![紅棗蘿蔔排骨湯怎麼做-紅棗蘿蔔排骨湯的做法]( "紅棗蘿蔔排骨湯怎麼做-紅棗蘿蔔排骨湯的做法")
- “蘿蔔的功效1.消炎止咳白蘿蔔性涼味甘，其中所含的維生素c和微量元素鋅含量豐富，能夠有效幫助人體增強免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理氣的食療功效，可以輔助治療包括感冒在內的多種疾病，白蘿蔔和梨子搭配，是治療咳嗽的最佳食品。2.促消化白蘿蔔含有豐富的...
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![排骨蘿蔔湯怎麼做-排骨蘿蔔湯的做法]( "排骨蘿蔔湯怎麼做-排骨蘿蔔湯的做法")
- “成品圖忘了拍了補拍了冰箱裏的🤣”食材明細主料排骨（適量）輔料白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨蘿蔔湯的做法步驟1、排骨解凍冷水下鍋焯水放入薑片。2、水開後去掉浮沫有些人習慣倒掉這水重新煮我習慣用這個繼續煮況且這排骨...
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![紅蘿蔔排骨玉米湯怎麼做-紅蘿蔔排骨玉米湯的做法]( "紅蘿蔔排骨玉米湯怎麼做-紅蘿蔔排骨玉米湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）紅蘿蔔（適量）玉米（適量）枸杞（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔排骨玉米湯的做法步驟1、材料圖2、首先鍋內放入水，燒開後把排骨放進去焯一下，去血水。3、把葱切小段，姜切成小片。4、紅蘿蔔切成塊。5、把玉米切小段。6、砂...
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![牛蒡紅蘿蔔排骨湯怎麼做-牛蒡紅蘿蔔排骨湯的做法]( "牛蒡紅蘿蔔排骨湯怎麼做-牛蒡紅蘿蔔排骨湯的做法")
- “牛蒡胡蘿蔔排骨湯也是很適合夏天喝，有清熱利濕、健脾益胃、清腸美肌、降火氣之效。牛蒡在本草綱目中就有提到“通十二經脈，除五臟惡氣，久服輕身耐老”等功效，它含有豐富的水分，蛋白質，維生素和礦物質，牛蒡有其獨特的香氣，風靡於日本，台灣，台灣民間將牛蒡作為補腎，壯陽，滋陰的聖品。...
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![教你做最正宗的蘿蔔牛腩]( "教你做最正宗的蘿蔔牛腩")
- 蘿蔔牛腩作為一道正宗的廣東美食，一直以來深受廣大男女老少的喜愛，烹飪方法也被演變的越來越多?但是你的烹飪方法真的正確?夠地道嗎?牛腩到底是指哪個牛的哪個部位呢，應該怎麼選取呢?真的是燉的越久越好吃嗎?蘿蔔真的不要削皮嗎?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五釐...
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![蟲草花紅蘿蔔排骨湯怎麼做-蟲草花紅蘿蔔排骨湯的做法]( "蟲草花紅蘿蔔排骨湯怎麼做-蟲草花紅蘿蔔排骨湯的做法")
- “蟲草花紅蘿蔔排骨山藥茶樹菇😂雜七雜八都放進去了，蟲草花是六一喜歡的，我偏向茶樹菇和山藥，紅蘿蔔其實不想放，但是家裏種有，要努力吃，也正是因為這幾年家裏年年種，所以我很不感興趣了，特別是做湯時😄，這次還放了紅棗，母親自己曬的桂圓乾也想剝幾顆下去😅，忍住沒放，亂七八糟的太多了...
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![紅蘿蔔蓮藕排骨湯怎麼做-紅蘿蔔蓮藕排骨湯的做法]( "紅蘿蔔蓮藕排骨湯怎麼做-紅蘿蔔蓮藕排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）蓮藕（適量）紅蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔蓮藕排骨湯的做法步驟1、適量排骨準備就緒。2、排骨入冷水鍋中焯水，放入薑片和料酒去腥。3、葱和蓮藕，紅蘿蔔洗淨備用。4、排骨焯水撈出瀝乾水份。...
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![紅蘿蔔馬蹄排骨湯的做法 【紅蘿蔔馬蹄排骨湯】-----從小喝到大的例湯 紅蘿蔔馬蹄排骨湯怎麼做]( "紅蘿蔔馬蹄排骨湯的做法 【紅蘿蔔馬蹄排骨湯】-----從小喝到大的例湯 紅蘿蔔馬蹄排骨湯怎麼做")
- “從小，就經常聽到這個兒歌：“紅蘿蔔馬蹄湯，個個都中意。”我們那代的孩子也會唱。歌詞唱的就是這個紅蘿蔔馬蹄湯哦。印象中這道湯經常喝，尤其是到了紅蘿蔔馬蹄季節。我媽媽用一個大湯鍋架在火爐上，一煲就是滿滿的一大煲。因為以前是燒柴火，所以不需要擔心煤氣貴，於是從早上一直...
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![蘿蔔紅棗排骨煲怎麼做-蘿蔔紅棗排骨煲的做法]( "蘿蔔紅棗排骨煲怎麼做-蘿蔔紅棗排骨煲的做法")
- “這是一道冬季養生湯。滋潤去燥，美容養顏。而且原料簡單，做法也簡單。蘿蔔，在民間有“小人蔘”之美稱，有“蘿蔔上市，醫生沒事”的説法。中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。有很高的營養價值，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8...
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![紅蘿蔔排骨元氣湯怎麼做-紅蘿蔔排骨元氣湯的做法]( "紅蘿蔔排骨元氣湯怎麼做-紅蘿蔔排骨元氣湯的做法")
- “湯雖簡單，卻在感冒後發現家的好！”食材明細主料豬排骨（500g）紅蘿蔔（2根）玉米（2根）冬瓜（200g）馬蹄（200g）輔料食鹽（1勺）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔排骨元氣湯的做法步驟1、湯鍋煮水，排骨解凍，同時紅蘿蔔馬蹄去皮切塊，玉米冬瓜去皮切塊2、水煮開後，先放排骨滾十五分鐘（其實是我...
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![紅蘿蔔玉米排骨湯怎麼做-紅蘿蔔玉米排骨湯的做法]( "紅蘿蔔玉米排骨湯怎麼做-紅蘿蔔玉米排骨湯的做法")
- “這是一款適合夏天的湯”食材明細主料排骨（適量）紅蘿蔔（1條）玉米（1條）馬蹄（6個）調料食鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔玉米排骨湯的做法步驟1、排骨砍大塊洗淨焯水，胡蘿蔔玉米馬蹄去皮洗淨切塊。2、所有材料入砂鍋，加水，一次加夠。3、大火燒開後去浮沫。4、轉小火煲1...
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![排骨蘿蔔湯的做法 電飯鍋燉—排骨蘿蔔湯 排骨蘿蔔湯怎麼做]( "排骨蘿蔔湯的做法 電飯鍋燉—排骨蘿蔔湯 排骨蘿蔔湯怎麼做")
- 食材明細主料排骨（一斤）白蘿蔔（一根）輔料姜（一片）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨蘿蔔湯的做法步驟1、如圖，排骨和蘿蔔洗淨切塊，姜一片2、洗淨的排骨放入電飯鍋中，加適量的水（我都是用電飯鍋燉湯的，覺得很方便也很快，有的電飯鍋可能不能燉湯，美食家們要注意哦）3、電飯...
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![白蘿蔔紅棗鴨骨湯怎麼做-白蘿蔔紅棗鴨骨湯的做法]( "白蘿蔔紅棗鴨骨湯怎麼做-白蘿蔔紅棗鴨骨湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（200g）紅棗（100g）輔料鴨骨（適量）味精（適量）香菜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）白蘿蔔紅棗鴨骨湯的做法步驟1、紅棗洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。2、紅棗、鴨骨置於鍋中，加適量水煮。3、白蘿蔔去皮洗乾淨。4、白蘿蔔切成滾刀塊。5、把鴨骨和...
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![蘿蔔排骨湯怎麼做-蘿蔔排骨湯的做法]( "蘿蔔排骨湯怎麼做-蘿蔔排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）蘿蔔（適量）輔料枸杞（適量）調料葱（適量）姜（適量）辣椒（1個）鹽（適）料酒（適量）醋（適量）香菜（適量）八角（1粒）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨泡出血水，冷水入鍋燒開煮出浮沫，撈出洗淨。2、蘿蔔洗淨削皮，切成片。3、香菜洗淨切斷。4、放入電飯鍋中，加...
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![清燉紅蘿蔔排骨湯怎麼做-清燉紅蘿蔔排骨湯的做法]( "清燉紅蘿蔔排骨湯怎麼做-清燉紅蘿蔔排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）紅蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉紅蘿蔔排骨湯的做法步驟1、適量排骨準備就緒。2、排骨入水中加薑片，花椒，料酒焯水。3、紅蘿蔔，葱，姜洗淨備用。4、排骨焯水沖洗乾淨備用。5、...
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![蘿蔔排骨湯的做法 原汁原味的蘿蔔排骨湯 蘿蔔排骨湯怎麼做]( "蘿蔔排骨湯的做法 原汁原味的蘿蔔排骨湯 蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “蘿蔔排骨湯，是非常大眾的一款湯，但是簡單的湯做得美味關鍵還是在於小火慢燉，蘿蔔在排骨燉了一個小時的時候加入，繼續燉2個小時，香味和軟爛程度都是最佳的。”食材明細主料排骨（1根）輔料蘿蔔（1個）配料鹽（2小勺）雞精（1小勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排...
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![排骨蘿蔔湯的做法 *團圓飯*排骨蘿蔔湯 排骨蘿蔔湯怎麼做]( "排骨蘿蔔湯的做法 *團圓飯*排骨蘿蔔湯 排骨蘿蔔湯怎麼做")
- “一道清淡的川菜。團圓飯必吃的一道湯。適合所有人。”食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）水（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨蘿蔔湯的做法步驟1、排骨洗好。2、排骨洗好放入高壓鍋中，加入薑片上火燉十分鐘。加鹽。3、白蘿蔔一個。4、切丁。5、排...
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![蘿蔔紅棗豬骨湯怎麼做-蘿蔔紅棗豬骨湯的做法]( "蘿蔔紅棗豬骨湯怎麼做-蘿蔔紅棗豬骨湯的做法")
- “冬吃蘿蔔老話我還是很聽的。每週都要買五個蘿蔔，分餐着給家人炒一點，燉一點。今天用豬骨紅棗來配了一下，味兒清新回味也很不錯哦。”食材明細主料豬骨（400克）蘿蔔（1個）紅棗（8粒）輔料細鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔紅棗豬骨湯的做法步驟1、備好所用食材。2、鍋裏...
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![鮮藕紅棗排骨湯的做法 補鈣養顏正當時--鮮藕紅棗排骨湯 鮮藕紅棗排骨湯怎麼做]( "鮮藕紅棗排骨湯的做法 補鈣養顏正當時--鮮藕紅棗排骨湯 鮮藕紅棗排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料排骨（4根（約500g））藕（3小節（約250g））大紅棗（4個）輔料生薑（3片）丁香（4粒）配料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮮藕紅棗排骨湯的做法步驟1、準備所有材料。2、將排骨剁成小塊，浸泡在水中，去血水。3、將藕切厚片。4、浸泡在水中，防止變色。5、將排骨冷水下鍋，煮開...
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![白蘿蔔蜜棗排骨湯怎麼做-白蘿蔔蜜棗排骨湯的做法]( "白蘿蔔蜜棗排骨湯怎麼做-白蘿蔔蜜棗排骨湯的做法")
- “白蘿蔔清潤補水，美容養顏。夏天喝多喝點蘿蔔湯，補水解暑。豬骨頭性平，補益身心，加了兩顆蜜棗，湯更甜鮮。出鍋前撒點葱花，漂亮，看着就想喝。今天中午，大寶放學回家吃飯，就喝蘿蔔湯，吃蘿蔔肉，再做個青菜雞蛋炒麪，吃得飽還吃得好。”食材明細主料白蘿蔔（1個）扇骨（400-800g）輔料姜（4-6片）蜜棗...
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![霸王花紅蘿蔔排骨湯怎麼做-霸王花紅蘿蔔排骨湯的做法]( "霸王花紅蘿蔔排骨湯怎麼做-霸王花紅蘿蔔排骨湯的做法")
- “最近流感肆虐就算感冒好了以後還會有點咳嗽，天氣乾燥還有留鼻血等症狀出現，咳嗽也會延長霸王花有潤肺和潤燥的功效。”食材明細主料排骨（300g）幹霸王花（一小把）紅蘿蔔（2根）蜜棗（4個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）霸王花紅蘿蔔排骨湯的做法步驟1、所需的所有材料。2...
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![紅蘿蔔紅棗排骨湯怎麼做-紅蘿蔔紅棗排骨湯的做法]( "紅蘿蔔紅棗排骨湯怎麼做-紅蘿蔔紅棗排骨湯的做法")
- “今來一款：紅蘿蔔紅棗排骨湯，美美的營養看得見！”食材明細主料排骨（適量）紅蘿蔔（適量）紅棗（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）輔料鹽（適量）水（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔紅棗排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨入冷水鍋，加料酒，薑片，花椒焯水。2、焯水後洗淨備用。3、紅蘿...
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![排骨青紅蘿蔔土豆湯怎麼做-排骨青紅蘿蔔土豆湯的做法]( "排骨青紅蘿蔔土豆湯怎麼做-排骨青紅蘿蔔土豆湯的做法")
- “青蘿蔔是自己種的，種得比較老，只能用來做湯，纖維太強，不能吃了，有點遺憾。今年的夏天特別熱，湯湯水水自然少不了，為了營養均衡和多樣化，在組織材料上也要下點功夫。這次做得湯很簡單，用了我們平時很容易買到的材料，大眾材料也能做出美味的湯來。”食材明細主料排骨（400克）青蘿蔔（1條...
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![紅蘿蔔排骨湯怎麼做-紅蘿蔔排骨湯的做法]( "紅蘿蔔排骨湯怎麼做-紅蘿蔔排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）紅蘿蔔（適量）玉米（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨焯水2、玉米紅蘿蔔改刀3、一同放入鍋中4、放入葱和薑片5、一次性放入清水，加少許鹽，高壓鍋壓三十分鐘，燉鍋燉一個小時以上6、家常湯...
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![蘿蔔排骨湯的做法 #蘿蔔＃——蘿蔔排骨湯 蘿蔔排骨湯怎麼做]( "蘿蔔排骨湯的做法 #蘿蔔＃——蘿蔔排骨湯 蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “秋天，一碗蘿蔔排骨湯，美味營養。”食材明細主料蘿蔔（適量）排骨（適量）葱（適量）姜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）醋（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘿蔔排骨湯的做法步驟1、鍋中放水燒開，放入排骨焯燙乾淨。2、將排骨洗淨撈入鍋中。3、在鍋裏面放入葱、姜、料酒、開水，大火燒開後轉...
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味味甜
