞蛋，加適量的零卡糖。4、加適量的牛奶...
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![豆角燕麥煎餅怎麼做-豆角燕麥煎餅的做法]( "豆角燕麥煎餅怎麼做-豆角燕麥煎餅的做法")
- “用燕麥粉裏面加入雞蛋和豆角，煎成小餅狀，吃着又清爽又營養，早餐也能輕鬆做出來呢。”食材明細主料燕麥小麥粉（100g）豆角（100g）輔料雞蛋（1個）調料鹽（6g）生抽（1勺）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆角燕麥煎餅的做法步驟1、準備好所需要的燕麥小麥粉，雞蛋，豆角。2、鍋中加入適量水，加少...
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![豆渣燕麥饅頭怎麼做-豆渣燕麥饅頭的做法]( "豆渣燕麥饅頭怎麼做-豆渣燕麥饅頭的做法")
- “這款豆渣燕麥饅頭，其貌不揚，但簡單方便，加了燕麥片與燕麥粉，更增添了饅頭的香氣，鬆鬆軟軟的，看上去像是窩窩頭，其實口感並沒有那麼粗糙，比窩窩頭更好吃，再配上一杯養生豆漿，就是不錯的營養早餐了。”食材明細主料黑黃豆渣（150克）燕麥粉（75克）快熟燕麥片（50克）中筋麪粉（200克）輔料高活性幹...
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![燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅的做法]( "燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅的做法")
- “粗糧細吃，孩子也挺喜歡的。”食材明細主料即食燕麥片（一把）葱花（適量）小米椒（一個）柴雞蛋（一個）黑全麥面（一大把）輔料鹽（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、葱花，小米椒。2、一大把黑全麥粉。3、小米椒，葱花，打入一個柴雞蛋，少許鹽。4...
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![燕麥韭菜雞蛋餅怎麼做-燕麥韭菜雞蛋餅的做法]( "燕麥韭菜雞蛋餅怎麼做-燕麥韭菜雞蛋餅的做法")
- “燕麥片食用方便，是深受歡迎的保健食品，可以根據個人的喜好採取不同的吃法，來滿足不同口味及需要。只要發揮你的想象，就會調製出更多更美味健康的燕麥美食。早上總是想多睡那麼一會，所以早餐也要方便快捷的，營養還要跟的上。除了煮簡單方便快手的燕麥粥做早餐，也很喜歡吃這個燕...
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![燕麥豆渣抹茶卷怎麼做-燕麥豆渣抹茶卷的做法]( "燕麥豆渣抹茶卷怎麼做-燕麥豆渣抹茶卷的做法")
- “夏天到了當你看見這個綠綠的抹茶卷的時候是不是想來個呢在搭配個冰豆漿那叫個舒服啊！”食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母（適量）抹茶粉（適量）水（適量）燕麥（適量）豆渣（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥豆渣抹茶卷的做法步驟1、首先先把酵母用温水靜置5分鐘2、然後先來做外面...
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![燕麥花生露豆渣比薩的做法 燕麥花生露&小煎鍋豆渣比薩 燕麥花生露豆渣比薩怎麼做]( "燕麥花生露豆渣比薩的做法 燕麥花生露&小煎鍋豆渣比薩 燕麥花生露豆渣比薩怎麼做")
- “喝豆漿喝得有點頻，但是懶得弄豆渣，常常還是扔了，想起扔掉的都是營養就是挺浪費了，豆渣用來做過幾次煎餅子吃，一樣是煎餅，何不來點西式的，比薩也好長時間沒做了，正好家裏有培根要消耗，這就來個中式的比薩吧！這比薩的餅底會比較軟，更適合老人家和小朋友食用哦，而且加了豆渣，營養也是更...
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味味甜
