![蜜豆黑米糕怎麼做-蜜豆黑米糕的做法]( "蜜豆黑米糕怎麼做-蜜豆黑米糕的做法")
- “黑米，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富。黑米是一種藥、食兼用的大米，米質佳，口味很好，很香純。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之...
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![黑米米糕怎麼做-黑米米糕的做法]( "黑米米糕怎麼做-黑米米糕的做法")
- “黑米營養高，搭配早餐當主食很不錯”食材明細主料黑米（1/4杯）大米（一杯）輔料白糖（25g）酵母（3g）清水（少許）裝飾即食麥片（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一天（耗時）簡單（難度）黑米米糕的做法步驟1、黑米少許，放入料理機。2、把黑米和大米分別研磨成粉過篩兩遍。3、加入酵母，混合均勻，然後慢慢加入清水。4...
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![黑米麪豆沙發糕怎麼做-黑米麪豆沙發糕的做法]( "黑米麪豆沙發糕怎麼做-黑米麪豆沙發糕的做法")
- 食材明細主料白麪（3杯）黑米麪（1杯）豆沙餡（適量）輔料細砂糖（1大匙）酵母（1小匙）葡萄乾（適量）清水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑米麪豆沙發糕的做法步驟1、稱取3杯麪粉。2、1杯黑米麪。3、拌勻後加入酵母、砂糖。4、加水，揉成光滑柔軟的麪糰。5、麪糰置温暖處發酵至原來的1.5-2...
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![玉米甜豆黑米鹹味蛋糕怎麼做-玉米甜豆黑米鹹味蛋糕的做法]( "玉米甜豆黑米鹹味蛋糕怎麼做-玉米甜豆黑米鹹味蛋糕的做法")
- “你有吃過鹹味的玉米甜豆蛋糕嗎？或許這款低油低糖的鹹味黑米蛋糕，會讓你的味蕾開啟新的“旅程”。”食材明細主料雞蛋（4個）牛奶（150ml）玉米油（20ml）黑米粉（80g）低筋麪粉（30g）輔料玉米甜豆（適量）肉鬆（適量）白糖（10g）檸檬汁（3滴）玉米澱粉（1小勺）鹹香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米甜豆黑米鹹...
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![養生黑米蜜豆包如何做簡單又好吃]( "養生黑米蜜豆包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養生黑米蜜豆包，這是一道養生料理，用的就是超市裏的普通麪粉，一般袋子上會寫包子餃子粉的那種，超市的高粉不太好買，但這種包子餃子粉是非常好買的，喜歡吃麪包的朋友們也可以用這種粉來製作。加上黑米粉，養生好吃...
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![黑米糕的做法 中西合璧做黑米糕 黑米糕怎麼做]( "黑米糕的做法 中西合璧做黑米糕 黑米糕怎麼做")
- “我們家小區門口的菜場有賣黑米糕，依呀很愛吃。但我總感覺那個黑米糕有種特殊的香味讓我有所顧忌，於是嘗試了很多方法自制黑米糕。這次的這個做法最受依呀喜愛，四五口就吞下了一塊！這次做得比較少，因為浸泡了24小時的黑米等來的只有一個雞蛋……所以黑米也只好減半了！因為每次...
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![蜜豆黑米三角包怎麼做-蜜豆黑米三角包的做法]( "蜜豆黑米三角包怎麼做-蜜豆黑米三角包的做法")
- “黑米，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富。黑米是一種藥、食兼用的大米，米質佳，口味很好，很香純。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之...
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![黑米蜜豆包怎麼做-黑米蜜豆包的做法]( "黑米蜜豆包怎麼做-黑米蜜豆包的做法")
- 食材明細主料黑米粉（100g）中筋麪粉（300g）酵母（4g）温水（200g）輔料蜜豆餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑米蜜豆包的做法步驟1、兩種麪粉混合2、酵母溶於温水中靜置片刻3、將酵母水倒入麪粉中，揉成團，放在温暖處發酵至兩倍大4、發酵好的麪糰取出排氣，分成等量的小劑子5、取其...
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![小米蜜豆發糕怎麼做-小米蜜豆發糕的做法]( "小米蜜豆發糕怎麼做-小米蜜豆發糕的做法")
- 食材明細主料小米（100g）水（200g）麪粉（200g）輔料糖（20g）酵母（3g）蜜豆（100g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小米蜜豆發糕的做法步驟1、小米100g。2、洗乾淨加200g水。3、打成米漿。4、加入酵母和糖。5、放入麪粉。6、攪拌均勻。7、倒入蜜豆。8、攪拌均勻。9、發酵2倍大。10、開鍋大...
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![黑米紅豆蒸糕怎麼做-黑米紅豆蒸糕的做法]( "黑米紅豆蒸糕怎麼做-黑米紅豆蒸糕的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）紅豆（適量）輔料雞蛋（三個）配料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米紅豆蒸糕的做法步驟1、黑米紅豆浸泡一夜;水倒掉2、雞蛋三個;蛋黃打入已經到入料理機的黑米紅豆中;蛋白打入無油無水的容器中3、反覆打至漿狀;話説;我打的還是不夠細;吃的時候...
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![蜜汁黑豆怎麼做-蜜汁黑豆的做法]( "蜜汁黑豆怎麼做-蜜汁黑豆的做法")
- “一道非常價廉和滋補品。現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況。根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。黑豆對年輕女性來説，還有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍。”食材明...
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![黑豆蜂蜜蛋糕如何做簡單又好吃]( "黑豆蜂蜜蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料全蛋：1090公克細砂糖：861公克麥芽糖：115公克蜂蜜：115公克奶粉：46公克低筋麪粉：574公克黑豆粒：50公克輔料具體步驟1.在烤盤下放入7張白報紙，裁成烤盤大小，放入烤盤中舖平，再將鋪好白報紙的木框放入烤盤上備用。2.將...
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![好吃的蜜豆黑米糕如何做簡單又好吃]( "好吃的蜜豆黑米糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘美味的蜜豆黑米糕是一種很簡單製作出來的甜品，這道菜選用蜜豆和黑米制作而成，蜜豆中含有大量的有益成分具有烏髮補血的功效，而黑米中含有大量的礦物質和微量元素，兩種食材通過煮的烹飪手段守住食材的精華。這道...
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![蜜豆米糕怎麼做-蜜豆米糕的做法]( "蜜豆米糕怎麼做-蜜豆米糕的做法")
- “Q彈香甜口感”食材明細主料粘米粉（400g）酵母（6g）牛奶（300g）蜜豆（適量）輔料冰糖（150g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜜豆米糕的做法步驟1、材料詳細…2、先將冰糖加入牛奶中加熱融化，牛奶不要煮開。3、將温奶加入粘米粉中，如圖。4、如圖涼拌均勻。5、糕盤底抹上少許的油，將粉漿倒...
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![西米大棗蜜豆糕怎麼做-西米大棗蜜豆糕的做法]( "西米大棗蜜豆糕怎麼做-西米大棗蜜豆糕的做法")
- 食材明細主料西米（適量）蜜豆（適量）輔料大棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西米大棗蜜豆糕的做法步驟1、西米提前泡一個小時。2、容器裏鋪上粽葉。3、鋪上一層泡好的西米。4、放上一層蜜豆。5、在鋪一層西米。6、鋪上一層大棗，在鋪上一層西米最後蓋上粽葉，上鍋蒸40分鐘。...
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![黑米糕的做法 黑米糕/小米糕 黑米糕怎麼做]( "黑米糕的做法 黑米糕/小米糕 黑米糕怎麼做")
- “鬆鬆軟軟的黑米糕，自己做的，健康又美味。一個6寸模具，正好用。要點是：打蛋時主鍋要無油無水，蛋液打好後馬上拌入米粉等拌好，快速倒入模具，馬上蒸〈不可以放着，會消泡〉（如果加低筋麪粉，就是蒸蛋糕）小米粗糙，磨粉時需多加1分鐘哦。”食材明細主料黑米（40g）糯米（60g）雞蛋（210-230g）冰糖粉（60...
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![軟軟的蜜豆黑米糕如何做簡單又好吃]( "軟軟的蜜豆黑米糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘肚子餓了嗎？是不是又把自己的整個冰箱都翻遍了，也找不到自己想吃的東西。現在小編就教大家做一道可以當作小吃來食用的糕點，蜜豆黑米糕。有空閒的時候可以做來，它可以放進冰箱冷藏着，以便自己餓的時候可以填肚...
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![黑米紅豆蜜棗粽怎麼做-黑米紅豆蜜棗粽的做法]( "黑米紅豆蜜棗粽怎麼做-黑米紅豆蜜棗粽的做法")
- “蜜棗粥大家都知道，但我家那好吃的牛哥就又是愛紅豆又是喜歡蜜棗。於是我想了一下，直接來一個混搭好了，沒想到味兒還超讚，朋友們要是喜歡也可以試一下。”食材明細主料黑米（500克）紅豆（500克）糯米（1000克）輔料蜜棗（1份）原味（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）黑米紅豆蜜棗粽的做法步驟1、備...
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![黑米糕怎麼做-黑米糕的做法]( "黑米糕怎麼做-黑米糕的做法")
- “黑米糕的家常做法，口感香甜軟糯，鬆軟有彈性，好吃又營養！”食材明細主料黑米粉（80克）牛奶（90克）輔料糯米粉（20克）粘米粉（20克）雞蛋（2個）白糖（40克）食用油（10克）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）黑米糕的做法步驟1、兩個雞蛋，蛋清蛋黃分離。2、蛋黃里加入牛奶，食用油攪拌至乳化。3、篩入糯米...
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![蜜豆黑米糊怎麼做-蜜豆黑米糊的做法]( "蜜豆黑米糊怎麼做-蜜豆黑米糊的做法")
- “最近，我家小朋友死活不願去學校吃早餐了，只好，勞煩我在家侯着。黑米糊，是我經常做的，早上定好鬧鐘，起來洗把米扔進豆漿機，然後還能回牀上再休息二十分鐘。等小朋友起牀時，這米糊的温度剛好。這個搭配，是那天我晚起了十分鐘想出來的，那天，小朋友急着喝進肚，卻太燙，我看到放在一旁的蜜...
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![蜜豆西米糕怎麼做-蜜豆西米糕的做法]( "蜜豆西米糕怎麼做-蜜豆西米糕的做法")
- “淡味的西米加上濃甜蜜豆，糕點成品微甜、口感有趣。”食材明細主料西米（80g）輔料蜜豆（50g）水（適量）食油（微量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜豆西米糕的做法步驟1、西米用剛過表面的水浸泡，約一個小時。因西米吸水膨脹，需要不時加水。2、蒸碟內塗油。3、浸泡好的西米放入蒸碟...
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![豆漿黑米粉涼糕怎麼做-豆漿黑米粉涼糕的做法]( "豆漿黑米粉涼糕怎麼做-豆漿黑米粉涼糕的做法")
- 食材明細主料瓊脂（10克）豆漿（210毫升）黑米粉（20克）輔料白糖（80克）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豆漿黑米粉涼糕的做法步驟1、材料：瓊脂10克2、豆漿210毫升、黑米粉20克、綿白糖80克3、將瓊脂用涼水泡開。4、將泡開的瓊脂撈入鍋中。5、隨後，加入黑米粉。6、加入白糖。7、加入...
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![香甜蜜豆黑米糕如何做簡單又好吃]( "香甜蜜豆黑米糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在我的家鄉，最經典和廣受歡迎的一道甜品叫做蜜豆黑米糕，是用黑米和糯米混合，配以香甜的蜜豆和豆沙餡製作而成，吃起來口感層次豐富，軟糯香甜，同時黑米本身是一種有着非常好的固本培元效果的食材，和糯米搭配使得整...
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![蜜豆玉米麪發糕怎麼做-蜜豆玉米麪發糕的做法]( "蜜豆玉米麪發糕怎麼做-蜜豆玉米麪發糕的做法")
- “玉米麪含有微量元素硒。硒能加速人體內氧化物分解，抑制惡性腫瘤，玉米麪中含有豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的刺激，因而可減少結腸癌的發生。玉米麪營養豐富，但是口感略顯粗糙，小盆友不愛吃，怎麼辦？這款發糕添加了甜...
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![黑糖蜂蜜蛋糕的做法 低卡的黑糖蜂蜜蛋糕 黑糖蜂蜜蛋糕怎麼做]( "黑糖蜂蜜蛋糕的做法 低卡的黑糖蜂蜜蛋糕 黑糖蜂蜜蛋糕怎麼做")
- “第一次髮菜譜～～一直很喜歡無水蜂蜜蛋糕，開始做烘培以後，一直不斷嘗試做這種蛋糕，借鑑了很多前輩的菜譜，以及全蛋打發的程度，終於做出了十分鬆軟好味的小蛋糕～～～人懶，就拿傻瓜機隨意拍了幾張～～～我也是烘培的初學者，希望通過自己的摸索給初學者幫助！”食材明細主料高筋麪粉（90g）全麥麪粉（30g...
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味味甜
