![三豆漿怎麼做-三豆漿的做法]( "三豆漿怎麼做-三豆漿的做法")
- “用綠豆、紅豆、黑豆做了三豆漿，這還是流傳幾千年著名醫學家扁鵲的著名處方，具有保養肌膚的功效。自打有了破壁免濾豆漿機，喝豆漿的概率大大提高了，不只是因為口感爽滑細膩香濃，更大的意義在於它可以破壞掉豆子的細胞壁，使營養得到更加充分的釋放，有效促進人體吸收，營養價值更高...
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![三紅黑豆豆漿怎麼做-三紅黑豆豆漿的做法]( "三紅黑豆豆漿怎麼做-三紅黑豆豆漿的做法")
- “營養美味三紅黑豆豆漿，口感細膩香甜，是搭配早餐的不錯選擇！”食材明細主料紅棗（五個）桂圓肉（適量）紅豆（適量）紅皮花生（適量）黑豆（適量）冰糖（少許）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三紅黑豆豆漿的做法步驟1、備好食材：如圖。2、除桂圓外的食材洗淨浸泡一夜備用，紅棗去核...
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![豆漿風味的三色花捲的做法 【再見渣難-九陽破壁豆漿機】豆漿風味的三色花捲 豆漿風味的三色花捲怎麼做]( "豆漿風味的三色花捲的做法 【再見渣難-九陽破壁豆漿機】豆漿風味的三色花捲 豆漿風味的三色花捲怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（80g）水（1000ML）麪粉（450g）白砂糖（40g）輔料酵母（5g）小蘇打（1g）紅曲粉（5g）抹茶粉（5g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆漿風味的三色花捲的做法步驟1、準備好黃豆2、清洗乾淨後，和準備好的水一起放入豆漿機桶中3、豆漿機接通電源，選擇熱飲功能，然後再選擇乾濕豆漿功能4、按...
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![豆漿的做法 喝豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 喝豆漿 豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黑豆（適量）輔料水（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、原料。2、黑泡發洗淨備用（可以加點黃豆，堅果類的）。3、倒入豆漿機選擇功能鍵。4、打好的豆漿加冰糖調味。5、成品。...
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![三米豆漿怎麼做-三米豆漿的做法]( "三米豆漿怎麼做-三米豆漿的做法")
- “薏米也稱六穀子，言其為五穀之外的一谷。雖然長相和米差了十萬八千里，但其名中帶了一個“米”字，便也把它當做米，湊一鍋三米豆漿。已然驗證了豆腐機還沒聰明到能夠發現濾布被拆除，照例去布打連渣豆漿。雖然打出來的豆渣不及加上濾布的細膩，甚至還有個別完整的顆粒，但對此毫不在...
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![三綠豆漿怎麼做-三綠豆漿的做法]( "三綠豆漿怎麼做-三綠豆漿的做法")
- “怎麼會有這麼想法？兩種綠色豆漿之後忽然又有了新的念頭。豌豆，綠豆，青大豆，三種綠色的豆豆湊在一起又會是個什麼味道？鮮嫩的豌豆最是青翠，整鍋豆漿必定會被它搶去顏色。味道就很難估量了，試試就知道。。。果然，雖然那綠色不夠鮮豌豆豆漿鮮亮，但也能看出它的強力影響。而三種豆豆...
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![豆漿的做法 妙招豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 妙招豆漿 豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（半杯）小米（兩勺）輔料糯米（兩勺）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡3小時以上，徹底泡發，買豆漿機有個刻度杯，半杯就可以了。再來勺子，量兩勺小米，糯米，糯米也要提前泡好，最少一小時，小米不用泡，清水沖洗乾淨就可以。2、一起放入豆漿機，加入...
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![三黑紅棗豆漿怎麼做-三黑紅棗豆漿的做法]( "三黑紅棗豆漿怎麼做-三黑紅棗豆漿的做法")
- “早餐首選，黑豆、黑米、黑芝麻和紅棗、紅花生米搭配做成豆漿，補腎益氣、烏髮美容。”食材明細主料黑米（適量）黑豆（適量）黑芝麻（適量）輔料紅棗（3顆）糯米（適量）花生米（適量）調料清水（1500ml）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三黑紅棗豆漿的做法步驟1、準備黑豆、黑米和黑芝麻，紅棗，紅花生米...
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![三色豆豆漿的做法 三色豆豆漿 三色豆豆漿怎麼做]( "三色豆豆漿的做法 三色豆豆漿 三色豆豆漿怎麼做")
- “豆漿營養豐富，多喝豆漿可預防老年痴呆癥，增強抗病能力，防癌抗癌；中老年婦女飲用，能調節內分泌，改善更年期綜合癥；青年女性飲用，能令皮膚白皙潤澤，容光煥發。一直想買台豆漿機，可是就怕買了沒時間做，浪費。剛好哥哥用廣發卡積分換了台三洋豆漿機。昨天星期天，就做了個三色豆豆漿。我...
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![花生三色豆漿怎麼做-花生三色豆漿的做法]( "花生三色豆漿怎麼做-花生三色豆漿的做法")
- “豆漿營養豐富，被稱作植物牛奶，豆漿性質平和，有補虛潤燥、清肺化痰之功;喝豆漿好處多，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽;夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。喝豆漿的好處有這麼多，各種顏色的豆子營養又不同，所以平時家裏都會準備一些，今天我就用三種顏色的豆子搭...
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![紅豆豆漿的做法 【營養豆漿】——紅豆豆漿 紅豆豆漿怎麼做]( "紅豆豆漿的做法 【營養豆漿】——紅豆豆漿 紅豆豆漿怎麼做")
- “紅豆富含鐵質，多攝取紅豆有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。”食材明細主料紅豆（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆加水浸泡7小時。2、將紅豆撈出洗淨，放入全自動豆漿機中。3、添加適量的清水。4、開啟豆漿機...
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![黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿（黑豆豆漿） 黑三類豆漿怎麼做]( "黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿（黑豆豆漿） 黑三類豆漿怎麼做")
- “黑三類：黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆漿,做法及其簡單，非常值得向大家推薦。”食材明細主料黑豆（50克）黑米（50克）黑芝麻（25克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑三類豆漿的做法步驟1、頭天晚上將黑豆、黑米洗淨，泡好。2、泡好的黑豆黑米3、第二天早上，連豆和水倒入...
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![三紅豆漿怎麼做-三紅豆漿的做法]( "三紅豆漿怎麼做-三紅豆漿的做法")
- ““三紅湯”是流傳已久的補血益氣，美容養顏的良方，後人在此基礎之上加以改進，延伸成四紅湯，五紅湯……是以紅豆，紅棗，紅皮花生，紅糖等食材作為主料，熬煮而成的粥湯類養生食物，我在幾年前由於身體的原因，曾經有一兩年的時間堅持喝過，所以對於三紅湯還是有一定發言權的，三紅湯製作方法...
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![豆漿的做法 益肝豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 益肝豆漿 豆漿怎麼做")
- “研究了一款既適合愛漂漂的女性喝也適合大肚肚男性喝滴豆漿裏面以黑豆為主又加了黃豆、綠豆和枸杞因為添加了枸杞所以還有點甜甜的，喜歡喝甜豆漿滴親們不用加糖了！不怕不怕胖哈哈……”食材明細主料黑豆（30g）黃豆（40g）綠豆（20g）枸杞（5g）輔料水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![三色豆漿布丁的做法 熊熊故事之熊熊也愛吃布丁----三色豆漿布丁 三色豆漿布丁怎麼做]( "三色豆漿布丁的做法 熊熊故事之熊熊也愛吃布丁----三色豆漿布丁 三色豆漿布丁怎麼做")
- “平時我們喝豆漿，不就是加些豆豆，最多再加些花生芝麻之類的，打好直接喝下去，但因為有了這次活動，我們會讓豆漿發揮多大的功用呢？今天先用豆漿來做一款甜品吧，色彩豐富，口感甜美，讓視覺和味覺都得到好的享受吧。美味又美麗的布丁，小熊熊也被誘惑了呢！我們一起來看看熊熊吃布丁的經過...
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![三豆豆漿怎麼做-三豆豆漿的做法]( "三豆豆漿怎麼做-三豆豆漿的做法")
- “今天打豆漿用的是赤小豆、綠豆和黑豆。綠豆是夏季清熱解暑的常用食材，赤小豆能夠利水消腫，有利濕的功效。黑豆雖然沒有解暑功能，但黑豆健脾補腎，營養價值比較高。綠豆和赤小豆都是寒涼之物，黑豆的加入，對它們的寒涼性有一定的抵消，食物營養也更均衡，不僅能清熱除暑，還能健脾利濕...
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![薏米三豆漿怎麼做-薏米三豆漿的做法]( "薏米三豆漿怎麼做-薏米三豆漿的做法")
- “濕毒清薏米，有健脾滲濕，除痺止瀉，清熱排膿之功效。綠豆，清熱解毒，消暑利水。赤豆，利水消腫，解毒排膿，適用於水腫脹滿，腳氣水腫。黑豆，補腎滋陰，補血明目，除濕利水。四者聯用，是不是就更能除濕呢？這可不好説。”食材明細主料薏米（20克）綠豆（20克）紅豆（20克）黑豆（25克）輔料水（1200毫升）原味（口味）其...
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![關於豆漿的三大謠言-豆漿補充雌激素嗎]( "關於豆漿的三大謠言-豆漿補充雌激素嗎")
- 夏季清晨從牀上爬起，由於夜晚長時間處在空調房裏，起牀後總感覺喉嚨有些幹。這個時候如果能夠喝上一杯清甜的豆漿那該多好~作為一個地地道道的的廣東人，豆漿是早餐的不二選擇，再配上剛油炸出鍋的油條，整個早上都元氣滿滿~那麼關於豆漿的那些事兒，你又知道多少呢？豆漿補充雌激素嗎...
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![三黑豆漿怎麼做-三黑豆漿的做法]( "三黑豆漿怎麼做-三黑豆漿的做法")
- “早餐來一杯現打的豆漿，配油條或麪包或各種餅，太完美了！愛美的小夥伴，自己可以隨意搭配，美味又營養！”食材明細主料黑豆（適量）黑米（適量）黑芝麻（適量）輔料紅糖（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三黑豆漿的做法步驟1、黑豆黑米提前浸泡，天熱可以放冰箱隔夜浸泡。2、黑...
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![爆漿三明治怎麼做-爆漿三明治的做法]( "爆漿三明治怎麼做-爆漿三明治的做法")
- 食材明細主料吐司（4片）芝士片（2片）香腸（2片）輔料蛋液（一個）椰蓉（適量）其他（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆漿三明治的做法步驟1、把每片吐司四個邊切掉2、切兩片香腸備用3、把芝士片對摺兩次成小方塊，放在吐司片中間，上面在放一片香腸4、取一片吐司蓋在上邊，用小叉子按壓四周邊緣5、吐...
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![豆漿的做法 不用豆漿機做的豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 不用豆漿機做的豆漿 豆漿怎麼做")
- “今天我用生豆麪做一道大家都比較熟悉每天都會喝的養顏減肥聖品～豆漿。做法簡單，只需要不到10分鐘就能喝到自己美味豆漿。”食材明細主料豆麪（1大勺）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、鍋內準備適量水燒開備用。2、準備一大勺豆麪，加適量水調...
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![綠豆豆漿的做法 【營養豆漿】——綠豆豆漿 綠豆豆漿怎麼做]( "綠豆豆漿的做法 【營養豆漿】——綠豆豆漿 綠豆豆漿怎麼做")
- “綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑濕比較大，而綠...
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![豆漿+雞蛋三明治怎麼做-豆漿+雞蛋三明治的做法]( "豆漿+雞蛋三明治怎麼做-豆漿+雞蛋三明治的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）麪包（2片）輔料蛋黃醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿+雞蛋三明治的做法步驟1、白煮蛋一個，放鍋裏煮熟2、煮好以後切碎，放入蛋黃醬，攪拌3、麪包切掉旁邊的邊，塗上雞蛋，對切，ok啦！ps:豆漿是豆漿機榨出來的，有時喝喝穀物有益健康...
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![南瓜三色豆漿怎麼做-南瓜三色豆漿的做法]( "南瓜三色豆漿怎麼做-南瓜三色豆漿的做法")
- 食材明細主料南瓜（1小塊）黃豆（1把）綠豆（1把）紅豆（1把）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜三色豆漿的做法步驟1、前天晚上先把黃豆、綠豆、紅豆一起加水泡起；同時準備好南瓜備用2、隔天起牀把泡豆子的水倒掉，黃瓜切成小塊，一起放入豆漿機，加水到900ML，準備榨咯！3、榨好的...
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![三色藜麥豆漿怎麼做-三色藜麥豆漿的做法]( "三色藜麥豆漿怎麼做-三色藜麥豆漿的做法")
- “自己在家做豆漿的時候，別傻乎乎的只知道放黃豆，其實，只要往黃豆裏摻一把其它食材，每天都有不一樣的豆漿喝，起碼做到一個月不重樣是完全沒有問題的，我開了一包三色藜麥，最近就特別喜歡打藜麥豆漿喝，三色藜麥是一種被國際上認可的健康穀物，被稱為營養黃金，聯合國糧農組織推薦它為最...
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味味甜
